摘 要 隨著我國社會經(jīng)濟(jì)和科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，國家越來越重視教育，并且加大對教育方面的資源投入。順應(yīng)信息化時代的發(fā)展趨勢，教育改革應(yīng)運而生，“翻轉(zhuǎn)課堂”的教學(xué)理念就是其中一個較為成功的改革，這一教學(xué)理念在許多教學(xué)方面已稍顯成效。而在普通高校網(wǎng)球運動隊訓(xùn)練中怎樣運用“翻轉(zhuǎn)課堂”這一教學(xué)理念來提高訓(xùn)練的效果，已經(jīng)成為普通高校網(wǎng)球教練研究教學(xué)方案的重點。本文將詳細(xì)介紹“翻轉(zhuǎn)課堂”這一理念，并研究它的作用及其在普通高校網(wǎng)球運動隊訓(xùn)練中應(yīng)用的好處。

關(guān)鍵詞 翻轉(zhuǎn)課堂 普通高校 網(wǎng)球訓(xùn)練

網(wǎng)球是世界中的第二大球類運動項目，為進(jìn)一步提高這項運動在普通高校中的教學(xué)質(zhì)量，高校將在網(wǎng)球運動隊訓(xùn)練中引入“翻轉(zhuǎn)課堂”這一教學(xué)理念?！胺D(zhuǎn)課堂”的教學(xué)理念完全顛覆了傳統(tǒng)的教學(xué)方式，但是被大多數(shù)學(xué)生接受甚至喜愛，這一教學(xué)理念已經(jīng)在許多教學(xué)方面展現(xiàn)出它的優(yōu)勢。因此，普通高校針對網(wǎng)球運動隊訓(xùn)練中枯燥、乏味、缺少師生互動等問題，提出在訓(xùn)練中應(yīng)用“翻轉(zhuǎn)課堂”的教學(xué)模式，從而改善這一現(xiàn)狀。

一、翻轉(zhuǎn)課堂的概念

翻轉(zhuǎn)課堂是指重新調(diào)整課堂內(nèi)外的時間，是顛覆傳統(tǒng)教學(xué)的一種教學(xué)模式，學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)在家中通過觀看視頻等方式學(xué)習(xí)老師規(guī)定的知識內(nèi)容，這樣一來，在課堂上就空余出相當(dāng)多的時間，老師利用原本課上講授枯燥乏味的知識的時間進(jìn)行師生互動，進(jìn)而解決學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中遇到的難題。

二、翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)理念的作用

翻轉(zhuǎn)課堂將學(xué)生原本的課上課下學(xué)習(xí)方式進(jìn)行互換，課下進(jìn)行知識內(nèi)容的學(xué)習(xí)，課上進(jìn)行師生互動，這種模式不僅促進(jìn)了師生之間的情感交流，而且留給老師更多的時間進(jìn)行答疑解惑，使得學(xué)生們充分的理解學(xué)習(xí)內(nèi)容，不局限于淺層的記憶性內(nèi)容。課上老師開放性的授課方式會激起學(xué)生們對學(xué)習(xí)的興趣，令學(xué)生主動思考問題，并且提出自己沒有理解的知識點。課下自己學(xué)習(xí)知識，這不僅培養(yǎng)了學(xué)生們的自主學(xué)習(xí)能力，而且讓學(xué)生們學(xué)會如何合理安排時間。這種教學(xué)理念使得學(xué)生通過自主和實踐尋找到最適合自己學(xué)習(xí)的方式，并且獲得更加扎實的知識基礎(chǔ)。

三、翻轉(zhuǎn)課堂在普通高校網(wǎng)球運動隊訓(xùn)練中應(yīng)用的好處

（一）翻轉(zhuǎn)課堂提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力

傳統(tǒng)的教學(xué)理念使學(xué)生們按部就班的進(jìn)行學(xué)習(xí)，課上認(rèn)真聽講，課下完成作業(yè)。對于普通高校網(wǎng)球運動隊訓(xùn)練來說，這種傳統(tǒng)的教學(xué)理念讓學(xué)員只是重復(fù)教練所教的基本動作，而在訓(xùn)練之外有沒有練習(xí)也不得而知，這些動作只停留在記憶的表層。但是翻轉(zhuǎn)課堂不一樣，學(xué)員們通過網(wǎng)上視頻、翻閱資料等不同的學(xué)習(xí)方式自己進(jìn)行動作練習(xí)，雖然學(xué)習(xí)難度提升，但是培養(yǎng)了學(xué)員的自主學(xué)習(xí)能力，使學(xué)員更加深刻的了解自己在學(xué)習(xí)過程中遇到的問題，并在發(fā)現(xiàn)問題后，及時尋找針對性的相關(guān)視頻從而解決問題。

（二）翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)使訓(xùn)練更加有效

傳統(tǒng)的教學(xué)模式過于枯燥無聊，使得學(xué)員們的訓(xùn)練積極性不高。由于每個人的接受能力不同，學(xué)員們通過看視頻等方式自己學(xué)習(xí)，可以自己調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)進(jìn)度，不至于因為教練要均衡訓(xùn)練進(jìn)度而出現(xiàn)這個動作還沒有學(xué)會，就已經(jīng)教下一個動作的現(xiàn)象。學(xué)員們能夠?qū)W會訓(xùn)練內(nèi)容，自然訓(xùn)練的積極性也會提高許多。通過在訓(xùn)練時讓學(xué)員們演示自主學(xué)習(xí)時所學(xué)到的內(nèi)容，使教練了解到他們的學(xué)習(xí)時的難處，更加具有針對性地糾正他們的錯誤。如此一來，學(xué)員們更加深入地掌握訓(xùn)練內(nèi)容，同時，學(xué)員們也節(jié)省出了大量的訓(xùn)練時間，教練可以加快訓(xùn)練進(jìn)度，使得訓(xùn)練更加有效。

（三）翻轉(zhuǎn)課堂使教學(xué)資源的到了充分利用

由于原本傳統(tǒng)的教學(xué)模式是一名教練對應(yīng)多名學(xué)員，使得學(xué)員們有時即使沒有學(xué)會，教練也無法及時發(fā)現(xiàn)。然而翻轉(zhuǎn)課堂使這種教學(xué)模式發(fā)生變化，大量視頻資源的利用，使得出現(xiàn)一名教練對應(yīng)一名學(xué)員的教學(xué)現(xiàn)象，如果學(xué)員沒有學(xué)會也可以通過重復(fù)播放視頻的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。因為學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的問題具有重復(fù)性，教練也可以創(chuàng)建群聊，讓大家把在學(xué)習(xí)過程中遇到的問題發(fā)到群聊中，教練對問題進(jìn)行的解答可以讓大家都看到。即使是個別問題，教練也可以傳送針對性的相關(guān)視頻，讓學(xué)員理解自己問題所在。這樣一來大大提高了教學(xué)效率，也使得教學(xué)資源得到了充分的利用。

四、結(jié)語

翻轉(zhuǎn)課堂是教學(xué)過程中的一次重大改革，不僅可以應(yīng)用到室內(nèi)教學(xué)中，而且可以應(yīng)用到室外體育教學(xué)中。倘若不對教學(xué)方式進(jìn)行改革，那么教育事業(yè)的發(fā)展將會受到很大的限制。翻轉(zhuǎn)課堂在普通高校網(wǎng)球運動隊訓(xùn)練中的應(yīng)用，不僅可以解決訓(xùn)練進(jìn)度遲緩、訓(xùn)練內(nèi)容枯燥無趣等存在已久的問題，而且可以培養(yǎng)學(xué)員們自主學(xué)習(xí)、自主訓(xùn)練的能力，使得訓(xùn)練效率大大提高。網(wǎng)上資源的重復(fù)利用讓現(xiàn)有的教學(xué)資源得到充分地利用，也讓學(xué)員們對現(xiàn)在生動直觀的訓(xùn)練積極起來。翻轉(zhuǎn)課堂給普通高校網(wǎng)球運動隊的訓(xùn)練帶來很大影響。

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作者簡介：彭艷霞，碩士，江漢大學(xué)，講師，主要從事網(wǎng)球方面的體育教學(xué)研究及運動訓(xùn)練。