王 娜

(江蘇省汾湖高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)職業(yè)高級中學(xué) 江蘇汾湖 215215)

中等職業(yè)學(xué)校體育與健康教學(xué)目標(biāo)與普高相比增加了體能和職業(yè)素質(zhì)目標(biāo)，具體內(nèi)容包括學(xué)習(xí)與職業(yè)相關(guān)的健康保健知識和與職業(yè)生涯有關(guān)的體育運(yùn)動項(xiàng)目，選擇有助于防治職業(yè)病的體育手段進(jìn)行鍛煉，認(rèn)識體育對于提高就業(yè)和創(chuàng)業(yè)能力的價值，提高綜合職業(yè)素質(zhì)。[1]體育與健康教學(xué)為實(shí)現(xiàn)這些帶有一定職業(yè)教育特色的教學(xué)目標(biāo)，在教學(xué)內(nèi)容和方法上運(yùn)用生活教育理論，創(chuàng)造出符合職業(yè)學(xué)校學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)，有職教特色的體育與健康教學(xué)將有利于實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。作為一名職業(yè)學(xué)校教師，筆者在實(shí)際教學(xué)中進(jìn)行了一定的嘗試。

一、立足實(shí)際生活，豐富教學(xué)內(nèi)容

“是合理的生活，就是合理的教育，是不合理的生活，就是不合理的教育……”陶行知先生認(rèn)為合理、正確、有價值的生活可以成為教育的一部分；反之，則不然。吳江變壓器廠是我校的校企合作單位，該廠在每年的招工中有一項(xiàng)考核：即前來招聘者必須參加一項(xiàng)體能測試，男的要連續(xù)跑完6000米，女的要連續(xù)跑完3000米（不計時）。這樣做的目的是要了解招聘者的體能狀況，同時考查他們的意志品質(zhì)。據(jù)了解，當(dāng)前許多企業(yè)的招聘條件雖然不盡相同，但對員工的身體健康和意志品質(zhì)卻是企業(yè)關(guān)注的重點(diǎn)。針對這樣的就業(yè)情況，我把體育與健康課中的耐久跑練習(xí)和考核方法進(jìn)行了修改，規(guī)定學(xué)生耐久跑練習(xí)注重達(dá)到一定的運(yùn)動量，而淡化成績；考核方法調(diào)整為進(jìn)行一定距離或時間的連續(xù)跑，速度不限（視自身的能力而定），中途不停頓即可及格，時間少的成績酌情加分。這樣的練習(xí)方法降低了練習(xí)的難度，學(xué)生也更樂意接受，取得了很好的練習(xí)效果；考核方法突出了學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和進(jìn)步幅度，讓學(xué)生不再對長跑產(chǎn)生恐懼，并從中獲得自信。

二、培養(yǎng)社會適應(yīng)性，樹立終身體育意識

體育與健康教學(xué)中的一個突出特點(diǎn)是體育的競爭性和對抗性，學(xué)生通過體育比賽鍛煉意志品質(zhì)，促進(jìn)個性的全面發(fā)展。[2]教師在教學(xué)中可以以小組為單位開展體育比賽，如田徑接力跑、球類比賽、對抗比賽、身體素質(zhì)比賽等。通過這些比賽，使學(xué)生學(xué)會適應(yīng)不同的情境與人相處，并接受一定的挫折教育，能正確對待比賽的勝利與失敗。比賽中，學(xué)生往往會出現(xiàn)因?yàn)閭€人的失誤導(dǎo)致全隊(duì)的失敗，進(jìn)而引發(fā)同學(xué)間的埋怨與指責(zé)。遇到這種情況，體育老師應(yīng)及時地進(jìn)行分析和引導(dǎo)，教育學(xué)生正確處理個人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系，為今后走上社會打下基礎(chǔ)。課堂準(zhǔn)備部分的徒手練習(xí)時，可以由學(xué)生來進(jìn)行領(lǐng)操，口令指揮，示范動作，讓學(xué)生做一回“老師”；廣播操、武術(shù)操等練習(xí)，讓學(xué)生進(jìn)行“師徒結(jié)對”，掌握較好的幫助較差的，在課上或課外進(jìn)行輔導(dǎo)，鍛煉學(xué)生的綜合能力，培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)性，為今后的就業(yè)和創(chuàng)業(yè)做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。

三、創(chuàng)設(shè)生活情境，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

體育與健康教學(xué)準(zhǔn)備部分通常采用慢跑、徒手操和專門性準(zhǔn)備活動的形式，由于這樣的教學(xué)在內(nèi)容、方法和手段上較為單一化、專業(yè)化，使得課堂學(xué)習(xí)往往比較呆板和枯燥，學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)興趣。如果能在體育與健康課堂教學(xué)中結(jié)合平時的生活事例，創(chuàng)設(shè)生活情境；或引進(jìn)生活中的一些常用知識和生活動作來進(jìn)行練習(xí)；激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在一定程度上提高學(xué)生參與練習(xí)的積極性，活躍課堂氣氛，提高課堂效率。如徒手操采用平時生活中的體育模仿動作（打乒乓、羽毛球、游泳、劃船、跳繩等）、動物走路（大象走路、袋鼠跳躍、青蛙跳、大雁飛等）來代替，讓學(xué)生在練習(xí)時動作簡單易學(xué)，容易掌握，達(dá)到熱身的練習(xí)效果。將生活中的游戲，如“找朋友”“開火車”“搬西瓜”等引入課堂，使學(xué)生產(chǎn)生濃厚的興趣，活躍課堂氣氛。課堂教學(xué)主題的引入時結(jié)合生活事例，便于學(xué)生的理解和記憶，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。如學(xué)習(xí)技巧前滾翻時，可向?qū)W生介紹人在高處摔倒時通常第一反應(yīng)會去用雙手做支撐保護(hù)，而正確的保護(hù)方法是向前做前滾翻動作進(jìn)行保護(hù)。通過這樣的教育讓學(xué)生明白前滾翻的作用意義，明確學(xué)習(xí)對生活的重要性。

生活教育無處不在，體育運(yùn)動處處可見。在中職體育與健康教學(xué)中融入生活教育理論，積極開展與學(xué)生職業(yè)生涯有關(guān)的體育運(yùn)動教學(xué)，進(jìn)行防治職業(yè)病的體育鍛煉，能夠使學(xué)生認(rèn)識到體育對于提高就業(yè)和創(chuàng)業(yè)能力的價值，提升綜合職業(yè)素質(zhì)。中職體育在生活教育理論的指導(dǎo)下，一定能夠有效地實(shí)現(xiàn)陶行知先生的“好生活”和“好教育”，充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)在人才培養(yǎng)中的特殊作用。