陳昌龍

前列腺炎是較為常見的男性疾病，可分為細菌性前列腺炎與非細菌性前列腺炎，通常發(fā)生于50歲以下的男性，由多種原因而引發(fā)，比如一些不良的生活習(xí)慣，如酗酒抽煙、久坐不動、熬夜飲食不規(guī)律等，同時過度的性生活與手淫會導(dǎo)致前列腺處于充血狀態(tài)，導(dǎo)致出現(xiàn)前列腺炎。前列腺炎的臨床表現(xiàn)是尿道刺激及慢性盆腔疼痛，主要表現(xiàn)在男性尿頻、尿急、尿不盡，或是尿等待時間過長以及會陰處不定期且不同地方的疼痛，嚴(yán)重影響到男性患者的正常生活。前列腺炎是泌尿外科的常見病，很多男性朋友都會患上前列腺炎，應(yīng)及時就醫(yī)治療，同時也應(yīng)分析引起前列腺炎的多種原因進行有效預(yù)防。

引起前列腺炎的原因

酗酒抽煙

當(dāng)前很多男性都會喝酒抽煙，但正所謂“小酌怡情，大酌傷身”，長期過度飲酒，甚至酗酒會對身體造成嚴(yán)重傷害，前列腺炎作為能夠分解排出人體內(nèi)毒素的運輸系統(tǒng)，若酗酒會造成前列腺系統(tǒng)混亂，久而久之便會產(chǎn)生前列腺炎，而抽煙也會危害到前列腺，眾所周知，抽煙對身體有害，如對心腦血管、呼吸道產(chǎn)生影響，甚至有致癌的影響，除此之外，抽煙也會影響到前列腺血液循環(huán)，因香煙中含有煙堿、亞硝胺類等有毒物質(zhì)，除了影響到前列腺組織，也會導(dǎo)致前列腺充血，長此以往便會造成前列腺炎。

久坐不動

現(xiàn)在生活節(jié)奏加快，人們生活卻變得越發(fā)懶散，不少男性能夠在家宅一天，出現(xiàn)“宅男”這一群體，除此之外，不少男性朋友都是常年面對著電腦工作，一坐便是幾小時，除了喝水吃飯上廁所幾乎不會離開座位，有時因其他因素導(dǎo)致，連上廁所都不愿去，憋著尿好幾個小時，憋尿會導(dǎo)致尿液倒流逆行，進入前列腺體內(nèi)，而尿液蘊含了如鹽類等晶體物質(zhì)，若沉積在前列腺組織上會形成結(jié)石，增加前列腺炎產(chǎn)生的可能性。這樣久坐不動缺乏鍛煉，并且長時間憋尿，會導(dǎo)致前列腺血液不夠流通，進而產(chǎn)生前列腺炎。

熬夜飲食不規(guī)律

熬夜也是不良的生活習(xí)慣，當(dāng)下很多年輕人都習(xí)慣熬夜，凌晨十二點睡覺是家常便飯，甚至有部分男性因玩游戲、看球賽等因素熬夜通宵，熬夜對身體造成嚴(yán)重影響，如降低人體抵抗力、內(nèi)分泌失調(diào)等，但熬夜與引起前列腺炎的關(guān)系不大，若患有前列腺炎建議平時多注意生活作息，不熬夜多運動，同時也要注意飲食規(guī)律，很多地區(qū)都喜辛辣、油膩食物，若長期食用辛辣油膩的食物，具有一定的刺激性，會造成前列腺系統(tǒng)混亂，長年累月便會導(dǎo)致前列腺炎。

過度手淫與性生活

前列腺作為人體重要的“交通道路”，能夠排出過濾體內(nèi)毒素，同時還具有分泌功能，能夠存儲精液，若不加節(jié)制地手淫或性生活，會導(dǎo)致精液流失過多，還會流出前列腺液，導(dǎo)致前列腺系統(tǒng)混亂，降低人體抵抗力，長期以往便會形成前列腺炎，過度手淫與性生活除了會增加前列腺炎發(fā)生的概率以外，還會影響到精子的活躍程度，因此應(yīng)該適當(dāng)進行，若患上前列腺炎也不用完全禁欲，應(yīng)該注重節(jié)制，年輕男性可每周三次性生活，中年男性可每周兩次，適當(dāng)?shù)男陨顚τ谇傲邢傺灼鸬椒e極作用，有助于前列腺炎更快恢復(fù)。

受涼

當(dāng)前氣溫變化無常，有時高溫有時溫度驟降，絕大部分男性朋友極其怕熱，在高溫天氣會開空調(diào)，并將空調(diào)溫度調(diào)得很低，這樣很容易導(dǎo)致受涼，而身體受涼對前列腺也造成一定影響，會引發(fā)前列腺交感神經(jīng)活動，尿道內(nèi)壓力增加會產(chǎn)生收縮，從而影響到排泄，較難排泄會使得前列腺產(chǎn)生淤積，從而出現(xiàn)充血現(xiàn)象，引發(fā)前列腺炎。

可知，男性朋友患上前列腺炎絕大部分都是生活作息不規(guī)律而導(dǎo)致的，預(yù)防前列腺炎首先應(yīng)該保證良好的生活作息，注意飲食，多加運動，這樣能夠有效預(yù)防前列腺炎?；忌锨傲邢傺椎哪行砸膊挥脫?dān)心，前列腺炎是一種常見的男性疾病，患者應(yīng)及時就醫(yī)治療，并按照醫(yī)生的治療方案進行治療與恢復(fù)，同時也要保證良好的生活規(guī)律，遠離不良習(xí)慣，能夠有效促進前列腺炎痊愈。