黃曙陽(yáng)

摘要：微信作為新媒體的一個(gè)重要載體和平臺(tái)，成為了大學(xué)生人際交往、對(duì)外溝通、學(xué)習(xí)、生活的重要工具?；谶@樣的形勢(shì)，可以嘗試哿微信平臺(tái)應(yīng)用到大學(xué)生心理健康教育的全過(guò)程之中，通過(guò)“對(duì)微信的心理健康教育目標(biāo)進(jìn)行科學(xué)定位、對(duì)微信的心理健康教育功能進(jìn)行開發(fā)、依托微信平臺(tái)建立心理健康教育長(zhǎng)效機(jī)制、以微信平臺(tái)為依托建立媒體協(xié)同機(jī)制”等途徑，提升心理健康教育的效率、質(zhì)量，幫助建立心育的長(zhǎng)效機(jī)制，發(fā)揮微信在溝通、交流方面的獨(dú)特作用，有效促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的更好發(fā)展。本文就對(duì)微信在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用途徑進(jìn)行分析研究，希望可以為廣大大學(xué)生心理健康教育工作者提供借鑒和參考。

關(guān)鍵詞：微信;大學(xué)生;心理健康教育

一、新媒體視域下大學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題和不足

（一）教育途徑稍顯單一

大學(xué)生心理健康教育并不能僅僅依靠課堂教學(xué)的方式來(lái)實(shí)施，必須要依靠正面宣傳、積極引導(dǎo)和主動(dòng)干預(yù)等多種措施和途徑相結(jié)合的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)。目前，大多數(shù)高校對(duì)大學(xué)生實(shí)施心理健康教育的主要途徑就是心理健康選修課，通過(guò)教師主動(dòng)傳播心理健康基本知識(shí)來(lái)實(shí)現(xiàn)完成教育，這對(duì)于大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)和任務(wù)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。一方面，課堂教學(xué)缺乏針對(duì)性和目的性，無(wú)法有效解決學(xué)生的心理問(wèn)題;另一方面，很多學(xué)生對(duì)課堂教學(xué)內(nèi)容缺乏興趣，對(duì)教師的主動(dòng)宣傳存在抵觸情緒，導(dǎo)致大學(xué)生心理健康教育無(wú)法深入開展，常常流于形式。

（二）教育方法稍顯滯后

當(dāng)前，高校心理健康教育的一個(gè)最突出問(wèn)題就是教育方法滯后，很多高校將心理健康教育與思想政治教育合為一體，對(duì)心理健康教育的專業(yè)性不夠。同時(shí)，由于心理問(wèn)題存在極強(qiáng)的隱秘性，很多學(xué)生通常不會(huì)在課堂教學(xué)過(guò)程中咨詢心理問(wèn)題，或者一些學(xué)生對(duì)自身存在的心理問(wèn)題諱疾忌醫(yī)，這就導(dǎo)致教師無(wú)法真正把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，師生之間也缺乏有效的溝通途徑，導(dǎo)致心理健康教育只能是淺嘗輒止。此外，高校心理健康教育方面的專業(yè)人才也相對(duì)缺乏，很多心理健康教師都是由其他學(xué)科的教師兼職擔(dān)任，專業(yè)知識(shí)和專業(yè)能力不足，導(dǎo)致心理健康教育也無(wú)法取得實(shí)際的成效。

（三）教育效果不容樂(lè)觀

當(dāng)前，成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)、就業(yè)帶來(lái)的壓力讓大學(xué)生的心理活動(dòng)更加敏感，很容易出現(xiàn)各種各樣的心理問(wèn)題乃至心理疾病。有專業(yè)人士指出，大學(xué)生心理疾病往往與個(gè)人的思想品德、個(gè)性、人格等問(wèn)題相混淆，特異性特征并不十分明顯，預(yù)防和治療的難度更大?？墒?，無(wú)論是高校管理者還是心理健康教育工作者，都沒有真正意識(shí)到大學(xué)生心理健康問(wèn)題的嚴(yán)峻性，在教育資源配置、教育目標(biāo)設(shè)置等方面都存在很大的短板和瓶頸，無(wú)法應(yīng)對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的現(xiàn)實(shí)需求。此外，大學(xué)生心理健康教育缺乏一定的長(zhǎng)效機(jī)制，對(duì)大學(xué)生的心理健康教育和疏導(dǎo)常常是走馬觀花，缺乏及時(shí)進(jìn)行后期的跟蹤、反饋和評(píng)估措施，導(dǎo)致很多學(xué)生的心理問(wèn)題無(wú)法有效根治，常常出現(xiàn)反復(fù)，影響心理教育成效的深入持續(xù)顯現(xiàn)。

二、微信在大學(xué)生心理健康教育中應(yīng)用的意義

（一）有助于提升教育效率

與專業(yè)教學(xué)相比，目前高校心理健康教育的課時(shí)、教師人數(shù)等都相對(duì)較少，而且授課主要依靠教師講解等方式來(lái)進(jìn)行，教學(xué)的形象性和影響力不夠，趣味性不足，導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，教學(xué)效率極為低下。與之相比，微信平臺(tái)則具有極強(qiáng)的快捷性和即時(shí)性的特點(diǎn)，管理者可以根據(jù)微信管理權(quán)限對(duì)微信平臺(tái)上的知識(shí)內(nèi)容和相關(guān)信息進(jìn)行及時(shí)的更新，而且，可以將一些心理健康知識(shí)以視頻、圖表、圖片、動(dòng)漫等形式展示出來(lái)，更加易于引起大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性，將在很大程度上提升心理健康的效率。

（二）有助于提升教育質(zhì)量

微信平臺(tái)的一個(gè)主要功能就是交際和溝通，而且這種溝通是帶有顯著的隱秘性特征的，很多涉及到情感、行為等學(xué)生個(gè)人隱私的問(wèn)題也可以通過(guò)微信進(jìn)行交流。此外，由于心理健康疾病尚未得到學(xué)生們的正確認(rèn)識(shí)，相當(dāng)一部分學(xué)生對(duì)自身存在的心理疾病諱莫如深，甚至覺得難以啟齒。而其他學(xué)生則對(duì)患有心理疾病的學(xué)生存在嚴(yán)重歧視情緒，認(rèn)為患有心理疾病是一件丟人的事情，這些情況都不利于心理健康的實(shí)施。依托微信平臺(tái)，學(xué)生和教師可以進(jìn)行一對(duì)一的交流和溝通，有利于學(xué)生們鼓起勇氣向教師敞開心扉，將自己的心理問(wèn)題訴說(shuō)給教師，也有利于教師及時(shí)了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)和心理規(guī)律，從而有針對(duì)性地給予專業(yè)的心理干預(yù)和心理疏導(dǎo)，對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的整體情況進(jìn)行把控和研究，進(jìn)而有效幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題。

（三）有助于建立長(zhǎng)效機(jī)制

心理健康教育長(zhǎng)效機(jī)制建立的一個(gè)重要難點(diǎn)，就是需要及時(shí)對(duì)學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行監(jiān)控和跟蹤，可是由于高校心理健康教育滯后幽的特點(diǎn)，依靠課堂教學(xué)無(wú)法實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。由于大學(xué)生對(duì)于微信使用較為普遍，依托微信平臺(tái)，教師可以隨時(shí)隨地對(duì)學(xué)生的心理狀況進(jìn)行監(jiān)控，對(duì)學(xué)生的心理波動(dòng)和問(wèn)題進(jìn)行及時(shí)的引導(dǎo)和干預(yù)，避免學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)一步惡化，甚至引發(fā)不良后果。

三、微信在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用

（一）要對(duì)微信的心理健康教育目標(biāo)進(jìn)行科學(xué)定位

一是加強(qiáng)對(duì)微信特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律的深入研究。要進(jìn)一步重視微信平臺(tái)、了解微信平臺(tái)，對(duì)微信在信息傳播、知識(shí)宣傳、交流溝通方面的特點(diǎn)都要進(jìn)行深入探索，將適合心理健康教育的功能一一分解出來(lái)，逐項(xiàng)與大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)和任務(wù)進(jìn)行對(duì)接，以保證微信可以在心理健康教育中發(fā)揮更大作用。

二是不斷完善微信的開發(fā)與管理水平。在宣傳板塊中，要注重主流宣傳的權(quán)威性、互動(dòng)}生和趣味性的融合發(fā)展，不僅要注重心理健康教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也要注重學(xué)生接受心理和需求心理的研究，提升微信功能發(fā)揮的最大化。在互動(dòng)板塊中，則要注重交流的隱秘性，最大限度地保護(hù)學(xué)生心理咨詢的隱私，為學(xué)生咨詢和解決心理問(wèn)題掃除后顧之憂，要注重微信自媒體功能的開發(fā)，注重朋友圈功能的激活，通過(guò)宣傳一些學(xué)生戰(zhàn)勝心理問(wèn)題的小故事，對(duì)心理健康的心得體會(huì)等，發(fā)揮正向激勵(lì)功能。

（二）要對(duì)微信的心理健康教育功能進(jìn)行開發(fā)

針對(duì)微信即時(shí)性、互動(dòng)性的特點(diǎn)，高校應(yīng)該加強(qiáng)微信宣傳和咨詢等功能的開發(fā)，提升心理健康教育的針對(duì)性和實(shí)效性。

一是要突出微信平臺(tái)的主流媒體作用。心理健康教育中很重要的一環(huán)就是心理健康知識(shí)的普及，而隨著互聯(lián)網(wǎng)、手機(jī)等新媒體的應(yīng)用，各種心理健康知識(shí)不斷出現(xiàn)，大學(xué)生們往往難辨真?zhèn)危苋菀捉o學(xué)生們?cè)斐衫Щ?。?duì)此，高校一定要發(fā)揮微信快捷、及時(shí)的特點(diǎn)，及時(shí)推送和上傳一些心理問(wèn)題知識(shí)的視頻、音頻和文章，設(shè)置心理教育公眾號(hào)，通過(guò)讓學(xué)生們關(guān)注公眾號(hào)，提升對(duì)心理健康問(wèn)題的認(rèn)知，發(fā)揮微信在心理健康教育方面的主渠道作用，提升公眾號(hào)的影響力和輻射力。

二是突出微信平臺(tái)的互動(dòng)作用。要通過(guò)建立微信心理咨詢?nèi)旱确绞剑膭?lì)學(xué)生們對(duì)自己存在的心理問(wèn)題進(jìn)行咨詢，及時(shí)對(duì)存在心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行干預(yù)、引導(dǎo)和治療，有效地將學(xué)生的心理問(wèn)題消滅在萌芽狀態(tài)。

（三）要依托微信平臺(tái)建立心理健康教育長(zhǎng)效機(jī)制

由于大學(xué)生學(xué)習(xí)生活節(jié)奏較快，來(lái)自各方面的壓力較多，心理問(wèn)題也往往容易反復(fù)發(fā)生，因此，可以依托微信平臺(tái)，建立心理健康教育長(zhǎng)效機(jī)制。

—是可以提升學(xué)生的自我評(píng)估和預(yù)防能力。通過(guò)微信平臺(tái)，教師可以有針對(duì)性地設(shè)置一些心理問(wèn)題自測(cè)問(wèn)題板塊，鼓勵(lì)學(xué)生自發(fā)對(duì)自己的心理狀態(tài)進(jìn)行科學(xué)評(píng)估，對(duì)號(hào)入座找出自己存在的心理問(wèn)題，然后通過(guò)微信平臺(tái)查閱相關(guān)專業(yè)知識(shí)，自發(fā)地解決自己的心理問(wèn)題。

二是可以提升學(xué)生之間的合作互助。通過(guò)建立微信群等方式，引導(dǎo)學(xué)生們對(duì)常見的心理問(wèn)題進(jìn)行探討，在學(xué)生互動(dòng)交流的過(guò)程中，深化對(duì)心理健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，提升戰(zhàn)勝心理健康問(wèn)題的能力和自信。此外，教師也可以根據(jù)不同專業(yè)、不同性格特點(diǎn)的學(xué)生，設(shè)置不同的微信自主診療室，上傳對(duì)應(yīng)的心理問(wèn)題和預(yù)防措施，提升心理健康教育的針對(duì)性。

（四）要以微信平臺(tái)為依托建立媒體協(xié)同機(jī)制

在大學(xué)校園中，除了微信以外，微博、QQ群、校園廣播、校報(bào)等多種媒體并存，各自都有自己固有的受眾群，各自都發(fā)揮著不同的宣傳引導(dǎo)輻射作用。對(duì)此，要注重以微信為依托，將不同的傳統(tǒng)媒體、自媒體等有效結(jié)合在一起，發(fā)揮媒體的合作效應(yīng)。比如，可以借助微信的宣傳功能，開展心理健康宣傳周活動(dòng)，將微博、微信、QQ群、廣播等多種媒體整合起來(lái)，通過(guò)心理健康知識(shí)問(wèn)答、心理健康知識(shí)競(jìng)賽、心理健康問(wèn)題免費(fèi)咨詢、心理健康問(wèn)題預(yù)防、心理健康專家進(jìn)校園等多種活動(dòng)融合為一體，發(fā)揮媒體的協(xié)作作用，進(jìn)一步強(qiáng)化大學(xué)生心理健康教育的效果。