馬阿依

【中圖分類號】R249 ???【文獻標識碼】A ???【文章編號】1004-7484（2019）04-0015-02

在人們逐漸步入中老年階段之后，人們身體各個器官的結構和功能會都開始發(fā)生一系列退行性的變化，而許多特定疾病便會因此誘發(fā)與產(chǎn)生，所以中老年人的疾病的危害性以及其死亡率也便會隨著年齡的增長而有所上升。因此，大多數(shù)的老年保健專家都會建議，中老年人（特別是在50歲以上的中老年人們）應該增加進行自身有針對性的體檢，以便及早地發(fā)現(xiàn)和控制一些常見病、多發(fā)病的發(fā)生，以做到保持自身健康的身體。

那么中老年人在進行體檢時，進行哪些檢查的項目會比較好呢？接下來就為你們一一介紹。

1 ???進行骨密度檢查

因為大多數(shù)的骨質(zhì)疏松在初期的癥狀是并不明顯，所以很多時候，中老年人會在身體出現(xiàn)全身骨痛、無力，尤其特別是出現(xiàn)腰部、骨盆、背部的持續(xù)性疼痛后，都會去誤以為是的是腰椎出現(xiàn)的問題。由于骨質(zhì)一般是從30多歲就開始從身體中流失，所以中老年人的肌體對骨質(zhì)中的主要成分鈣質(zhì)的吸收能力已經(jīng)逐漸地減弱了，因此當中老年人發(fā)生了骨折的時候其實自身的骨質(zhì)就已經(jīng)流失了1/3以上。

相關建議是：最好如果在40歲以后，腰部、骨盆、背部一旦發(fā)生了持續(xù)性疼痛，就需要立馬去醫(yī)院進行骨密度的檢查，做好提早防治骨質(zhì)疏松的相關工作。

2 ???進行餐后血糖檢查

在一般的體檢項目中，大多是要求人們空腹測血糖，因此很多人都以為空腹血糖檢測為正常的話，那就是一件萬事大吉的事了。然而，雖然空腹血糖檢測顯示出是正常的，但如果在講餐后兩小時的血糖檢測值高于規(guī)定的正常值，那么即使被檢查人未達到所規(guī)定的糖尿病診斷的標準，也是屬于身體的葡萄糖耐量低減的范疇之中的，并且此時被檢查者大血管病變的警鐘便就此響起。由于大多數(shù)糖尿病患者前期是無任何明顯癥狀，所以等到患者發(fā)現(xiàn)自己有糖尿病的明顯癥狀時，其在實際上患者已經(jīng)患有糖尿病有好幾年了。

相關建議是：年齡在40歲以上、有糖尿病家族史、身體肥胖、有高血壓的人，除了進行檢查空腹血糖以外，還應該進行一個餐后血糖的測試，做好糖尿病的相關預防措施。

3 ???進行婦科內(nèi)診檢查

其主要是進行婦科內(nèi)診和宮頸刮片的檢查，其中主要包括外陰、陰道、宮頸細胞學檢查，還有子宮、雙附件觸診等一系列的檢查。這個檢查對早期宮頸癌的防范是有很大幫助的。

相關建議是：其檢查原則上是已婚女性至少每兩年進行一次檢查。

4 ???進行心臟檢查

在目前采用的常規(guī)體檢來說，對心臟的檢查一般是靠心電圖來進行檢測的。然而，目前不少人由于工作壓力過大、生活節(jié)奏過快，所以使得自身心臟的負擔相對較大，因此在體檢中往往就會發(fā)現(xiàn)自身有心律失常、心肌勞累等一系列的問題產(chǎn)生。但是由于對于隱形冠心病、早期心肌梗死等等一些早期的心血管病是很難被發(fā)現(xiàn)，所以被檢查者就必須再借助其他的檢查來以此這個精確診斷。

相關建議是：若發(fā)現(xiàn)有有心律失常、心肌勞累等一些癥狀的人，就應該到醫(yī)院去做一些進一步的檢查，做好心血管病的相關預防措施。

5 ???進行腦部CT檢查

在日常生活中，腦梗死的先兆一般來說可能僅僅就是患者感覺到自身胸悶、頭暈、睡眠不好等等，因此，絕大多數(shù)人們都多以為這僅僅是一種亞健康的表現(xiàn)而已。雖然CT可以盡可能地檢查出腫瘤、腦梗死等疾病，但CT在常規(guī)體檢中一般都是不會進行檢查腦部的，而且由于CT的費用都比較高，因此許多人一般都不會進行做腦部CT。

相關建議是：經(jīng)常頭暈、頭痛和胸悶的人，可以在經(jīng)濟條件允許的條件下，做一做關于腦部的CT檢查，做到可以排查到相關的早期疾病。

6 ???進行防癌檢查

在人的年齡越大以后，中老年人接觸致癌物的幾率便會越多，而自身發(fā)生癌癥的可能性也會越大。據(jù)有關資料顯示，在35～50歲年齡這一組的癌癥病的死率，是已居該年齡組的各種疾病死亡率的第一位。

相關建議是：50歲以上的人，條件允許，每年最好做一次有關癌癥的檢查。

7 ???進行眼底檢查

由于不少的疾病是可通過眼底的檢查而得以及時發(fā)現(xiàn)的，所以進行眼底檢查十分的重要，如可以通過觀察視網(wǎng)膜的動脈是否發(fā)生硬化，從而得知自身的全身動脈的硬化程度，甚至可以得知自身腦動脈的硬化程度。

相關建議是：在年齡45歲以上以后，就應該每年進行眼底檢查一次。而對近期發(fā)生視物模糊并有伴隨性頭痛的人，便更需要進行眼底檢查了。

8 ???口腔檢查

我們要知道一句話：牙不痛絕不意味著牙一定就沒問題。就如如果發(fā)生刷牙時流血、有口臭、牙齒有松動、在吃熱的食物時會敏感和酸痛等這一系列問題，都是在說明著我們的牙齒存在了問題。

相關建議是：發(fā)現(xiàn)有以上癥狀的人就應該找家口腔醫(yī)生進行檢查和治療，最好是做一個定期性的口腔檢查，多數(shù)是以每半年為一次。

中老年人都應對自己的健康狀況不可以掉以輕心，要進行積極的檢查活動，以保證自身的疾病可以及早地被發(fā)現(xiàn)，進行及早地治療，這樣中老年人才能夠擁有一個健康的身體。