張杰

摘要：本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法和邏輯分析法，從體育舞蹈教學(xué)中美育功能的視角進(jìn)行分析，淺談體育舞蹈形態(tài)美，動(dòng)作美，服飾美和音樂(lè)美的特點(diǎn)，通過(guò)體育舞蹈的練習(xí)，培養(yǎng)練習(xí)者感受美，鑒賞美和創(chuàng)造美的能力。

關(guān)鍵詞：體育舞蹈;美育功能

體育舞蹈是體育與藝術(shù)的有機(jī)結(jié)合，它將融舞蹈，音樂(lè)，服飾，形態(tài)融于一體，具有形態(tài)美，動(dòng)作美，服飾美和音樂(lè)美。練習(xí)體育舞蹈不僅能夠使練習(xí)者的形態(tài)，動(dòng)作等方面得到提升，同時(shí)還能夠培養(yǎng)練習(xí)者感受美，鑒賞美和創(chuàng)造美的能力。

一、體育舞蹈的形態(tài)美

體育舞蹈又稱為國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞，因此它的姿態(tài)是有固定形式的，男女舞伴各自展示著不同的形態(tài)特點(diǎn)。摩登舞中男舞伴要求垂直站立，昂首挺胸，收腹，膝關(guān)節(jié)放松，并且踝關(guān)節(jié)要有彈性，身體要求橫平豎直，頭頂無(wú)限向上延伸，展示出男舞伴身材高大挺拔，具有陽(yáng)剛之氣;摩登舞中女舞伴要求胸腰打開(kāi)，身體也是向上延伸的，展示出女舞伴雍容華貴，端莊大氣的身體形態(tài)。拉丁舞與摩登舞的風(fēng)格在身體形態(tài)上具有明顯的差異，無(wú)論是男舞伴還是女舞伴，都要求通過(guò)脊柱的引導(dǎo)，小肌肉群的運(yùn)動(dòng)，來(lái)展示拉丁舞性感，朦朧的形態(tài)特征。通過(guò)不同的技術(shù)動(dòng)作來(lái)改變自己的身體形態(tài)，展示出各種各樣的美的姿態(tài)，造型以及意境，向觀眾表達(dá)了體育舞蹈的形態(tài)美，同時(shí)也給予美的享受。

練習(xí)者要提高自己的形態(tài)美，就需要不斷加強(qiáng)形體訓(xùn)練，也就是身體姿態(tài)訓(xùn)練。通過(guò)舞蹈身體形態(tài)的訓(xùn)練，可以從各方面提升練習(xí)者的姿態(tài)。例如練習(xí)者的腰板更加挺直，走路昂首挺胸。使練習(xí)者更好的去感知和理解形態(tài)美的重要性。

二、體育舞蹈的動(dòng)作美

體育舞蹈的基本要素就是舞蹈動(dòng)作。無(wú)論是體育舞蹈的哪個(gè)舞種，不是通過(guò)人體各個(gè)部位協(xié)調(diào)連貫，并且有節(jié)奏地完成的。男女舞伴，各自展示著不同的動(dòng)作美。無(wú)論是摩登舞還是拉丁舞，男舞伴的動(dòng)作都要起到引導(dǎo)的作用，因此男舞伴在完成技術(shù)動(dòng)作的同時(shí)，還要考慮到去引導(dǎo)女舞伴，給出足夠的時(shí)間，讓女舞伴去展示自己的動(dòng)作;那你的舞伴要充分利用男舞伴給自己的時(shí)間，充分的去展示自己，把自己的美通過(guò)舞蹈動(dòng)作展示在觀眾的面前。摩登舞中的主要技術(shù)動(dòng)作是，反身，傾斜，擺蕩，升降，通過(guò)反身和傾斜，從而獲得較大的動(dòng)作幅度，同時(shí)利用升降這個(gè)特點(diǎn)，進(jìn)而更好的去完成擺蕩以及各種動(dòng)作。而拉丁舞中主要是脊柱的引導(dǎo)，肌肉的擠壓，來(lái)完成技術(shù)動(dòng)作。無(wú)論是哪一個(gè)舞系，它們都是通過(guò)自己的動(dòng)作特征，由于動(dòng)作的姿勢(shì)，運(yùn)動(dòng)的方向，運(yùn)動(dòng)的速度，速度變化率都是不盡相同的，通過(guò)這些動(dòng)作特點(diǎn)的改變，產(chǎn)生不同的動(dòng)作效果，并且給予這些動(dòng)作不同的情感，就會(huì)形成豐富多彩的動(dòng)作，向觀眾展示具有動(dòng)作美的舞蹈表象。

練習(xí)者要提高自己的動(dòng)作美，就必須不停的進(jìn)行基本動(dòng)作的練習(xí)，舞蹈動(dòng)作都是由基本舞蹈動(dòng)作構(gòu)成的，通過(guò)反復(fù)的練習(xí)，可以使練習(xí)者的動(dòng)作更加規(guī)范，更加協(xié)調(diào)，更加優(yōu)美，使動(dòng)作效果更好。例如通過(guò)不斷的練習(xí)，在摩登舞中，擺檔動(dòng)作的幅度更加大，動(dòng)作更加流暢，控制更加好;在拉丁舞中肌肉擠壓更加好，出腳速度更快更穩(wěn)等。讓練習(xí)者去感受舞蹈動(dòng)作的美，通過(guò)對(duì)舞蹈動(dòng)作的理解，增加對(duì)美的理解，甚至可能涉及出更多的動(dòng)作美的表現(xiàn)形式。

三、體育舞蹈的服飾美

體育舞蹈服飾的顏色，它的設(shè)計(jì)，與體育舞蹈動(dòng)作是和諧統(tǒng)一的，展示著不同的服飾美。體育舞蹈的服裝以其舞蹈系列的不同，有著鮮明的特點(diǎn)。摩登舞中，男舞伴主要身著燕尾服，或者西服，來(lái)顯示端莊大氣;女友伴主要身著長(zhǎng)裙，要表現(xiàn)出雍容華貴。拉丁舞中白，男女舞伴主要身著緊身的服裝，男舞伴的上衣一般露出前胸，向觀眾展示自己的形態(tài)特征，女舞伴大多都露出自己的后背，向觀眾展示自己后背肌肉擠壓時(shí)的美。通過(guò)服裝的裝飾，與不同舞種的特點(diǎn)相融合在一起，通過(guò)舞蹈動(dòng)作的表達(dá)，充分展示出服飾美。

舞蹈服飾不同的特點(diǎn)，無(wú)論是色彩，款式還是風(fēng)格等，都能使觀眾產(chǎn)生不同的視覺(jué)感受，產(chǎn)生不同的想象。練習(xí)者通過(guò)對(duì)服飾的選擇，能夠提高其對(duì)服飾的審美能力，進(jìn)而提高練習(xí)者對(duì)服飾美的感受能力，鑒賞能力。

四、體育舞蹈的音樂(lè)美

音樂(lè)是舞蹈的靈魂，他們以其鮮明的節(jié)奏，旋律，風(fēng)格，使舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)更加美。體育舞蹈的音樂(lè)極其豐富，不同舞種，有著不同的音樂(lè)。例如摩登舞中華爾茲的音樂(lè)悠揚(yáng)，探戈音樂(lè)緊湊有力，快步舞音樂(lè)歡快，節(jié)奏較快;拉丁舞中倫巴舞音樂(lè)唯美動(dòng)聽(tīng)，恰恰舞音樂(lè)節(jié)奏歡快，桑巴舞因音樂(lè)充滿激情。不同舞種有著不同的音樂(lè)，展示著不同舞種的特點(diǎn)，神韻，賦予了體育舞蹈更多的內(nèi)涵。而這些音樂(lè)節(jié)奏和旋律的變換，與舞蹈的動(dòng)作表現(xiàn)有結(jié)合在一起，共同展示著舞蹈的特點(diǎn)。

音樂(lè)以其不同的節(jié)奏，旋律和風(fēng)格，展現(xiàn)出不同的表現(xiàn)形式。一曲好的舞蹈音樂(lè)，能夠使舞者更好地將舞蹈的內(nèi)涵表達(dá)出來(lái)，使自身融入到所產(chǎn)生的意境當(dāng)中去，提高自己對(duì)音樂(lè)的鑒賞能力，是自己對(duì)舞蹈的理解上升一個(gè)層次，增強(qiáng)自己的藝術(shù)表現(xiàn)力。

五、結(jié)論

通過(guò)對(duì)體育舞蹈形態(tài)美，動(dòng)作美，服飾美，音樂(lè)美的分析，發(fā)現(xiàn)體育舞蹈具有提高練習(xí)者感受美，鑒賞美，創(chuàng)造美的能力。體育舞蹈練習(xí)者通過(guò)對(duì)身體形態(tài)，技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)，使自己的形態(tài)動(dòng)作都更加協(xié)調(diào)優(yōu)美，從而提高他們的自信心;練習(xí)者通過(guò)平時(shí)對(duì)服裝的選擇，音樂(lè)的選擇和理解，提高了他們的鑒賞能力;通過(guò)對(duì)美的審美能力的提高，也使練習(xí)者的精神文化生活得到提高。

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