黃姝靜

摘 ?要：中職女生班學(xué)生群體是一個(gè)較為特殊的群體，這個(gè)年齡階段女生的心理發(fā)展處在一個(gè)向成年人轉(zhuǎn)變的過(guò)渡期，相較男生，女生的情緒情感發(fā)展有其差異性和特殊性。關(guān)注這個(gè)群體的情緒情感問(wèn)題能促進(jìn)其心理健康發(fā)展，幫助其樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，集中精力學(xué)習(xí)。而目前中職女生班學(xué)生主要存在的情緒情感問(wèn)題有：情緒的自控能力較弱，情緒情感體驗(yàn)較為消極，社會(huì)性情感表現(xiàn)冷漠，對(duì)異性的強(qiáng)烈情感沖動(dòng)。作為女生班班主任，要尊重理解學(xué)生，更要就情緒情感問(wèn)題與學(xué)生溝通，對(duì)其引導(dǎo)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)進(jìn)行自我反思與調(diào)控，也要與家長(zhǎng)合作，共同來(lái)監(jiān)管。

關(guān)鍵詞：中職女生班 ?情緒情感問(wèn)題 ?指導(dǎo)策略

中圖分類號(hào)：G718 ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：C ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：1672-1578（2019）09-0243-02

中職學(xué)校主要是根據(jù)專業(yè)來(lái)進(jìn)行分班，因此出現(xiàn)女生較為集中的班級(jí)是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象。比如學(xué)前教育、護(hù)理等相關(guān)專業(yè)的班級(jí)中，女生人數(shù)占到班上總?cè)藬?shù)的百分之九十左右。這樣的女生班相比男女比例較為平衡的班級(jí)來(lái)說(shuō)，在管理的方式方法上，還是要有所不同。處在十六七歲年齡階段的女生相對(duì)男生，更容易覺(jué)察周?chē)h(huán)境的細(xì)微變化，更在意周?chē)藢?duì)自己的看法，情感更為細(xì)膩，也更為豐富。作為中職女生班的班主任，在實(shí)踐的教育教學(xué)活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)女生的情緒情感問(wèn)題會(huì)影響其學(xué)習(xí)、生活，甚至影響其性格、個(gè)性的形成與發(fā)展。因此，如何對(duì)出現(xiàn)這方面問(wèn)題的中職女生班學(xué)生進(jìn)行合理疏導(dǎo)，是值得班主任思考和探索的。

1 ? 關(guān)注中職女生班學(xué)生情緒情感的重要性

1.1 促進(jìn)心理健康發(fā)展

情緒情感是與認(rèn)知智能同等重要的心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)一個(gè)無(wú)法回避的主題。

《心理學(xué)大辭典》中認(rèn)為：“情感是人對(duì)客觀事物是否滿足自己的需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)?！碑?dāng)外在的客觀事物與情境能滿足和符合個(gè)體的需要時(shí)，就激起人產(chǎn)生滿意與肯定的態(tài)度，引發(fā)積極的情感體驗(yàn)。反之，個(gè)體就會(huì)持否定的態(tài)度，激起人產(chǎn)生抗拒與否定的態(tài)度，引發(fā)消極的情感體驗(yàn)。中職女生班的學(xué)生處在青春期向青年初期過(guò)渡的這個(gè)特殊的發(fā)展階段，是情緒情感變化發(fā)展最為激烈的時(shí)期，而且女生處在性別單一的班級(jí)中，她們的情緒情感問(wèn)題更為突出和復(fù)雜。因此，改善學(xué)生消極的情緒情感體驗(yàn)，對(duì)學(xué)生的情緒情感問(wèn)題及時(shí)疏導(dǎo)，以保證心理正常的發(fā)展顯得尤為重要。而讓學(xué)生持有積極的情緒情感體驗(yàn)，保持樂(lè)觀積極向上的心態(tài)，對(duì)生活對(duì)人生充滿活力與正能量，能培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)心理健康發(fā)展。

1.2 樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度

目前的普職分流主要依據(jù)學(xué)生的成績(jī)來(lái)劃分。在學(xué)業(yè)水平方面，中職學(xué)生與普高學(xué)生還存有一定的差距。加上女生相對(duì)同齡階段的男生對(duì)周?chē)娜撕褪挛锞哂懈鼮槊翡J的洞察力，也更為在意他人對(duì)自己的看法與評(píng)價(jià)。進(jìn)化心理學(xué)認(rèn)為，女性在進(jìn)化過(guò)程中相對(duì)于男性更多的依賴社會(huì)群體，更為注意個(gè)體與群體成員之間的關(guān)系。[1]因此，女生的思維比男生要感性，在情感方面的發(fā)展更為敏感。當(dāng)意識(shí)到自己在學(xué)業(yè)上不如他人而只能進(jìn)入中職學(xué)校，她們極易產(chǎn)生自卑。對(duì)自我的認(rèn)識(shí)也變得不理智，對(duì)失敗的歸因也會(huì)變得狹隘，要么歸咎于外在客觀原因，要么歸因于自身的能力發(fā)展水平。所以，對(duì)于學(xué)習(xí)，她們往往容易失去興趣和動(dòng)力。而學(xué)習(xí)中，如果學(xué)習(xí)者能按一定的標(biāo)準(zhǔn)，消除緊張和負(fù)面的情緒情感傾向，調(diào)整情緒情感狀態(tài)，對(duì)自己進(jìn)行正確而評(píng)價(jià)和監(jiān)督，即產(chǎn)生積極的自我效能感，則會(huì)激發(fā)和強(qiáng)化自我的學(xué)習(xí)行為。作為班主任如能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的情緒情感問(wèn)題，引導(dǎo)其擺正心態(tài)，能提升其學(xué)習(xí)動(dòng)力，激發(fā)其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，幫助其樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)生把更多的精力集中在學(xué)習(xí)上，也利于開(kāi)拓女生們的視野，提高思維能力，尤其是能理性審視自身的情感。

2 ? 中職女生班學(xué)生的主要情緒情感問(wèn)題

2.1 情緒的自控能力較弱

中職學(xué)校的女生在青春期向青年初期過(guò)渡階段，相較于同年齡階段的男生，內(nèi)心脆弱而敏感，情緒情感豐富而多樣。但情緒的穩(wěn)定性不如男生，自我調(diào)控能力較弱，極易出現(xiàn)兩極性。常常以自我的喜惡代替是非曲直，容易受外界刺激的影響，讓情緒情感變得不穩(wěn)定，出現(xiàn)大喜或大悲的情感狀態(tài)。

女生班的學(xué)生尤其是面對(duì)老師的批評(píng)，往往不容易控制自己的情緒情感，易產(chǎn)生對(duì)抗情緒，或?qū)蠋煹慕逃鸵龑?dǎo)充耳不聞，不屑一顧;或以一種傲慢、不服輸?shù)淖藨B(tài)向老師擺臉色;或干脆通過(guò)語(yǔ)言和行為與老師爭(zhēng)鋒相對(duì)。在父母面前，多數(shù)女生較為任性，覺(jué)得自我與父母有嚴(yán)重的代溝，特別是農(nóng)村的女孩與父母代際間的矛盾更為突出。農(nóng)村女孩認(rèn)為父母在閉塞的農(nóng)村，眼界不開(kāi)闊，難以融入日新月異的外面世界。經(jīng)了解，部分學(xué)生與父母之間的溝通甚少，對(duì)于父母的關(guān)心和慰問(wèn)當(dāng)作理所當(dāng)然。對(duì)于父母的斥責(zé)，要么表示無(wú)助與無(wú)奈，要么與之犟嘴對(duì)抗。對(duì)待同學(xué)之間出現(xiàn)的矛盾，也不容易理智化解。有的學(xué)生會(huì)圖一時(shí)之快，把情緒爆發(fā)出來(lái)，不管是否傷害到他人。有的女生會(huì)在背后通過(guò)打擊報(bào)復(fù)，把不滿和委屈發(fā)泄出來(lái)。

雖事后大多數(shù)女生對(duì)自己情緒沖動(dòng)后出現(xiàn)的不理性行為存有或多或少的懊悔，但對(duì)情緒自控方面的認(rèn)知與反省較少。所以，情緒的自控能力并沒(méi)有得到實(shí)質(zhì)性的提高。

2.2 情緒情感體驗(yàn)較為消極

中職學(xué)校的學(xué)生多是在初中階段成績(jī)不佳，從而不得不在普職分流的過(guò)程中選擇職業(yè)學(xué)校。而目前人們幾乎是帶著有色眼鏡去看待中職，認(rèn)為只有學(xué)習(xí)不好的學(xué)生才會(huì)去中職學(xué)習(xí)。這無(wú)形中給中職的學(xué)生打上了標(biāo)簽。加上女生的內(nèi)心較為脆弱，耐挫能力不如男生，在性格方面也不如男生開(kāi)朗灑脫。因此，容易陷入消極情緒，無(wú)異于作繭自縛。

由于學(xué)業(yè)上的不如意，另外不能進(jìn)行科學(xué)合理的歸因，中職女生認(rèn)為自己學(xué)習(xí)能力不如別人，或盲目認(rèn)為自己只是努力不夠而未能取得理想的成績(jī)，不能正視自己的問(wèn)題。這些歸因要么讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)失去了動(dòng)力，產(chǎn)生消極的情緒情感體驗(yàn);要么讓學(xué)生盲目自信，覺(jué)得自己只要努力，還有很大的潛力可挖掘，而往往現(xiàn)實(shí)與理想的差距，讓她們變得也越來(lái)越不自信。女生在學(xué)習(xí)上的這種不理性的自我認(rèn)知與定位，極易將這種情緒情感帶到生活中，影響到自我其他方面的發(fā)展。一群對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣又多愁善感的女學(xué)生在一個(gè)班，這種消極的情緒情感容易感染和蔓延，不利于學(xué)生陽(yáng)光自信個(gè)性的培養(yǎng)，增加了班主任班級(jí)管理的難度。

2.3 社會(huì)性情感表現(xiàn)冷淡

中職女生班學(xué)生大都是迫于學(xué)業(yè)上的不如意才來(lái)到現(xiàn)有的學(xué)校和班級(jí)，所以在一段時(shí)間內(nèi)她們難以找到自信，有的甚至出現(xiàn)破罐子破摔的現(xiàn)象。人在遭遇到嚴(yán)重挫折或頻繁遭遇挫折后，會(huì)出現(xiàn)習(xí)慣性的退縮反應(yīng)。女生相比男生，較為不理智，且內(nèi)心比較脆弱。在經(jīng)受打擊后，自我調(diào)整的時(shí)間需要更長(zhǎng)。由于女性在認(rèn)知風(fēng)格上傾向于場(chǎng)依存性，在情感上更依賴于外界的幫助與輔導(dǎo)。而這些女生在初中階段多是班上的“邊緣人”或“隱形人”，得不到老師的重視和關(guān)愛(ài)的“陽(yáng)光”，她們的內(nèi)心世界本身也較為冰冷。

在沒(méi)有老師的指導(dǎo)和幫助下，女生班學(xué)生更易陷入自我負(fù)面情緒的怪圈，關(guān)上自我的心門(mén)，活在自己的小世界中，自顧自憐。對(duì)周?chē)娜伺c事表現(xiàn)冷淡，漠不關(guān)心。另外，她們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與定位還不成熟，沒(méi)有把自己當(dāng)作社會(huì)的一員的意識(shí)，對(duì)于需要盡到哪些社會(huì)義務(wù)和責(zé)任一概不管，缺乏相應(yīng)的社會(huì)責(zé)任感。對(duì)待班上集體活動(dòng)更是提不起勁，置身事外。也不愿多去交朋友，在與同學(xué)的相處中，也不愿主動(dòng)多付出熱情，總希望別人來(lái)遷就自己。國(guó)外心理研究學(xué)指出：在現(xiàn)代社會(huì)中，不少青年在心理上處于“三無(wú)”狀態(tài)，即無(wú)動(dòng)于衷，謂之無(wú)情;缺乏活力，謂之無(wú)力;漠不關(guān)心，謂之無(wú)心。[2]這種狀態(tài)在女生班學(xué)生身上表現(xiàn)更為突出。有些女生對(duì)身邊的同學(xué)沒(méi)有什么好感，就把情感寄托在虛擬的社交網(wǎng)絡(luò)上，容易染上網(wǎng)癮或被騙。

2.4 對(duì)異性的強(qiáng)烈情感沖動(dòng)

中職這個(gè)年齡階段是開(kāi)始性成熟的時(shí)期。據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)青少年到16歲時(shí)，男性性成熟者已達(dá)93%，女性性成熟者已達(dá) 96.8%。[3]女性較男性性成熟的時(shí)間要早。性成熟引發(fā)青春期情感的躁動(dòng)，在男生較少或者沒(méi)有男生的女生班，受本身環(huán)境的制約，女學(xué)生更是對(duì)男性充滿了好奇，渴望得到異性的關(guān)注，也更主動(dòng)去關(guān)注身邊的異性。她們更愿與學(xué)校其他班的男學(xué)生交朋友，更歡迎男老師進(jìn)行授課，喜歡的偶像也多為男性。

歌德曾說(shuō)過(guò)：“哪個(gè)少年不懷春，哪個(gè)少女不鐘情?！闭乔啻浩谂鄬W(xué)生這種對(duì)異性的強(qiáng)烈情感沖動(dòng)，一些學(xué)生更具有與異性交往的沖動(dòng)和欲望，也更易早戀。這個(gè)年齡階段各方面條件都不太成熟，戀愛(ài)中過(guò)于看重感官和情感方面的需要，對(duì)愛(ài)情的理解較為片面，會(huì)引發(fā)一系列不良的連鎖反應(yīng)。如投入到學(xué)習(xí)中的時(shí)間和精力減少，從而荒廢學(xué)業(yè);缺乏完善的性安全知識(shí)，給各自身體帶來(lái)危害，給家庭造成負(fù)累;不全面的戀愛(ài)觀易使得戀愛(ài)過(guò)程中出現(xiàn)無(wú)法消化或被壓制的負(fù)面情緒，這些會(huì)影響以后的愛(ài)情和婚姻觀等等。

3 ? 中職女生班學(xué)生情緒情感問(wèn)題的指導(dǎo)策略

3.1 溝通引導(dǎo)，尊重理解

作為中職女生班的班主任要深入觀察班上學(xué)生的一言一行，了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)和女學(xué)生的情緒情感問(wèn)題。首先需意識(shí)到這個(gè)特殊年齡階段這樣的學(xué)生群體出現(xiàn)這些情感問(wèn)題是一種正常現(xiàn)象，不要過(guò)于焦慮，調(diào)整好自己的心態(tài)來(lái)幫助和指導(dǎo)學(xué)生解決這些問(wèn)題。平時(shí)多關(guān)心學(xué)生，尊重理解學(xué)生，營(yíng)造充滿愛(ài)的班級(jí)氛圍，讓學(xué)生感受來(lái)自同學(xué)與老師的關(guān)愛(ài)，在一定程度上，滿足學(xué)生對(duì)愛(ài)的需求。而授人以魚(yú)，不如授人以漁，關(guān)鍵是幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何愛(ài)自己，更學(xué)會(huì)如何愛(ài)他人。

對(duì)于存有情感問(wèn)題的女生不要大意忽視，需及時(shí)予以指導(dǎo)幫助，及時(shí)與其溝通。在交流的過(guò)程中，切莫先入為主，急功近利，對(duì)其予以全盤(pán)否定。重要的是能站在學(xué)生角度思考問(wèn)題，始終把學(xué)生當(dāng)作獨(dú)立完整的生命個(gè)體，始終尊重學(xué)生的主體性。認(rèn)真傾聽(tīng)學(xué)生的心聲，讓其能放松的說(shuō)出自己的困惑與訴求。引導(dǎo)學(xué)生正確看待自己出現(xiàn)的問(wèn)題與狀況，進(jìn)行科學(xué)地歸因，正確合理地認(rèn)識(shí)自己，更要正確評(píng)估自己，不過(guò)分自卑，也不過(guò)分自大。

3.2 家?；ブ?，共同監(jiān)管

家長(zhǎng)是孩子的一面鏡子，也是孩子的第一任教師，家庭的各個(gè)角色與任務(wù)，家庭的環(huán)境都會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生影響，尤其是女孩子，她們更在意親近之人特別是父母的對(duì)自己的評(píng)價(jià)與看法。而孩子的成長(zhǎng)是“不可返工的教育”，[4]父母更要有端正的態(tài)度來(lái)正視孩子的教育。所以，中職女生班班主任要加強(qiáng)與學(xué)生父母的聯(lián)系，讓父母理解孩子的情感問(wèn)題不容小覷。

對(duì)于出現(xiàn)情感問(wèn)題的女生，班主任如實(shí)向父母反映情況，了解學(xué)生的家庭狀況，共同來(lái)尋找問(wèn)題的根源，互助來(lái)解決問(wèn)題。首先讓家長(zhǎng)擺正心態(tài)，明確孩子的學(xué)業(yè)固然重要，但不是孩子人生中的唯一，辯證看待孩子的成長(zhǎng)。注重溫馨、民主家庭氛圍的營(yíng)造，給予情感細(xì)膩敏感的女孩更多的鼓勵(lì)，更多的關(guān)愛(ài)與安全感，讓其更自信地面對(duì)生活與人生。其次，家校形成統(tǒng)一“戰(zhàn)線”，共同協(xié)管與監(jiān)督，培養(yǎng)未成年中職女生的自制力和分辨力，讓其能科學(xué)管理自身情緒情感，謹(jǐn)防誤入歧途。最后，也要讓父母發(fā)揮即將成年的女孩在家庭中的主人翁地位，尊重她的想法和意見(jiàn)，培養(yǎng)其獨(dú)立自主性，讓其脆弱的內(nèi)心變得更加強(qiáng)大，增強(qiáng)其耐挫能力。

3.3 學(xué)會(huì)反思，自我調(diào)控

《論語(yǔ)》有云：“吾日三省吾身?！弊晕曳词〔⑶沂嵌啻蔚淖允〔拍馨l(fā)現(xiàn)自身的問(wèn)題。要解決女生班學(xué)生的情感問(wèn)題關(guān)鍵還是要靠學(xué)生自己，畢竟內(nèi)因才是事物發(fā)生發(fā)展的根本原因。作為中職學(xué)校女生班的班主任需引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的情感問(wèn)題學(xué)會(huì)反思，學(xué)會(huì)自我審視，自我檢討，自我總結(jié)。

班主任需根據(jù)中職女生這個(gè)時(shí)期的典型心理特點(diǎn)，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的情感發(fā)展動(dòng)態(tài)，及時(shí)給學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。未出現(xiàn)問(wèn)題的，做到防范于未然。已發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的，指導(dǎo)學(xué)生反思自己情感問(wèn)題的根源，學(xué)會(huì)進(jìn)行合理的歸因，盡量把問(wèn)題歸因在自身內(nèi)在的可控范圍之內(nèi)。對(duì)于外在的一些因素如家庭的影響，可加強(qiáng)家校聯(lián)系，緩解學(xué)生的壓力;而如社會(huì)的影響，則需監(jiān)督學(xué)生排除負(fù)面影響，保持積極正面的心態(tài)。

主要是指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)理性地思考，科學(xué)地反省。杜威認(rèn)為“反省思維”是“最好的思維方式”。反省的思維過(guò)程，能促使人針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行反復(fù)的、嚴(yán)肅的、持續(xù)不斷的深思。[5]合理地評(píng)價(jià)和看待自己的情感問(wèn)題，從而進(jìn)行自我調(diào)控。即通過(guò)主動(dòng)調(diào)整自己的內(nèi)心想法、特征而改變外在表現(xiàn)行為的心理活動(dòng)，也是個(gè)體對(duì)自我情緒情感的調(diào)整和矯正。[6]對(duì)情感問(wèn)題的反思其目的合理控制自己的情緒情感，摒除消極情緒情感的困擾，積極陽(yáng)光地面對(duì)自己的學(xué)習(xí)、生活，建立自信。

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