張麗琴

摘 要：本文在“如何結(jié)合學(xué)生的個例、眾例及激發(fā)學(xué)生心理潛能方面選題；在活動中怎樣以情引情，以容導(dǎo)悟，真正做到教育無痕”等方面提出一些見解，以此拋磚引玉，共同探討開展好心理健康教育活動的策略。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村小學(xué) 心理教育 科學(xué)選題 感悟式教學(xué)

【中圖分類號】G 622.0【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A【文章編號】 1005-8877（2019）07-0035-01

健康是指一種生理，心理和社會性全面發(fā)展的良好狀態(tài)，第三屆國際心理衛(wèi)生大會上，心理健康被定義為：“在身體、智能以及情感上與他人的心理不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人心理發(fā)展在最佳的狀態(tài)”。學(xué)校開展心理健康教育的重要手段之一是開設(shè)心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動課，即面向廣大心理正常的學(xué)生，以發(fā)展學(xué)生良好的適應(yīng)能力、情緒能力，開發(fā)學(xué)生潛能，培養(yǎng)學(xué)生健康的心態(tài)。

1.立足三個目標(biāo)，科學(xué)選題

（1）現(xiàn)例為案，實而有效

曾在班中發(fā)生過這樣的一個案例：兩位昔日好朋友，在期中復(fù)習(xí)期間，一個因?qū)Ｐ膹?fù)習(xí)沒有回應(yīng)好朋友的請教，導(dǎo)致兩人關(guān)系漸漸疏遠(yuǎn)、惡化。被孤立的一方整天心事重重。我向雙方說明班級中同學(xué)說不定也有這樣的困惑，征求雙方能否以此為真實的案例來開展一次活動，她們同意了。一次主題內(nèi)容為《快樂競爭》的活動課由此產(chǎn)生了。活動過程中，部分學(xué)生們也吐露這方面的困惑，不僅當(dāng)事人雙方的心理糾葛解開了，也讓大家共同感受了開展競爭沒有過錯，只有掌握競爭的法寶，才能在良性的學(xué)習(xí)競爭中得到進(jìn)步，收獲快樂。在后來的學(xué)

習(xí)中，大部分學(xué)生公開建立競爭關(guān)系，形成了良好的學(xué)風(fēng)。

（2）眾例為范，預(yù)而有防

每個年級段的學(xué)生心理發(fā)展水平不一樣，教師要主動地從不同渠道（社會調(diào)查、網(wǎng)上查閱、他人經(jīng)驗等）了解低中高段學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中會出現(xiàn)怎樣的共同問題，確定自己所教的年級段的活動目標(biāo)是什么，從而挑選精而簡的主題。如一年級的新生對新環(huán)境有陌生恐懼感，有的學(xué)生在一個月內(nèi)都適應(yīng)不了，甚至哭嚷著不肯進(jìn)校園。教師要有預(yù)防意識，及早地準(zhǔn)備好這樣的心理活動課，如：以《我們的家》，《我是小學(xué)生啦！》等主題開展活動，消除學(xué)生的恐懼感，使他們較快地適應(yīng)新環(huán)境，進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。高年級的學(xué)生身體日趨發(fā)育成熟，但心智不夠成熟，青春懵懂期，會對異性之間的關(guān)系處理有著各種的表現(xiàn)為：想接近又不敢接近、害怕正常的交往、對異性排斥；面對自己的身體發(fā)育變化有著焦慮，不安、煩惱等等復(fù)雜心理。這些都是青春期普遍會出現(xiàn)的心理障礙，高年級的教師要選擇合適的時機(jī)，選擇合適的方式進(jìn)行輔導(dǎo)。

（3）潛能為上，提而有升

心理學(xué)研究表明，中小學(xué)時期是心理潛能開發(fā)的最佳期。心理潛能的開發(fā)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)是學(xué)校心理健康教育的重要內(nèi)容。它主要包括對學(xué)生自我激勵能力的訓(xùn)練等，以提高學(xué)生的自主意識，也包括對學(xué)生創(chuàng)造思維等各種能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)。教師在促進(jìn)學(xué)習(xí)，開發(fā)智力，陶冶情操，塑造個性，培養(yǎng)品德，增進(jìn)社會適應(yīng)力方面等選題。素材內(nèi)容可結(jié)合學(xué)科、思品課等教材內(nèi)容進(jìn)行加工。

2.輔導(dǎo)方法得當(dāng)，教育無痕

（1）亦師亦友皆真情。

心理活動教育是心與心的交流，靈魂對靈魂的對白。一堂好的心理健康教育活動課應(yīng)該是通過教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生的心理交流，使學(xué)生不僅從教師、同伴那里，更重要的是從活動課形成的心理磁場獲得心理支持和經(jīng)驗。創(chuàng)設(shè)一種彼此尊重、接納、信任的氛圍，能讓每個學(xué)生放下個人的防衛(wèi)意識，與其他成員進(jìn)行探討、分享，真誠地進(jìn)行交流，說出自己的心里話。形成這種心理氛圍，要求教師與學(xué)生建立“平等、尊重、友誼”的新型師生關(guān)系，相信學(xué)生是有潛能、有悟性、能成功的。在活動過程中要多使用，如“謝謝你的分享”、“謝謝你的真誠”、“你的點評有道理”等尊重、肯定的語句；同時還要求同學(xué)們在傾訴或活動中，應(yīng)使用帶著肯定、欣賞、高興的肢體語言。學(xué)生一旦感受到自己被老師或同學(xué)們關(guān)注和認(rèn)可時，他們才會拋開顧慮暢所欲言，敞開自己的心扉，情感的體驗也更強(qiáng)烈。在我輔導(dǎo)《快樂競爭》這一活動中，充分說明了活動中融洽的氣氛讓學(xué)生敢于和別人真誠溝通，樂于和別人真誠交流。

（2）引而弗教重感悟

心理輔導(dǎo)重在“導(dǎo)”，也難在“導(dǎo)”。學(xué)生是活動的主體，情感體驗的主人。教師是活動的引導(dǎo)者，情感體驗的共情者，協(xié)調(diào)者。因此，在活動中，應(yīng)力求讓學(xué)生多活動、多訓(xùn)練、多感悟。教師鼓勵學(xué)生開放自我，大膽表達(dá)自己內(nèi)心真實的想法，認(rèn)真地傾聽學(xué)生。學(xué)生的發(fā)自內(nèi)心的情感表達(dá)沒有對錯之分，只要是學(xué)生真實的思想，教師都應(yīng)尊重學(xué)生，即使學(xué)生有不合理的想法也應(yīng)予以包容。這就是心理學(xué)上的“同感”。在活動中，教師應(yīng)多用“你覺得怎么樣？” 、“為什么？”“是否” 等商量的句式來耐心地啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生，而不是用“你應(yīng)該……” 、“不要……”等句式來教導(dǎo)學(xué)生。拒絕使用對學(xué)生作強(qiáng)制的說理和武斷的解釋這種訓(xùn)導(dǎo)方式。如果在特定的情境下，確實需要相應(yīng)的暗示、忠告、說服等“指示性”手段，那也只能最低限度地使用。學(xué)生通過內(nèi)心的體驗，產(chǎn)生心靈頓悟，并把活動課上所獲取的心理體驗運用于實際生活中，真正做到教育無痕。

以上只是我結(jié)合自己的學(xué)習(xí)和實踐，對我們工作在一線上的班主任如何開展好心理團(tuán)體輔導(dǎo)課的一些淺見。相信隨著越來越多的班主任接受培訓(xùn)與實踐，大家對心理健康活動課的好課標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)識也會有進(jìn)一步的提升，并有更好的活動策略。