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        高中體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的應(yīng)用策略

        2019-10-16 02:13:40王怡
        考試與評價 2019年9期
        關(guān)鍵詞:策略

        王怡

        【摘 要】 在社會不斷發(fā)展過程中,對綜合型人才需求量不斷增多,給教育教學(xué)工作提出了更高的要求。高中體育教學(xué)中,通過有效的拓展訓(xùn)練,可以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的意志力,緩解學(xué)生的壓力。本文首先對拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中運用的必要性進(jìn)行分析,然后提出有效的拓展訓(xùn)練運用策略,望采納。

        【關(guān)鍵詞】 高中體育教學(xué) ?拓展訓(xùn)練 ?策略

        高中時期,學(xué)生無論是生理還是心理都處于一個重要的時期,也是學(xué)生個性素養(yǎng)形成的黃金時期。通過有效的體育教學(xué),能夠幫助學(xué)生鍛煉身體,舒緩身心,提升學(xué)生的心理抗壓能力。在高中體育教學(xué)中實施拓展訓(xùn)練,可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和團(tuán)隊意識,為學(xué)生體育鍛煉學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)?;诖耍訌?qiáng)對拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中應(yīng)用策略的研究具有十分現(xiàn)實的意義。

        1. 在高中體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練的作用

        1.1 豐富教學(xué)內(nèi)容

        高中體育教學(xué)內(nèi)容一直比較單一,教師大部分還沿用以往的傳統(tǒng)教學(xué)模式,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行跑步、體操以及一些常規(guī)項目的訓(xùn)練,這樣千篇一律的模式很容易讓學(xué)生感到枯燥,從而失去體育鍛煉的興趣。因此,高中體育教師要結(jié)合新課改的精神,轉(zhuǎn)變教學(xué)理念,對體育教學(xué)方法進(jìn)行完善和創(chuàng)新。將拓展訓(xùn)練應(yīng)用到體育教學(xué)中,可以給教學(xué)活動帶來生機(jī)和活力。在豐富教學(xué)內(nèi)容的同時,提升學(xué)生體育活動參與的積極性和主動性,有效地促進(jìn)學(xué)生體育技巧、心理能力以及合作能力的發(fā)展。適合高中學(xué)生進(jìn)行的體育拓展訓(xùn)練有很多,如:穿越火線、信任背摔、流水線等。在高中體育教學(xué)的過程中開展拓展訓(xùn)練,可以讓學(xué)生更積極、主動地參與,活躍教學(xué)氣氛,改善教學(xué)環(huán)境,從而提升教學(xué)效率。

        1.2 激發(fā)學(xué)生興趣

        高中階段的學(xué)生由于比較重視文化課程的學(xué)習(xí),對體育鍛煉的興趣不強(qiáng),參與的主動性不高,導(dǎo)致了高中體育教學(xué)效果不能有效提高。因此,高中體育教師要在體育教學(xué)中引入趣味性、互動性比較強(qiáng)的項目,吸引學(xué)生的注意力,激發(fā)學(xué)生的參與熱情,從而培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識。在高中體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練,根據(jù)學(xué)生的心理特點和興趣愛好,開展一些單人挑戰(zhàn)項目、游戲類項目、競技合作項目等,不僅能有效地改善體育教學(xué)環(huán)境,更能吸引學(xué)生的興趣,讓所有學(xué)生都積極參與體育拓展訓(xùn)練,提升學(xué)生的積極性,教學(xué)效果明顯提升。

        1.3 培養(yǎng)體育合作精神

        以往高中體育教學(xué)單人訓(xùn)練的項目比較多,諸如:跑步、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球、引體向上等,學(xué)生的合作意識和團(tuán)隊意識不強(qiáng),學(xué)生之間的交流和合作少,互相之間沒有良好的互動,導(dǎo)致學(xué)生體育合作精神的缺失。因此,高中體育教師要在拓展訓(xùn)練中開展一些學(xué)生團(tuán)隊合作的項目,提升學(xué)生的集體精神和榮譽感,發(fā)揮出學(xué)生主動性的同時,培養(yǎng)學(xué)生的互相交流、合作的意識,讓學(xué)生走進(jìn)團(tuán)隊、認(rèn)識團(tuán)隊,在團(tuán)隊體育項目和競技中感悟和體會體育運動的魅力,建立起學(xué)生之間的情感和信任,充分地發(fā)揮體育教學(xué)的作用,將體育精神融入學(xué)生的實際拓展訓(xùn)練中,從而更好地促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)隊意識。

        2. 高中體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的應(yīng)用策略分析

        2.1 創(chuàng)建專業(yè)的體育教學(xué)團(tuán)隊

        高中體育教學(xué)在加入拓展訓(xùn)練后,在教學(xué)過程中,教師的綜合專業(yè)素養(yǎng)對拓展訓(xùn)練教學(xué)效果有著直接影響,體育教師要懂得精心安排拓展內(nèi)容,還要確保教學(xué)內(nèi)容有效實施,使拓展訓(xùn)練的整個活動過程順利進(jìn)行。因此,首先需要創(chuàng)建專業(yè)的體育教學(xué)團(tuán)隊,并建立嚴(yán)格的教師管理體制。只有教師具有綜合專業(yè)水準(zhǔn),才能讓學(xué)生的拓展訓(xùn)練更科學(xué)合理,充分發(fā)揮拓展訓(xùn)練的積極作用,為學(xué)生進(jìn)行更高強(qiáng)度的拓展訓(xùn)練做好身體素質(zhì)基礎(chǔ)。作為體育教師要深刻意識到自身教學(xué)責(zé)任與任務(wù),加強(qiáng)拓展訓(xùn)練內(nèi)容的培訓(xùn),充分了解訓(xùn)練的項目類別與目的,掌握訓(xùn)練的具體流程,更好地結(jié)合每位學(xué)生的真實情況制定出適宜的拓展訓(xùn)練教學(xué)方案。

        2.2 精心設(shè)計體育教學(xué)拓展內(nèi)容

        在教學(xué)中的每種新理念與新形式的出現(xiàn)都是建立在原有教學(xué)基礎(chǔ)上,經(jīng)過調(diào)整創(chuàng)新提升教學(xué)效果與質(zhì)量。拓展訓(xùn)練在應(yīng)用過程中,高中體育教師要提前精心設(shè)計體育教學(xué)拓展內(nèi)容,挑選出更加適合高中學(xué)生年齡和性格特點的訓(xùn)練項目,確保拓展訓(xùn)練有效應(yīng)用,要充分結(jié)合,綜合分析學(xué)生的身體素質(zhì)情況、學(xué)習(xí)能力以及心理承受力等方面,設(shè)計出更具有針對性個性化的拓展教學(xué)內(nèi)容,同時要在傳統(tǒng)教學(xué)內(nèi)容基礎(chǔ)上,進(jìn)行具體拓展。比如,在人教版高中體育教材《體育與健康》當(dāng)中的《球類運動》,在傳統(tǒng)的籃球、排球體育教學(xué)基礎(chǔ)上,可以拓展“心心相印”訓(xùn)練項目,將學(xué)生分成兩個大組進(jìn)行比賽,其中兩兩學(xué)生為一個小組合,然后學(xué)生把籃球利用“背對背”夾緊的形式,按照老師規(guī)定的路線移動,到達(dá)終點后傳給下一組。

        2.3 豐富拓展訓(xùn)練項目培訓(xùn)方式

        高中體育教學(xué)中的拓展訓(xùn)練理論培訓(xùn)方式,可以根據(jù)學(xué)生實際情況進(jìn)行選擇。第一種培訓(xùn)方式:獨立學(xué)習(xí)方式,具體為教師可以讓學(xué)生獨立完成一項具有挑戰(zhàn)性的工作,讓學(xué)生獨立思考,激發(fā)自己的潛力,從而迎接更大的挑戰(zhàn);第二種培訓(xùn)方式:貼身學(xué)習(xí)方式,具體為:教師可以跟著學(xué)生一起學(xué)習(xí),教師要把自己的一些經(jīng)驗傳授給學(xué)生,以便學(xué)生更好、更快地學(xué)習(xí);第三種培訓(xùn)方式:開放式學(xué)習(xí)方式,具體為:學(xué)生可以自由地選擇學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)內(nèi)容,這樣可以給學(xué)生自由,讓學(xué)生自由發(fā)揮,自由成長。

        3. 總結(jié)

        通過上述分析可知,拓展訓(xùn)練是一個全新的體育訓(xùn)練模式,將其運用到高中體育教學(xué)中,能夠有效地打破傳統(tǒng)教學(xué)模式的束縛,能夠?qū)W(xué)生放在主體地位中,讓學(xué)生在體育課堂中表現(xiàn)得更加積極;同時還能夠幫助學(xué)生樹立團(tuán)隊意識,提高學(xué)生的體育技能,促進(jìn)學(xué)生健康成長。

        參考文獻(xiàn)

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        [2] 蘇康明.體育拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用價值與應(yīng)用策略[J].當(dāng)代體育科技.2017,20(8):24-26.

        [3] 李希文,寇麗娜.拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].當(dāng)代體育科技.2017,24(11):99-100.

        [4] 付奎才.高中體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練運用之我見[J].未來英才,2017,12(8):14-16.

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