亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        高血壓患者謹(jǐn)慎食用咸鴨蛋

        2019-12-05 02:46:31張艷
        現(xiàn)代養(yǎng)生·下半月 2019年10期
        關(guān)鍵詞:腌漬咸鴨蛋含鹽量

        張艷

        咸鴨蛋是我國具有傳統(tǒng)風(fēng)味的蛋制品。鴨蛋經(jīng)過腌制后不僅增加了保藏性,更形成了獨(dú)特的風(fēng)味。隨著新興食品行業(yè)的快速發(fā)展,咸蛋除了直接食用外,還在月餅、面包、菜肴等日常食品中食用。為了引導(dǎo)廣大消費(fèi)者合理消費(fèi),近日,國家食品藥品監(jiān)督管理局發(fā)布消費(fèi)提示,指出,熟制咸鴨蛋應(yīng)盡快食用,但因含鹽量較高,一些高血壓等患者等應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

        食藥監(jiān)總局指出,消費(fèi)者應(yīng)選擇品質(zhì)優(yōu)良的咸鴨蛋,可通過一看二聞三掂四搖方式來選擇。品質(zhì)好的咸鴨蛋外殼干凈、光滑圓潤,無裂縫,蛋殼呈青色;質(zhì)量較差的咸鴨蛋外殼灰暗、有白色或黑色的斑點(diǎn)。挑選時應(yīng)選擇沒有異味的咸鴨蛋,這樣的腌制蛋保存狀況較好,發(fā)生散黃或變質(zhì)現(xiàn)象較少。把咸鴨蛋拿在手中掂分量,首選質(zhì)量重的。品質(zhì)優(yōu)良的咸鴨蛋會有輕微顫動感,品質(zhì)差的咸鴨蛋會呈現(xiàn)不規(guī)則的晃動感并帶有異響。

        咸鴨蛋儲存時應(yīng)避免水分的損失,失水后的咸鴨蛋咸度增加、蛋白發(fā)黑。因此,個人用鹽水腌制的咸鴨蛋,不宜長期浸泡,應(yīng)取出放在塑料袋內(nèi)置于陰涼處保存。工業(yè)化生產(chǎn)的咸鴨蛋在常溫下的保藏期為3-6個月,也不宜放置冰箱內(nèi)儲存。熟制的咸鴨蛋應(yīng)適量購買并盡快食用,且不宜冷凍和冷藏,低溫會導(dǎo)致熟制的咸鴨蛋品質(zhì)下降。切開的熟制咸鴨蛋應(yīng)包膜冷藏,盡快食用,避免品質(zhì)下降。

        家庭自制咸鴨蛋應(yīng)選用質(zhì)量優(yōu)良的鮮鴨蛋,不選擇次劣蛋和糞污蛋。在腌漬前首先進(jìn)行鮮鴨蛋的挑選和檢查,剔除破損蛋、裂紋蛋、貼皮蛋等次劣蛋,選擇新鮮、干凈、無糞污的合格蛋;其次用清水進(jìn)行鮮鴨蛋的清洗,保證污垢全部被清洗干凈后再進(jìn)行腌漬。

        高血壓等患者對含鹽量高的食物應(yīng)謹(jǐn)慎食用,應(yīng)少食用咸鴨蛋或低鹽咸鴨蛋,如攝食咸鴨蛋則需控制當(dāng)日食鹽的總攝入量,比如菜、湯中減鹽,飯后多喝水。

        猜你喜歡
        腌漬咸鴨蛋含鹽量
        含鹽量及含水率對鹽漬土凍脹規(guī)律影響試驗(yàn)研究*
        腌漬
        知識窗(2021年10期)2021-11-10 01:31:10
        黃河三角洲鹽漬土有機(jī)氮組成及氮有效性對土壤含鹽量的響應(yīng)*
        3種不同腌漬方式對腌漬黃瓜品質(zhì)的影響
        咸鴨蛋的幸福
        文苑(2020年6期)2020-06-22 08:41:58
        什么是水的含鹽量?
        腌漬蘇子葉產(chǎn)生丙酸規(guī)律的研究
        高血壓患者謹(jǐn)慎食用咸鴨蛋
        高血壓患者謹(jǐn)慎食用咸鴨蛋
        『咸鴨蛋』爸爸
        久久6国产| 亚洲av无码一区东京热久久| 国产成人精品a视频| 丰满人妻妇伦又伦精品国产| 欧美精品日韩一区二区三区| 隔壁人妻欲求不满中文字幕| 人妻av中文字幕久久| 无码人妻丰满熟妇区五十路百度| 1精品啪国产在线观看免费牛牛| 国产剧情亚洲一区二区三区| 中文字幕一区二区三区四区五区| 999久久久无码国产精品| 中文亚洲爆乳av无码专区| 亚洲国产人成自精在线尤物| 女人无遮挡裸交性做爰| 内谢少妇xxxxx8老少交| 久久精品成人免费观看97| 久久国产精品国语对白| 精品国产第一国产综合精品| 老太脱裤让老头玩ⅹxxxx| 最近亚洲精品中文字幕| 黄射视频在线观看免费| 亚洲中文字幕国产综合 | 国产精品欧美韩国日本久久| 自拍偷区亚洲综合激情| 欧美丰满熟妇bbbbbb| 美女裸体自慰在线观看| 亚洲av偷拍一区二区三区| 中国久久久一级特黄久久久| 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛图片| 中文字幕亚洲好看有码| 中文字幕高清视频婷婷| 无码人妻丰满熟妇区五十路| 国产亚洲亚洲精品777| 中文字幕精品乱码一区| 欧美男生射精高潮视频网站| 中文天堂在线www| 人妻少妇精品视频一区二区三区| 在线观看国产成人av天堂野外| 熟女人妇交换俱乐部| 国产欧美日本亚洲精品一4区|