□段林吉 張劍平（云南農(nóng)業(yè)大學(xué)體育學(xué)院 云南 昆明 650201）

1、研究對(duì)象與方法

1.1、研究對(duì)象

以“校園熒光夜跑”在昆明高校的推廣策略的相關(guān)因素為研究對(duì)象，以云南農(nóng)業(yè)大學(xué)、云南師范大學(xué)、云南民族大學(xué)、昆明理工大學(xué)四所高校的參賽運(yùn)動(dòng)員與策劃員為調(diào)查對(duì)象。

1.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

在中國(guó)知網(wǎng)上查閱大量關(guān)于熒光夜跑的相關(guān)知識(shí)， 收集了與本論文有關(guān)的研究成果，對(duì)本文研究提供了有力理論基礎(chǔ)。

（2）問(wèn)卷調(diào)查法。

對(duì)昆明各高校參與“校園熒光夜跑”的運(yùn)動(dòng)員發(fā)放問(wèn)卷共200份，策劃員問(wèn)卷共50 份。回收180 份，有效問(wèn)卷180 份，有效率90%；策劃員問(wèn)卷回收35 份，有效問(wèn)卷35 份，有效率85%。

（3）訪談法。

通過(guò)對(duì)昆明市相關(guān)“校園熒光夜跑”活動(dòng)的策劃方面的專(zhuān)家進(jìn)行訪談，并進(jìn)行分析整理。

（4）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

本人運(yùn)用Excel 對(duì)問(wèn)卷結(jié)果的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析。

2、研究結(jié)果與分析

2.1、昆明市高?！靶@熒光夜跑”的現(xiàn)狀調(diào)查與分析

（1）學(xué)生參與的鍛煉動(dòng)機(jī)分析。

表1 參與熒光夜跑鍛煉的動(dòng)機(jī)情況（n=180）

從表1 中可以看出目前大學(xué)生參與夜跑鍛煉的動(dòng)機(jī)大部分是為了強(qiáng)身健體、 緩解壓力等， 只有少部分學(xué)生參與熒光夜跑鍛煉動(dòng)機(jī)是為了幫助睡眠、舒緩情緒、擴(kuò)大交際圈等，目前大學(xué)生夜跑鍛煉的動(dòng)機(jī)因素中， 部分同學(xué)是為了健美塑身、 結(jié)交朋友， 豐富課余生活而參與“校園熒光夜跑”活動(dòng)的鍛煉，另一部分同學(xué)是因?yàn)閰⑴c其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有場(chǎng)地、 費(fèi)用以及時(shí)間的限制等因素而選擇夜跑作為自己鍛煉的方式。

（2）高?，F(xiàn)狀適合什么樣的場(chǎng)地。

表2 熒光夜跑活動(dòng)場(chǎng)地的選擇意愿（n=180）

從表2 中可以了解到大多數(shù)的學(xué)生選擇在學(xué)校和田徑場(chǎng)的人數(shù)比較多，而少數(shù)的學(xué)生喜歡在外面參加熒光跑的活動(dòng)。但是在外面參加活動(dòng)還要考慮個(gè)人的安全問(wèn)題、 還要注意過(guò)往的車(chē)輛等問(wèn)題，而在學(xué)校里面大部分考慮的就是舉辦活動(dòng)時(shí)的安全問(wèn)題。

（3）參與者每周參與體育鍛煉的情況分析。

表3 參與者每周的體育鍛煉次數(shù)情況

表3 可以說(shuō)明， 現(xiàn)在夜間跑是比較受廣大大學(xué)生比較喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，不受任何限制、時(shí)間等因素的約束。通過(guò)調(diào)查得知，參與體育鍛煉活動(dòng)的頻率與大學(xué)生對(duì)體育鍛煉認(rèn)識(shí)及課余時(shí)間是呈正相關(guān)的關(guān)系，大部分學(xué)生在課外時(shí)間比較充足的情況下，通過(guò)體育鍛煉的方式使自己的身體素質(zhì)得到提高， 因此每天堅(jiān)持體育鍛煉活動(dòng)的次數(shù)越高，自己的自信心就越強(qiáng)。

（4）“校園熒光夜跑”活動(dòng)存在的安全現(xiàn)狀。

①活動(dòng)場(chǎng)地的安全問(wèn)題

由于活動(dòng)是在學(xué)校的田徑場(chǎng)舉行，參于“校園熒光夜跑”活動(dòng)的的人數(shù)也越來(lái)越多，而且活動(dòng)大部分都是在夜間組成的活動(dòng)，所以參與者的安全問(wèn)題就沒(méi)有得到很好的保障， 安全措施也做的不是特別好， 使參與者就沒(méi)有得到很好的鍛煉并且還影響活動(dòng)的正常進(jìn)行。

②生理方面的安全問(wèn)題

雖然“校園熒光夜跑”活動(dòng)是一項(xiàng)娛樂(lè)性的校園活動(dòng)，但是有些參與者由于過(guò)度興奮，造成心血循環(huán)系統(tǒng)的危險(xiǎn)，再加上參與的人數(shù)比較多，擁擠現(xiàn)象比較明顯、血液不流通，使參與者一跑就出現(xiàn)猝死現(xiàn)象，有些有可能是自己的生理情況出現(xiàn)隱疾問(wèn)題，另一方面就是運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)， 有些參與者穿的跑步鞋不對(duì)， 衣服穿的松松垮垮，不注意前面坑坑洼洼的地方，就出現(xiàn)摔倒現(xiàn)象，造成各種損傷。

2.2、“校園熒光夜跑”在昆明高校的推廣現(xiàn)狀

目前， 昆明四所大學(xué)都已經(jīng)相繼的在學(xué)校舉辦“校園熒光夜跑”活動(dòng)，促使來(lái)大部分的大學(xué)生參與到這項(xiàng)活動(dòng)中，使越來(lái)越多的大學(xué)生已經(jīng)參與進(jìn)來(lái)，積極的鍛煉自己的身體，提高自己的身體素質(zhì)能力。

（1）推廣熒光夜跑活動(dòng)的主要形式。

熒光夜跑活動(dòng)的主要形式是分個(gè)人和集體， 個(gè)人參與活動(dòng)就是自己手拿熒光棒而自愿加入進(jìn)來(lái)的， 而集體就是通過(guò)學(xué)校組織活動(dòng)來(lái)參與進(jìn)來(lái)的，所有參賽的學(xué)生都是圍繞在田徑場(chǎng)上進(jìn)行，大家都是手持熒光棒、熒光手環(huán)在田徑場(chǎng)上進(jìn)行跑圈，由于每個(gè)人手里都拿著熒光棒，對(duì)自己的安全造成了很大的影響，學(xué)校安全問(wèn)題沒(méi)有得到相應(yīng)的保障，使外面的人不想?yún)⑴c進(jìn)來(lái)，導(dǎo)致許多參加的同學(xué)也不想再進(jìn)行活動(dòng)。為了改變這種局面，各高校應(yīng)該嘗試組織各種“校園熒光夜跑”趣味活動(dòng)，如兩人三足、你畫(huà)我猜、運(yùn)球過(guò)河等的趣味活動(dòng)，雖然這樣做激發(fā)了學(xué)生的興趣，但是從跟本上都無(wú)法調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)參與體育活動(dòng)的積極性。

（2）推廣“校園熒光夜跑”活動(dòng)的主要內(nèi)容。

近年來(lái)， 昆明高校都在學(xué)校組織了許多各式各樣的熒光夜跑活動(dòng)，使學(xué)生跳出對(duì)體育鍛煉的了解，并且推出深受學(xué)生喜愛(ài)、滿足不同需要并能真正的使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)的一種健身體育運(yùn)動(dòng)內(nèi)容。①根據(jù)每個(gè)學(xué)校的特點(diǎn)，組織學(xué)生參加越來(lái)越多的活動(dòng)；②如向越野跑、小型馬拉松跑、進(jìn)行針對(duì)性的滿足學(xué)生的需要；③使參與者越來(lái)越多， 并且影響和吸引廣大學(xué)生積極的參與和了解學(xué)校的運(yùn)動(dòng)健身方式。

（3）推廣“校園熒光夜跑”活動(dòng)的傳播手段。

目前，云南農(nóng)業(yè)大學(xué)還主要是通過(guò)學(xué)校網(wǎng)站、微信公眾號(hào)、校園板報(bào)宣傳活動(dòng)內(nèi)容、學(xué)校學(xué)生會(huì)的宣傳。另外就是通過(guò)老師通知班委、班委再通知學(xué)生的方式來(lái)進(jìn)行層層傳遞學(xué)校下達(dá)的任務(wù)。這些傳播手段比起當(dāng)今的信息時(shí)代“互聯(lián)網(wǎng)+” 的傳播還是比較落后，需要我們進(jìn)一步的提高。

（4）“校園熒光夜跑”活動(dòng)的推廣效果。

目前，“校園熒光夜跑” 活動(dòng)在昆明高校的推廣已積累了一定的實(shí)踐范例，昆明高校都已經(jīng)舉辦了“校園熒光夜跑”活動(dòng)，隨著第一屆“校園熒光夜跑”在昆明理工大學(xué)的成功舉行，云南農(nóng)業(yè)大學(xué)、云南師范大學(xué)、云南民族大學(xué)三所學(xué)校也相繼組織活動(dòng)，本著對(duì)活動(dòng)的參與性、健身性原則，對(duì)速度沒(méi)有什么要求，只要參賽者完成比賽就會(huì)有獎(jiǎng)品。并通過(guò)學(xué)校下達(dá)的文件，宣布比賽規(guī)則、報(bào)名方式， 并以發(fā)放秩序冊(cè)的形式對(duì)所有參賽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行宣傳活動(dòng)?，F(xiàn)在，隨著在高校的推廣，已經(jīng)有更多的參與者加入到這項(xiàng)活動(dòng)中，讓參與者對(duì)體育鍛煉有了進(jìn)一步的了解和認(rèn)識(shí)。對(duì)倡導(dǎo)和推廣這項(xiàng)活動(dòng)發(fā)揮了積極的作用， 為熒光夜跑活動(dòng)在校園的推廣奠定了基礎(chǔ)。

2.3、“校園熒光夜跑”策劃員的問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果與分析

根據(jù)策劃員問(wèn)卷回收35 份，有效問(wèn)卷35 份?？梢钥闯鲈趯W(xué)校舉辦一場(chǎng)“校園熒光夜跑”活動(dòng)大概需要經(jīng)費(fèi)500，最主要花費(fèi)在熒光棒、熒光粉、氣球、小禮品。其中提供中途的飲料補(bǔ)給與參賽后礦泉水的發(fā)放就占50%。參加的人數(shù)比較多，所以需要工作人員要提前到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)去布置場(chǎng)地，分配安排好活動(dòng)當(dāng)天晚上的工作任務(wù)，分工仔細(xì)明確，使活動(dòng)井條有序，順利進(jìn)行。所以可以看出籌辦一場(chǎng)活動(dòng)到完成報(bào)名人數(shù)都是需要兩三天才可以完成， 說(shuō)明了人們對(duì)“校園熒光夜跑”活動(dòng)的熱情比較高，而宣傳方式主要是通知各院系學(xué)生會(huì)將舉辦晚會(huì)，并協(xié)助做好宣傳通知工作。要求院學(xué)生會(huì)出一張宣傳海報(bào)，并貼在宣傳欄上?；顒?dòng)時(shí)間到最后頒獎(jiǎng)一般在一個(gè)小時(shí)左右全部結(jié)束。

3、“校園熒光夜跑”在昆明高校的推廣策略

3.1、“校園熒光夜跑”活動(dòng)推廣設(shè)計(jì)方案

推廣“校園熒光夜跑”活動(dòng)是學(xué)校作為培養(yǎng)人才的一個(gè)重要舉措，整個(gè)推動(dòng)過(guò)程都具有統(tǒng)一性原則，不能各抒己見(jiàn)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一安排下，全面規(guī)劃、步調(diào)一致，學(xué)校推廣流程必須統(tǒng)一，報(bào)名方式必須統(tǒng)一，學(xué)院通知方式必須統(tǒng)一?！靶@熒光夜跑”活動(dòng)是一項(xiàng)比較系統(tǒng)性的組織活動(dòng)。是在校園環(huán)境下對(duì)學(xué)生參與活動(dòng)進(jìn)行系統(tǒng)性的管理，應(yīng)循序漸進(jìn)的進(jìn)行，其推廣設(shè)計(jì)方案是一項(xiàng)非常重大的系統(tǒng)工作，策劃者要以系統(tǒng)性為指導(dǎo)，來(lái)對(duì)“校園熒光夜跑”活動(dòng)進(jìn)行整合和優(yōu)化。

3.2、“校園熒光夜跑”活動(dòng)在昆明高校推廣的路徑選擇

（1）運(yùn)用課堂教學(xué)推廣熒光夜跑活動(dòng)。

學(xué)校開(kāi)展“校園熒光夜跑” 主要是使學(xué)生不要天天沉迷于游戲、遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，做一個(gè)積極向上的大學(xué)生。為以后的大學(xué)生活打下良好的基礎(chǔ)，特別是大一學(xué)生，有學(xué)校舉辦的活動(dòng)要參加?！靶@熒光夜跑”活動(dòng)是屬于有氧運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)度低，因此積極參與體育活動(dòng)，而且跑步能使你心情愉快，加強(qiáng)新陳代謝，使血液循環(huán)增多，提高消化能力，從而增加你的食欲，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)熒光夜跑具有很強(qiáng)的趣味性， 能很好地緩解現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏和日常學(xué)習(xí)生活帶來(lái)的精神心理壓力。隨著喜歡健身運(yùn)動(dòng)的人越來(lái)越多，越來(lái)越多的學(xué)校開(kāi)展了熒光夜跑活動(dòng)，使很多的大學(xué)生愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，自覺(jué)走出宿舍、走向校園、遠(yuǎn)離網(wǎng)路。讓他們?cè)隗w育課教學(xué)中進(jìn)行認(rèn)識(shí)和實(shí)踐，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與活動(dòng)。

（2）依據(jù)課外活動(dòng)推廣熒光夜跑。

有經(jīng)常鍛煉的人都知道，特別是跑長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)員，一個(gè)人堅(jiān)持跑完長(zhǎng)跑的難度有多么的大，一旦受到外界的干擾，就無(wú)法進(jìn)行比賽或無(wú)法堅(jiān)持完成比賽。所以學(xué)校組織的一些體育活動(dòng)，大多數(shù)人都不愿去參加。所以校方組織學(xué)生會(huì)來(lái)了解學(xué)生參與體育活動(dòng)的現(xiàn)狀，并通過(guò)一些方法、手段來(lái)使學(xué)生對(duì)學(xué)校組織的活動(dòng)進(jìn)行積極的參與。如果有帶頭人參加，學(xué)生就會(huì)積極參與活動(dòng)，為以后學(xué)校舉辦活動(dòng)和推廣進(jìn)一步的提高，起到積極的作用。

（3）尋求社會(huì)贊助來(lái)舉辦大型“校園熒光夜跑”活動(dòng)。

尋求越來(lái)越多的社會(huì)贊助來(lái)舉辦具有特色的活動(dòng)， 并且與大公司簽合同，可以定期舉辦校園活動(dòng)，可以采用趣味性的游戲來(lái)進(jìn)行，如兩人三足、趣味跳繩、運(yùn)球游戲來(lái)增加活動(dòng)的多樣性，活動(dòng)的形式越來(lái)越多樣，同學(xué)們的積極性也有了很大的提高，并且還可以更好的宣傳我們的校園活動(dòng)。

（4）定期舉辦講座，普及熒光夜跑的知識(shí)。

目前，學(xué)生對(duì)于熒光夜跑的活動(dòng)認(rèn)識(shí)還不夠深入，今后可定期講一些關(guān)于熒光夜跑的知識(shí)，激勵(lì)、鼓舞、勸服更多的學(xué)生參與進(jìn)來(lái)。改變他們對(duì)熒光跑的看法，有些同學(xué)只喜歡打籃球，不喜歡去田徑場(chǎng)上夜跑，雖然熒光夜跑形式多樣、但是有些同學(xué)還是不愿加入進(jìn)來(lái)，他們認(rèn)為跑步很無(wú)聊，不愿意熒光跑來(lái)作為自己的鍛煉方式：①建立熒光夜跑宣傳欄，以宿舍、院系、班級(jí)為單位，定期去聽(tīng)熒光夜跑活動(dòng)的講座，使同學(xué)對(duì)熒光跑的活動(dòng)進(jìn)一步加深；②普及熒光夜跑知識(shí)，要注重?zé)晒馀艿陌踩R(shí)教育。

（5）加強(qiáng)媒體宣傳，讓熒光夜跑成為一種校園文化。

營(yíng)造校園氛圍是策劃和組織的一項(xiàng)重要環(huán)節(jié)， 也是活動(dòng)順利進(jìn)行的基礎(chǔ)。①通過(guò)學(xué)校學(xué)生會(huì)、廣播站的方式推廣，都是宣傳工作不可缺少的因素；②通過(guò)上傳下傳的方法，傳遞熒光夜跑活動(dòng)開(kāi)展的信息； ③利用微信APP、 公眾號(hào)的方式去推廣熒光夜跑活動(dòng)。方便更快捷的與學(xué)生交流，會(huì)受到很好的宣傳效果。讓越來(lái)越多的人參與進(jìn)來(lái)，優(yōu)化我們美好的校園。

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

（1）通過(guò)調(diào)查研究表明，熒光夜跑活動(dòng)在昆明高校已經(jīng)大力發(fā)展起來(lái)，大部分學(xué)生開(kāi)始對(duì)活動(dòng)感興趣，為推廣“校園熒光夜跑”活動(dòng)奠定了群眾基礎(chǔ)；

（2）學(xué)校具備滿足學(xué)生需要的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施，但同時(shí)學(xué)生對(duì)熒光夜跑的了解比較簡(jiǎn)單，因而沒(méi)有參與或參與的較少，課外對(duì)熒光夜跑的宣傳也不夠；

（3）由于活動(dòng)是在晚上進(jìn)行，所以學(xué)校的安全措施管理不是特別好，學(xué)生的安全問(wèn)題沒(méi)有得到保障，導(dǎo)致學(xué)生無(wú)法正常的鍛煉身體。

4.2、建議

（1）各高校應(yīng)該加強(qiáng)“校園熒光夜跑”活動(dòng)的宣傳力度，使不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人積極加入活動(dòng)。讓更多的人了解活動(dòng)和積極參加活動(dòng)，使那些愛(ài)打游戲的人積極參加活動(dòng)，鍛煉身體、遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)；

（2）各高校應(yīng)該呼吁廣大學(xué)生積極參加體育鍛煉活動(dòng)，在安全得到保障的情況下， 使學(xué)生積極參與體育活動(dòng)， 展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采；

（3）把“校園熒光夜跑”活動(dòng)可以設(shè)置為一個(gè)校園APP，使更多的學(xué)生參與體育活動(dòng)；

（4）學(xué)?？梢园炎鳛閷W(xué)校的一個(gè)鍛煉平臺(tái)，讓學(xué)生必須參與進(jìn)來(lái)的一個(gè)活動(dòng)。加大學(xué)生的鍛煉程度，適度減輕學(xué)生的學(xué)生壓力和生活負(fù)擔(dān)；

（5）由于參加“校園熒光夜跑”活動(dòng)的人數(shù)隨之增加，所以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該重視安全問(wèn)題，加強(qiáng)安全保障，防范安全事故的發(fā)生，醫(yī)療衛(wèi)生方面要加強(qiáng)。