周衛(wèi)華

摘 要：在新的時代背景之下，我國的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式產(chǎn)生了極大的變化，許多學(xué)校和老師站在學(xué)生的角度積極培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)，開展形式多樣的教學(xué)實踐活動，保證學(xué)生在一個更加自由且寬松的學(xué)習(xí)氛圍之下實現(xiàn)自身的良性成長和發(fā)展。其中高校陽光體育教學(xué)倍受社會各界的廣泛關(guān)注，為了充分發(fā)揮這一教育教學(xué)的作用及優(yōu)勢，許多學(xué)校以健身氣功為主體，將創(chuàng)造性教學(xué)策略融入主題教學(xué)環(huán)節(jié)，以此來為學(xué)生身體素質(zhì)的提升提供更多的依據(jù)。

關(guān)鍵詞：健身氣功;高校陽光體育推廣;作用與優(yōu)勢

中圖分類號：G80 ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）08-106-01

1引言

作為高校教育教學(xué)實踐中的重要組成部分，體育對提高學(xué)生的身體素養(yǎng)素質(zhì)與素質(zhì)教育的大力落實意義重大，我國高校必須要站在學(xué)生的角度，在理解和尊重學(xué)生的基礎(chǔ)之上積極推廣陽光體育教學(xué)實踐活動，保障學(xué)生能夠通過不斷參與和體育實踐培養(yǎng)個人良好的身體素質(zhì)。從目前來看，健身氣功在高校陽光體育推廣的過程中實現(xiàn)了快速的發(fā)展，這種體育教學(xué)形式非常特殊，對學(xué)生的學(xué)習(xí)能力提出了一定的要求，老師需要以學(xué)生目前的身體素質(zhì)為出發(fā)點和落腳點，積極加強(qiáng)健身氣功與陽光體育教學(xué)活動之間的緊密聯(lián)系和互動。

2健身氣功

一直以來，我國十分關(guān)注學(xué)生的良性成長，嚴(yán)格按照素質(zhì)教育的相關(guān)要求促進(jìn)體育教學(xué)活動的正常開展，其中國家體育總局將健身氣功納入現(xiàn)有的體育運動項目體系之中，通過對新課程改革的深入分析和研究將更多的新鮮血液融入高校公共體育教學(xué)活動環(huán)節(jié)。在傳承我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的基礎(chǔ)之上擺脫傳統(tǒng)運動形式所存在的不足，積極實現(xiàn)體育教學(xué)質(zhì)量和水平的穩(wěn)定提升，將更多豐富多元的體育表現(xiàn)形式與課堂教學(xué)實踐活動相結(jié)合。與其他體育運動相比，健身氣功存在許多的特殊性，首先健身氣功十分關(guān)注身體素質(zhì)的培養(yǎng)，積極實現(xiàn)修身養(yǎng)性的作用;另外健身氣功的運動目的不同，這一運動形式主要以發(fā)現(xiàn)人在習(xí)練健身氣功時的未知能力為依據(jù)，鍛煉個人的身體，真正實現(xiàn)強(qiáng)身健體。

3健身氣功在高校陽光體育推廣中的作用

從上文的相關(guān)分析可以看出健身氣功在促進(jìn)高校陽光體育教學(xué)實踐的過程中扮演著重要的角色，老師必須要深入分析這種體育運動形式的重要特點及優(yōu)勢，明確各個階段的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)環(huán)節(jié)，充分發(fā)揮健身氣功對提高教學(xué)質(zhì)量的作用和價值。

3.1有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的體育素養(yǎng)

不管是素質(zhì)教育還是新課程改革都明確強(qiáng)調(diào)學(xué)生是學(xué)習(xí)過程中的主體，老師在教學(xué)實踐的過程之中必須要著眼于學(xué)生的個性化發(fā)展要求，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育素養(yǎng)為依據(jù)，開展不同形式的陽光體育教學(xué)實踐活動。其中健身氣功與該學(xué)科教學(xué)實踐活動之間的結(jié)合能夠減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，放松學(xué)生的身心，還可以讓學(xué)生能夠體驗到體育鍛煉的樂趣和精髓，從而產(chǎn)生良好的學(xué)習(xí)興趣，實現(xiàn)自我教育和自我引導(dǎo)。

3.2有助于鍛煉學(xué)生的身體靈活性和反應(yīng)能力

與其他學(xué)科相比，體育對學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和身體素質(zhì)提出了極高的要求，健身氣功能夠在滿足學(xué)生基本體育鍛煉要求的前提之上提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和靈活性，鍛煉學(xué)生的靈活程度，保障學(xué)生在自主學(xué)習(xí)和反復(fù)實踐的過程之中掌握體育鍛煉的技巧和精髓，真正意識到健身氣功的學(xué)習(xí)作用和價值，實現(xiàn)個人德智體美勞的全面成長和發(fā)展。

3.3有助于我國傳統(tǒng)運動文化的繼承和弘揚

結(jié)合上文的相關(guān)分析不難發(fā)現(xiàn)，健身氣功屬于一種傳統(tǒng)的運動形式，如果能夠?qū)⒔∩須夤εc高校陽光體育活動相結(jié)合，那么就能夠有效弘揚和傳承我國的優(yōu)秀傳統(tǒng)運動文化，豐富我國的文化藝術(shù)表現(xiàn)形式，提高我國的綜合軟實力。高校需要結(jié)合陽光體育教學(xué)的現(xiàn)實條件，明確各個階段的體育事業(yè)發(fā)展方向以及文化表現(xiàn)形式，針對學(xué)生在健身氣功之中的參與表現(xiàn)和學(xué)習(xí)能力調(diào)整后期的教育教學(xué)方向。

4健身氣功在高校陽光體育推廣中的應(yīng)用策略

為了充分體現(xiàn)健身氣功在高校陽光體育推廣中的作用和價值，老師必須要注重教學(xué)策略的合理選擇以及應(yīng)用，明確健身氣功的實踐要求和策略。首先學(xué)校需要關(guān)注體育教師綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)及提升，給予體育教師更多自主學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會，保證老師能夠掌握正確的健身氣功訓(xùn)練方式，在與學(xué)生進(jìn)行互動的過程之中讓學(xué)生對健身氣功有一個更加深刻的理解。從目前來看，有部分教師還沒有意識到健身氣功的重要作用和價值，所采取的教學(xué)策略和教學(xué)手段過于落后和傳統(tǒng)，忽略了學(xué)生主觀能動性的調(diào)動，無法更好體現(xiàn)健身氣功的實質(zhì)作用及優(yōu)勢。對此，學(xué)校需要關(guān)注不同教學(xué)內(nèi)容和形式的相關(guān)條件，聘請專家來對老師進(jìn)行指導(dǎo)，保證老師掌握最新最前沿的教學(xué)技術(shù)，積極體現(xiàn)健身氣功實現(xiàn)學(xué)生良性成長和發(fā)展的作用。

其次，學(xué)校需要關(guān)注健身氣功教學(xué)質(zhì)量和水平的穩(wěn)定提升，積極將健身氣功教學(xué)融入高校陽光體育教學(xué)活動環(huán)節(jié)，即時更新教學(xué)內(nèi)容和形式，加大對體育教師的監(jiān)督和管理，通過設(shè)置專門監(jiān)督小組的形式來了解教師的授課內(nèi)容，更好地體現(xiàn)教學(xué)的針對性和有效性，促進(jìn)各項教學(xué)實踐活動的正常開展。

最后，學(xué)校需要組織開展形式多樣的健身氣功體育比賽活動，激發(fā)學(xué)生的參與積極性，構(gòu)建良好的健身氣功學(xué)習(xí)文化氛圍，讓學(xué)生在各種健身氣功比賽參與的過程中提高個人的身體素養(yǎng)，對這種體育文化參與形式有一個宏觀的認(rèn)知和了解，從而樹立良好的終身體育鍛煉意識，規(guī)范個人的言行舉止，養(yǎng)成科學(xué)的體育鍛煉行為習(xí)慣。

5結(jié)語

在高校陽光體育推廣的過程中健身氣功有著重要的作用，老師需要明確這一體育的具體要求，結(jié)合體育形式的重要形式和內(nèi)容了解學(xué)生在學(xué)習(xí)過程之中的核心要求，調(diào)整教學(xué)思路和教學(xué)方向，實現(xiàn)教學(xué)資源的合理利用和配置，促進(jìn)課堂教學(xué)質(zhì)量和水平的穩(wěn)定提升。

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