張麗麗

摘要：由于體育健身意識(shí)缺失，以及家長對(duì)獨(dú)生子女的溺愛等原因，目前我國少兒的力量、速度、耐力、靈敏性等身體素質(zhì)日趨下降，近視眼和肥胖率居高不下，心理問題頻出。少兒體適能訓(xùn)練可以促進(jìn)少兒身體素質(zhì)的提高，培養(yǎng)兒童良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和健康的生活方式，對(duì)孩子今后的教育發(fā)展具有重要的作用。本文分析了少兒體適能教育的發(fā)展現(xiàn)狀，指出存在的問題并提出相應(yīng)提升策略。希望能夠不斷提高社會(huì)各界對(duì)少兒體適能教育的重視度，對(duì)少兒體適能教育的發(fā)展起到一定的借鑒作用。

關(guān)鍵詞：少兒體適能教育;發(fā)展現(xiàn)狀;提升策略

少兒體適能教育針對(duì)現(xiàn)在少兒體質(zhì)和心理存在的一些問題，通過專業(yè)運(yùn)動(dòng)課程培訓(xùn)，采用多種運(yùn)動(dòng)方式和豐富新穎的體能游戲，提高少兒的運(yùn)動(dòng)興趣，改變少兒的身體形態(tài)，提高他們的身體素質(zhì)，增強(qiáng)孩子解決問題的能力。據(jù)調(diào)研結(jié)果顯示，我國少兒的力量、耐力等體質(zhì)指標(biāo)下降較快，主要原因是體育保健意識(shí)的缺失。因而加強(qiáng)少兒體適能教育的開展是十分必要的。本文通過探討我國少兒體適能教育的提升策略，以期喚起各教育機(jī)構(gòu)對(duì)少兒提適能教育的重視，不斷提高少兒群體的體質(zhì)健康狀況。

一、我國少兒體適能教育發(fā)展現(xiàn)狀及主要問題

（一）宣傳力度不夠，對(duì)少兒體適能教育的概念認(rèn)識(shí)不清

由于體適能教育的理念傳入中國的時(shí)間較短，國內(nèi)這方面的研究和宣傳也不太多，因而許多家長不知道少兒體適能是什么，與少兒體育有什么區(qū)別。就連很多體適能教師本身對(duì)少兒體適能的概念也都缺乏正確的認(rèn)知，容易走入訓(xùn)練的誤區(qū)。這就導(dǎo)致參加少兒體適能訓(xùn)練的人員較少，課程設(shè)計(jì)僅停留在概念上，無法與體育教育區(qū)別開來的情況。其實(shí)體適能運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)強(qiáng)調(diào)“身體適應(yīng)生活變化與環(huán)境變化的能力”的運(yùn)動(dòng)，這也是它不同于其他體育運(yùn)動(dòng)的主要標(biāo)志。少兒時(shí)期，孩子的生理、心理及神經(jīng)系統(tǒng)變化較快，是通過體適能教育干預(yù)生長發(fā)育的好時(shí)機(jī)。體適能訓(xùn)練較好的孩子，其體質(zhì)、學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)造力、環(huán)境適應(yīng)能力、心理發(fā)展水平等都明顯高于沒有接受過體適能訓(xùn)練的孩子。由此看來，正是這種對(duì)少兒體適能概念的不了解和認(rèn)識(shí)的模糊阻礙了這種運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展。

（二）少兒體適能管理機(jī)制沒有建立和完善

當(dāng)前我國體適能教育課程主要在民辦培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和高端私立幼兒園開展，公立幼兒園占比極低，且集中在重點(diǎn)公立幼兒園。從調(diào)查結(jié)果來看，一方面，少兒體適能教育還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有普及，開展情況不容樂觀。另一方面，凡是開設(shè)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的學(xué)校，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)均受到學(xué)生和家長的一致歡迎和積極參與。這種結(jié)果表明只要學(xué)校、家長、學(xué)生理解并接受了正確的少兒體適能教育理念，參與的積極性和熱情還是十分高漲的。而目前這種運(yùn)動(dòng)不夠普及，開展情況不好的主要原因是教育主管部門對(duì)少兒體適能教育不夠重視。教育主管部門沒有及時(shí)建立和完善少兒體適能管理機(jī)制，相應(yīng)資源和場(chǎng)館不足。少兒體適能運(yùn)動(dòng)不能在公辦學(xué)校推廣和普及，過度依賴于社會(huì)民營資本，導(dǎo)致了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)與學(xué)校體育教育的脫軌。

（三）專業(yè)的少兒體適能教練比較缺乏

少兒體適能需要專業(yè)教練保障少兒的訓(xùn)練安全和效果，由于體適能的概念引入我國的時(shí)間比較短，很多體育專業(yè)院校還沒有相關(guān)專業(yè)設(shè)置，造成專業(yè)畢業(yè)生和專業(yè)教練人員較少的現(xiàn)狀。幼兒園、小學(xué)等學(xué)?，F(xiàn)任體育教師在沒有相關(guān)政策的情況下學(xué)習(xí)和轉(zhuǎn)崗的積極性也不高。教練人員的缺乏導(dǎo)致培訓(xùn)機(jī)構(gòu)課程價(jià)格居高不下，同時(shí)無法有效地在學(xué)校普及少兒體適能教育。這種情況已經(jīng)嚴(yán)重制約了少兒體適能教育的發(fā)展。

二、少兒體適能教育提升策略

（一）加強(qiáng)宣傳力度

通過主流媒體和網(wǎng)絡(luò)媒體的宣傳，讓人們對(duì)少兒體適能教育的理念能夠正確認(rèn)識(shí)。通過公開科學(xué)數(shù)據(jù)和調(diào)研報(bào)告，使人們對(duì)于參加體適能訓(xùn)練的益處有更直觀、科學(xué)的認(rèn)知。開展體適能方面的體驗(yàn)課程，讓更多的家長和孩子親身體驗(yàn)體適能運(yùn)動(dòng)，提高孩子們參與體適能運(yùn)動(dòng)的興趣。

（二）國家和各省市制定保障政策，大力建設(shè)體適能場(chǎng)館和設(shè)施

政府相關(guān)政策是對(duì)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的極大肯定和有力保障。政策可以明確規(guī)定對(duì)體適能運(yùn)動(dòng)的資金支持，并建立監(jiān)督機(jī)制，確保?？顚Ｓ?。以優(yōu)惠政策對(duì)參與少兒體適能教育的社會(huì)民營資本加以投資引導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)互惠共贏。新建、改建體適能場(chǎng)館和設(shè)施，實(shí)現(xiàn)每個(gè)城市都有專業(yè)的體適能訓(xùn)練館的目標(biāo)。體適能場(chǎng)館可以定期不定期開展體驗(yàn)日和體驗(yàn)周活動(dòng)，讓孩子們通過切身體驗(yàn)愛上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，積極參與進(jìn)來，在更好地環(huán)境中接受更專業(yè)的培訓(xùn)。

（三）更新教育主管部門的理念，建立完善的少兒體適能教育體系

在全民健身的背景下，教育主管部門應(yīng)及時(shí)更新教育理念，認(rèn)識(shí)到體適能教育對(duì)少兒體質(zhì)及心理發(fā)展的顯著作用，及時(shí)將少兒體適能教育引入基礎(chǔ)教育體系，并不斷完善課程內(nèi)容和設(shè)置。有了教育部門的監(jiān)管和監(jiān)督，我國的少兒體適能教育才能被積極推進(jìn)，教學(xué)的效果才能得到保證。相關(guān)教職人員的培訓(xùn)和課程開發(fā)工作才能積極開展。只有建立了完善的少兒體適能教育體系，才能為少兒體適能教學(xué)的發(fā)展提供良好的教育氛圍和環(huán)境。

（四）建立家校互動(dòng)配合機(jī)制

少兒體適能訓(xùn)練只有長期堅(jiān)持才能看到明顯的效果，為了保證效果，需要建立家?；?dòng)配合機(jī)制。學(xué)?？赏ㄟ^學(xué)校官網(wǎng)、家長微信群等各種方式讓家長很便捷地觀摩少兒體適能課程，學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，上傳學(xué)生在家練習(xí)的視頻，實(shí)時(shí)交流答疑等。通過學(xué)習(xí)，家長能夠認(rèn)識(shí)到體適能運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子身心發(fā)展的好處和重要性，督促孩子完成教練要求的各項(xiàng)相關(guān)練習(xí)，保證孩子的學(xué)習(xí)效果。家校配合不僅可以通過網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)的新穎模式提高孩子參與訓(xùn)練的積極性和興趣，而且可以有效延長少兒體適能鍛煉的時(shí)間，保證訓(xùn)練的連續(xù)性和有效性。

（五）創(chuàng)設(shè)體適能訓(xùn)練情景，制定個(gè)性化訓(xùn)練方式

為培養(yǎng)少兒適應(yīng)環(huán)境，解決問題的能力，學(xué)?？梢詣?chuàng)設(shè)各類情景，以看似自然的方式讓兒童自然而然進(jìn)行體適能訓(xùn)練。如可以開展各類體育游戲、組織慶祝節(jié)日聚會(huì)、舉辦親子運(yùn)動(dòng)會(huì)和義賣會(huì)等，讓教師、家長、學(xué)生甚至路人都成為體適能訓(xùn)練的一部分。這種活潑新穎的方式，符合孩子的年齡特征，比較容易激發(fā)孩子們的參與積極性，獲得比較好的訓(xùn)練效果。在活動(dòng)過程中，教練還可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和總結(jié)少兒體適能訓(xùn)練存在的問題，積極制定個(gè)性化的干預(yù)方案，提高體適能訓(xùn)練的效果。

（六）將少兒體適能成績(jī)加入體育測(cè)評(píng)成績(jī)

因?yàn)轶w育測(cè)評(píng)成績(jī)可影響升學(xué)，所以將體適能成績(jī)加入體育測(cè)評(píng)成績(jī)可以提高教師、家長和學(xué)生對(duì)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的重視度，提升學(xué)校開展體適能教育的積極性。這種方式對(duì)促使學(xué)校、家長、學(xué)生形成合力，努力提升體適能訓(xùn)練的成績(jī)有比較好的作用，可以顯著提升學(xué)生的身心健康水平。

（七）大力培養(yǎng)少兒體適能教育人才

可在體育類大學(xué)設(shè)置少兒體適能專業(yè)，系統(tǒng)講授相關(guān)理論知識(shí)，傳播專業(yè)技能，鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)于少兒體適能理論和實(shí)踐的創(chuàng)新研究和著述。通過校企聯(lián)合辦學(xué)為學(xué)員提供實(shí)踐機(jī)會(huì)，增加他們的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。學(xué)生通過考核獲得專業(yè)教練員證書，畢業(yè)后可無縫鏈接相關(guān)企業(yè)，成為一名合格的少兒體適能教練，改善現(xiàn)有教練不足的狀況。對(duì)于學(xué)?，F(xiàn)任體育教師，如果有意向成為少兒體適能教師可以通過在職培訓(xùn)，對(duì)外交流，競(jìng)爭(zhēng)上崗等方式選拔優(yōu)秀教師加入少兒體適能教練的隊(duì)伍中來。同時(shí)為他們提供有競(jìng)爭(zhēng)力的薪資、培訓(xùn)交流的機(jī)會(huì)、晉升的渠道，提高教練人員自我提升的積極性和工作熱情。吸引更多優(yōu)秀人才加入這個(gè)行業(yè)，為少兒體適能教育的發(fā)展做好教育人才儲(chǔ)備和保障。

三、結(jié)語

少兒體適能教育可以幫助孩子們養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，保持健康的生活方式，為他們今后的學(xué)習(xí)和生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它不僅可以促進(jìn)孩子們的體質(zhì)健康，還可以增強(qiáng)他們的自信心和心理承受能力。因此，體育主管部門和社會(huì)各界都應(yīng)當(dāng)將少兒體適能教育重視起來，改變我國少兒體適能教育理論研究比較薄弱的現(xiàn)狀;制定相關(guān)保障政策，投入專用資金，鼓勵(lì)民營資本創(chuàng)業(yè)投資，大力建設(shè)體適能場(chǎng)館等硬件設(shè)施;加強(qiáng)專業(yè)教練人員的培養(yǎng)，完善少兒體適能教育體系和課程設(shè)置;在少兒體適能教學(xué)中，重視家?；?dòng)配合，有效延長少兒體適能鍛煉時(shí)間，保證訓(xùn)練的連續(xù)性;創(chuàng)設(shè)體適能訓(xùn)練情景，制定個(gè)性化訓(xùn)練方式，因材施教，取得更顯著的體適能訓(xùn)練效果。

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