陳俊羲 周小青 張懷雨 李 然

北京體育大學(xué)，北京 100084

隨著散打運(yùn)動近幾年的快速發(fā)展，隨著散打運(yùn)動員技戰(zhàn)術(shù)水平的不斷提高，散打競賽規(guī)則的修改，在運(yùn)動員實(shí)戰(zhàn)能力和身體素質(zhì)訓(xùn)練水平逐漸接近的情況下，散打運(yùn)動員要想在比賽中取得勝利，靠單個(gè)技術(shù)動作已經(jīng)很難戰(zhàn)勝對手，而擅長組合動作的運(yùn)動員往往能夠發(fā)揮出較強(qiáng)的技術(shù)水平從而贏得比賽。[1]組合技術(shù)可分為上肢組合、下肢組合及上下肢組合，但相對散手運(yùn)動特點(diǎn)而論，上肢組合技術(shù)和下肢組合技術(shù)是不可分開的。實(shí)戰(zhàn)中雙方較技是依靠熟練的單個(gè)和組合技術(shù)綜合運(yùn)用，拳語說“手是兩扇門，全靠腿打人”，由此可見，在各種防反技術(shù)日益成熟的今天，只靠單一的腿法是很難取得比賽的勝利的[2]，若想戰(zhàn)勝對手，拳腿組合技術(shù)是不可或缺的。與單招相比，組合技術(shù)在很大程度上可分散對手的注意力，突破對方的防守，增強(qiáng)擊打效果，其攻擊力是單個(gè)動作無法達(dá)到的。因此，組合動作運(yùn)用得好壞，不僅是運(yùn)動員戰(zhàn)勝對手的關(guān)鍵，又是衡量一名運(yùn)動員技術(shù)水平高低的一種標(biāo)準(zhǔn)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

文忠，男，綽號“閩南王”，2014年全國男子武術(shù)散打錦標(biāo)賽中奪得 100公斤級冠軍，是中國首個(gè)獲得全國散打冠軍的福建籍選手。因此，研究王文忠的拳腿組合技術(shù)，發(fā)現(xiàn)其在比賽中對拳腿組合的一些策略和方法，對發(fā)展國內(nèi)散打運(yùn)動員的拳腿組合技術(shù)有著重大的意義。

表1 十三屆全運(yùn)會王文忠武術(shù)散打預(yù)賽對陣結(jié)果統(tǒng)計(jì)表

1.2 研究方法

文獻(xiàn)資料法 ：根據(jù)研究需要，通過在中國知網(wǎng)、中國期刊全文數(shù)據(jù)庫、中國優(yōu)秀碩士學(xué)位論文數(shù)據(jù)庫、北京體育大學(xué)圖書館、百度、谷歌等網(wǎng)站查閱整理近幾年有關(guān)散打方面的資料，作為本研究的理論依據(jù)和科學(xué)論據(jù)。

數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：將觀察比賽錄像所得到的原始數(shù)據(jù)進(jìn)行歸納、整理，并將全部數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，運(yùn)用excel進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。

錄像觀察法：通過對第十三屆全運(yùn)會散打預(yù)賽中王文忠的比賽錄像觀察，對其拳腿組合技術(shù)進(jìn)行研究、分析。

2 分析與討論

2.1 王文忠全運(yùn)會預(yù)賽四場比賽中拳腿二組合進(jìn)攻與反擊技術(shù)場均使用情況

王文忠在比賽中使用拳腿二組合時(shí)，除了右直拳+左鞭腿的組合反擊使用率高于其進(jìn)攻使用率外，其余拳腿二組合的進(jìn)攻使用率均高于反擊使用率，從側(cè)面反映出王文忠在場上進(jìn)攻意識強(qiáng)于反擊意識。從比賽中運(yùn)用的左右擺拳組合、右直拳+左鞭腿組合、左直拳虛晃+右鞭腿組合、右腿虛晃+左鞭腿組合、右鞭腿+右直拳組合、左鞭腿+右直拳組合和右鞭腿+左鞭腿組合的情況來看，他的右鞭腿+左鞭腿組合占到進(jìn)攻技術(shù)的25.00%，居于進(jìn)攻組合技術(shù)之首，說明王文忠在比賽中運(yùn)用拳腿二組合技術(shù)進(jìn)攻時(shí)更傾向于、更擅長于腿法的組合運(yùn)用。

在進(jìn)攻時(shí)，習(xí)慣先用右鞭腿攻擊，然后再用左鞭腿擊打，分析認(rèn)為，當(dāng)雙方在未發(fā)動進(jìn)攻時(shí)，雙方距離較遠(yuǎn)，所以王文忠在發(fā)動進(jìn)攻時(shí)喜歡先用后腿（大多數(shù)為鞭腿）進(jìn)行攻擊，然后再用前鞭腿擊打，符合“遠(yuǎn)踢，近打，貼身摔”中的“遠(yuǎn)踢”，可以看出左右的鞭腿是他在場上最有威脅最擅長的技術(shù)。其次，運(yùn)用最多的就是右鞭腿+右直拳和左鞭腿+右直拳組合，都占到進(jìn)攻技術(shù)的18.75%，分析認(rèn)為，王文忠再用腿法搶攻后，如果距離拉近，他的另一個(gè)武器就是后手直拳，和他的腿法一樣，后手的直拳也是勢大力沉。運(yùn)用左直拳虛晃+右鞭腿和右腿虛晃+左鞭腿的使用率都為6.25%，分析認(rèn)為這往往出現(xiàn)在第三局比賽，體力下降時(shí)，先用拳法或者腿法虛晃一下，再用他最擅長的左鞭腿或者右鞭腿進(jìn)行攻擊。綜上所述，可以看出，左右的鞭腿是王文忠最具殺傷力的技術(shù)，也是他最常用的技術(shù)。

從反擊技術(shù)來看，王文忠的右直拳+左鞭腿組合占到反擊技術(shù)的83.30%，居于反擊組合技術(shù)之首，分析認(rèn)為，在反擊時(shí)，對方逼近自己，其習(xí)慣先用右手直拳進(jìn)行反擊，然后拉開距離運(yùn)用左鞭腿攻擊，反擊時(shí)“拳法+腿法”的使用頻率明顯高于“腿法+拳法”，分析認(rèn)為，當(dāng)對峙雙方一方進(jìn)行進(jìn)攻后，雙方之間的距離縮短，更便于首先用拳法進(jìn)行反擊，再使用腿法搶分，創(chuàng)造“以拳法開路，以腿法搶分”的戰(zhàn)機(jī)。右鞭腿+左鞭腿組合在反擊時(shí)運(yùn)用較少，占16.7%，分析認(rèn)為，右鞭腿+左鞭腿的組合是王文忠最擅長的進(jìn)攻技術(shù)，所以在防守反擊時(shí)的使用率就比較低。

2.2 王文忠全運(yùn)會預(yù)賽四場比賽中拳腿三組合進(jìn)攻與反擊技術(shù)場均使用情況

王文忠在比賽中使用拳腿三組合技術(shù)時(shí)，除了右直拳+左鞭腿+右鞭腿的反擊使用率高于其進(jìn)攻使用率外，其余進(jìn)攻三組合的使用均高于反擊三組合，又一次反映出王文忠在場上進(jìn)攻意識強(qiáng)于反擊意識，是一個(gè)主動進(jìn)攻型選手。從其在比賽中運(yùn)用的左右直拳+右鞭腿組合、左鞭腿+右直拳+左鞭腿組合、左鞭腿+右直拳+左直拳組合、右直拳+左擺拳+右直拳組合、左右直拳+左鞭腿組合、右直拳+左鞭腿+右鞭腿組合的情況來看。

表2 王文忠拳腿三組合總體進(jìn)攻、反擊技術(shù)運(yùn)用情況

在進(jìn)攻時(shí)，其左鞭腿+右直拳+左鞭腿組合和左鞭腿+右直拳+左直拳組合使用率一樣，都占到所有三組合技術(shù)的28.75%，居于進(jìn)攻三組合技術(shù)之首。分析認(rèn)為，王文忠在進(jìn)攻時(shí)，喜歡先用兇狠的腿法（絕大多數(shù)為左鞭腿）搶分后，再利用右直拳擊打?qū)κ?，快分開時(shí)再用右直拳或者左鞭腿進(jìn)攻對手，這種組合得分優(yōu)勢明顯，場面效果也好看，會給裁判留下深刻的印象。其次是左右直拳+右鞭腿、右直拳+左擺拳+右直拳、左右直拳+左鞭腿組合，都占14.29%，筆者認(rèn)為造成這種局面的原因是由于拳法主要進(jìn)攻對手頭部，而頭部往往是運(yùn)動員重點(diǎn)防守之處，所以不易擊中，另一方面，在近距離雙方運(yùn)動員激烈的攻防轉(zhuǎn)化過程中雖然也有打中對方的頭部和軀干部位，但從擊打的“看進(jìn)攻、看防守、看位移、聽聲音”四個(gè)得分要素來看，效果并不明顯，因此裁判員一般不會輕易給分，由此導(dǎo)致了拳法得分偏低，從而導(dǎo)致了以拳法作為第一選擇的組合使用較少。

從反擊三組合技術(shù)中我們可以看出，右直拳+左鞭腿+右鞭腿的組合占到了反擊技術(shù)的40%，分析認(rèn)為這一組合技術(shù)完全符合他的技術(shù)特點(diǎn)，在反擊先用右直拳，然后再用左右鞭腿進(jìn)行反擊，這幾招都是他最擅長的進(jìn)攻技術(shù)。仔細(xì)分析，王文忠在拳腿三組合反擊時(shí)最后的動作全部為左或者右的鞭腿，而第一個(gè)動作是絕大多數(shù)是左或右的直拳，這樣的一種反擊方式其實(shí)包含著攻防的轉(zhuǎn)換，是他改變場上局勢的方法，在其用左右的直拳抵擋住對方的進(jìn)攻之后，他的結(jié)束動作是左或右的鞭腿動作，而鞭腿動作又是王文忠最致命的殺手锏，是他最擅長的技術(shù)，他可以做完鞭腿后直接轉(zhuǎn)入進(jìn)攻，改變自己被動的局面。以右或左的直拳作為結(jié)束動作的拳腿三組合使用率為0%，由以上分析不難理解為什么他的結(jié)束動作都是鞭腿技術(shù)而非拳法技術(shù)了。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）在拳腿二組合技術(shù)運(yùn)用中，進(jìn)攻時(shí)王文忠最傾向于鞭腿組合技術(shù)，絕大多數(shù)為先用右鞭腿，再用左鞭腿，用鞭腿進(jìn)行遠(yuǎn)距離擊打，說明在比賽雙方進(jìn)行對峙時(shí)，使用勢大力沉的腿法不僅搶攻效果較好，而且得分效果也很明顯。

（2）在拳腿二組合使用上，王文忠絕大多數(shù)情況習(xí)慣于先用鞭腿，然后再用后手直拳或者繼續(xù)鞭腿，這樣的一種組合適用于大公斤級別的 ，力量較大的選手使用。

（3）在拳腿三組合運(yùn)用中，在進(jìn)攻時(shí)，王文忠在擅長于左鞭腿+右直拳+左直拳和左鞭腿+右直拳+左鞭腿組合技術(shù)，其余組合技術(shù)使用率基本相當(dāng)，分別是左右直拳+右鞭腿、右直拳+左擺拳+右直拳、左右直拳+左鞭腿。

（4）無論是拳腿二組合還是拳腿三組合技術(shù)，王文忠在反擊時(shí)絕大多數(shù)情況都是先用左直拳或者右直拳進(jìn)行反擊，結(jié)束動作為左鞭腿或者右鞭腿。

3.2 建議

（1）在平時(shí)的訓(xùn)練中應(yīng)該著重強(qiáng)調(diào)專項(xiàng)的力量與速度訓(xùn)練，尤其是后手的直拳和左右的鞭腿的力量和速度練習(xí)。

（2）對于大級別運(yùn)動員訓(xùn)練應(yīng)以拳、腿組合訓(xùn)練為主，全面提高技術(shù)體系。

（3）對于大級別運(yùn)動員來說，應(yīng)制定長期全面系統(tǒng)的訓(xùn)練計(jì)劃，培養(yǎng)用腿法搶攻和用腿法由守轉(zhuǎn)攻的意識。