龍繼東

摘 要：學校體育的發(fā)展直接決定了在校學生的體質發(fā)展方向和質量，學校健康意識、健身意識、體育意識的培養(yǎng)，決定了學生終身體育理念的形成，是學生終身受益的好事情。

關鍵詞：健康意識;健身意識;體育意識

最近幾年，各級政府、各級各類學校對學生體質健康的關注度越來越高，相比以前有了相當大的提高，部分地區(qū)、部分學?？梢哉f是搞得熱火朝天，這也是國家從重點關注競技體育、金牌戰(zhàn)略之后，又開始關注群眾體育、學生體質的一個可喜的變化。雖然國家開始關注，主管部門開始抓群眾體育、群體活動，但從學校層面來看，還有很大一部分學校還停留在面子工程上，特色學校一窩蜂、一陣風這一層次上，沒有落實，沒有更深層次地去培養(yǎng)學生的體育意識、健身意識、健康意識，沒有去主動地開展體育活動。

怎樣將學校體育推到一個更深、更高的層次呢？這就必須從思想、意識上去感染、轉變一個人。不管是市長、局長、校長、老師還是學生，只有從健康意識、健身意識、體育意識步步推進、層層深入，才能達到一個新的高度。

一、健康意識，是個體生理層面上的問題

健康是人生的核心資本，蘊含著快樂、溫馨、財富、潛能、活力和生命的源泉，也是人類生存、發(fā)展的基本條件，新的時代、新的理念，對健康的理解也會有新的內涵。

健康意識是指維護自身身體和心理健康而預先必須注意的衛(wèi)生、保健知識和生活理念。就當前來說，我國公民的健康意識還是比較欠缺的。每時、每刻、每一個地方，都有存在不注重健康的行為習慣，而當前青少年階段，很大一部分還僅僅停留在勤洗澡、勤換衣、勤剪指甲、不隨地吐痰、不亂丟亂扔這些很普通的個人衛(wèi)生層次上。健康意識應該包涵生理、心理很多方面，包括生活習慣、生活方式、生活態(tài)度、心理衛(wèi)生等等。

在健康意識這一個層面上，青少年應該主要從行為習慣、生活習慣、心理健康三個方面入手。學校、教師要加以引導和嚴格要求。學校要加強和保證每學期的健康教育課，加強對學生日常行為習慣的管理和引導;不能只抓學習，忽略不健康的行為習慣、衛(wèi)生習慣、生活習慣。學校是培養(yǎng)人才的地方，更應該是一個培養(yǎng)健康、健全人格的場所，良好的健康意識、健康的身體，才能保證人盡其才。

二、健身意識，是個體身體層面上的問題

健身意識是健身行為產生的基礎和前提。健身意識，是個體產生健身行為的原動力，良好的健身意識，是身體健康的必要基礎和前提保障。在這一個層面上，就需要學校、體育教師加強引導。一方面要從健康知識、健身知識、健康常識上進行教育和引導;另一方面，要從健身習慣上去要求和管理，習慣成自然，保證每天的體育活動時間，提供足夠的場地、器材等物質保障，水到而渠成。

三、體育意識，是個體思想層面的問題

體育意識，是指人們從事或者參與體育實踐的產物，是人們對體育實踐、體育運動內容、形式、方法、手段以及各種內外關系等方面的精神活動的總和，也是指在體育活動中在自覺認識體育意義與作用的基礎上所產生的能動的心理活動，是人腦特有的對體育和體育活動的態(tài)度控制系統(tǒng)。

體育意識是在健康意識（生理層面）、健身意識（身體層面）之上的思想意識形態(tài)上的更高層次的認知。它可以影響到人們生產、生活、生存的各個方面，也直接影響人的身體、生理、心理、性格的形成。

正確的體育意識一旦形成，人自身就會有一個良性發(fā)展的態(tài)勢，成長就不會偏離方向。所以，體育無處不在，體育的影響無處不在。

健康意識、健身意識、體育意識是人類追求健康的三個不同的認知階段，健康意識保證了人體正常的生長;健身意識讓人們有計劃、有目的地為身體各個部分的發(fā)展提供了主觀能動性;體育意識已經上升到思想認知階段，一旦形成了體育意識，終身體育也就不再是一句空話，它將從生理、身體、心理、性格等很多方面給學生的良性發(fā)展提供一個通道，使之更健康、更完美。

學校對健康意識、健身意識、體育意識的培養(yǎng)，不能僅僅停留在組織幾次活動，參加幾次比賽，多拿幾枚獎牌這個層面上，更應該從思想上讓學生認識、感知到體育意識的存在，潛移默化地給學生更多自主活動的時間。這才是當前學校體育的根本要務。

參考文獻：

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編輯 王彥清