黃銘釗

在馬來西亞世錦賽、瑞典世錦賽、挪威跳繩世界杯等世界跳繩比賽中，他帶領由學生組成的跳繩“夢之隊”所向披靡，打破十多次世界跳繩紀錄，創(chuàng)造了“中國速度、七星奇跡”。

在他的教導下，跳繩少年岑小林在《挑戰(zhàn)不可能》第二季的舞臺上一人戰(zhàn)勝了五位全國冠軍的聯手挑戰(zhàn)，贏得了“光速少年”的稱號。

不到五年時間，他用一根剎車線帶出了20多名世界跳繩冠軍，媒體贊譽他“用一根繩子改變了鄉(xiāng)村少年的命運”……

他，就是全國優(yōu)秀教師、廣州市花都區(qū)花東鎮(zhèn)七星小學“85后”體育教師賴宣治。

這么年輕，就獲得了這么多的榮譽，難免會讓人產生這樣的疑問：在這么短的時間帶出這么多世界跳繩冠軍，賴宣治是怎樣做到的？他是一位稟賦優(yōu)異的天才嗎？

從“問題少年”到“體育達人”

在2019年博鰲亞洲論壇上，賴宣治分享了帶領孩子們通過跳繩走向世界，創(chuàng)造“中國速度”的故事;他的得意門生岑小林還在現場表演了“光速跳繩”，掌聲、歡呼聲不時響起……這一幕幕，是少年時代的賴宣治所無法想象的。

賴宣治來自粵西地區(qū)信宜市的一個鄉(xiāng)村小鎮(zhèn)，曾是一名留守兒童，因為打架斗毆，被看作“問題少年”，曾兩次被勒令轉學。那時的他，總覺得自己與“讀書”無緣。

幸好，賴宣治有著一副好身板，被選為體育特長生繼續(xù)進入高中學習。有一次，他在籃球隊替補上陣，取得了兩分?！昂脴拥?！”下場后，教練向他豎起了大拇指?？此破椒驳囊淮伪頁P，讓賴宣治找到了自信：“其實我是能夠做得更好的?！?/p>

“是時候要改變了?！碑敃r已16歲的賴宣治，隱隱覺悟到“少年不努力，老大徒傷悲”的道理。

早上6點半，是籃球隊的訓練時間，他提早一個小時起來，繞著操場跑，一圈又一圈，在比別人付出更多努力的情況下，他成了學校里的“體育達人”，在籃球比賽中屢屢得分，后來作為隊長帶領隊伍獲得信宜市籃球賽冠軍。

然而，他的文化科成績依然墊底。

怎么辦？為了克服體育訓練后在文化課“昏昏欲睡”的問題，他在書桌上刻了一個“忍”字，告訴自己不能在課堂上睡著;為了提高英語成績，他每天早上在操場上邊跑邊大聲背單詞，英語成績從最開始的7分，到高考的90多分，最終順利考進了武漢體育學院。

“成功=正確的方法+不懈的努力”

2010年，從武漢體育學院本科畢業(yè)的賴宣治滿懷著對“一線城市學?！钡拿篮闷诖齺淼狡咝切W，卻被現實無情“打臉”：學校旁是農田、荒地、矮房子，學校內是沒刷漆的教學樓、狹小的運動場地……就這樣，賴宣治成了這所有著55年歷史的鄉(xiāng)村小學的第一位專業(yè)體育老師。

當時的七星小學，僅有學生150人左右，大部分是本地農村孩子，由于缺少系統(tǒng)的體育訓練，連排隊都顯得毛手毛腳。但在賴宣治看來，當好體育教師，就要有擔當，有作為，“不論條件如何，都不能退縮”“一定要將體育搞好”。

斗志是旺盛的，道路卻是曲折的。田徑、籃球、足球……賴宣治一口氣嘗試了好幾個體育項目，但都因為場地不足、經費有限等種種問題而被迫停止。

“如何讓學生們在有限的場地里享受運動的樂趣？”這個問題一度在賴宣治的腦海中盤旋。恰逢花都區(qū)教育局大力推廣跳繩進課堂項目，他靈光一閃：跳繩不就是這個理想的體育項目嗎？

然而，他本人并不會跳繩。在有些老師看來，身高1.82米的“大塊頭”賴宣治“要是能搞好跳繩隊，豬都會上樹”。

面對各種質疑，“認定”了跳繩運動的賴宣治沒有動過放棄的念頭，組建了學校跳繩隊之后，他近乎“瘋狂”地閱讀了自買的200多本關于跳繩的書籍，觀看、研究了國內外1000多個與跳繩有關的視頻……“那段時間，做夢都想著跳繩，簡直像瘋了一樣。”

經過不懈努力，賴宣治發(fā)現，弓著腰比直著腰跳得快，正抬腿比后踢腿跳得快，他將這一訣竅稱為“弓腰半蹲式跳法”。他還通過觀察發(fā)現，“握繩和拿羽毛球拍很像，花式跳繩則和舞蹈、武術也有些類似”，于是將跳繩和其他運動結合起來，豐富了隊員的跳繩運動。

有了好的方法，還要有好的器材。

“傳統(tǒng)的繩子體積大、阻力也大，對跳繩速度是有影響的……什么樣的繩子能夠讓學生跳得更快呢？”賴宣治冥思苦想，找來各種繩子嘗試，連廢棄的電線和角落里的塑料繩都不放過。

一天，他的摩托車剎車線斷了，送去修理時，一根直徑約1.5毫米的銀灰色鋼絲線讓他眼前一亮：“這條剎車線軟硬、粗細適中，是做跳繩的好材料啊?！彼襾韼讞l剎車線進行改良，一上手就覺得“提速”了許多。經過改良的剎車線成了他的隊員跳繩增速的“又一法寶”。

“成功=正確的方法+不懈的努力”，賴宣治深諳此理。他每天帶隊訓練，要求隊員們從早上六時半訓練到八時，下午四時半訓練到五時半，風雨不改。一年365天中，有360天，賴宣治和他的跳繩隊都在拼搏的路上，汗水浸濕了衣服，浸痛了眼睛，訓練場上的一個區(qū)域因長期被汗水滴濕而發(fā)黑。

同事不屑、家長反對、隊員退出……訓練過程中，有過種種不順，但都沒有阻礙賴宣治前進的步伐。“體育不僅可以強身健體，還可以改變人的一生?！睂Υ?，他深信不疑。

“小繩子”連接“大世界”

2018年9月28日，一個通知讓賴宣治頓時“驚呆”：他被選拔到巴拿馬進行中巴教育交流活動。一直渴望到世界推廣跳繩的賴宣治簡直不敢相信自己的耳朵……在他看來，正是一根繩子，“讓孩子們煥發(fā)出無限生命活力”，也讓他們“站在了世界的舞臺，收獲為祖國、為個人帶來的榮譽”。

2015年，賴宣治第一次把跳繩隊帶出了中國，參加在馬來西亞舉行的跳繩世錦賽，一舉奪得34塊金牌，刷新2項世界紀錄。2016年，他帶領跳繩隊參加在瑞典舉行的世界跳繩錦標賽，獲得了中國在這項賽事中的第一個團體冠軍?！拔覀?yōu)閲鵂幑饬耍　痹谏靸x式上，他和隊員淚流滿面地大聲唱國歌。2019年7月，他再次帶隊出征，在挪威舉辦的跳繩世界杯上，狂攬了85金23銀15銅，刷新了7項世界紀錄，創(chuàng)造出“中國速度、七星奇跡”……

“小小的繩子，大大的世界。”在賴宣治看來，這一根繩子不僅將跳繩隊員帶上了世界舞臺，還讓他們改變了自己，開闊了“內在世界”。

張茂雪是跳繩隊里的一名女生，以前，她的膽怯是“無人匹敵”的。賴宣治“問她話她就低頭，說話大聲點就流淚”“訓練時候找她，她就躲在柱子后面”……2014年，參加中國跳繩大賽安徽站的比賽時，頒獎禮剛結束，跳繩隊準備合影，張茂雪“大膽”地走到賴宣治面前，把自己在比賽中獲得的10多枚金牌全掛在了他的脖子上，爽朗地說：“老師，我很開心，我拿了好多金牌！”那一瞬間，賴宣治感動得眼淚直掉，他感悟到正是這一根繩子讓孩子成就了更好的自己。

和張茂雪一樣，“光速少年”岑小林也因跳繩而成就自我。2012年，剛轉學過來的岑小林，性格內向，成績也差，后來接觸了跳繩，尤其是在賴宣治教導下跳繩比賽屢獲佳績之后，人變自信了，文化成績也躍升到了全班前幾名?！八淖兓艽螅瑸槿朔e極大方了很多?！贬×值淖兓屬囆伪陡行牢浚钭屗袆拥氖?，岑小林希望長大以后像他一樣成為一名教跳繩的優(yōu)秀體育教師，能夠“帶孩子們出去看世界”。

盡管獲得了不小的成功，賴宣治在接受采訪過程中依然表現得十分謙遜。“我們并沒有什么天賦，只是有一樣東西是別人比不了的，那就是我們后天的努力。”賴宣治相信，“有夢想，有機會，有奮斗，一切美好的東西都能創(chuàng)造出來”。

（本文圖片由受訪者提供）