亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        茶和咖啡:抗骨質(zhì)疏松藥的“克星”

        2019-12-27 09:29:06唐雯菁程群鄭蓉鄧躍毅
        大眾醫(yī)學(xué) 2019年5期

        唐雯菁 程群 鄭蓉 鄧躍毅

        生活實例

        劉阿姨最近很煩惱。一年前,她被診斷息了骨質(zhì)疏松癥。一年來,她堅持藥物治療,但復(fù)查結(jié)果不理想。她覺得疑感:每天按時服藥,還加強補鈣,為什么骨密度不但沒有好轉(zhuǎn),反而有所下降?醫(yī)生仔細(xì)追問后,發(fā)現(xiàn)劉阿姨不吸煙、不飲酒,唯獨愛飲茶,且鐘愛濃茶,每次均以茶水送服抗骨質(zhì)疏松藥。正是這一不起眼的小習(xí)慣,導(dǎo)致治療效果“事倍功半”。

        治療骨質(zhì)疏松癥的藥物包括基礎(chǔ)補充劑、抑制骨吸收藥物和促骨形成藥物,應(yīng)用最廣泛的是基礎(chǔ)補充劑加抑制骨吸收藥物的聯(lián)合療法。

        基礎(chǔ)補充劑包括鈣片和維生素D。鈣是人體內(nèi)含量最豐富的礦物質(zhì)元素,99%存在于骨骼和牙齒中,構(gòu)成人體支架,并作為機(jī)體的鈣儲備庫。維生素D能夠增加胃腸道對鈣質(zhì)的吸收,還能增強老年人的肌肉力量,減少跌倒風(fēng)險。

        抑制骨吸收藥物能降低全身各部位骨折風(fēng)險,可抑制破骨細(xì)胞的活性,減少骨丟失,從而提高骨強度,減輕骨質(zhì)疏松。

        茶和咖啡:抗骨質(zhì)疏松藥的“克星”

        錯誤的服藥方式會影響骨質(zhì)疏松的治療效果。研究表明,服藥時攝入咖啡因會降低人體對藥物的吸收率。治療骨質(zhì)疏松的藥物主要為鈣劑、維生素D和雙膦酸鹽類,這些藥物均不能與咖啡或茶水同服。含咖啡因的茶水會使口服雙膦酸鹽類藥物的吸收率下降40%,大大影響藥物療效。由于口服雙膦酸鹽類藥物可能對上消化道黏膜產(chǎn)生局部刺激,患者切忌咀嚼藥片,以免發(fā)生消化道潰瘍。為了盡快將藥物送至胃部,降低對食管的刺激,患者應(yīng)用滿滿一杯溫開水吞服,服藥后30分鐘內(nèi)不要躺臥。

        骨質(zhì)疏松癥患者:忌過量攝入咖啡和茶

        咖啡和茶中含有咖啡因,長期大量攝入咖啡因,會減少胃腸道對鈣的吸收,降低骨質(zhì)對鈣鹽的親和力,抑制骨質(zhì)對鈣鹽的攝取??Х纫蜻€能增加尿鈣的排泄,且作用和咖啡因攝取量呈正比,即攝取咖啡因越多,鈣質(zhì)流失量越多。研究顯示,每天飲用3杯以上咖啡會增加骨質(zhì)疏松發(fā)生風(fēng)險。值得注意的是,茶葉中不但含有咖啡因,還合有草酸,草酸會與食物中的鈣、蛋白質(zhì)及其他營養(yǎng)成分發(fā)生凝集而沉淀,影響這些物質(zhì)在消化道的吸收。骨質(zhì)疏松癥患者應(yīng)該限制茶的攝入,每天最多1~2杯,盡量避免濃茶。

        看av免费毛片手机播放| 国产日本在线视频| 一区二区久久精品66国产精品| 久久精品亚洲94久久精品| 伊人精品久久久久中文字幕| 亚洲欧美日韩综合久久久| 国产一区二区三区国产精品| 亚洲一区中文字幕一区| 欧美老妇交乱视频在线观看| 蜜臀av无码精品人妻色欲| 国产日韩欧美911在线观看| 在线观看日本一区二区三区| 久久国产精品一区二区三区| 免费观看性欧美大片无片| 欧美久久久久中文字幕 | 亚洲 自拍 另类 欧美 综合| 亚洲av高清在线观看三区| 日本免费播放一区二区| 成人免费看aa片| 人妻无码人妻有码中文字幕| 女同另类激情在线三区| 粉嫩极品国产在线观看免费一区 | 男人边吃奶边做好爽免费视频 | 国产精品一区二区黄色| 性色做爰片在线观看ww| 麻豆久久五月国产综合| 日本熟女视频一区二区三区 | 亚洲精品一区国产欧美| 免费超爽大片黄| 亚洲色图偷拍自拍亚洲色图| 久久国产成人精品av| 国产精品成人99一区无码| 精品国产你懂的在线观看| 亚洲一区二区三区精品| 亚洲av无码xxx麻豆艾秋| 91亚洲精品福利在线播放| 激情视频在线观看好大| 男人的天堂无码动漫av| 色欲av一区二区久久精品| 久久久亚洲一区二区三区| 午夜天堂精品久久久久|