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        兒童體操運(yùn)動(dòng)員選材要求及方法探析

        2019-10-26 02:30:07黃小灘
        灌籃 2019年33期
        關(guān)鍵詞:要求選材方法

        黃小灘

        摘要:隨著我國競技體操技術(shù)水平的提升,體操運(yùn)動(dòng)員的選材已成為國際體操界所關(guān)注的熱點(diǎn)。體操運(yùn)動(dòng)員的選材一般都是從眾多兒童之中通過層層選拔,挑選出最優(yōu)秀、最具有體育天賦的兒童進(jìn)行訓(xùn)練,并將其培養(yǎng)成國際上一流、拔尖的體育精英。由此可見,兒童體操運(yùn)動(dòng)員的選材顯得十分重要。作為業(yè)余體校的教練員,對(duì)于兒童體操運(yùn)動(dòng)員的選材不單單是為了應(yīng)對(duì)比賽,而是為我國體操運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)和輸送優(yōu)秀人才。本文通過對(duì)兒童體操運(yùn)動(dòng)員選材的要求進(jìn)行分析,并根據(jù)平時(shí)體操教學(xué)訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)提出相應(yīng)的選材方法,以期能為基層體操教練員的選材提供參考。

        關(guān)鍵詞:兒童體操運(yùn)動(dòng)員;選材;要求;方法

        一、兒童體操運(yùn)動(dòng)員選材要求

        對(duì)于業(yè)余體操學(xué)校而言,其主要的工作職責(zé)就是挖掘和培養(yǎng)優(yōu)秀兒童體操運(yùn)動(dòng)員,為國家后備更多優(yōu)秀的體操運(yùn)動(dòng)員。為此,兒童體操運(yùn)動(dòng)員的選材需要根據(jù)不同競技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,不同的選材要求來選拔優(yōu)秀的體操人才。而兒童體操運(yùn)動(dòng)員的選材,一般都要求具備良好的身體形態(tài)、心理素質(zhì),身體素質(zhì)以及吃苦耐勞的堅(jiān)韌品質(zhì)?;诖?,在進(jìn)行前期選材對(duì)兒童的年齡、身體形態(tài),靈敏程度,健康方面都具有一定的要求,后期選材的要求一般體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方面。前期選材和后期選材具體如下:

        (1)首先考慮兒童是否具備先天性條件,具有先天性條件的兒童通過后期的培養(yǎng)、訓(xùn)練成為優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的可能性比較高。

        (2)運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)是選材中必須具備的基本條件,為此,身體形態(tài)的要求必須是小巧靈敏、身材比例均勻,而個(gè)頭大、身形較瘦者不宜選用。

        (3)選材中還要求運(yùn)動(dòng)員具備良好的身體素質(zhì)。因?yàn)槊磕牦w操規(guī)則都在不斷修改,所以一些體操動(dòng)作難度越來越高,為此,運(yùn)動(dòng)員若想在競技比賽中奪冠,那么必須擁有良好的身體素質(zhì),才能在比賽中展現(xiàn)出一些有創(chuàng)新、高難度的動(dòng)作。

        (4)健康狀況也是兒童體操運(yùn)動(dòng)員的選材要求之一。正常來說,兒童身高1米左右,體重必須在15KG以上,身體狀況良好都是符合錄用要求,但若之前有出現(xiàn)過骨折的,則需通過醫(yī)生鑒定后才能確定是否錄用。

        (5)在后期選材中對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)也都有一定的要求。比如:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練素質(zhì)中將運(yùn)動(dòng)員的柔韌性列為重要的選材指標(biāo),因?yàn)槿犴g性是運(yùn)動(dòng)員在完成懸垂、彈跳動(dòng)作時(shí)能很好提供力量支撐。為此,在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練素質(zhì)選材中一般都會(huì)挑選腰腹力度大,背力大,彈跳力好、動(dòng)作靈敏的運(yùn)動(dòng)員。此外,運(yùn)動(dòng)員在比賽中的心理穩(wěn)定性也是選材時(shí)要考慮的問題。因?yàn)樵诒荣愔须S時(shí)面臨著多變的場面,而心理素質(zhì)好的運(yùn)動(dòng)員能在各種惡劣比賽環(huán)境下,不受外界影響沉穩(wěn)的完成比賽。

        二、兒童體操運(yùn)動(dòng)員選材方法

        (一)兒童年齡選材法

        年齡選材法是當(dāng)前兒童體操運(yùn)動(dòng)員選材中最基本方法之一。該方法主要是通過對(duì)兒童發(fā)育程度來鑒別選材,以確定不同體操項(xiàng)目適宜的年齡進(jìn)行選材,而最常用的是骨齡法。通過采用骨齡法來鑒別兒童的發(fā)育程度和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)發(fā)展特征,便可知道兒童骨齡和日歷年齡的差值,通過差值得知,體操運(yùn)動(dòng)員的骨齡一般小于日歷年齡1-1.6歲左右,為此,在進(jìn)行選材時(shí)骨齡小于日歷年齡1-1.6歲左右都在選用范圍之內(nèi)。

        (二)身體測量選材法

        根據(jù)兒童體操運(yùn)動(dòng)員選材要求,應(yīng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身高、體重、軀體等相關(guān)身體部位進(jìn)行具體的數(shù)據(jù)測量選材,長度測量包括:身長、坐高、手長、手臂長,腿長、足長等,一般采用直尺或卡尺來測量運(yùn)動(dòng)員的長度;寬度測量包括:手寬、肩寬、足寬、髖骨、髂骨寬度等,一般采用測徑尺進(jìn)行測量;圍度測量包括:胸圍、臂圍、腿圍、踝圍等部位采用測量;通過對(duì)上述身體部位進(jìn)行測量以便挑選出優(yōu)秀的體操運(yùn)動(dòng)員。尤其是上下肢比較長,圍度窄的體操運(yùn)動(dòng)員,更有利于體操運(yùn)動(dòng)員肢體動(dòng)作的伸展性,運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)用各種體操器材時(shí),肢體空間也會(huì)比較大,為此,應(yīng)將這類列為優(yōu)先選取對(duì)象。

        (三)身體形態(tài)選材法

        在對(duì)兒童體操運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行身體形態(tài)選材時(shí),教練員要根據(jù)項(xiàng)目的技術(shù)特點(diǎn)以及自己平時(shí)訓(xùn)練所積累的經(jīng)驗(yàn),從兒童的整體來看其身體形態(tài)是否達(dá)到選用指標(biāo),例如:兒童的體型是矮是胖還是瘦小,身體的各個(gè)比例是否均勻,四肢是否修長,身體高度是否達(dá)到要求,體重上是否超出選用范圍,運(yùn)動(dòng)員的圍度與寬度是比較寬還是比較小等,以此判斷運(yùn)動(dòng)員是否符合選用標(biāo)準(zhǔn),以及預(yù)測運(yùn)動(dòng)員未來體型的發(fā)展。一般身體形態(tài)選材對(duì)運(yùn)動(dòng)員的下肢比例要求是五官端正,身高體重比同齡兒童要低要輕,上下肢比較長,兩臂垂直,肩、肘、關(guān)節(jié)越小者優(yōu)先考慮。此外,教練員還需根據(jù)不同項(xiàng)目來測評(píng)兒童的身體素質(zhì),以挑選出優(yōu)秀的體操人才。

        (四)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練選材法

        正常來說,體操運(yùn)動(dòng)員挑選好之后,還需要通過運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練來觀察、判斷是否可以培養(yǎng)成優(yōu)秀人才。而運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練選材法一般是從運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練素質(zhì)及心理素質(zhì)兩方面進(jìn)行選材,具體主要包括運(yùn)動(dòng)員身體的靈敏程度、柔韌性、協(xié)調(diào)性、雙腿的彈跳力度、面對(duì)多變的競賽環(huán)境的心理素質(zhì)、抗壓能力等方面進(jìn)行觀察,一般考察時(shí)間1-2周左右。通過運(yùn)動(dòng)員在考察期間各項(xiàng)訓(xùn)練表現(xiàn)以及在面臨不同環(huán)境時(shí)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)對(duì)表現(xiàn)來挑選出具有潛力的運(yùn)動(dòng)員。為此,在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練選材中必須要重視運(yùn)動(dòng)員的力量素質(zhì)及吃苦耐勞的品質(zhì),因?yàn)閾碛羞@些條件的運(yùn)動(dòng)員,才能在長時(shí)間的專項(xiàng)訓(xùn)練中承受負(fù)荷,也只有不畏艱辛方能堅(jiān)持到底,成為體操界的優(yōu)秀人才。

        三、總結(jié)

        俗話說,人無完人,無論是誰都不可能是十全十美的,運(yùn)動(dòng)員也不例外。為此,在兒童體操運(yùn)動(dòng)員的選材中,教練員要采用科學(xué)的選材方法去挑選最具有潛力的體操人才,經(jīng)過后期科學(xué)的訓(xùn)練,才能培養(yǎng)成國家頂尖的體操人才,以期能為祖國爭光,為我國體操做出偉大貢獻(xiàn)。

        參考文獻(xiàn)

        [1]楊婷婷.淺談體操運(yùn)動(dòng)員的選材和訓(xùn)練[J].科技信息,2012(06):308.

        [2]黃志光.少兒體操運(yùn)動(dòng)員選材現(xiàn)狀和對(duì)策分析[J].運(yùn)動(dòng)精品,2018(07):106-107,109.

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