劉曉陽 內(nèi)蒙古巴彥淖爾市烏拉特前旗第一中學(xué)

一、教學(xué)方法的研究

(一)直觀示范教學(xué)法

讓學(xué)生通過感觀感知或者是接觸的方式來了解知識和技巧的方式稱為直觀教學(xué)方法。在高中體育排球訓(xùn)練中運用直觀教學(xué)方法，由老師做出合理的示范，學(xué)生在前期進行模仿合乎規(guī)范的體育動作，對高中體育排球訓(xùn)練具有積極意義，因為排球?qū)τ诖蠖鄶?shù)高中學(xué)生來說還是較為陌生的，所以說規(guī)范的排球動作不僅有利于學(xué)生運動安全還有利于學(xué)生快速掌握排球技能。并且在老師示范的時候，學(xué)生也因同步跟隨老師訓(xùn)練，老師更應(yīng)當(dāng)對學(xué)生動作做出及時糾正，這樣才能提高教學(xué)效率。

(二)動作形態(tài)教學(xué)法

但是如果老師只是進行機械的示范而不進行合理的講解，這對學(xué)生來說也是效率不高的方式。在進行直觀示范教學(xué)時，老師應(yīng)當(dāng)注意講解基本動作要領(lǐng)，應(yīng)當(dāng)注意什么問題，有助于提高學(xué)習(xí)效率。老師在講解示范時還應(yīng)當(dāng)注意語言的幽默生動，合理利用教學(xué)教具，如讓學(xué)生觀看動作技巧圖片、用黑板畫圖展示等方式，突出動作要點和難點，幫助學(xué)生理解的同時也能夠增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

高中體育排球訓(xùn)練中的難點就是學(xué)生對排球觸球點的把握不準(zhǔn)確，利用黑板、圖畫的方法對觸球點的教學(xué)，學(xué)生看了之后就能較為準(zhǔn)確快速的掌握這一基礎(chǔ)技能。老師在講解基礎(chǔ)動作是應(yīng)當(dāng)用較為通俗易懂的語言，避免過于專業(yè)的術(shù)語使用，因為高中學(xué)生對這一方面的知識欠缺，且接受能力較弱。運用這種方法們可以使學(xué)生在不自覺的情況下融入排球教學(xué)的氣氛中來。

(三)分層教學(xué)法

在排球的接受程度上學(xué)生會存在明顯的差異，一些學(xué)生接觸排球時間早，各項基礎(chǔ)技能較為完善，而一些學(xué)生只是在高中才接吹排球，本身就具有差異且排球技巧具備一定的難度，每個人的運動天賦不同，這是合理的差異，老師不應(yīng)當(dāng)求全責(zé)備，對于每個人的情況，老師應(yīng)當(dāng)綜合考慮，不能搞“一鍋式”的教學(xué)，應(yīng)當(dāng)對學(xué)生進行不同層次的劃分，但是劃分層次不應(yīng)該太多，避免造成管理難度的上升。劃分層次有利于不同層次間學(xué)生的競爭意識，更好的開展教學(xué)工作。

高中的體育課時間少，內(nèi)容多，十分容易出現(xiàn)“一片式”教學(xué)，但是如果讓具有基礎(chǔ)的學(xué)生在進行練習(xí)會打擊其積極性，所以需要劃分不同的小組，進行針對性的訓(xùn)練。

二、具體開展措施

(一)合理開展課前熱身運動

合理開展長度、強度適中的課前熱身運動，有利于在課堂上因?qū)W生動作不規(guī)范造成的運動損傷，對學(xué)生的自我保護具有積極的影響，且學(xué)生通過合理的熱身運動也能增強自身對于排球的興趣的增強具有積極的作用。在課前開展合理的熱身運動還有利于學(xué)生對本堂課程強度的理解，老師可以通過調(diào)節(jié)課前熱身運動的強度，對學(xué)生做出合理的心理暗示，以期達到，學(xué)生對課堂的高度理解的程度，提高學(xué)習(xí)效率的目的。對于高中體育課中開展排球教學(xué)具有積極的作用，因為高中體育教學(xué)存在時間短、任務(wù)重的特性，所以對教師來說如何提高課堂效率也是極為重要的一點，在最短的時間里發(fā)揮最好的作用，是高中體育老師應(yīng)當(dāng)首要注意的問題

(二)在課堂中設(shè)置對戰(zhàn)、游戲等措施增強趣味性

在課堂設(shè)計上，教師可以設(shè)置對戰(zhàn)來提高學(xué)生積極性，有了競爭才能更好的學(xué)習(xí)排球知識，學(xué)生可以在對戰(zhàn)中互相切磋，互相學(xué)習(xí)，增強學(xué)生的興趣，提高課堂的利用效率。解決高中體育教學(xué)中時間緊任務(wù)重的難點。在課堂設(shè)計中合理加入一些內(nèi)容，有利于學(xué)生興趣的提高，對于繁重而困難的排球練習(xí)來說是一個不小的好處。課堂中的游戲、對戰(zhàn)有利于鍛煉學(xué)生的團隊意識，因為在對戰(zhàn)中，每個同學(xué)都有自己的職責(zé)，合力一起進行防御、進攻讓團隊取得勝利。通過團隊合作，取得勝利的成就感是其他運動所不具備的，這樣的感覺能夠吸引同學(xué)們來參加排球運動，進而提高排球教學(xué)的效率。

(三)關(guān)注個體差異

個體差異存在會是特別明顯的，在高中體育教學(xué)中我們不能忽視這一問題，你不能讓有基礎(chǔ)的學(xué)生與沒有基礎(chǔ)的學(xué)生一起練習(xí)，那樣，有基礎(chǔ)的同學(xué)會覺得課程無聊而沒有意義而沒有基礎(chǔ)的同學(xué)則會覺得自尊心受到了打擊，不能跟上別人的節(jié)奏，這樣久而久之兩類同學(xué)就會對排球失去興趣，那么提高課堂效率就會是無從談起的。關(guān)注個體之間的差異，有利于維護學(xué)生的自信心，有利于提升學(xué)生自己課堂效率，讓學(xué)生感受到家長一般的溫暖，這是極為重要的。而且通過關(guān)注學(xué)生的個體差異，我們對分層教學(xué)方法運用將會日益增多，對于高中體育老師熟練掌握并開展這一方法有著重要的意義。分層教學(xué)法的運用有利于老師對個體差異的關(guān)注和理解，能夠緩和老師與同學(xué)之間不熟悉所帶來的效率低下的問題。增加同學(xué)對老師的了解，讓同學(xué)們真正的愛上排球課。

三、結(jié)語

通過對教學(xué)方法和具體措施的研究我們可以看出，高中體育排球開展的核心策略是圍繞提高學(xué)生的興趣、提高課堂的效率兩點來進行，在高中體育中開展排球訓(xùn)練時我們應(yīng)當(dāng)以以上兩點策略為中心，對教學(xué)方法、具體措施進行合理的設(shè)計，在多種教學(xué)方法之間合理的選擇，也可運用多種教學(xué)方法將之合理化融合，而不是生搬硬套，有利于課堂效率的提高。這兩者之間是相輔相成的，不是獨立存在的，所以說我們應(yīng)當(dāng)對兩者關(guān)系進行深刻的理解，將有助于提高教師的教學(xué)水平，也能提高學(xué)生對排球課的滿意程度。