□ 文迎亞（河南護理職業(yè)學(xué)院 河南 安陽 455000）

在國務(wù)院關(guān)于《全民健身計劃（2016-2020年）》的通知中明確指出，全民健身是國家綜合實力的重要體現(xiàn)，是經(jīng)濟社會發(fā)展進步的重要標(biāo)志。安陽市政府也積極響應(yīng)號召，深入貫徹落實全民健身國家戰(zhàn)略。廣場舞是居民以健身為目的，積極主動的、自發(fā)的組織，在廣場、社區(qū)、商場門口等開闊空間上進行的有韻律、有節(jié)奏的健身性舞蹈。廣場舞不受舞種的限制，有拉丁舞、國標(biāo)舞、健身操等何種形式，廣場舞以其獨特的健身方式安陽市迅速發(fā)展起來。但在其發(fā)展的過程中，由于其隨意性、隨心性等不規(guī)范原因，還存在一定的問題。本文通過對安陽市廣場舞的開展現(xiàn)狀進行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其中存在問題并給出對策，為進一步廣場舞的發(fā)展奠定基礎(chǔ)，也為全民健身在安陽市的落實和發(fā)展起到了一個良好的開端。

1、研究對象和方法

1.1、研究對象

本文以安陽市廣場舞為研究對象，以安陽市5個場地的500名鍛煉者為調(diào)查對象，五個鍛煉場地分別為安陽市圖書館門前廣場、安陽市政府門前廣場、安陽市人民公園和易園。

1.2、研究方法

（1）文獻資料法。

根據(jù)本文的需要，閱讀了大量有關(guān)廣場舞的書籍，同時查詢中國知網(wǎng)和萬方數(shù)據(jù)庫，閱讀關(guān)于廣場舞的參考文獻和資料，進行歸納總結(jié)整理，為本文提供了強有力的理論依據(jù)。

（2）田野調(diào)查法。

為全方位的了解廣場舞情況，運用田野調(diào)查法，對安陽市5個廣場舞鍛煉者的場地進行走訪，并對其各個廣場舞團隊進行近距離接觸和參與，此外加入安陽市圖書館廣場舞隊伍1個月，獲得關(guān)于廣場舞的一手資料，為本文提供有力支撐。

（3）問卷調(diào)查法。

通過查閱關(guān)于廣場舞的文獻資料，在此基礎(chǔ)上制作了一份《安陽市廣場舞開展現(xiàn)狀》的調(diào)查問卷，分別在五個廣場舞場地進行發(fā)放，每個場地隨機發(fā)放100份，共計發(fā)放500份。回收465份，回收率為93.0%。其中有效問卷為459份，有效率為91.8%。

（4）訪談法。

為了更好的了解安陽市廣場舞的開展現(xiàn)狀，對5個鍛煉地點的廣場舞組織者進行了訪問，了解到廣場舞開展的現(xiàn)狀及存在的問題和他們對問題的看法和建議。

（5）數(shù)理統(tǒng)計法。

對收回的問卷數(shù)據(jù)收集、整理后運用Excel軟件進行數(shù)據(jù)錄入、整理和分析。為本文提供有力的數(shù)據(jù)理論依據(jù)。

2、結(jié)果與分析

2.1、安陽市廣場舞開展現(xiàn)狀調(diào)查分析

（1）安陽市廣場舞參與者的情況。

①安陽市廣場舞參與者的基本情況

通過調(diào)查得知，在被調(diào)查的459份問卷中，其中女性參與者為387人，占84.3%；男性為72人，占15.7%。針對年齡階段的調(diào)查中，第一位的年齡階段為50-70歲，共235人，51.1%。這個年齡階段的參與者占了總?cè)藬?shù)的一半，為廣場舞大軍的主要參與者。根據(jù)統(tǒng)計和訪談得知，這主要是因為這個階段的參與者的閑暇時間充足，有的已經(jīng)退休，有的子女不在身邊不用帶娃或者可以帶娃出來一起跳廣場舞，既愉悅了身心也得到了健身的目的。占9.2%的為25歲以下年齡階段的人，通過調(diào)查了解，其中初高中學(xué)生35人，大部分都是陪家里人一起過來，僅有8名是自己喜歡廣場舞，大學(xué)生7人，為偶爾路過，看著好玩參與下，問其是否會繼續(xù)來跳，都表示不會。他們認為廣場舞屬于大媽的舞蹈，自己年輕，參與積極性不高。此外對廣場舞參與者的目的進行調(diào)查，40.4%的參與者的主要目的是為了強身健體，增進健康，33.3%的參與者覺得退休無聊出來跳跳廣場舞打發(fā)時間。23.5%的參與者是為了減肥。其他原因的占到了2.8%。

②安陽市廣場舞參與者的鍛煉情況

a.鍛煉的時間、頻率

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)：廣場舞的參與者在早上和晚上的活動人數(shù)較多，分別為40.3%和62.1%?；顒訒r長在30-60min的為35.2%，60-90min的為61.3%。對于以上情況，調(diào)查訪問得知，在早上參與廣場舞訓(xùn)練的大部分為老年人，他們早上習(xí)慣早起，不用上班沒有工作壓力，此外空氣較好，想出來運動。但活動時間基本控制在一小時以內(nèi)。在晚上，大部分家庭吃完晚飯，出來消化下，通過廣場舞的鍛煉既能達到晚飯后有助于消化的目的又可以得到鍛煉。鍛煉時長一般60分鐘以上，熱身加練習(xí)。廣場舞屬于集體性的項目，伴隨著音樂隨著舞動，氛圍較好，讓鍛煉者很好的堅持下去，很好的落實了全民健身理念。

b.廣場舞的活動內(nèi)容

廣場舞是在高分貝音樂的伴奏下，參與者進行的富有韻律的舞蹈。在本次調(diào)查研究中主要的內(nèi)容有集體舞、拉丁舞、交誼舞和輕器械舞蹈（主要輕器械—花紙傘）。其中集體舞人數(shù)達到177人，占38.6%%；交誼舞的人數(shù)為114人，占27.0%；輕器械舞蹈人數(shù)為85人，占18.5%；拉丁舞人數(shù)為34人，占7.4%；其他廣場舞活動的人數(shù)為49，占10.7%。根據(jù)調(diào)查結(jié)果和對部分參與者訪問可得知集體舞都是簡單的動作，比較容易學(xué)習(xí)和掌握，得到的成就感也比較足，因此，相對于其他廣場舞參與人數(shù)是最多的；交際舞屬于兩人搭配的舞蹈，其中男性的參與者也比較多，但大多數(shù)還是女士和女士搭配，交誼舞可以培養(yǎng)兩人配合的默契。最讓人驚艷的是安陽市人民公園中“花紙傘”廣場舞隊，他們美麗的旗袍和帥氣的西裝，也成為了一道靚麗而又獨特的廣場舞風(fēng)景。這類舞蹈可以鍛煉參與者的氣質(zhì)。

（2）安陽市廣場舞組織者的情況。

通過調(diào)查訪問得知，在安陽市的五個鍛煉場地共有12個組織者，也就是領(lǐng)操員。其中男生3人，女生9人。其中年齡在40歲以上的為10人，占83.3%，30-40歲之間的2人，占16.7%，30歲以下的1人，占.3%。由此表明，廣場舞的組織者以中老年為主，他們時間充足，而且對于廣場舞是非常稀罕的，他們具有非常大的積極性和主動性，是廣場舞推廣與發(fā)展的主力軍。對廣場舞組織者的專業(yè)性進行了解，其中10人沒有社會指導(dǎo)員證，只有2人具有社會指導(dǎo)員證書。但他們大部分人對廣場舞非常喜歡，有一定的舞蹈基礎(chǔ)，在平常時間對廣場舞舞蹈也都有所研究和學(xué)習(xí)。

2.2、安陽市廣場舞開展現(xiàn)狀存在的問題

（1）沒有固定位置，需要“先到先得”。

廣場舞都是自發(fā)組織的，因此在廣場舞的場地上的選擇，沒有固定進行跳廣場舞的位置。例如在安陽市政府廣場，雖然地方空曠位置也相對較大，但由于是公眾場所，人流量很大，每次到了晚上，都需要提前早早到達，提前去占好位置。而且還容易與其他人發(fā)生因占位置引起的沖突。由于場地的原因，在一定程度上也影響了廣場舞參與者練習(xí)的積極性。

（2）缺乏社會指導(dǎo)員的專業(yè)指導(dǎo)。

任何運動都有自己的運動技巧和方法，當(dāng)然廣場舞也不例外。雖然大部分廣場舞的內(nèi)容是簡單易學(xué)的，但通過調(diào)查得知，廣場舞的組織者也就是領(lǐng)操員，他們并沒有經(jīng)過專門的社會指導(dǎo)員的培訓(xùn)，他們基本上都是憑著自己對舞蹈的喜歡，從網(wǎng)上學(xué)習(xí)視頻從而進行教授其他人。此外，他們對于體育運動的理論知識也有所欠缺，僅僅并沒有結(jié)合練習(xí)者的身體特點去設(shè)計適合的內(nèi)容。甚至有些內(nèi)容過于簡單或復(fù)雜，從而導(dǎo)致參與者的積極性和參與性有所下降。因此，在廣場舞的組織和引導(dǎo)中，專業(yè)的社會指導(dǎo)員起到了關(guān)鍵性的作用。

（3）露天場地音響聲音較大，不穩(wěn)定因素較多。

廣場舞的進行大都是在空曠的地方進行。在五處廣場舞區(qū)域，他們所在的區(qū)域又離居民區(qū)很近，再加上不同廣場舞內(nèi)容的音樂又有所不同，每個廣場舞團隊又加大了自己的音響音量，造成了音量分貝的嚴重超標(biāo)。 同時廣場舞進行的時間一般為早上或者晚上，上班族早上的美夢也被打斷，晚上，學(xué)生原本安靜寫作業(yè)的心也被打擾，容易造成擾民。此外，達到廣場舞區(qū)域要使用交通工具，市政府門口，公園門口車輛的不合理擺放，也會嚴重影響正常的交通。

（4）健身意識不夠，主觀認為廣場舞為“大媽舞”。

要全面貫徹健身意識，做到全民健身。但在調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，廣場舞的參與者大部分都是中老年人，他們是廣場舞的主力軍。經(jīng)過訪問年輕人，得到最多的回答是他們認為廣場舞是“大媽舞”，等自己到達那個年紀才會參與，問其健身方式，稱平常太忙，沒有時間健身。這充分體現(xiàn)了年輕人對廣場舞的誤解。廣場舞的形式不僅是集體舞，現(xiàn)下流行的“鬼步舞”也是廣場舞的一種。我們要正確認識廣場舞，也要加強自身的健身意識。

2.3、安陽市廣場舞開展現(xiàn)狀的對策

（1）改造基礎(chǔ)設(shè)施，充分利用公共設(shè)施。

隨著時代競技的快速發(fā)展，越來越多的人認識到健身的重要性，但基礎(chǔ)設(shè)施還比較薄弱。政府部門要加大基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)，盡可能的為人們提供便利的健身條件；政府部門可以充分利用學(xué)校資源和公共設(shè)施，在假期間免費為大眾居民提供健身場地需求。此外，政府部門要加大對體育場館的健身場館的經(jīng)費投入，開發(fā)體育館，增加體育場地的利用率，從根本上解決場地不充足的問題。

（2）增加專業(yè)人員的指導(dǎo)，對廣場舞組織者進行專業(yè)培訓(xùn)。

安陽市相關(guān)的部門應(yīng)加快對廣場舞組織者的專業(yè)培訓(xùn)，定期舉行關(guān)于社會指導(dǎo)員的培訓(xùn)，增加廣場舞專業(yè)人員的數(shù)量。此外，可以有效的和安陽市的高校結(jié)合，邀請高校體育專業(yè)教師或者具有社會指導(dǎo)員證書的學(xué)生進行培訓(xùn)和開展實踐教學(xué)。這樣不僅可以鍛煉學(xué)生的教學(xué)組織能力，也可以更好的提高廣場舞組織者的專業(yè)技能水平。廣場舞的內(nèi)容選擇中可以多多增加一些年輕人喜歡的舞蹈類型，比如，鬼步舞、華爾茲或者一些傳統(tǒng)的體育項目，提高廣場舞表達的藝術(shù)性和文化性，這樣可以使更多的人參與進去，真正的做到全民健身。

（3）加大全民健身力度，規(guī)范組織有序進行。

為了倡導(dǎo)全面健身，讓更多的人參與健身，政府部門可以加大宣傳力度，成立相關(guān)的組織、協(xié)會，規(guī)范廣場舞的有序進行。例如，可以成立廣場舞協(xié)會，加強廣場舞活動的組織和引導(dǎo)。另外根據(jù)國家頒發(fā)的一系列政策，可以進一步完善相關(guān)的政府政策，加大對全面健身計劃的宣傳力度，也更多的吸引廣大居民勇于參與。同時通過安陽市體育局可以定期舉辦一些關(guān)于廣場舞的大型比賽和交流活動，可以在大型的體育活動中心，這樣不僅可以提高廣大廣場舞參與者的積極上進心，而且極大了提高了廣場舞的活動氛圍，以便于更多的人來參與到廣場舞中去。