□ 任梟（四川大學(xué)體育學(xué)院 四川 成都 610064）

根據(jù)2017年《一線城市白領(lǐng)健康狀況及就醫(yī)行為報(bào)告》的調(diào)查結(jié)果顯示，應(yīng)用大數(shù)據(jù)技術(shù)將北京、上海等四個(gè)城市的白領(lǐng)作為數(shù)據(jù)調(diào)查樣本，伴隨社會經(jīng)濟(jì)工業(yè)化發(fā)展進(jìn)程的不斷加快，民眾身體受到的外界負(fù)面影響因素逐漸增多，多發(fā)于老年群體的慢性疾病正在逐漸呈現(xiàn)年輕化的發(fā)展趨勢，2013-2017年，三甲級以上等級醫(yī)院的慢性病多發(fā)病室患者數(shù)量從24%升至27%，惡性腫瘤患者的平均年齡下降近0.8歲，高血壓、胃炎、甲狀腺結(jié)節(jié)、肺結(jié)節(jié)等疾病成為白領(lǐng)群體的高發(fā)疾病。白領(lǐng)的健康狀況從另一層面，也能夠體現(xiàn)健康問題已經(jīng)成為當(dāng)代青年群體需要關(guān)注的重點(diǎn)問題，大學(xué)生群體養(yǎng)成良好的健康觀念和生活習(xí)慣，有助于促進(jìn)其工作以及人生發(fā)展。高校體育教學(xué)在終身體育教育理念的引導(dǎo)下，應(yīng)當(dāng)在對學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動技巧教育的同時(shí)，重點(diǎn)關(guān)注體育運(yùn)動興趣的培養(yǎng)，提升其參與體育運(yùn)動的積極性，帶動其熱愛運(yùn)動，并能夠逐漸形成持之以恒的運(yùn)動習(xí)慣，使學(xué)生樹立終身體育意識。

1、高校體育教學(xué)現(xiàn)狀

1.1、大學(xué)生對于體育課程的參與積極性相對較差

由于我國當(dāng)前的教育體制，導(dǎo)致“重智輕體”教育理念貫徹于各階段教學(xué)中，導(dǎo)致學(xué)生對于體育運(yùn)動的認(rèn)知方式也過于片面，很多學(xué)生認(rèn)為體育運(yùn)動僅是鍛煉身體的教學(xué)內(nèi)容，而自身的身體素質(zhì)很好，且體育課程學(xué)習(xí)不會對考試或者結(jié)業(yè)產(chǎn)生影響，因而學(xué)生對于體育課程的重視程度相對較差，缺乏參與課程學(xué)習(xí)的積極。加之當(dāng)前大學(xué)校園氛圍的影響，使很多學(xué)生成為“宅男”、“宅女”，學(xué)習(xí)生活不具備良好的作息和行為習(xí)慣，具有極強(qiáng)的惰性心理，使其參與體育課程學(xué)習(xí)的積極性也會受到影響。

1.2、體育課程教學(xué)方法難以適應(yīng)現(xiàn)代體育教育的發(fā)展要求

終身體育意識理念下的體育教學(xué)，需要將培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣作為關(guān)注重點(diǎn)，而當(dāng)前高校的體育課程教學(xué)方法，卻難以適應(yīng)現(xiàn)代體育教育的發(fā)展要求，教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容單一成為普遍問題。有關(guān)體育教育研究學(xué)者針對武漢市10所高校的1000名學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示，有83.6%的學(xué)生所在班級的體育課程教學(xué)內(nèi)容僅局限于球類、田徑競技類項(xiàng)目、有總計(jì)78.3%的學(xué)生認(rèn)為不喜歡體育課程或者認(rèn)為上不上體育課程無所謂、有62.4%的學(xué)生認(rèn)為自身不喜歡體育課程與教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法存在必然聯(lián)系。通過調(diào)查結(jié)果能夠體現(xiàn)，教師在體育課程的教學(xué)內(nèi)容設(shè)置以及教學(xué)方法應(yīng)用，已經(jīng)對學(xué)生進(jìn)行體育課程學(xué)習(xí)的積極性產(chǎn)生影響，進(jìn)行大學(xué)生體育運(yùn)動興趣培養(yǎng)更是無從談起。

1.3、缺乏終身體育教學(xué)理念的落實(shí)

近年來我國積極倡導(dǎo)終身體育理念在各教育階段的落實(shí)，雖然高校能夠意識到終身體育對于大學(xué)生未來發(fā)展的重要意義，但是由于自身教育資源不足、體育教育基礎(chǔ)條件薄弱、師資力量不足等客觀因素的影響，導(dǎo)致高校對于終身體育教學(xué)理念的貫徹和落實(shí)程度存在不足。由于教學(xué)理念無法有效落實(shí)，也會影響體育教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)計(jì)劃的設(shè)定，終身體育意識下的體育教學(xué)活動開展受到局限。

2、體育教學(xué)與終身體育意識樹立存在的關(guān)系

2.1、體育教學(xué)活動能夠引導(dǎo)學(xué)生的運(yùn)動技能

運(yùn)動技能是保證學(xué)生體育運(yùn)動有效性的必要條件，同時(shí)也是學(xué)生能夠養(yǎng)成良好體育運(yùn)動習(xí)慣的重要基礎(chǔ)。高校體育教師在課程教學(xué)活動中，需要針對運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)行系統(tǒng)性的方法和技巧傳授，使學(xué)生能夠在技巧帶動下，提升其個(gè)人項(xiàng)目運(yùn)動能力，進(jìn)而使其個(gè)人自信和成就感能夠得到滿足，帶動學(xué)生運(yùn)動積極性的提高。如：教師在進(jìn)行跑步項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)，不僅需要關(guān)注學(xué)生的肢體動作協(xié)調(diào)性，還要教授學(xué)生進(jìn)行呼吸節(jié)奏的控制，從而引導(dǎo)學(xué)生能夠持續(xù)提高跑步運(yùn)動的耐久力，提升項(xiàng)目訓(xùn)練成績。

2.2、體育教學(xué)有助于提升大學(xué)生的身體機(jī)能健康水平

大學(xué)生處于青壯年時(shí)期，應(yīng)當(dāng)具有充沛的體力和精力，而實(shí)際很多學(xué)生的運(yùn)動訓(xùn)練程度不足，導(dǎo)致其體力不足、精力不夠，對學(xué)生的身體機(jī)能狀態(tài)以及精神狀態(tài)都會產(chǎn)生負(fù)面影響。通過體育教學(xué)活動，使學(xué)生增加進(jìn)行體育項(xiàng)目運(yùn)動和鍛煉的機(jī)會，在不斷的訓(xùn)練過程中提高身體素質(zhì)，不僅實(shí)現(xiàn)運(yùn)動能力的提高，也可以促進(jìn)各項(xiàng)身體肌能和素質(zhì)的提高。在體育鍛煉過程中還能夠使心理積壓的負(fù)面情緒得到宣泄，在訓(xùn)練的逆境中提升個(gè)人的抗挫折能力，在流汗流血的過程中磨煉個(gè)人意志，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生身體技能健康水平的綜合提高。

2.3、體育教學(xué)有助于培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動興趣

大學(xué)生處于集體生活環(huán)境和氛圍中，很多學(xué)生具有一定的盲從心理和從眾心理，對于體育運(yùn)動項(xiàng)目沒有直觀體驗(yàn)和主觀感受，因而也無所謂喜歡或者不喜歡體育運(yùn)動。體育教學(xué)過程，將新穎的教學(xué)內(nèi)容引入到課堂教學(xué)環(huán)節(jié)中，應(yīng)用教學(xué)過程的帶入感，使學(xué)生對各種運(yùn)動項(xiàng)目能夠形成真實(shí)的主觀感受，并對教學(xué)模式進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，使大學(xué)生能夠積極參與到教學(xué)環(huán)節(jié)中，通過體驗(yàn)過程發(fā)覺體育運(yùn)動自身存在的樂趣，增加體育運(yùn)動與學(xué)生之間的情感連接維度。體育教學(xué)有別于其他專業(yè)課程教學(xué)，可以在室外教學(xué)環(huán)節(jié)中營造輕松愉悅的課堂氛圍，學(xué)生進(jìn)行個(gè)人運(yùn)動項(xiàng)目訓(xùn)練，能夠展現(xiàn)個(gè)人個(gè)性，進(jìn)行集體運(yùn)動項(xiàng)目訓(xùn)練，可以在集體活動中，增加與其他學(xué)生之間的溝通和交流，有助于學(xué)生之間建立良好的人際關(guān)系。通過體育教學(xué)綜合價(jià)值的體現(xiàn)，大學(xué)生能夠意識到體育運(yùn)動對于自身身心發(fā)展以及人生發(fā)展的重要意義，可以主動培養(yǎng)體育運(yùn)動興趣，以促進(jìn)終身體育理念的建立。

3、高校體育教學(xué)中進(jìn)行學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)的有效方式

3.1、改變傳統(tǒng)體育教學(xué)理念

高校確立培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的體育教學(xué)目標(biāo)，首先需要對自身的教學(xué)理念進(jìn)行轉(zhuǎn)化。體育教學(xué)不再是教學(xué)大綱強(qiáng)制要求的教學(xué)課程和任務(wù)，也不僅僅限于提高學(xué)生的身體素質(zhì)，而是需要通過體育教學(xué)過程，強(qiáng)化學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動的主觀意識。運(yùn)動是人類生命活動的必須內(nèi)容，由于現(xiàn)代生活方式的改變，使人們的運(yùn)動量大幅減少，因而導(dǎo)致各種身體亞健康問題的存在。高校體育教學(xué)活動便要從生命本質(zhì)的角度出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生能夠?qū)Ⅲw育運(yùn)動作為學(xué)生和生活必不可少的內(nèi)容，減少體育課程教學(xué)與學(xué)習(xí)過程存在的功利性心理，能夠輕松自由的進(jìn)行各種形式的體育運(yùn)動項(xiàng)目活動。

3.2、豐富體育教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)內(nèi)容是影響教學(xué)過程吸引力的關(guān)鍵因素，為提升學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉的積極性，教師需要關(guān)注教學(xué)內(nèi)容的優(yōu)化和革新，使更多新穎的運(yùn)動形式能夠應(yīng)用與高校體育教學(xué)環(huán)節(jié)中。現(xiàn)代社會文化的發(fā)展，使體育文化內(nèi)容也更加豐富，教師要重視課堂教學(xué)過程與社會體育的銜接，關(guān)注學(xué)生未來人生發(fā)展的體育運(yùn)動需求，為體育教學(xué)提供更多的素材，如滑冰、羽毛球、健身操、游泳等。高校還可以尋求自身的體育特色化教學(xué)發(fā)展路徑，將民間文化運(yùn)動項(xiàng)目拓展到體育課程教學(xué)中，如太極拳、抖空竹、花式跳繩等，通過多樣教學(xué)項(xiàng)目的融入，使體育課程教學(xué)內(nèi)容能夠表現(xiàn)的異彩紛呈，增加體育教學(xué)對于大學(xué)生的吸引力。

3.3、創(chuàng)新教學(xué)模式

傳統(tǒng)高校體育教學(xué)普遍采用“動作示范演示——動作講解與指導(dǎo)——學(xué)生自主練習(xí)”的過程，此種教學(xué)形態(tài)下學(xué)生處于被動的學(xué)習(xí)狀態(tài)，教學(xué)效果也不盡如人意。終身體育意識下的體育教學(xué)，還需要重視教學(xué)模式的創(chuàng)新，使學(xué)生的主體地位能夠得到體現(xiàn)和尊重。如：傳統(tǒng)教學(xué)過程由教師設(shè)定教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)新教學(xué)模式，則可以在教學(xué)準(zhǔn)備階段征詢學(xué)生的個(gè)人意見，調(diào)查學(xué)生想學(xué)習(xí)哪些運(yùn)動項(xiàng)目，有些學(xué)生想學(xué)習(xí)交誼舞、有些學(xué)生想學(xué)習(xí)乒乓球、有些學(xué)生僅想學(xué)習(xí)運(yùn)動項(xiàng)目規(guī)則和鑒賞等等，教師可以針對學(xué)生的個(gè)性化需求，準(zhǔn)備相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容開展教學(xué)活動，即體現(xiàn)教學(xué)活動的有效性，又能夠提高學(xué)生對于體育運(yùn)動的關(guān)注和熱愛程度，有助于促進(jìn)學(xué)生終身體育意識的樹立。

3.4、完善教學(xué)評價(jià)方式

教學(xué)評價(jià)直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)行為，高校體育教學(xué)需要對教學(xué)評價(jià)方式進(jìn)行改革和完善，不僅拘泥于某項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目的能力和成績測試，將學(xué)生的體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)和參與態(tài)度，個(gè)人綜合運(yùn)動素質(zhì)提升情況作為關(guān)注重點(diǎn)。教師需要建立學(xué)生體育綜合素質(zhì)多元評價(jià)體系，將運(yùn)動技巧、競技能力、運(yùn)動態(tài)度、運(yùn)動過程個(gè)人能力（團(tuán)隊(duì)協(xié)作、組織協(xié)調(diào)、互助友愛等）表現(xiàn)、個(gè)人品質(zhì)等內(nèi)容都涵蓋在內(nèi)。設(shè)定不同的考評標(biāo)準(zhǔn)，使體育教學(xué)不再等同于學(xué)科教學(xué)，而是將體育運(yùn)動能力提升到綜合素質(zhì)評價(jià)層面，使學(xué)生能夠意識到體育運(yùn)動本身，便是自身綜合素質(zhì)的組成部分，從而使其能夠自覺將體育運(yùn)動作為學(xué)習(xí)和生活的必要內(nèi)容，形成終身體育的運(yùn)動習(xí)慣。

4、結(jié)束語

高校傳統(tǒng)體育教學(xué)模式和方法已經(jīng)無法滿足現(xiàn)代社會的發(fā)展要求，當(dāng)代青年群體需要樹立終身體育運(yùn)動觀念強(qiáng)化個(gè)人身心素質(zhì)。高校開展體育教學(xué)活動，需要意識到自身在人才培養(yǎng)工作中需要肩負(fù)的社會責(zé)任，強(qiáng)化終身體育教育理念的落實(shí)，通過改變教學(xué)理念、豐富教學(xué)內(nèi)容、創(chuàng)新教學(xué)模式、完善教學(xué)評價(jià)等途徑，使傳統(tǒng)體育教學(xué)方法能夠得到徹底顛覆，引導(dǎo)學(xué)生將體育運(yùn)動作為生活的必要內(nèi)容，應(yīng)用終身體育觀念和行為習(xí)慣，促進(jìn)大學(xué)生的良好發(fā)展。