金滟

摘 要：田徑運(yùn)動作為我國傳統(tǒng)運(yùn)動，由跳、投、走、跑等多項運(yùn)動項目組成。田徑運(yùn)動在初中體育中的開展，既能鍛煉學(xué)生體魄，增強(qiáng)耐力、柔韌、速度等身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)育，也能緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力，培養(yǎng)優(yōu)秀意志品質(zhì)?；诖?，要求體育教師充分發(fā)揮教學(xué)智慧，改進(jìn)初中田徑教學(xué)方法，以促進(jìn)學(xué)生全面、良性、健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：初中;體育;田徑;教學(xué)策略

田徑運(yùn)動作為初中體育課程的重要組成部分，由于受到應(yīng)試教育思想的影響，存在過分注重單一項目成績以及技巧傳授等問題，導(dǎo)致田徑教學(xué)缺乏健康性與全面性，不能發(fā)揮其應(yīng)用價值，加之初中階段學(xué)生課業(yè)壓力大，不夠重視體育訓(xùn)練，田徑訓(xùn)練參與次數(shù)較少，直接影響了田徑教學(xué)質(zhì)量，不能有效提升學(xué)生身體素質(zhì)。因此，要求初中體育教師能夠積極承擔(dān)自身教育責(zé)任，發(fā)揮主觀能動性，改變教學(xué)模式，優(yōu)化田徑教學(xué)策略，為學(xué)生構(gòu)建高效化、趣味化的田徑訓(xùn)練課堂，以增加體育鍛煉機(jī)會，強(qiáng)健學(xué)生體魄。

一、初中田徑教學(xué)的價值

正所謂“身體是革命的本錢”[1]，不論是社會活動，還是生產(chǎn)勞動，都離不開健康的體魄與良好的身體素質(zhì)，田徑運(yùn)動包括競走、跳高、跑步、跳遠(yuǎn)等運(yùn)動項目，能夠增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)性，逐漸改善身體素質(zhì)。此外，開展田徑集體項目有助于增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，例如通過組織400米接力賽，可以讓學(xué)生認(rèn)識到團(tuán)結(jié)互助對于取得成功的重要價值，從而使學(xué)生能夠逐漸具有集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，且能夠?qū)⑦@些優(yōu)秀品質(zhì)有效運(yùn)用在其他學(xué)科的學(xué)習(xí)，甚至日常生活中，成為擁有健全人格的優(yōu)秀人才。

二、優(yōu)化田徑教學(xué)的策略

（一）增強(qiáng)學(xué)生認(rèn)識

就田徑運(yùn)動而言，其作為其他體育活動的基礎(chǔ)，對于提升學(xué)生運(yùn)動技能以及身體素質(zhì)均大有裨益，但是當(dāng)前多數(shù)初中學(xué)生均對田徑運(yùn)動的價值尚未形成正確認(rèn)識，所以田徑教學(xué)參與度較低，不能發(fā)揮田徑教學(xué)的作用。對此，教師在展開田徑教學(xué)時，一方面需要有意識的引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)知田徑運(yùn)動，使其深刻意識到此項教學(xué)的目的不是應(yīng)付考試，而是提高身體素質(zhì)，從而以“意識”促“行為”，糾正錯誤做法;另一方面需要讓學(xué)生在鍛煉過程中感知運(yùn)動意義，如在學(xué)習(xí)投、跳等動作時，可以從中感知正確運(yùn)動姿勢對培養(yǎng)節(jié)奏感、速度的價值[2]，以及對于機(jī)體機(jī)能、形態(tài)的改善效果，從而讓學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)同田徑教學(xué)，重視田徑運(yùn)動，激發(fā)訓(xùn)練熱情。

（二）加強(qiáng)理論教學(xué)

田徑教學(xué)雖具有極強(qiáng)的實踐性，然而其理論教學(xué)環(huán)節(jié)也不容忽視，否則學(xué)生可能因不熟悉各項體育動作而發(fā)生扭傷現(xiàn)象，影響田徑教學(xué)質(zhì)量。對此，建議教師能夠在正式教學(xué)前深入學(xué)習(xí)并理解教材內(nèi)容，然后選取重難點(diǎn)內(nèi)容著重講解，講解時可采用多媒體技術(shù)進(jìn)行輔助，以講解每一動作的技巧、目的、意義等為主，加深學(xué)生對不同田徑運(yùn)動項目分解動作的認(rèn)知，從而改善自身協(xié)調(diào)性，更好的完成訓(xùn)練項目，避免受傷。

（三）豐富教學(xué)方法

傳統(tǒng)田徑教學(xué)偏重教學(xué)內(nèi)容的完整性，不能有效結(jié)合學(xué)生興趣愛好與實際需求展開教學(xué)，所以教學(xué)效果不佳，學(xué)生參與興致不高。隨著新課程體制的改革與發(fā)展，要求教師能夠有意識的改進(jìn)教學(xué)方法，通過綜合運(yùn)用多種教學(xué)手段，將相對固定的田徑教學(xué)內(nèi)容以多元化形式展現(xiàn)出來，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。例如以往在進(jìn)行“推鉛球”教學(xué)時，多以反復(fù)練習(xí)投擲動作為主，然而初中階段學(xué)生耐心、體力不足，容易對此種教學(xué)方法產(chǎn)生抵觸情緒，此時就需要教師對教學(xué)方法做出革新，例如可以組織投“準(zhǔn)”比賽，通過劃定特定范圍，并讓學(xué)生用鉛球投擲空瓶子，打翻瓶子者給予掌聲鼓勵，激發(fā)學(xué)生參與熱情;或是組織“拋”球比賽，由多名學(xué)生共同向前投擲鉛球，比賽誰拋的最遠(yuǎn)，然后請拋的最遠(yuǎn)的學(xué)生分享其投擲方法，其他學(xué)生共同學(xué)習(xí)等?？傊?，需要結(jié)合此年齡階段學(xué)生的身心特點(diǎn)[3]，對教學(xué)做出革新，使學(xué)生能夠在輕松、愉悅的氛圍中完成訓(xùn)練目標(biāo)，循序漸進(jìn)的增強(qiáng)體質(zhì)。

（四）培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力

自主學(xué)習(xí)是改善田徑教學(xué)效果并促進(jìn)教學(xué)效率提升的重要途徑，所以體育教師也不能忽視學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，以“推鉛球”為例，可展開如下教學(xué)：第一，借助多媒體設(shè)備播放與鉛球有關(guān)的精彩視頻，讓學(xué)生能夠?qū)︺U球的技術(shù)要領(lǐng)、發(fā)展歷史等有大致了解;第二，以圖片的形式逐步分解“推鉛球”這一動作，讓學(xué)生仔細(xì)觀察后模仿;第三，由學(xué)生逐一分享練習(xí)體會，其他學(xué)生可做補(bǔ)充與評價，之后在教師引導(dǎo)下總結(jié)“推鉛球”技巧。在此期間，不僅可以有效吸引學(xué)生注意力，使其集中精力研究“推鉛球”這一運(yùn)動，還可同步培養(yǎng)學(xué)生分析能力、觀察能力等，增強(qiáng)自主學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)田徑教學(xué)質(zhì)量提升。

（五）組織競技活動

古往今來，競技運(yùn)動存在的地方無一不具有熱烈的運(yùn)動氛圍，因此，體育教師可以競技活動為切入點(diǎn)，進(jìn)行田徑教學(xué)革新，以喚醒學(xué)生運(yùn)動熱情[4]，轉(zhuǎn)變課堂氛圍。如教師可以組織“短跑接力賽”，于課堂起始進(jìn)行短跑接力，將學(xué)生帶至方便比賽的場地，分組并宣布比賽規(guī)則后，正式進(jìn)行比賽，每一隊員均需手持接力棒賽跑，待跑到指定位置后回返，由下一名學(xué)生繼續(xù)手持接力棒賽跑，直至全部隊員跑完比賽結(jié)束，期間若接力棒掉落，需返回起點(diǎn)重新跑，第一名可獲得教師獎勵。由此融合跑步訓(xùn)練與競技活動，喚醒學(xué)生運(yùn)動激情，提升課堂參與度，增強(qiáng)體質(zhì)，有效實現(xiàn)田徑教學(xué)目標(biāo)。

三、結(jié)束語

總之，隨著社會的飛速發(fā)展，以往的田徑教學(xué)方式逐漸難以適應(yīng)學(xué)生成長的多樣化需求，對此，為進(jìn)一步調(diào)動學(xué)生參與田徑課堂的積極性，需要體育教師充分發(fā)揮主觀能動性，在教學(xué)中融入游戲、多媒體、競技等多項元素，豐富田徑教學(xué)形式，改進(jìn)教學(xué)策略，以便有效發(fā)揮田徑教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、緩解學(xué)習(xí)壓力的重要作用，使學(xué)生更加喜愛田徑活動，能夠響應(yīng)全民運(yùn)動號召，積極參與田徑課堂，促進(jìn)自身身心健康成長。

參考文獻(xiàn)：

[1]杭雪華.探討趣味田徑教學(xué)法在初中體育課堂的運(yùn)用及教學(xué)策略[J].科學(xué)大眾（科學(xué)教育），2019（07）：26.

[2]馬廷俊.優(yōu)化田徑教學(xué)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)——初中體育田徑教學(xué)策略研究[J].華夏教師，2019（14）：58-59.

[3]龍小林.趣味田徑教學(xué)法在初中體育課堂的運(yùn)用及教學(xué)策略分析[J].青少年體育，2018（07）：69-70.

[4]曾志榮.初中體育田徑課堂教學(xué)策略研究[J].成才之路，2016（17）：87.