李家安

摘 要：隨著教育改革的不斷深化，高等教育逐漸發(fā)展壯大，進(jìn)入到了一個(gè)全新的時(shí)代。在新形勢下，學(xué)校的招生人數(shù)、辦學(xué)條件、專業(yè)設(shè)置以及辦學(xué)規(guī)模等都得到了長足的發(fā)展。與此同時(shí)，高等院校針對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，在不斷前進(jìn)和探索中獲得了許多的經(jīng)驗(yàn)，但也遇到了一些問題，需要我們予以解決。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康教育；問題；對(duì)策

大學(xué)生心理健康是大學(xué)生成長成才的重要基礎(chǔ)，為此，高校有必要了解大學(xué)生群體心理層面存在的共性問題與個(gè)性問題，并通過不斷優(yōu)化大學(xué)生心理健康教育，為大學(xué)生心理健康引導(dǎo)工作的有效開展提供良好保障，由此可見，對(duì)大學(xué)生心理健康教育存在的問題與對(duì)策做出研究，具有不容忽視的理論價(jià)值與現(xiàn)實(shí)意義。

一、大學(xué)生心理健康教育存在的問題

（一）社會(huì)環(huán)境欠佳，對(duì)心理健康教育干預(yù)不足

現(xiàn)代化社會(huì)生活節(jié)奏快，人們普遍心理壓力比較大，另外，社會(huì)中難免會(huì)存在一些不公平的現(xiàn)象，社會(huì)道德遭到破壞，這些不良現(xiàn)象的出現(xiàn)，讓心理還沒有完全成熟的大學(xué)生感到迷茫，逐漸地對(duì)社會(huì)失去了信心，就有可能會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生價(jià)值觀扭曲，心理陰暗，甚至?xí)霈F(xiàn)比較極端的行為。而社會(huì)卻將這些責(zé)任全部歸咎于大學(xué)生自身，認(rèn)為是大學(xué)生心理素質(zhì)差，自私，缺乏社會(huì)責(zé)任感。社會(huì)對(duì)于大學(xué)生沒有盡到應(yīng)有的教育義務(wù)，不利于大學(xué)生心理健康成長。

（二）心理健康教育注重形式而忽略實(shí)際

在相關(guān)教育部門的要求之下，大學(xué)生心理健康教育成了高校教育中的一部分，然而，很多高校并沒有對(duì)這項(xiàng)教育工作引起足夠的重視，學(xué)校所開展的心理健康教育課程，也只是在走形式，應(yīng)付監(jiān)督部門的檢查，實(shí)際的教育工作并沒有發(fā)揮到應(yīng)有的效果。心理健康教育的形式只是存在于少量的理論課教學(xué)，說教的成分比較多，學(xué)生對(duì)于這種教育方式不認(rèn)可，也不愿意配合，并且參與心理健康教育的人員自身專業(yè)能力不足，難以運(yùn)用自己的能力有效地幫助大學(xué)生解決實(shí)際問題，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)其缺乏信任。

（三）缺乏完善的心理健康教育體系

心理健康教育是一項(xiàng)獨(dú)立的教育內(nèi)容，并不能被其他的工作所取代，但同時(shí)又滲透到大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活的方方面面。而高校開展心理健康教育工作，卻還沒有形成完善的體系。高校中的不同部門之間沒有明確各自的責(zé)任，相關(guān)教育工作者缺乏合理的分工，為了避免承擔(dān)教育重任，各部門、各人員之間相互推諉，盡可能地選擇逃避，從而給心理健康教育工作帶來了極大的阻礙。

二、大學(xué)生心理健康教育管理優(yōu)化措施

（一）以心理課程為抓手，加大生命教育課程所占比例和力度

知識(shí)的欠缺引發(fā)認(rèn)知和行為的偏差。我們該如何看待生命的意義？生命對(duì)于我們意味著什么？如何塑造積極的生命觀？這些課題一直都是哲學(xué)和思想政治教育的主要內(nèi)容，但是哲學(xué)過于形而上，思政偏向于德育、理念的引導(dǎo)，而心理健康課程更多的是貼近個(gè)體，結(jié)合大學(xué)生的情緒特點(diǎn)、自我意識(shí)發(fā)展階段、人格類型等方面，從心出發(fā)，讓生命教育更加靈活、豐富、有生命力。目前，大學(xué)生心理健康課程在大多數(shù)大學(xué)中作為必修課或者必選課開展，生命教育是心理健康課程的重要組成部分。但由于課時(shí)限制，無法對(duì)這部分的內(nèi)容展開過多，限制了大學(xué)生對(duì)這部分內(nèi)容的了解和認(rèn)知。因此，需要調(diào)整心理健康課程教學(xué)設(shè)置，增加生命教育部分所占比例，或是增加大學(xué)生心理健康課程的學(xué)分或課時(shí)，發(fā)揮好課程價(jià)值的引領(lǐng)作用。

（二）構(gòu)建完整的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)

學(xué)?？梢詷?gòu)建一個(gè)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，做好對(duì)相關(guān)心理健康教育咨詢部門的管理，將網(wǎng)絡(luò)上與現(xiàn)實(shí)中的心理教育相結(jié)合，將對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的積極作用發(fā)揮出來。教師要能夠和學(xué)生成為朋友，以朋友的態(tài)度對(duì)學(xué)生的心理健康進(jìn)行了解，做好對(duì)學(xué)生的心理健康教育。同時(shí)，學(xué)校還要對(duì)每個(gè)班級(jí)內(nèi)部的心理健康教育相關(guān)學(xué)生工作者進(jìn)行相應(yīng)的培訓(xùn)工作，豐富他們的心理健康教育知識(shí)儲(chǔ)量，訓(xùn)練他們在心理健康教育方面的能力。把網(wǎng)絡(luò)上的咨詢以及現(xiàn)實(shí)中的各種教育活動(dòng)結(jié)合起來，充分發(fā)揮積極的作用，構(gòu)建出完善的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，做好心理健康教育工作。

（三）增進(jìn)學(xué)生個(gè)人心理健康

面對(duì)大學(xué)生這個(gè)具有一定的知識(shí)水平和穩(wěn)定價(jià)值觀的群體來說，僅依靠課堂教育的成效并不明顯，必須要引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行自我教育，發(fā)揮主觀能動(dòng)性合理規(guī)劃自己的未來，掌握緩解壓力的方法以及保持健康的心理。通過及時(shí)排解自己壓力以及積極參加心理健康教育活動(dòng)的方法，提高自己的心理承受力。

（四）從學(xué)校方面增進(jìn)學(xué)生心理健康

校園文化作為直接影響學(xué)生心理健康的因素，大學(xué)校園應(yīng)該時(shí)刻傳播溫馨、充滿活力和希望的氛圍。在學(xué)生學(xué)習(xí)和成長的地方，應(yīng)該尊重學(xué)生的意見并發(fā)現(xiàn)學(xué)生潛力。學(xué)校應(yīng)該成為學(xué)生快樂學(xué)習(xí)，健康成長的地方。因此，良好的校園文化是心理健康教育的重要環(huán)節(jié)。此外，學(xué)校還要重視學(xué)生的學(xué)業(yè)規(guī)劃，幫助學(xué)生找到自己未來發(fā)展的方向，畢業(yè)時(shí)不再感到無助和迷茫。特別在大一剛進(jìn)入校園時(shí)，學(xué)校要開展一些講座，幫助學(xué)生提前做好未來規(guī)劃。除此之外，學(xué)校要積極宣傳心理健康教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。所以，校內(nèi)外都要聯(lián)合起來對(duì)大學(xué)生進(jìn)行全方面的心理教育，保持大學(xué)生隊(duì)伍的純潔性。

（五）完善相關(guān)設(shè)施

加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，在學(xué)校建立心理咨詢室和宣泄室，添置心理輔導(dǎo)所需要圖片、道具等；按照有關(guān)規(guī)定要求，學(xué)校撥付足夠資金用于心理咨詢，專款專用，同時(shí)安排有資質(zhì)的、專業(yè)的心理教師開展咨詢工作，給學(xué)生專業(yè)的心理咨詢輔導(dǎo)，以便切實(shí)解決學(xué)生心理問題。

結(jié)束語

綜上所述，大學(xué)生作為社會(huì)未來的棟梁、主力軍，他們不僅需要具備真才實(shí)學(xué)，更需要具備適應(yīng)社會(huì)的良好心理，大學(xué)生的心理健康教育關(guān)系到大學(xué)生的身心健康發(fā)育，更關(guān)系到社會(huì)未來的發(fā)展，因此，需要全面分析心理咨詢與心理健康教育當(dāng)中的現(xiàn)存問題，從實(shí)際問題出發(fā)，采取相應(yīng)的對(duì)策解決問題，從而有效促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展。

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