周磊

摘要：籃球運動自從被發(fā)明以來，在世界范圍內(nèi)廣泛傳播，并且在不同時期流行不同的風格和打法，但終歸到底籃球是一項團隊運動，戰(zhàn)術(shù)意識在團隊配合中起著至關(guān)重要的作用。青少年時期的生理和心理發(fā)展的特點，決定了籃球戰(zhàn)術(shù)意識在這個群體中培養(yǎng)的必要性。對青少年籃球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)和訓(xùn)練要注重理論與實踐相結(jié)合，注重個人與整體意識的培養(yǎng)，重視進攻與防守意識的訓(xùn)練，進一步增強青少年運動員籃球戰(zhàn)術(shù)意識。

關(guān)鍵詞：籃球運動;青少年

一、籃球意識的概念

青少年時期是身體各種素質(zhì)和大腦發(fā)育的高峰期，在采用科學(xué)的訓(xùn)練方法的基礎(chǔ)上加強引導(dǎo)，能夠?qū)η嗌倌甑某砷L和籃球技戰(zhàn)術(shù)能力的提高起到積極作用。意識是心理發(fā)展的高級階段，是人類獨有的最完善的反映形式，是人腦對客觀現(xiàn)實自覺能動的反映，籃球戰(zhàn)術(shù)意識是運動員對籃球運動的基本規(guī)律的認識和運用。

二、青少年籃球意識培養(yǎng)的現(xiàn)狀

（一）思想不重視，理論研究落后，沒有明確的評判準則

現(xiàn)階段青少年訓(xùn)練大多以基礎(chǔ)配合為目標，教練為達到訓(xùn)練目的，規(guī)定學(xué)生嚴格按照戰(zhàn)術(shù)布置在場上執(zhí)行，這在一定程度上會限制了青少年的自我觀察和判斷能力，并且在評判戰(zhàn)術(shù)意識上沒有標準，主觀意識較強。

（二）青少年自身理論知識匱乏，訓(xùn)練意志力薄弱

青少年大多處于中學(xué)階段，一方面學(xué)業(yè)壓力較重，無論是普通學(xué)校還是體校，在理論知識方面都相對欠缺，青少年自身沒有去研讀和學(xué)習(xí)如何培養(yǎng)和提高戰(zhàn)術(shù)意識，也就在訓(xùn)練中容易忽視，錯過了最佳成長時期。

（三）教練員自身水平落后，訓(xùn)練方法落后

各地教練員水平參差不齊，并且籃球運動發(fā)展迅速，以往的經(jīng)驗和訓(xùn)練方法已經(jīng)不適合現(xiàn)在的學(xué)員，現(xiàn)階段我國也在大力開展教練員培訓(xùn)，這在一定程度上能夠改變這一現(xiàn)狀。

（四）缺乏戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)與訓(xùn)練

青少年時期訓(xùn)練應(yīng)注重身體各項素質(zhì)的發(fā)展，常用比賽成績作為評判標準，忽略自身的成長以及戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，不利于其綜合素質(zhì)的提高。適當?shù)倪M行戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)有利于更好的發(fā)揮自身優(yōu)勢，全面發(fā)展。

三、提高青少年運動員籃球戰(zhàn)術(shù)意識的方法

（一）技能訓(xùn)練同時注重理論知識學(xué)習(xí)，幫助其積累經(jīng)驗

合理解決青少年的學(xué)訓(xùn)矛盾，這就要求在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中都需要制定詳細的計劃，而訓(xùn)練的計劃更應(yīng)該細化，將戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練和培養(yǎng)單獨羅列并將戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)列入全隊訓(xùn)練考核。加強文化學(xué)習(xí)，提高知識接受能力。加強理論知識的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)善學(xué)善用的全方面運動員。

（二）以賽代練，加強青少年運動員臨場應(yīng)變能力

通過比賽，讓隊員找到自身不足，教練員通過比賽發(fā)現(xiàn)問題，并且針對性的進行加強，適當?shù)谋荣愡€有利于檢驗訓(xùn)練成果，提高訓(xùn)練積極性，增加比賽經(jīng)驗。

（三）加強規(guī)范技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

規(guī)范的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，能夠為將來高水平的訓(xùn)練打下基礎(chǔ)，并且能夠讓其看到訓(xùn)練成效，增強訓(xùn)練信心，磨練堅強意志。技術(shù)動作學(xué)習(xí)分為三個階段：泛化階段，分化階段，自動化階段，由于青少年自身的協(xié)調(diào)性，靈敏，柔韌等素質(zhì)各不相同。所以要依據(jù)自身實際情況，靈活安排訓(xùn)練內(nèi)容。

（四）提高青少年的觀察判斷能力

比賽中會有各種情況的發(fā)生，這就要求運動員必須能夠靈活運用各種既定的戰(zhàn)術(shù)，在訓(xùn)練中要指導(dǎo)和啟發(fā)隊員善于觀察判斷，提高其獨立思考能力，并且通過反復(fù)實踐，逐漸提高運動員的戰(zhàn)術(shù)意識。

四、結(jié)語

青少年是祖國未來的希望，運用科學(xué)的訓(xùn)練方法對其進行指導(dǎo)能夠在早期的訓(xùn)練中起到事半功倍的效果，結(jié)合青少年籃球戰(zhàn)術(shù)意識的發(fā)展現(xiàn)狀，在訓(xùn)練中應(yīng)當根據(jù)自身實際情況，有針對性的進行訓(xùn)練。青少年是人生的黃金階段，它是個體發(fā)展最寶貴的時期，自我意識增強，智力發(fā)展顯著，開始懂得處理復(fù)雜的信息或資料，培養(yǎng)和訓(xùn)練籃球運動員的籃球意識是一項復(fù)雜的任務(wù)，教練員必須高度重視，認真對待，從小抓起。

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