□ 高信（體育活動(dòng)中心青少年體育學(xué)校 山西 太原 030000）

引言

眾所周知，所謂擊劍運(yùn)動(dòng)員的心理選材是根據(jù)相關(guān)心理學(xué)的知識(shí)，通過心理測(cè)試來選拔，適合從事?lián)魟\(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員，為擊劍運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍補(bǔ)充力量。同時(shí)，擊劍比賽較為緊張激烈，存在著對(duì)抗氛圍，需要運(yùn)動(dòng)員有良好的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。因此，在進(jìn)行選拔和培養(yǎng)擊劍運(yùn)動(dòng)員的過程中，要能夠挑選一些心理素質(zhì)較好的青少年運(yùn)動(dòng)員，提高比賽成功率。所以，對(duì)擊劍運(yùn)動(dòng)員心理選材的最佳年齡和遺傳特點(diǎn)進(jìn)行分析了解相關(guān)指標(biāo)，才能夠更好的提升青少年的擊劍運(yùn)動(dòng)效果，保持較強(qiáng)的自主性和攻擊性，面對(duì)一些緊急情況時(shí)，能夠有較強(qiáng)的心理素質(zhì)，進(jìn)行有效的應(yīng)對(duì)和調(diào)節(jié)。

1、擊劍運(yùn)動(dòng)員心理選材的價(jià)值探討

所謂擊劍運(yùn)動(dòng)員的心理選材就是根據(jù)相關(guān)心理學(xué)知識(shí)來通過測(cè)試選拔適合從事?lián)魟\(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員，能夠提供更多的后備力量。同時(shí)，擊劍比賽的特點(diǎn)是節(jié)奏快，耗時(shí)較短，對(duì)抗性較強(qiáng)，在交戰(zhàn)的過程中，雙方需要對(duì)對(duì)方的動(dòng)作進(jìn)行思考，在較短的距離內(nèi)判斷對(duì)手的變化，要有一定的應(yīng)變能力，進(jìn)行攻防的自由轉(zhuǎn)變，形成新的思維模式。所以，在對(duì)抗的過程中，對(duì)擊劍運(yùn)動(dòng)員的心理水平提出了嚴(yán)格的要求，運(yùn)動(dòng)員在比賽的過程中要表現(xiàn)出自身的體能和掌握的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)，同時(shí)，還需要心理素質(zhì)的配合，才能夠更好地發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員的作用。

所以，心理是擊劍運(yùn)動(dòng)選材過程中非常關(guān)鍵的部分，也是運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究的核心。擊劍運(yùn)動(dòng)的心理選材就是為了更好地培養(yǎng)高水平高質(zhì)量的擊劍運(yùn)動(dòng)員，減少因?yàn)樾睦硪蛩囟斐蓳魟\(yùn)動(dòng)人才的浪費(fèi)，所以，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理特點(diǎn)進(jìn)行掌握，根據(jù)每個(gè)人的特點(diǎn)來制定訓(xùn)練方案，挖掘運(yùn)動(dòng)員的潛力，能夠更好的培養(yǎng)擊劍潛力的后備人才。

2、擊劍運(yùn)動(dòng)員心理選材的最佳年齡探討

根據(jù)相關(guān)心理學(xué)知識(shí)，對(duì)擊劍運(yùn)動(dòng)員心理選材的最佳年齡進(jìn)行研究，要考慮擊劍運(yùn)動(dòng)員的注意力、記憶力、思維等各種心理品質(zhì)的發(fā)展。同時(shí)，擊劍運(yùn)動(dòng)存在一定的復(fù)雜性，需要專業(yè)的人員作出判斷，進(jìn)行擊劍運(yùn)動(dòng)員年齡考慮的過程中，一般保持在22-28歲，這個(gè)年齡段的運(yùn)動(dòng)員大腦思維能力處在最佳狀態(tài)，同時(shí)具備一定的比賽經(jīng)驗(yàn)和身體素質(zhì)。

所以，我們?cè)谇嗌倌陼r(shí)期進(jìn)行，往往需要對(duì)青少年進(jìn)行長(zhǎng)期的訓(xùn)練。針對(duì)于6歲以上的兒童具備了自我意識(shí)，我們可以培養(yǎng)其興趣，對(duì)其進(jìn)行體能訓(xùn)練，；擊劍運(yùn)動(dòng)的心理選材工作開始時(shí)，年齡一般定為7-8歲，但是青少年的心理發(fā)展會(huì)受到多方面因素的影響，在其發(fā)展過程中心里也會(huì)發(fā)生變化，所以心理選材存在一定的不確定性。但一般11-12歲這個(gè)階段的運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)發(fā)展比較完善，是青少年心理變化的關(guān)鍵時(shí)期，能夠有一定的專業(yè)技能形成自己的思維模式，進(jìn)行選類心理選材比較合適，能夠更好的提高擊劍運(yùn)動(dòng)員的成才率。

3、擊劍運(yùn)動(dòng)員心理的遺傳特點(diǎn)分析

人的心理素質(zhì)往往受到遺傳因素的影響，比如一個(gè)人的氣質(zhì)、能力、個(gè)性，都會(huì)有家庭和遺傳因素的直接影響，有些人天生就堅(jiān)強(qiáng)，自信有一定的攻擊性，而有些人天生就是文靜溫柔，有一定的依賴性，這都與遺傳因素有一定的關(guān)系。從人的身體發(fā)展特征來看，人的心理是在大腦、神經(jīng)系統(tǒng)、感覺器官等基礎(chǔ)上共同作用所形成的，具有一定的規(guī)律性。對(duì)人的心理本質(zhì)和活動(dòng)規(guī)律進(jìn)行揭示，能夠明確心理發(fā)展的特點(diǎn)，為運(yùn)動(dòng)員心理選材提供條件。同時(shí)，在擊劍運(yùn)動(dòng)員心理選材問題上，我們不僅要考慮遺傳因素還要注重后天環(huán)境的影響，對(duì)擊劍運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的心理訓(xùn)練，使那些先天具備從事?lián)魟\(yùn)動(dòng)心理的青少年后期不受環(huán)境的影響，能夠?qū)ζ湫睦硖卣鬟M(jìn)行不斷的鞏固，為成為一個(gè)優(yōu)秀的擊劍運(yùn)動(dòng)員奠定基礎(chǔ)。

4、擊劍運(yùn)動(dòng)員心理選材的相關(guān)指標(biāo)分析

按照擊劍項(xiàng)目活動(dòng)的相關(guān)特征，對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行心理選材，依靠相關(guān)心理實(shí)驗(yàn)測(cè)量，能夠更好的分析青少年從事?lián)魟\(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢(shì)。在進(jìn)行心理選擇方法分析的過程中，常用的是儀器和心理量表。

4.1、儀器測(cè)試法

在對(duì)擊劍運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行心里選材的過程中，要利用儀器進(jìn)行測(cè)試，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)能力、辨別能力、注意力等各方面，進(jìn)行全面的感知，常用的儀器是包括反應(yīng)時(shí)測(cè)定儀、動(dòng)覺方位辨別儀、速視器測(cè)試儀等，能夠?qū)魟\(yùn)動(dòng)員的心理有一個(gè)全面的了解。

4.2、反應(yīng)時(shí)測(cè)定儀

所謂反應(yīng)時(shí)就是當(dāng)擊劍運(yùn)動(dòng)員對(duì)外界刺激開始作出反應(yīng)的時(shí)間進(jìn)行測(cè)量能夠借助反應(yīng)時(shí)對(duì)心理選材指標(biāo)進(jìn)行測(cè)定，使得人體在接受刺激后迅速作出反應(yīng)判斷其能力，從而體現(xiàn)擊劍運(yùn)動(dòng)員神經(jīng)與肌肉系統(tǒng)之間的協(xié)調(diào)性。在擊劍運(yùn)動(dòng)過程中，擊劍運(yùn)動(dòng)員的所有動(dòng)作都需要進(jìn)行上下肢體的配合，同時(shí)，保持身體的平衡，才能夠在如此緊張的對(duì)抗中完成自己的動(dòng)作，發(fā)揮自己的能力。因此，對(duì)擊劍運(yùn)動(dòng)員心理選材時(shí)，要能夠?qū)ο嚓P(guān)空間視覺信號(hào)進(jìn)行準(zhǔn)確的辨識(shí)，提高自身的反應(yīng)速度。

首先是對(duì)時(shí)間位置選擇的反應(yīng)，主要對(duì)運(yùn)動(dòng)員位置視覺信號(hào)進(jìn)行辨別，提高其準(zhǔn)確性。在測(cè)試的過程中，讓運(yùn)動(dòng)員面對(duì)反應(yīng)儀對(duì)信號(hào)出現(xiàn)的不同位置來進(jìn)行觀察，當(dāng)信號(hào)出現(xiàn)時(shí)，以最快的速度作出應(yīng)答按鍵，時(shí)間越短說明其反應(yīng)能力越好。其次，對(duì)視動(dòng)反應(yīng)，使運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作反應(yīng)速度，可以按照打手背的游戲來進(jìn)行測(cè)試，運(yùn)動(dòng)員手心向下伸出自己的右手，測(cè)試人員手心向上貼于運(yùn)動(dòng)員的掌心，以最快速度翻打手背，為了防止被打中，運(yùn)動(dòng)員要進(jìn)行及時(shí)的躲閃，可以依照此動(dòng)作來進(jìn)行訓(xùn)練，被擊中的數(shù)量越少，說明其動(dòng)作反應(yīng)越快。

4.3、動(dòng)作方位感知性

擊劍運(yùn)動(dòng)對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求較高，必須對(duì)對(duì)方的相關(guān)部門進(jìn)行擊中才能夠得分，所以，利用動(dòng)覺方位感知性對(duì)動(dòng)作準(zhǔn)確性進(jìn)行訓(xùn)練，影響人體的動(dòng)覺感知器分布在肌肉和肌腱。通過運(yùn)動(dòng)可以對(duì)身體內(nèi)的各個(gè)部位進(jìn)行感知，能夠了解到肌肉的緊縮程度，使人體能夠精細(xì)化的完成所需要完成的動(dòng)作。所以，對(duì)運(yùn)動(dòng)員移動(dòng)時(shí)的動(dòng)覺方位辨別能力進(jìn)行測(cè)定，要能夠?qū)ζ鋭?dòng)作的準(zhǔn)確性進(jìn)行判斷，對(duì)于擊劍運(yùn)動(dòng)的心理測(cè)算有一定的意義。利用動(dòng)靜方位辨別儀主要對(duì)人體內(nèi)的某一運(yùn)動(dòng)狀態(tài)或肌肉收縮強(qiáng)度進(jìn)行測(cè)試測(cè)試的過程，要對(duì)被測(cè)試者進(jìn)行遮蓋，眼睛將手臂放在安座和支架上，用手指夾緊，隨即選擇不同的角度使得手臂能夠擺動(dòng)到相關(guān)要求的角度，再把手臂復(fù)位，測(cè)試人員利用儀器讓被測(cè)試者重新對(duì)手臂擺動(dòng)的角度進(jìn)行擺動(dòng)，通過兩次擺動(dòng)位置之間的差值來判斷被測(cè)者身體姿勢(shì)與運(yùn)動(dòng)內(nèi)部感覺之間所存在的差異，如果偏差越小說明其準(zhǔn)確性越高。

4.4、注意力

在心理學(xué)中，注意力是非常關(guān)鍵的一個(gè)品質(zhì)，它是指人的心理活動(dòng)在對(duì)某一事物集中的能力，在擊劍心理選材過程中是一個(gè)常用的指標(biāo)，擊劍運(yùn)動(dòng)是一種對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)，要求在最短的時(shí)間內(nèi)能夠找到機(jī)會(huì)擊打?qū)Ψ降年P(guān)鍵部位，同時(shí)要了解對(duì)方的意圖，進(jìn)行有意的躲避，需要擊劍運(yùn)動(dòng)員及中高度的注意力。對(duì)注意力進(jìn)行測(cè)試，往往包括廣度、穩(wěn)定性、轉(zhuǎn)移等內(nèi)容，利用速射器來進(jìn)行測(cè)定。所謂速射器就是能夠?qū)\(yùn)動(dòng)員的視覺進(jìn)行刺激的一種儀器，在較短的時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)一些圖形數(shù)字，利用被測(cè)試者的眼睛來進(jìn)行記錄。測(cè)試注意力的方法有很多，要能夠?qū)η嗌倌赀\(yùn)動(dòng)員進(jìn)行合理的心理選擇，就要提高其注意能力。

4.5、心理學(xué)測(cè)量量表

在擊劍運(yùn)動(dòng)員心理選材的過程中，除了需要用相關(guān)測(cè)試儀器來進(jìn)行選擇，還會(huì)使用心理調(diào)節(jié)量表來進(jìn)行測(cè)試。擊劍運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行對(duì)抗比賽的過程中，不僅要掌握一定的戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)，而且要考慮運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)，能夠正確的在比賽中進(jìn)行心理活動(dòng)變化，對(duì)于一些突發(fā)情況能夠緊急的應(yīng)對(duì)。所以，運(yùn)動(dòng)員心理選擇的過程中，要采樣評(píng)價(jià)量表，比如注意力測(cè)試量表，運(yùn)動(dòng)員心理品質(zhì)量表，賽前情緒量表等調(diào)查工具，對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員的不同維度進(jìn)行分析。

結(jié)合機(jī)械運(yùn)動(dòng)的發(fā)展特點(diǎn)，在進(jìn)行青少年運(yùn)動(dòng)個(gè)性心理選材的過程中，要利用相關(guān)的料表考慮不同的內(nèi)容。首先，要對(duì)擊劍運(yùn)動(dòng)員氣質(zhì)類型進(jìn)行調(diào)查，其能力發(fā)展與氣質(zhì)類型有著密切的聯(lián)系。比如優(yōu)秀的擊劍運(yùn)動(dòng)員一般以多血質(zhì)和膽汁質(zhì)混合型氣質(zhì)為主。其次，利用神經(jīng)類型測(cè)試表進(jìn)行神經(jīng)測(cè)試，主要觀察運(yùn)動(dòng)員的神經(jīng)活動(dòng)強(qiáng)度，從而對(duì)運(yùn)動(dòng)員的其他能力進(jìn)行評(píng)定，比如注意力、記憶力、靈活性，能夠更好的符合青少年體質(zhì)健康綜合評(píng)估，為運(yùn)動(dòng)員心理選材增添強(qiáng)有力的方法。一般來說，擊劍運(yùn)動(dòng)員更適合于外向型和活潑型的青少年運(yùn)動(dòng)員。再者，利用成功運(yùn)動(dòng)員認(rèn)購(gòu)量表和運(yùn)動(dòng)員態(tài)度調(diào)查表進(jìn)行心理調(diào)查，人格在一個(gè)人的發(fā)展和過程中能夠起到非常關(guān)鍵的作用，有對(duì)應(yīng)的行為模式態(tài)度是一個(gè)人的傾向，是對(duì)萬事萬物的一種看法，所以運(yùn)動(dòng)員在比賽和訓(xùn)練的過程中會(huì)受到態(tài)度和行為的影響，在進(jìn)行選擇的過程中，要選擇一些具有成就動(dòng)機(jī)和攻擊型的運(yùn)動(dòng)員。

5、擊劍運(yùn)動(dòng)原因具備的心理品質(zhì)

根據(jù)擊劍運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，對(duì)擊劍運(yùn)動(dòng)員的心理品質(zhì)進(jìn)行分類：首先青少年運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行心理品質(zhì)鍛煉的過程中，要能夠集中注意力，關(guān)注于確定的目標(biāo)，不受到其他事物的干擾，能夠?qū)π睦砜刂颇芰M(jìn)行加強(qiáng)，使得在比賽的過程中能夠?qū)ν话l(fā)情況進(jìn)行應(yīng)對(duì)；其次，也要加強(qiáng)對(duì)自我的控制與調(diào)整，運(yùn)動(dòng)員的情緒變化會(huì)直接影響比賽結(jié)果，要能夠贏得比賽就要對(duì)自我進(jìn)行控制.比如因裁判的錯(cuò)判而導(dǎo)致自己的情緒不佳會(huì)喪失比賽的信心，而我們對(duì)自我進(jìn)行控制和調(diào)整能夠遇到各種緊急情況都保持冷靜，排除和抵御各種干擾，去以積極主動(dòng)的比賽心態(tài)去贏得比賽。

最后，要有一定的劍感和時(shí)間感，進(jìn)行有效的體驗(yàn)，在對(duì)擊劍進(jìn)行專項(xiàng)感知覺訓(xùn)練的過程中，要包括多個(gè)方面，是擊劍運(yùn)動(dòng)員所具備的一項(xiàng)專項(xiàng)素質(zhì)，同時(shí)，能夠使擊劍運(yùn)動(dòng)員對(duì)武器使用的綜合感知能力進(jìn)行提升。在具體的對(duì)抗比賽過程中，要有效地運(yùn)用手腕和手指對(duì)間接進(jìn)行控制，有利于更好地掌握攻擊的角度和方法，在通過武器接觸來判斷自己的劍是否處于有利的位置，進(jìn)行有效的控制，以最快的速度和路線擊中對(duì)方的部位，在比賽中要依靠運(yùn)動(dòng)員的預(yù)感和質(zhì)感來進(jìn)行分析和判斷。

6、結(jié)束語

綜上所述，在青少年擊劍運(yùn)動(dòng)員心理選材的過程中，我們要能夠提高運(yùn)動(dòng)員的整體質(zhì)量，使得在擊劍比賽中能夠獲得一定的成功，同時(shí)，減少因?yàn)樾睦硪蛩囟斐傻娜瞬刨Y源的浪費(fèi)。一般來說優(yōu)秀的擊劍運(yùn)動(dòng)員已掌握專業(yè)的運(yùn)動(dòng)技能，同時(shí)，具有良好的心理素質(zhì)。所以，我們對(duì)擊劍運(yùn)動(dòng)員先天天賦較高的心理因素選材指標(biāo)進(jìn)行研究，能夠更好的提升少年在擊劍運(yùn)動(dòng)過程中的應(yīng)變能力、辨別能力，保持較高的注意力。