田芳

摘 要：學(xué)業(yè)情緒是學(xué)習(xí)過程中所產(chǎn)生的不同情緒，一般分為積極情緒和消極情緒。本文主要對(duì)學(xué)業(yè)情緒概念進(jìn)行介紹，分析當(dāng)前初中學(xué)生學(xué)業(yè)情緒現(xiàn)狀和影響因素，并提出如何有效地引導(dǎo)初中學(xué)生調(diào)節(jié)學(xué)業(yè)情緒，希望為初中學(xué)生心理健康輔導(dǎo)提供參考。

關(guān)鍵詞：初中生;學(xué)業(yè)情緒;現(xiàn)狀;影響因素

引言：

初中階段作為學(xué)生成長(zhǎng)的轉(zhuǎn)型時(shí)期，學(xué)業(yè)情緒對(duì)學(xué)業(yè)成就產(chǎn)生一定影響，其中積極向上的學(xué)業(yè)情緒能夠轉(zhuǎn)化為學(xué)科學(xué)習(xí)的動(dòng)力，促使學(xué)習(xí)身心健康成長(zhǎng)，而面對(duì)消極情緒，要求教師能夠正確引導(dǎo)、幫助學(xué)生調(diào)整自身的情緒。同時(shí)，在當(dāng)前應(yīng)試考試環(huán)境下，初中學(xué)生面臨中考、家長(zhǎng)方面的壓力，自身容易產(chǎn)生一些負(fù)面學(xué)業(yè)情緒，導(dǎo)致身心健康受到影響。

一、學(xué)業(yè)情緒相關(guān)概述分析

（一）基本定義

學(xué)業(yè)情緒指的是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中所產(chǎn)生的一種心理感受，比如得知考試結(jié)果時(shí)所感受的開心或者失落情緒，在課上學(xué)習(xí)或者課后學(xué)習(xí)過程中所感受到的各種情緒[1]。其中學(xué)業(yè)情緒包括消極和積極情緒，比如常見的積極學(xué)業(yè)情緒包括希望、高興以及平靜等，消極學(xué)業(yè)情緒包括焦慮、沮喪以及厭煩等。

（二）當(dāng)前初中學(xué)生學(xué)業(yè)情緒現(xiàn)狀分析

首先，當(dāng)前初中學(xué)生不同程度存在積極和消極兩種學(xué)業(yè)情緒，其中大多數(shù)學(xué)生都表現(xiàn)為積極學(xué)業(yè)情緒，部分學(xué)生由于自我要求比較高或者父母期望值過高等壓力，在學(xué)習(xí)中容易出現(xiàn)焦慮、失望等消極情緒。

其次，初中學(xué)生學(xué)業(yè)情緒在性別、學(xué)校之間存在一定差異，由于初中階段男女在身心發(fā)育上存在一定差異，女生在學(xué)習(xí)成績(jī)、自我約束能力等方面優(yōu)于男生，并且能夠得到教師的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，因此初中階段女生多表現(xiàn)出積極學(xué)業(yè)情緒。而這個(gè)階段的男生處于青春期，受厭學(xué)、貪玩等心理因素的影響，教師對(duì)這類學(xué)生批評(píng)、懲罰比較多，因此初中階段男生多表現(xiàn)出消極學(xué)業(yè)情緒。同時(shí)，不同學(xué)校的學(xué)生學(xué)業(yè)情緒存在差異性，比如就讀于重點(diǎn)初中的學(xué)生心理上具有一定優(yōu)越感，而就讀于普通初中的學(xué)生表現(xiàn)出羞愧、自卑等心理。

二、對(duì)影響初中生學(xué)業(yè)情緒的因素進(jìn)行分析

（一）內(nèi)部因素

首先，由于不同學(xué)生自我約束、自我情緒調(diào)節(jié)的能力不同，其中自我情緒調(diào)節(jié)能力比較強(qiáng)的學(xué)生，面對(duì)學(xué)習(xí)中的各種阻力，能夠?qū)⒆枇Ξa(chǎn)生的負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)上的動(dòng)力，通過自己的努力、堅(jiān)持等將其克服，這類初中學(xué)生表現(xiàn)為積極的學(xué)業(yè)情緒。而自主情緒調(diào)節(jié)能力比較差的學(xué)生，面對(duì)學(xué)習(xí)上的壓力、阻力等，會(huì)表現(xiàn)出無助、沮喪等消極情緒，可能逐漸地放棄某學(xué)科的學(xué)習(xí)。

其次，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的驅(qū)動(dòng)力，只有強(qiáng)度適中的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)才能提高學(xué)習(xí)水平[2]。在初中階段，部分學(xué)生無法認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，在家長(zhǎng)、教師的高壓下被動(dòng)學(xué)習(xí)，這類學(xué)生容易產(chǎn)生厭學(xué)、隨意等學(xué)業(yè)情緒。同時(shí)，部分學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過于強(qiáng)烈，在考試中表現(xiàn)出緊張、焦慮等心理，不利于自己學(xué)習(xí)水平的正常發(fā)揮。

（二）外部因素

首先，由于初中學(xué)生以課堂為主要學(xué)習(xí)場(chǎng)地，教師所設(shè)計(jì)的課堂活動(dòng)、授課方式以及教師情緒等都會(huì)影響學(xué)生情緒，比如教師選擇灌輸式授課方式、消極的授課情緒，學(xué)生必然會(huì)感受到學(xué)習(xí)的沉悶、無趣。同時(shí)，學(xué)校學(xué)習(xí)氛圍、班級(jí)環(huán)境等也會(huì)影響學(xué)生學(xué)業(yè)情緒。比如在學(xué)習(xí)氣氛濃厚、學(xué)生積極向上的班級(jí)環(huán)境中，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生積極的學(xué)業(yè)情緒，或長(zhǎng)期處于暴力、松散等校園環(huán)境中，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生一些不良的學(xué)業(yè)情緒。

其次，原始家庭對(duì)初中學(xué)生學(xué)業(yè)情緒產(chǎn)生一定影響，父母言行舉止、父母關(guān)系等教育方式影響學(xué)生行為、情緒以及性格。比如部分家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生給予過高期望值，以暴力、責(zé)罵等方式逼迫學(xué)生學(xué)習(xí)，這類學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)心理上充滿恐懼和壓力，反而容易產(chǎn)生焦慮、失望等消極學(xué)業(yè)情緒。

三、如何有效地引導(dǎo)初中生調(diào)節(jié)學(xué)業(yè)情緒

（一）引導(dǎo)學(xué)生正確調(diào)節(jié)學(xué)業(yè)情緒

初中階段作為學(xué)生身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)業(yè)情緒屬于學(xué)生心理健康教育范疇，為了引導(dǎo)初中學(xué)生形成健康的學(xué)業(yè)情緒，可以通過開設(shè)心理健康課程的方式[3]，讓學(xué)生客觀認(rèn)識(shí)學(xué)業(yè)情緒、其產(chǎn)生的影響，能夠發(fā)現(xiàn)自身所存在的不良學(xué)業(yè)情緒，并且通過心理疏導(dǎo)、情緒轉(zhuǎn)化等途徑對(duì)糾正初中學(xué)生不良學(xué)業(yè)情緒。比如為學(xué)生提供自我情緒發(fā)泄的場(chǎng)地，讓學(xué)生將長(zhǎng)期積壓心中的消極情緒宣泄出來。

同時(shí)，由于不同初中學(xué)生學(xué)業(yè)情緒差異性比較大，在幫助學(xué)生調(diào)節(jié)學(xué)業(yè)情緒的過程中，能夠結(jié)合每個(gè)學(xué)生性格、特點(diǎn)等開展心理教育活動(dòng)。比如對(duì)于缺乏關(guān)注引起的叛逆行為、情緒，教師可以利用課余時(shí)間與這類學(xué)生交流、談心，并以實(shí)際行動(dòng)對(duì)其鼓勵(lì)，引導(dǎo)這類學(xué)生克服一些不良學(xué)業(yè)情緒。

（二）提高教師素養(yǎng)，挖掘?qū)W生自身優(yōu)勢(shì)

針對(duì)當(dāng)前初中學(xué)生學(xué)業(yè)情緒受教師教學(xué)方式、情緒等因素影響，要求教師通過培訓(xùn)、自我學(xué)習(xí)等方式提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，能夠結(jié)合所教科目特點(diǎn)優(yōu)化教學(xué)方法，讓學(xué)生對(duì)這門課程產(chǎn)生興趣，愿意以積極的學(xué)業(yè)情緒取學(xué)習(xí)。

同時(shí)，要求教師對(duì)其教學(xué)理念不斷更新，不以單一的成績(jī)好壞來評(píng)價(jià)學(xué)生，將每個(gè)學(xué)生身上優(yōu)點(diǎn)挖掘出來，并且給與學(xué)生心理更多關(guān)注，能夠及時(shí)幫助學(xué)生糾正其不良學(xué)業(yè)情緒。

（三）改變家庭教育方式，關(guān)注學(xué)生心理

針對(duì)當(dāng)前家庭因素引起的初中學(xué)生負(fù)面學(xué)業(yè)情緒問題，可以通過家校合作的方式幫助學(xué)生調(diào)節(jié)不良情緒，比如教師可以將學(xué)生學(xué)習(xí)方面產(chǎn)生的消極情緒問題及時(shí)反饋給家長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到自身家庭教育存在的問題，能夠以正確方式來教育學(xué)生。

同時(shí)，對(duì)于初中學(xué)生家長(zhǎng)而言，需要對(duì)自身教育孩子的理念、方法等更新，比如以平等、民主等方式來教育孩子，并且關(guān)注、尊重孩子心理想法，比如以孩子樂于接受的方式與孩子進(jìn)行談心，引導(dǎo)孩子以正確的方式調(diào)節(jié)自己的負(fù)面學(xué)業(yè)情緒[4]。眾所周知，家庭成員之間的和睦相處、家長(zhǎng)積極情緒等也能間接性促使學(xué)生產(chǎn)生積極學(xué)業(yè)情緒，因此，家長(zhǎng)日常要注意自己的溝通方式，有效處理家庭成員之間的關(guān)系。

四、結(jié)束語

初中學(xué)生學(xué)業(yè)情緒受自身、教師以及家庭等多方面因素的影響，為了幫助初中學(xué)生正確調(diào)節(jié)學(xué)業(yè)情緒，要求家長(zhǎng)、學(xué)校多關(guān)注學(xué)生心理，并且能夠做到以身作則，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)主情緒的主人，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)業(yè)情緒的合理控制。

參考文獻(xiàn)：

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