毛娟娟

（湖南涉外經(jīng)濟學院，湖南長沙 410205）

大學生的性格差異本就十分明顯， 在各種各樣心理障礙的影響下，他們很難突破自我，又如何自信地走向成功呢？“黨的十八大”會議中明確提出：注重人文關(guān)懷和心理疏導，要培養(yǎng)學生自尊、自信、理性、平和、積極向上的心態(tài)。那么，民辦高校教師就需要組織類型多樣的心理疏導活動，從心理、觀念、行為、方法等方面進行疏通，幫助學生更好的預防不良狀態(tài)的產(chǎn)生，同時鼓勵他們自信創(chuàng)造、自我管理，最終成為不可多得的棟梁之材。

1 民辦高校大學生存在心理障礙的具體表現(xiàn)

大學生的心理健康狀況不佳， 直接影響到他們的學習與生活。又因為需要疏導的心理問題并不統(tǒng)一，所以說我們必須從多個角度、 不同層面進行疏導經(jīng)驗的積累[1]。 筆者認為，當代大學生心理障礙一般表現(xiàn)為以下內(nèi)容。

1.1 智能缺陷

剛剛進入大學的學生對于陌生環(huán)境還不適應，他們的角色意識、自我觀念還需要一段時間重新確立，這個過程中沒有來自家人的關(guān)心，朋友的鼓勵，教師的引導，心理問題的產(chǎn)生很難避免。一些學生渴望交往新的人，踏入新的圈子，但是由于其他原因不能很好地被人接受，情緒發(fā)生變化后就會感到無所適從。理想中的大學生活與現(xiàn)實差距較大， 這種落差導致學生智能方面有缺陷，這種心理障礙的疏導也是非常困難的。

1.2 厭學情緒

厭學情緒是內(nèi)外因素相互作用下形成的一種心理狀態(tài)， 學生厭惡文化知識的學習， 抵觸社會問題的分析，也常常感到自我需求無法滿足。一些民辦高校會在校園內(nèi)部組織文化交流活動，出發(fā)點本是好的，但卻沒有尊重學生的意見，考慮他們的個人想法。有的學生自我要求不高，厭學情緒越來越嚴重，他們學不好理論的知識，將來更沒有可能參與到社會實踐活動中去。

1.3 自我認識

大學生正處于“斷乳期”，就是離開了父母的監(jiān)督獨立成長的過程。這一時期，大學生的思想、情感、自我認識均會發(fā)生很大的變化，心理上存在恐懼感、不安感等，理想和現(xiàn)實的相互矛盾發(fā)生交替，自我認識偏差較大，非常容易走進一個誤區(qū)，就是一旦情感的體驗不夠真實，會極度悲觀和極度失望；一旦現(xiàn)實的情況不如人意，則會認定周圍的人造成了自己的失敗，學不會控制情緒，很容易放棄自己。

1.4 交往態(tài)度

著名的心理學家丁瑤教授曾指出：“人的心理適應主要來自人際關(guān)系的適應。 心理病態(tài)的產(chǎn)生和交往態(tài)度變化有對應的關(guān)系?！薄髮W生需要面臨復雜的人際關(guān)系，交往態(tài)度不好，溝通技能掌握不熟練，在評價自己以及評價他人的時候通常帶有主觀傾向，自卑、憤怒、嫉妒等不良情緒影響下，大學生性格上的缺陷變得越來越明顯，人際交往、情感態(tài)度等方面存在的障礙必將轉(zhuǎn)變?yōu)檎J知上的偏差。

1.5 戀愛糾葛

大學生的心理、生理都不成熟，很容易對于異性產(chǎn)生欣賞、喜歡的感覺。 但是由于心理不穩(wěn)定，情緒不穩(wěn)定，性沖動的困擾，這種心理傷害會有無限地擴大，最終造成戀愛失敗，陷入了悲傷旋渦極難走出[2]。 長期的意志消沉，影響著大學生的日常學習，生活方面也有問題，如不展開有效疏導后果的嚴重程度無法控制。

1.6 競爭行為

科技不斷進步致使社會競爭愈發(fā)激烈， 就業(yè)問題給大學生帶來的心理壓力不小， 身體疲勞伴隨著精神疲勞，常常引起他們競爭意識偏差、競爭行為不當。 許多學生在如何進入社會， 怎樣參與社會競爭上反復思索，一直為自己的職業(yè)理想而擔憂，他們不具備自信的表現(xiàn)，也愛嫉妒那些個人能力強、思維很活躍的人。 又在虛榮心作祟下，部分大學生產(chǎn)生了自卑的心理傾向，疏導工作并不到位，無法幫助他們實現(xiàn)健康成長的目標。

2 民辦高校大學生心理疏導措施的有效應用

2.1 理順疏導關(guān)系，引導學生進步

新時代民辦高校大學生的心理疏導工作應以 “高效化”為前提，“合理性”為關(guān)鍵，“有序性”為目標。 首先， 教師努力的理順好心理疏導工作與日常教學工作的關(guān)系，然后根據(jù)大學生的心理需求，進行疏導手段的科學應用，以彌補他們的智能缺陷，消除他們的厭學情緒，提升他們的自我認識。 一般來說，《教育心理學》對于當代大學生而言具有一定的吸引力， 它包含了很多促進學生心理健康成長的內(nèi)容， 教師在講學過程中不妨以情感的帶入方式， 疏導學生心理障礙以及智能缺陷，啟發(fā)學生創(chuàng)新意識，或者鼓勵他們認識自我，朝著正確的方向突破自我，努力做高素質(zhì)、有理想、有追求的優(yōu)秀人才。 學校方面應該定期組織心理疏導工作教師的專業(yè)培訓， 建立健全各項制度， 進而優(yōu)化疏導效果。 其次， 教師還要理順心理疏導以及思想教育的關(guān)系，知道學生做出違規(guī)、違紀行為來的時候內(nèi)心其實十分糾結(jié)，不斷加強思想教育，可以引導他們時刻注意發(fā)現(xiàn)美的事物，克服“戀愛糾葛”“競爭行為”等方面存在的心理障礙后，更好的走出思想誤區(qū)。心理疏導和思想教育有相互依存的關(guān)系， 為了樹立大學生正確的人生觀、價值觀、道德觀等，教師必須在具體的實踐過程中將思想教育的內(nèi)容與心理疏導的措施結(jié)合在一起。 有意識地為學生灌輸自我調(diào)節(jié)的方法，他們信任教師，尊重自己，促進了心理咨詢服務水平的提升[3]。最后，教師應該進行大學生主觀能動性的培養(yǎng)， 一邊加強心理疏導一邊排除心理障礙，使學生建立良好的競爭心態(tài)，在課堂活動、校園活動、社會實踐活動中善于表現(xiàn)自己，真正成為“可塑之才”。教師并不越俎代庖，學生行為也很自覺，心理疏導工作繼續(xù)推進下去，有望揭開新時代民辦高校大學生心理健康與思想教育聯(lián)合化指導的嶄新篇章。

2.2 科學組織疏導工作

科學的組織心理疏導工作是提高心理咨詢服務效果的有力保證，想要消除大學生的心理障礙，應對各種問題進行分析后再積極采取科學的指導方法。首先，選擇情境創(chuàng)設法，營造出一個友好的、和諧的大學生活環(huán)境，讓學生慢慢改變恐懼、自卑、焦慮、抑郁等負性情緒及學習態(tài)度。心理咨詢發(fā)揮著重要作用，疏導工作具備了科學特征[4]。其次，采用興趣轉(zhuǎn)移法，幫助學生放松自己，消除了他們的心理壓力、精神負擔等，鼓勵大學生用心的感受這個世界的美好。 最后，運用精神發(fā)泄法，使學生把戀愛、學習、生活中遇到的問題闡述出來，放松心情后主動參與到更多類型的社會實踐中去， 始終保持著自信、理性、平和的心態(tài)。 師生之間的距離變得越來越近，心理釋放功能優(yōu)化了心理疏導效果，教師語言的運用以及行為的鼓勵到了學生眼中成了一種特殊動力，他們訴說自己的苦惱，釋放心里的壓力，同學之間的關(guān)系因此改變， 以情感交流不實際為主的心理障礙徹底消除。 另外需要注意的是大學生不僅是一個時期或者一個階段人生有困惑， 他們經(jīng)常犯錯而且錯誤行為有大有小， 教師在為學生提供心理咨詢服務的時候，應該主動詢問他們的想法，分享自己的人生經(jīng)驗，有了這種“前車之鑒”作為保障，學生克服困難、挑戰(zhàn)自我更有信心，他們還懂得了這樣一個道路，那就是人的一生會面臨著許多困難，家人、教師、朋友始終在我們的身邊，如果感到人生迷茫，可以試著和身邊人訴說一下，他們的看法雖不能夠改變我們的人生，但是終將轉(zhuǎn)化為情感動力，支持著我們完善自我、突破自我、挑戰(zhàn)自我。心理疏導和心理咨詢服務越到位，大學生學習及生活的自信感越強大。

2.3 提升心理疏導實效

在大學生心理疏導過程中， 教師應該注意疏導的方法，疏導的技巧，疏導能力的提高。 心理疏導語言藝術(shù)發(fā)生轉(zhuǎn)移，必須集中在學生的心理問題上，建議選擇準確的、真實的、可理解的疏導語言達到心理咨詢的目的[5]。 不同學生有不同的心理障礙，保護他們的個人隱私是心理咨詢的前提條件。一位教師有職業(yè)道德、職業(yè)操守， 那么他們開展的咨詢服務就有存在的意義，否則，不僅對學生身心的健康成長起不到促進的作用，還將給民辦高校綜合競爭實力的提高帶去極大的阻力。心理疏導教師嚴格的控制個人行為，大學生自信生活、快樂學習，心理疏導工作實效性很高，解決更多實際問題，才有希望創(chuàng)造奇跡。

3 結(jié)語

綜上所述，民辦高校大學生的心理疏導至關(guān)重要，多方力量集中起來， 更好地引導他們朝著正確方向突破自己的話，遠比直接灌輸指導的效果好得多。大學生善于自我調(diào)節(jié)，形成了積極向上的樂觀態(tài)度，他們進入社會以后主體優(yōu)勢巨大， 最終擁有了屬于自己的精彩人生，那么高校教育事業(yè)長遠規(guī)劃、可持續(xù)發(fā)展進程的加快也更令人期待了。