王雪

隨著生活水平的提高，人們的生活方式發(fā)生了巨大的改變，哮喘也在威脅著人們的身體健康。目前我國(guó)患哮喘病的人在不斷上升，與生活的環(huán)境、生活方式有密切的關(guān)系。哮喘病是屬于慢性疾病，是由于氣道的炎癥引起的，炎癥如果得不到好的控制，會(huì)使病情更加嚴(yán)重。因此，發(fā)現(xiàn)有哮喘癥狀的出現(xiàn)要及時(shí)就醫(yī)，病情得到控制后還要堅(jiān)持長(zhǎng)期地維持治療。

患上哮喘一般會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀呢？第一種比較典型的癥狀是出現(xiàn)胸悶、咳嗽、反復(fù)發(fā)作性喘息，患者可以明顯感覺(jué)到胸部腫脹在夜間的時(shí)候病情會(huì)加重。第二種是心源性哮喘，會(huì)伴隨高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等病史和體征。還會(huì)出現(xiàn)一陣一陣的咳嗽，咳出的痰液一般為粉紅色，并且心率加快。第三種是喘息性慢性支氣管炎，這種癥狀常常發(fā)生在老年人之中，常年存在喘息，或者由慢性的咳嗽史，有肺氣腫的情況發(fā)生。第四種是支氣管肺癌，會(huì)出現(xiàn)哮喘一樣的呼吸困難、能聽(tīng)見(jiàn)肺部的哮鳴聲音，更為嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)咳嗽痰液中有血的出現(xiàn)。

那么導(dǎo)致哮喘產(chǎn)生的具體原因有哪些？第一，患者可能接觸過(guò)敏物質(zhì)。很多患有哮喘的患者都是接觸了過(guò)敏源而誘發(fā)病癥，包括空氣中的花粉、塵埃等物質(zhì)。第二，哮喘產(chǎn)生的原因與天氣變化也有著密切聯(lián)系。尤其是在換季的時(shí)候，晝夜的溫差和空氣濕度差異較大，都會(huì)導(dǎo)致哮喘的發(fā)作。第三，飲食方面也會(huì)引起哮喘的發(fā)作，尤其是嬰幼兒會(huì)對(duì)食物過(guò)敏，最常見(jiàn)的就是對(duì)魚(yú)類、蛋類、牛奶等過(guò)敏。第四，情緒激動(dòng)緊張也會(huì)促使哮喘的發(fā)生，這是由于大腦皮層和迷失神經(jīng)過(guò)度換氣導(dǎo)致的。

身體免疫力的提高也可以控制哮喘的發(fā)作。在天氣寒冷的時(shí)候好保暖工作，由于天氣寒冷呼吸道黏膜會(huì)受到刺激，所以出門要保暖;還要保持平和心態(tài)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

如果已經(jīng)患上哮喘可以先在飲食方面進(jìn)行改善：

1、忌刺激性食物

哮喘病患者的飲食要注意避免食用刺激性和易產(chǎn)生氣體的食物，忌食用過(guò)于甜、辣、咸。像辣椒、芥末、咖啡、濃茶、茴香等，大量的使用這些食物，會(huì)使哮喘的病情加重。還要禁煙、酒。過(guò)多的抽煙會(huì)上火產(chǎn)生痰液，加重哮喘癥狀。

2、吃適宜的食物

患哮喘病會(huì)使抵抗力下降，體內(nèi)消耗熱量大，所以要及時(shí)補(bǔ)充熱量，多食用含礦物質(zhì)和維生素較多的食物，來(lái)滿足身體的需要。應(yīng)當(dāng)多吃一些新鮮蔬菜水果及干過(guò)，適量的枇杷、柑橘、香蕉、蜂蜜等，有利于大便的通暢，防止哮喘的發(fā)作。核桃、杏仁等，含鈣量比較豐富。

如果在飲食方面進(jìn)行改善已經(jīng)不足以使病情有所緩和，就要去醫(yī)院進(jìn)行治療，治療方法主要有：

1、抗炎類藥物的治療

藥物的治療包括氣霧劑、口服和粉霧劑的治療，口服藥物中含有激素，包括團(tuán)替芬、曲尼時(shí)特等抗組胺藥及強(qiáng)的松等，副作用大，所以只有哮喘病情比較嚴(yán)重的患者才服用。中藥對(duì)于哮喘的治療也有一定的效果。

2、脫敏治療法

主要是針對(duì)過(guò)敏性哮喘進(jìn)行治療的有效方法。

由于哮喘是慢性疾病，即使病情得到了控制，也不要突然停藥，可能會(huì)導(dǎo)致病情的加重，可以逐漸減少藥物的使用，堅(jiān)持一年時(shí)間以上，可以嘗試著停藥。但是有些患者因停藥會(huì)病情加重，還要開(kāi)始重新治療。所以，提倡堅(jiān)持長(zhǎng)期維持治療。