周天明
十多年前.我50多歲,平時(shí)應(yīng)酬不少。飯桌上,我經(jīng)常喝酒,特別是啤酒,還愛(ài)吃海鮮、豆制品、菠菜等食物。結(jié)果幾次體檢下來(lái),我血尿酸指標(biāo)連年上升,直至超過(guò)600微摩/升。隨后,我的右腳大腳趾時(shí)常疼痛不已,沒(méi)法走路。我害怕患上痛風(fēng),于是戒了酒。這么做確實(shí)有效,此后的體檢,我的血尿酸指標(biāo)下降了不少,但右腳大腳趾疼痛依然時(shí)常發(fā)作,多次就醫(yī)、服藥后仍然沒(méi)有明顯改善。
幾年前的一天,我腳趾疼痛再次發(fā)作,無(wú)奈之下只能帶著自己多年的病歷和體檢報(bào)告到家附近的醫(yī)院就診。那天接待我的是一位中年女醫(yī)生。她耐心地詢問(wèn)了我的病情后,要我脫下鞋襪,仔細(xì)地檢查了我雙腳及雙手的關(guān)節(jié)。前前后后看了10多分鐘,她才讓我穿好鞋襪。她和顏悅色地對(duì)我說(shuō):“你的驗(yàn)血報(bào)告我都看過(guò)了,雖然你血尿酸偏高、右腳大腳趾時(shí)有疼痛,但我檢查下來(lái)覺(jué)得你雙腳、雙手關(guān)節(jié)還算正常,還沒(méi)有發(fā)展到痛風(fēng)的程度。現(xiàn)在,我對(duì)你有兩點(diǎn)要求。第一是控制飲食,戒酒,盡量少吃海鮮、豆制品,不吃菠菜,其他嘌呤含量高的食物也盡量少吃,多喝水,促進(jìn)尿酸排泄。第二是要保持良好的心態(tài),沒(méi)必要給自己扣上痛風(fēng)的‘帽子,你只是血尿酸偏高,通過(guò)合理飲食,注意自我調(diào)理,是可以控制好的。”
聽(tīng)了她這番話,我頓時(shí)松了一口氣。許多年來(lái),“已患上痛風(fēng)”的想法使我背上了沉重的思想包袱,這位女醫(yī)生認(rèn)真細(xì)致的檢查與耐心的開(kāi)導(dǎo)安慰,解開(kāi)了我多年的“心結(jié)”,讓我內(nèi)心感到非常溫暖。
當(dāng)我請(qǐng)她為我開(kāi)些藥時(shí),她解釋道:“你現(xiàn)在的情況不需要服用降尿酸藥物。如果你以后有哪里不舒服,我再為你檢查、開(kāi)藥?!?/p>
我按照這位醫(yī)生的要求,嚴(yán)格控制飲食,堅(jiān)持多喝水,并進(jìn)行體育鍛煉。幾年下來(lái),我的血尿酸指標(biāo)基本穩(wěn)定,右腳大腳趾的疼痛也基本消失了。那次求醫(yī)經(jīng)歷令我印象深刻,醫(yī)生認(rèn)真細(xì)致的態(tài)度,以及對(duì)我的寬解安慰,令我感動(dòng)。