馬群瑞

【摘要】小學生心理健康教育是根據(jù)小學生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養(yǎng)小學生良好的心理素質(zhì)，促進小學生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。簡而言之，小學生心理健康教育就是提高小學生心理素質(zhì)的教育。開展心理健康教育具有幫助學生解決困難，改善人際關系，提高解決問題的能力，為個人發(fā)展打下基礎等多方面的意義。本文通過對小學生心理問題的表現(xiàn)形式、心理問題產(chǎn)生的原因剖析、心理健康教育的方法這三方面來探討如何做好小學生心理健康教育。

【關鍵詞】心理問題；心理健康；教育

隨著社會發(fā)展，小學生面臨著與日增長的困難和挫折，面對更多的社會心理壓力。學生在學校生活、學習和社會適應各方面容易出現(xiàn)心理問題。調(diào)適心理沖突，從治療為主轉(zhuǎn)變?yōu)轭A防為主，而預防的一種重要手段就是教育，即通過心理健康教育來預防心理問題的產(chǎn)生。如何通過教育幫助小學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強心理承受能力，迎接一個接一個的心理浪潮，成為了教育面臨的問題之一。現(xiàn)如今，中小學校廣泛開展心理健康教育，小學生的心理健康問題得到重視，問題也得到了改善。但是在小學生心理健康教育這條道路上，我們還有很長的路要走。

一、小學生心理問題的表現(xiàn)形式

1.厭學。有些小學生由于智力或注意力等原因，不能及時消化課堂知識，課后也沒有得到及時的輔佐和教導，在學習上跟不上進度，久而久之對學習失去了興趣。越學越反感，越反感表現(xiàn)越差。具體表現(xiàn)有：上課不聽講，打哈欠，做小動作；作業(yè)敷衍，愛抄襲；做事不主動，拖拖拉拉；課間活動活躍，動作張揚，對班級失去興趣，和班主任頂撞等等。

2.逆反心理。部分學生由于父母離異，家庭長期處于爭吵當中，得不到家庭關愛，生理缺陷等原因，心理發(fā)生了扭曲，情緒敏感，易波動。與他人交往中采取不合作的態(tài)度，頂撞家長，不聽取班主任教導，和同學經(jīng)常因為小事爭吵等等。具體表現(xiàn)有：犯錯誤后不接受老師批評，不停頂嘴，表達不滿；課上課下喜歡引起別人注意，毀壞物品，嚇唬別人，甚至有報復行動。

3.抑郁自卑。自卑是一種過多的自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗。對自己評價過低，認為自己不如他人。有的學生喜歡自己獨處，性情孤僻，不愛和同學們交往。經(jīng)常表現(xiàn)出悲傷、頹廢態(tài)度、膽小怕事、敏感，認為自己什么都做不好，做什么都是錯誤的，對自己失去了信心。遇到一點點小挫折，加深對自己的懷疑，陷入痛苦的自責之中。面對班主任和同學們的援助之手，認為自己不值得被幫助等等。

4.不良品行。還有的學生看到別人表現(xiàn)得比自己好，比如成績比自己高，文具比自己的漂亮，沒有通過自己的努力去獲得想要的，而是產(chǎn)生了妒忌情緒，有不良品行。具體表現(xiàn)有：詆毀他人，看到好東西就占為已有，有小偷小摸的行為等等。

二、心理問題的產(chǎn)生原因剖析

1.家庭因素。家長的教育背景、社會地位、人際關系、家教家風等方面都對孩子的發(fā)展起著潛移默化的影響。孩子有樣學樣，模范家長的做法作風，久而久之就對三觀產(chǎn)生了不良影響。特別是現(xiàn)在社會經(jīng)濟高速發(fā)展，家庭壓力大，父母往往把教育孩子的責任轉(zhuǎn)交給爺爺奶奶，爺爺奶奶特別疼愛孩子，注重對孩子生活方面的照顧，致使孩子的獨立能力得不到發(fā)展。父母由于不能經(jīng)常陪伴孩子，對孩子產(chǎn)生愧疚感，往往對孩子物質(zhì)要求有求必應，這容易導致孩子們互相攀比，認識不到物質(zhì)來源于辛勤的勞動。想要的東西在家里容易得到滿足，在外面卻無法得到滿足，心理落差沒有及時得到糾正，久而久之就偏了。

2.學生因素。這個時代，學生注重自我感受，能力較強，喜愛表現(xiàn)個性，希望得到周圍人的認可，表現(xiàn)欲較強。但他們這些心理目標和現(xiàn)實生活中的依賴性出現(xiàn)矛盾，要求享受權(quán)利卻不盡義務，要求別人關注自己，自己卻不關心他人。一些學生難以正確評價自己，過于自負，有強烈的表現(xiàn)欲望，常常表現(xiàn)得橫蠻無理，希望以此得到他人注意。一些學生因為受到挫折，對自己產(chǎn)生了懷疑，沒有認識到人無完人，每個人都有優(yōu)缺點，而是一味否定自己，害怕與外界接觸，企圖用封閉的方式來保護自己。

3.教育因素。學校教育方式也影響學生心理發(fā)展。一方面，小學教育過分強調(diào)成材教育，注重分數(shù)，忽視了作為人的成長教育。部分班主任思想品德不端正，素質(zhì)不高，教育方法不當，容易給小學生造成心理壓力和負擔。另一方面，心理健康教育處于被動地位，往往是出現(xiàn)了嚴重問題之后再補救，只泛泛進行說服教育工作，治理表面癥狀，沒有滲透到根源去治理，就事論事。在心理健康教育中，往往把人力物力放在“知心姐姐信箱”等項目上，雖然針對性強，但效率低，無法滿足眾多學生心理需求。

三、心理健康教育的方法

加強小學生心理健康教育是一個系統(tǒng)工程，需要多方配合和努力。就教育方面來談，真正的班主任不應只是傳授知識的教書匠，而是一個引導者，育人的藝術(shù)家，用科學的眼光、發(fā)展的眼光看待問題，解決問題。

1.了解學生

教師，特別是班主任應該經(jīng)常深入班級，了解學生的表現(xiàn)情況，發(fā)現(xiàn)學生情緒細微變化時，要及時進行了解，進行個別談心，了解學生的思想動態(tài)、情緒波動、心理活動，及時幫助他們、安慰他們，幫助他們把積郁情緒宣泄出來，及時進行有效的心理調(diào)節(jié)，促使學生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。

2.關愛學生

班主任和學生在人格上是平等的，教師應當平等對待學生，尊重學生。班主任應當時常反思自己是否尊重學生人格、勞動、成績、隱私。心理有障礙的學生常常感覺不到自我價值，只有被尊重，被愛才能夠相信自己，打開心扉。特別是一些成績不理想的學生，班主任應當謹記尊重學生，關愛學生，對學生保持良好的情緒，和藹對待學生，以生動活潑的教育方式創(chuàng)造教育情境，使學生樂學、愛學，不斷提高成績，恢復自信。因此，教師應當尊重學生，關愛學生，才能走進學生心里，做學生的朋友，取得學生的信任，幫助學生走出心理陰霾。

3.多樣教育

心理教育應滲透、貫穿于教育過程中。在班會上，班主任要注重心理健康課的教育，提高學生免疫力。采取情境導入，討論等方式，系統(tǒng)傳授心理知識。針對小學生圍繞的熱點問題，進行疏導，指導小學生學會自我調(diào)節(jié)。在家長會上，班主任要普及心理衛(wèi)生知識，和家長一起做好學生心理建設。班主任還可以通過豐富多彩的班級活動，營造一個積極樂觀的氛圍，激發(fā)學生在活動中表現(xiàn)自我，展現(xiàn)優(yōu)點，幫助學生看到自己的長處，克服自卑、焦慮情緒。例如，在文體活動中，可以表揚在畫畫方面畫得很棒的性格內(nèi)向的學生；在集體教育中，可以讓離群獨處的學生感受到班級的溫暖；在主題班會上，可以用講故事的方式消除部分學生的虛榮驕傲情緒，等等。

學校教育已慢慢成為學生心理健康教育的主戰(zhàn)場，這需要班主任重視心理健康教育，把心理健康教育融入到教育的方方面面中，預防為主，確保小學生人格健康成長，為適應未來需要在能力和心理上做好準備，使他們真正成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

參考文獻：

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