□ 李賽（武漢工程大學(xué) 湖北 武漢 430205）

2016年10月底，國務(wù)院制定并印發(fā)了《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，該文件提出要把健康教育作為我國教育體系的重要組成部分，并作為各個階段素質(zhì)教育的主要內(nèi)容之一。但從當(dāng)前實際情況來看，在傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的影響下，國內(nèi)各個高校體育教學(xué)方面還存在諸多不足之處，從而難以全面落實《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》的要求。因此，各個高校很有必要加快推進體育教學(xué)改革，以有效提升大學(xué)生的身體素質(zhì)。

1、當(dāng)前高校體育教學(xué)中存在的問題

1.1、課程設(shè)置缺乏合理性

很多高校每學(xué)期設(shè)置的體育課不到20課時，也就是所大學(xué)生每周只能參加一次體育教學(xué)活動。在這種情況下，大學(xué)體育教師只能根據(jù)有限的課時制定相對簡單的體育教學(xué)計劃，從而對學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能的效果造成較大影響。同時，現(xiàn)階段很多高校開設(shè)的體育課程類型及內(nèi)容較為陳舊，通常只設(shè)置了籃球課程、足球課程以及一些田徑項目課程，并且這些課程內(nèi)容缺乏創(chuàng)新性，在娛樂性與趣味性方面也顯得較為不足，從而導(dǎo)致大學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性逐漸下降。

1.2、教學(xué)觀念陳舊

受以往教育教學(xué)觀念的影響，當(dāng)前國內(nèi)很多高校對體育教學(xué)方面的重視力度相對不足，在實際體育教學(xué)過程中，體育教師常常只注重向?qū)W生傳授體育理論知識與技能，對于大學(xué)生的綜合體育素養(yǎng)培養(yǎng)方面則相對忽視，從而導(dǎo)致不少大學(xué)生體育學(xué)習(xí)意識不強，不能充分把握體育的實質(zhì)內(nèi)涵與相關(guān)體育精神，部分大學(xué)生未能形成終身運動理念以及良好的健身習(xí)慣，最終造成大學(xué)生不重視體育運動，體育教學(xué)難以取得良好的效果。

1.3、教學(xué)設(shè)施相對不足

進入二十一世紀(jì)以來，我國各個高校逐年擴大招生規(guī)模，各校的大學(xué)生人數(shù)也逐年增長，而相應(yīng)的人均體育場地面積也隨之逐漸減小，各種體育運動器材不僅數(shù)量不足，而且出現(xiàn)較為嚴(yán)重的老化問題，不能為大學(xué)生的體育學(xué)習(xí)提供足夠的硬件支持。另外，新時代大學(xué)生開展體育運動，通常需要一些新型的體育設(shè)施，而這些體育設(shè)施的匱乏，導(dǎo)致相應(yīng)的體育教學(xué)活動難以正常開展。

1.4、教學(xué)評價體系不完善

現(xiàn)階段，很多高校在體育教學(xué)評價以及考核方面，通常只考核與評價大學(xué)生的體育知識與技能掌握方面，而不注重大學(xué)生身體素質(zhì)、運動能力等方面。這種傳統(tǒng)考核評價方式，缺乏合理性與全面性，體育教師常常采用同一種方式來對身體素質(zhì)不同的學(xué)生進行考核與評價，造成身體素質(zhì)良好的學(xué)生輕易通過考核，卻未能產(chǎn)生相應(yīng)的成就感，而身體素質(zhì)相對較差的大學(xué)生則很難達到考核標(biāo)準(zhǔn)要求。

2、《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》對高校體育教學(xué)改革的指導(dǎo)意義

2.1、指明了高校體育教學(xué)改革基本方向

《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》（以下簡稱《綱要》）指出，要在科學(xué)發(fā)展的基礎(chǔ)上，從具體國情出發(fā)，將國民健康置于戰(zhàn)略發(fā)展的優(yōu)先地位。所以，各個高校應(yīng)以《綱要》為核心，積極樹立以推動大學(xué)生健康發(fā)展為宗旨的體育教學(xué)理念，轉(zhuǎn)變過去教材至上的教學(xué)觀念，將大學(xué)生作為體育教學(xué)活動的主體，同時通過新模式新方法的運用，促使高校的體育教學(xué)能夠影響大學(xué)生的一生，并在其以后的生活與工作實踐中，得以全面貫徹落實。《綱要》提出的健康教育對大學(xué)生身心健康的發(fā)展有著顯著的促進作用，并對其有著十分深遠的影響。

2.2、明確了高校體育教學(xué)改革的基本要求

《綱要》指出，為全面促進中國人民身體健康發(fā)展，應(yīng)不斷整個社會的責(zé)任意識，加大健康中國建設(shè)力度，以加快達成中華民族偉大復(fù)興的目標(biāo)，并大力推動人類文明不斷進步。從這里可以看出，《綱要》是從全社會的角度出發(fā)，以充分滿足社會大眾對美好生活的實際需求為中心，對中國人員的身心健康表現(xiàn)出高度的重視。而大學(xué)生我國實現(xiàn)小康社會的主要建設(shè)力量，尤其是在小康社會即將全面建成的關(guān)鍵階段，大學(xué)生們更應(yīng)具有一副健康的體魄，以便于將來在工作崗位上充分挖掘自身潛能，達到個人理想與奉獻社會有效統(tǒng)一的目的。所以，高校應(yīng)對《綱要》的真正內(nèi)涵進行深刻認知，將以往以競技為核心的教學(xué)目標(biāo)轉(zhuǎn)變?yōu)橐源龠M大學(xué)生身心健康為核心的教學(xué)目標(biāo)，在關(guān)注體育動作技能的同時，高度重視體育項目的實用價值，以提升大學(xué)生身體素質(zhì)為中心，通過體育教學(xué)改革與實踐，不斷探索與總結(jié)優(yōu)良經(jīng)驗。

2.3、為高校體育教學(xué)提供了更大的發(fā)展空間

《綱要》還指出，要根據(jù)國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，積極開設(shè)社會大眾普遍喜愛的運動項目，并鼓勵和支持各地區(qū)自身特色運動項目的發(fā)展。所以，各個高校應(yīng)深刻把握《綱要》精神實質(zhì)，對于體育教學(xué)內(nèi)容改革方面，可根據(jù)《綱要》提供的指導(dǎo)性內(nèi)容，從大學(xué)生的實際體育需求、高校所在地的具體特點出發(fā)，嚴(yán)格按照國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，適當(dāng)減少傳統(tǒng)教材內(nèi)容。同時，在條件允許的前提下，因地制宜，有效設(shè)置各種民族體育、民俗體育等運動項目，并合理選擇與大學(xué)生聯(lián)系緊密，具有較強可行性與實用性的教學(xué)內(nèi)容。需要注意的是，高校體育教學(xué)改革，不應(yīng)局限于《大學(xué)體育教程》，但必須滿足國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)中的健康達標(biāo)要求。

3、基于健康中國的高校體育教學(xué)改革策略

3.1、合理構(gòu)建體育教學(xué)評價體系

各高校應(yīng)立足于終身體育的角度，合理構(gòu)建體育課程評價體系。

第一點，要適當(dāng)增加體育課程評價時間，體育課程設(shè)置不能只局限于大一、大二兩個學(xué)年，而應(yīng)進一步延伸到大學(xué)生的整個在校期間，以促使大學(xué)三四年級的學(xué)生也積極進行體育運動，提高他們的身體素質(zhì)。

第二點，高校應(yīng)合理增加考核評價內(nèi)容，將大學(xué)生健康體質(zhì)測試、課外體育運動、相關(guān)體育競賽等方面都納入到考核評價體系中，以鼓勵大學(xué)生長期進行體育運動和鍛煉。

例如，某大學(xué)對體育課程評價方面進行了有效創(chuàng)新，將《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績占據(jù)體育總成績的10%。同時，通過手機軟件“阿甘跑步”，對大學(xué)生的實際跑步情況進行實時登記和記錄，規(guī)定大學(xué)生每次跑步距離達到3km，60天內(nèi)跑步次數(shù)超過27次者，就登記為滿分，并且將大學(xué)生長跑測試成績與課外長跑運動成績在體育總成績中的占比提升到30%，從而以更為靈活的方式促進了大學(xué)生身體素質(zhì)的不斷提升。

3.2、積極轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，有效改進教學(xué)模式

第一點，高校體育應(yīng)圍繞終身體育理念，積極轉(zhuǎn)變陳舊的體育教學(xué)觀念，不僅要促使學(xué)生正確樹立健康第一、終身體育的體育觀念，還要不斷提升大學(xué)生對體育價值的認知水平，促使大學(xué)生真正將體育視為日常生活的一個重要組成部分。

第二點，高校體育教師應(yīng)充分了解大學(xué)生的喜好，將興趣相同的學(xué)生分到同一個體育小組中，以針對性滿足不同水平學(xué)生的具體需求。同時立足學(xué)生基本學(xué)情，合理開展教學(xué)設(shè)計，以便于設(shè)計出的教學(xué)方案更加適合大學(xué)生。

第三點，高校體育教學(xué)內(nèi)容應(yīng)突出科學(xué)性與實用性特點，以大學(xué)生體育意識培養(yǎng)以及體育鍛煉積極性的提升作為最終目的，盡可能選用當(dāng)前最合理、最科學(xué)的健身知識來作為主要教學(xué)內(nèi)容，為大學(xué)生踐行終身體育打下良好基礎(chǔ)。

例如，某高校在體育教學(xué)中，積極運用多維異步教學(xué)模式，大學(xué)生擁有體育選擇自主權(quán)，不但能夠自主選擇課程內(nèi)容與體育教師，還能從自身情況出發(fā)自主選擇上課時間。根據(jù)這種教學(xué)模式的實踐結(jié)果得知，此模式的運用不僅能大大激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還能夠有效提升大學(xué)生身心健康水平，使其更加自如地適應(yīng)社會發(fā)展，并能在很大程度上彌補高校體育教學(xué)資源的不足。

3.3、不斷加大體育教學(xué)設(shè)施設(shè)備的投入

良好的教學(xué)環(huán)境與教學(xué)條件，是提升體育教學(xué)效率，促使體育教師順利完成教學(xué)任務(wù)的基本前提。但在不少高校中，普遍存在體育教學(xué)場地以及體育教學(xué)設(shè)備設(shè)施不足的問題，導(dǎo)致大部分體育教學(xué)活動只能在室外露天環(huán)境中開展，從而無法保障體育教學(xué)的真正質(zhì)量。所以，各大高校在進行體育教育改革的過程中，一定要加大教學(xué)場館以及教學(xué)設(shè)施設(shè)備等方面的投入力度，為體育教師順利開展各類體育教學(xué)活動提供基本的物質(zhì)保障，從而促進體育教學(xué)質(zhì)量的不斷提升。

例如，某師范學(xué)院近幾年加大體育教學(xué)方面的投入，建設(shè)了若干個專業(yè)體育場館，在非上課期間向校內(nèi)大學(xué)生全部免費開放。同時，該示范學(xué)院還成立了校園卡體育專項經(jīng)費，建立了體育場館預(yù)定系統(tǒng)，有效提升了校內(nèi)體育場館的利用率，并進一步促進校內(nèi)體育資源的公平共享，從而大大優(yōu)化了學(xué)校體育教學(xué)的環(huán)境，為大學(xué)生積極進行體育鍛煉提供了良好條件。

3.4、不斷創(chuàng)新體育課程設(shè)置方式

第一點，為進一步優(yōu)化體育課程設(shè)置，高校應(yīng)全面把握大學(xué)生對體育運動的具體需要，并從大學(xué)生的實際身體素質(zhì)狀況出發(fā)，綜合考慮大學(xué)生的體育愛好，合理設(shè)置體育課程，增加充滿趣味的課程比例。

第二點，高?？赏ㄟ^校園網(wǎng)，組織大學(xué)生對體育課程內(nèi)容進行自由投票，將適合大學(xué)生的體育項目逐一列出，讓學(xué)生票選自己喜愛的運動項目，為高校有針對性地開展體育教學(xué)活動提供參考依據(jù)，從而有效提升體育教學(xué)質(zhì)量。

例如，某理工學(xué)院利用學(xué)校網(wǎng)站，向校內(nèi)大學(xué)生推薦諸多體育運動項目，讓學(xué)生投票選擇。這些體育項目不僅包括以往的球類與田徑類內(nèi)容，還有自由搏擊、跑酷、瑜伽以及攀巖等諸多項目課程。在學(xué)生投票結(jié)束之后，該學(xué)院按照票選結(jié)果設(shè)置體育課程，讓大學(xué)生們根據(jù)自己情況進行選修。結(jié)果表明，這種課程設(shè)置方式，大大激發(fā)了大學(xué)生學(xué)習(xí)體育的熱情，促使他們積極參與到體育教學(xué)活動。

4、結(jié)語

總之，基于健康中國的高校體育教學(xué)改革，對提高高校體育教學(xué)質(zhì)量、增強大學(xué)生綜合體育能力等方面，有著十分重要的現(xiàn)實意義。因此，各個高校應(yīng)充分了解自身體育教學(xué)方面的不足之處，合理構(gòu)建體育教學(xué)評價體系，積極轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，有效改進教學(xué)模式，不斷加大體育教學(xué)設(shè)施設(shè)備的投入，不斷創(chuàng)新體育課程設(shè)置方式，從而全面提升高校健康教育水平，促進大學(xué)生體育素質(zhì)的不斷發(fā)展。