李殿華

摘 要：良好的心理狀態(tài)是一個人的成長關(guān)鍵，好的身體狀態(tài)會為良好的心理奠定基礎(chǔ)，而健康的心理則會為學(xué)生的成長指明努力的方向和前進的步伐。初中學(xué)生心理狀態(tài)趨于成熟，也是一個人成長階段中的敏感期和關(guān)鍵期。教學(xué)中，對學(xué)生心理健康教育的合理滲透，將在學(xué)生德智體各方面的良性發(fā)展中有著不可替代的作用。教育部核心素養(yǎng)課題組提出的中國學(xué)生六大核心素養(yǎng)中，明確提出“健康生活”的要求，指的就是學(xué)生在認(rèn)識自我、發(fā)展身心、規(guī)劃人生等方面的綜合表現(xiàn)，具體包括珍愛生命、健全人格、自我管理等基本要點，而這正是學(xué)生健康心理的重要表現(xiàn)。體育學(xué)科的教學(xué)既是競技性運動的教學(xué)，也是健康心理培養(yǎng)的重要渠道，這是體育教師必須要承擔(dān)的一項重要教學(xué)任務(wù)。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué);心理健康;實踐

按照新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，初中學(xué)生心里健康的認(rèn)定標(biāo)準(zhǔn)由智力水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)知程度、社會適應(yīng)性、行為習(xí)慣等組成。初中體育教師在課堂教學(xué)中，可以從課堂的不同組織形式、授課模式、以及教學(xué)方法、學(xué)生學(xué)習(xí)方法以及課后反饋練習(xí)等方面進行必要的心理健康教育，以達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生健康心理的目的。

一、初中生心理健康狀況分析

眾所周知，初中時期，學(xué)生正是心理介于成熟不成熟之間的年齡段，大部分同學(xué)是覺得自己什么都懂得，老師、家長的說教很多時候已經(jīng)到不了孩子的心底，家長、老師的話語在孩子們眼里已經(jīng)成了絮叨，不頂撞的孩子是已經(jīng)是少數(shù)，此時合適的心理疏導(dǎo)和介入將對孩子的成長起著至關(guān)重要的作用。作為青春期重要階段的初中階段，學(xué)生的心理問題成了家長、學(xué)校乃至社會高度關(guān)注的問題。因此，做好學(xué)生心理健康教育，引導(dǎo)孩子健康成長，促進孩子全面發(fā)展，為孩子幸福人生奠基，是教育者不可推卸的重要責(zé)任。

二、體育教學(xué)中對學(xué)生心理健康教育的滲透策略

1、引入新理念，改變固話思維觀念

在飛速發(fā)展的現(xiàn)代社會，心理健康影響著人們生活以及工作的方方面面，健康的心理狀態(tài)有利于更好地適應(yīng)社會發(fā)展需要。國家體育事業(yè)的發(fā)展，對學(xué)生身體素質(zhì)的要求也越來越高，因此，在體育教學(xué)的過程中，老師的教學(xué)理念更應(yīng)該與社會發(fā)展相契合。新課程理念下，老師的教學(xué)觀念必須必須以學(xué)生的身心健康為核心，簡單的運動教學(xué)已經(jīng)不能滿足學(xué)生的身心發(fā)展需要，只有改變陳舊落后的教學(xué)觀念，充分貫徹素質(zhì)教育的全面發(fā)展策略，切合學(xué)生核心素養(yǎng)發(fā)展，方可實現(xiàn)社會的可持續(xù)發(fā)展。也只有在科學(xué)進步的教育理念下，充分尊重學(xué)生的主體地位，發(fā)揮學(xué)生主動性，開發(fā)適合學(xué)生的教學(xué)方式、組織形式，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能把體育課有趣的課程，學(xué)生的參與性提升以后，良好健康的心理教育才能合理滲透。

2、進行課堂教學(xué)模式的變革

隨著教學(xué)理論的不斷發(fā)展、更新，體育教學(xué)模式也應(yīng)隨之不斷發(fā)展、完善。原先的體育課堂教學(xué)模式，從課堂主題來看，就是為了上體育課而上體育課，沒有真正確切的主題，新課程理念下的體育健康教學(xué)應(yīng)該從傳統(tǒng)的三基教學(xué)轉(zhuǎn)化成注重學(xué)生全面發(fā)展、促進學(xué)生終身學(xué)習(xí)為主題，每節(jié)課的教學(xué)應(yīng)該是整個體育教學(xué)系統(tǒng)中的重要一環(huán)，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，為學(xué)生的正確學(xué)習(xí)觀打下基礎(chǔ);從體育課堂教學(xué)目標(biāo)來看，應(yīng)該把學(xué)生對社會的適應(yīng)能力作為長期的教育教學(xué)目標(biāo)，心理介入后可以讓學(xué)生充分認(rèn)識自我，從而肯定自我，進而完善自我，以促進在其他學(xué)科學(xué)習(xí)以及活動中獲得不同成長;從體育課堂的教學(xué)組織形式來看，應(yīng)該從課堂教學(xué)組織形式的單一化向多樣化方向發(fā)展，各種課堂組織形式相互借鑒、融合、批判、再融合，讓其發(fā)揮著各自特有的特色和功能功能，多方面促進學(xué)生參與意識和競技能力;從師生關(guān)系看，首先要尊重學(xué)生，建立平等互助的師生關(guān)系，實現(xiàn)教師主導(dǎo)，學(xué)生為主體的新型課堂關(guān)系，讓學(xué)生參與到教學(xué)過程中來，經(jīng)歷知識和技能的生成過程，從而大力激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)興趣。

3、課堂教學(xué)手段和教學(xué)方法的更新

（1）多維教學(xué)目標(biāo)設(shè)計為學(xué)生參與教學(xué)奠定基礎(chǔ)。傳統(tǒng)的單一教學(xué)目標(biāo)設(shè)計是導(dǎo)致學(xué)生個性發(fā)展不適應(yīng)的主要原因之一。教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計應(yīng)該充分尊重學(xué)生良莠不齊的身體基礎(chǔ)，不能簡單的以目標(biāo)和結(jié)果作為學(xué)生課堂教學(xué)的目標(biāo)，課堂教學(xué)中必須注重過程實施對學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)，相同的教學(xué)內(nèi)容會在不同的學(xué)生之間產(chǎn)生不同的理解，只有在目標(biāo)的設(shè)計中尊重個體差異，因材施教，促進不同學(xué)生在課程學(xué)習(xí)中獲得不同發(fā)展，避免一維教學(xué)抑制學(xué)生的潛能，導(dǎo)致人格的扼殺。因此，教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計應(yīng)該注重調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，促進學(xué)生積極參與體育教學(xué)。

（2）多媒體教學(xué)提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。為了加深學(xué)生對體育動作的了解，掌握工作技能和訓(xùn)練技巧，可以通過過媒體演示，讓學(xué)生通過觀看教學(xué)視頻，提出注意問題，然后學(xué)生對照訓(xùn)練，再然后，再利用慢動作視頻，將難點、重點、操作技巧等逐一分解，定格顯示，最后按正常速度播放，幫助學(xué)生建立完整、正確、規(guī)范的動作概念。在教學(xué)中使用現(xiàn)代多媒體技術(shù)，不僅可以改善教師的教學(xué)方法，使得教師課堂呈現(xiàn)形式更多樣化，而且可以使得課堂氣氛更加活躍，使學(xué)生地位變得更加主動。使用現(xiàn)代技術(shù)更大的優(yōu)勢是減少了課堂時間中的不必要的浪費，而且極大地提高了效率。實踐證明，利用媒體參與教學(xué)可以提高學(xué)生的思維能力、記憶能力、想象能力和對錯比較能力。這些能力的培養(yǎng)反映了心理健康教育的滲透，使學(xué)生真正能夠生理與心理健康的共同發(fā)展。

（3）充分利用小組合作探究的學(xué)習(xí)方式促進學(xué)生學(xué)習(xí)技能提升。按照組間同質(zhì)，組內(nèi)異質(zhì)的原則，劃分不同的學(xué)習(xí)小組，以小組為單位，組織學(xué)生在預(yù)設(shè)的情景中展開探究，經(jīng)歷發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、解決問題的過程。而學(xué)生為了解決問題，往往需要帶著各自原有的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，去搜尋問題解決的方法，然后在本組內(nèi)交流、探究，形成組內(nèi)意見，而各不同小組間的不同結(jié)論又會引發(fā)學(xué)生對知識的進一步探究和討論，真正讓學(xué)生掌握知識、形成能力，提升了學(xué)生合作、競爭的良性溝通，促進了健康心理的形成。

三、結(jié)論

隨著新課程理念的不斷貫徹落實，學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)要求逐漸加強，提高學(xué)生的心理健康水平，使學(xué)生適應(yīng)社會的發(fā)展已成為教育中的一個重要問題。本文從初中體育和健康課堂教學(xué)中合理滲透心理健康教育的角度進行了粗淺的探究。希望通過本文，能夠促進初中體育和健康課堂教學(xué)中心理健康教育的有效滲透，從而實現(xiàn)學(xué)生身心健康的協(xié)調(diào)發(fā)展。