李甲

摘要：技術(shù)訓(xùn)練是校園足球活動(dòng)中教學(xué)與訓(xùn)練的基礎(chǔ)。隨著越來(lái)越多的青少年開始參與足球運(yùn)動(dòng)，對(duì)于足球教師和教練員來(lái)說(shuō)，如何區(qū)分技術(shù)訓(xùn)練中技術(shù)動(dòng)作練習(xí)與技能練習(xí)成為更好指導(dǎo)教學(xué)與訓(xùn)練的重中之重。本文通過(guò)文獻(xiàn)資料法、專家訪談法對(duì)足球技術(shù)動(dòng)作在比賽中的運(yùn)用能力進(jìn)行了分析和整理，并總結(jié)出各個(gè)技能的指導(dǎo)要點(diǎn)。旨在為校園足球活動(dòng)中足球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練活動(dòng)提供理論參考與實(shí)踐指導(dǎo)兩方面的價(jià)值。

關(guān)鍵詞：校園足球;足球技術(shù);足球技能;技術(shù)能力運(yùn)用

一、足球技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用能力概念

大部分足球著作都將足球運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力細(xì)分為四個(gè)部分的內(nèi)容，分別是技術(shù)能力、戰(zhàn)術(shù)能力、身體能力以及心智能力。其中足球技術(shù)通常是作為一個(gè)整體的概念來(lái)進(jìn)行陳述，如《體育學(xué)院專修通用教材-足球》中指出：足球技術(shù)，就是指運(yùn)動(dòng)員在足球比賽中所采取的合理動(dòng)作的總稱。它是在比賽實(shí)踐中逐步形成、發(fā)展和完善起來(lái)的。技術(shù)是完成戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)，戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展又促進(jìn)了技術(shù)的提高”。[1]但也有一些教材將足球技術(shù)的概念進(jìn)行了細(xì)分，如年維泗，麻雪田，楊一民在《足球》中提出：“足球技術(shù)，是由特定的動(dòng)作結(jié)構(gòu)所組成，并其貫穿于整個(gè)足球活動(dòng)中的一種基本運(yùn)動(dòng)形式。

二、足球技術(shù)動(dòng)作在比賽中的運(yùn)用

足球技術(shù)動(dòng)作是運(yùn)動(dòng)員參與足球比賽的工具。它是完成戰(zhàn)術(shù)配合、決定戰(zhàn)術(shù)效果的前提和保證。[2]足球技術(shù)動(dòng)作是可以脫離比賽而單獨(dú)存在的。一旦這些技術(shù)動(dòng)作結(jié)合在比賽之中，隨著運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用動(dòng)作的目的不同，相同的技術(shù)動(dòng)作，可能產(chǎn)生不同的功能。

（一）運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作

運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作指運(yùn)動(dòng)員用身體合理部位將球隨運(yùn)球者一起運(yùn)動(dòng)至目標(biāo)區(qū)域的技術(shù)動(dòng)作。運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用在比賽之中，按照運(yùn)動(dòng)員運(yùn)球的不同目的，可分為：保護(hù)球，運(yùn)球過(guò)人，運(yùn)球跑。

1.保護(hù)球

保護(hù)球指運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)球的過(guò)程中利用合理身體姿勢(shì)，將球運(yùn)在合理位置使防守隊(duì)員無(wú)法輕易搶奪球的過(guò)程。保護(hù)球的要點(diǎn)有：用遠(yuǎn)離防守者一側(cè)的腳運(yùn)球;用身體將防守人和球隔開;側(cè)身姿勢(shì)及利用手臂擴(kuò)大球與防守者之間的距離;保護(hù)球的同時(shí)快速移動(dòng)球并觀察場(chǎng)上形勢(shì)。

2.運(yùn)球過(guò)人

運(yùn)球過(guò)人指運(yùn)動(dòng)員通過(guò)運(yùn)球避開或越過(guò)防守者的干擾，以便更好地進(jìn)行下一步行動(dòng)的過(guò)程。在比賽中，運(yùn)動(dòng)員通過(guò)運(yùn)球避開防守者稱為運(yùn)球擺脫，運(yùn)球越過(guò)防守者（從防守者身前到防守者身后，比其更接近對(duì)方球門）稱為運(yùn)球突破。運(yùn)球擺脫的要點(diǎn)有：恰當(dāng)?shù)淖兿蚓嚯x與時(shí)機(jī);有節(jié)奏的變速;隱蔽性和欺騙性;避開防守者后快速連接下一動(dòng)作。

3.運(yùn)球跑

運(yùn)球跑指運(yùn)動(dòng)員在比賽中高速長(zhǎng)距離運(yùn)球奔跑的過(guò)程。運(yùn)球跑的要點(diǎn)有：從運(yùn)球點(diǎn)到目標(biāo)點(diǎn)的運(yùn)球過(guò)程中，在保證球權(quán)不丟失的前提下，奔跑速度盡量快，觸球次數(shù)盡量少;腳觸球后迅速抬頭觀察場(chǎng)上形勢(shì)，以便更好地進(jìn)行下一步行動(dòng)。

（二）踢球技術(shù)動(dòng)作

踢球技術(shù)動(dòng)作指運(yùn)動(dòng)員用腳將球擊向預(yù)定目標(biāo)的技術(shù)動(dòng)作。踢球技術(shù)動(dòng)作在比賽中按照踢球目標(biāo)的不同，可分為：傳球，射門，解圍。

（三）接球技術(shù)動(dòng)作

接球技術(shù)動(dòng)作指運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入球運(yùn)行路線，用身體合理部位或姿勢(shì)把運(yùn)行中的球有意識(shí)的控制在所需范圍內(nèi)或漏過(guò)的技術(shù)動(dòng)作。比賽中按照接球后目的不同，可分為：接控球，接漏球。

1.接控球

接控球指運(yùn)動(dòng)員在比賽中有意識(shí)的用身體合理部位或姿勢(shì)把運(yùn)行中的球控制在所需范圍內(nèi)的過(guò)程。接控球的要點(diǎn)有：合理進(jìn)入球運(yùn)行路線（更快速，更好的位置）;決定接球后行動(dòng);隱蔽性和欺騙性;選擇合理身體姿勢(shì)及接控球部位;與下一個(gè)動(dòng)作快速連接。

2.接漏球

接漏球指運(yùn)動(dòng)員在比賽中把運(yùn)行中的球有意識(shí)的漏過(guò)的過(guò)程。接漏球的要點(diǎn)有：確定接漏球的必要性;進(jìn)入球運(yùn)行路線（更快速，更好的位置）;運(yùn)行中的球接近身體時(shí)突然漏過(guò)。

（四）頭頂球技術(shù)動(dòng)作

頭頂球技術(shù)動(dòng)作指運(yùn)動(dòng)員用前額將球擊向預(yù)定目標(biāo)的技術(shù)動(dòng)作。頭頂球技術(shù)在比賽中可以運(yùn)用于傳球、射門、解圍、接控球。相應(yīng)技能的要點(diǎn)同上。

（五）搶截球技術(shù)動(dòng)作

搶截球技術(shù)動(dòng)作指在規(guī)則允許的范圍內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員使用身體的合理部位奪取或破壞球的技術(shù)動(dòng)作。搶截球技術(shù)動(dòng)作在比賽中按照搶截對(duì)象和目標(biāo)的不同，可分為：搶奪球和攔截球。

1.搶奪球

搶奪球指運(yùn)動(dòng)員在比賽中奪取或破壞正在控球中的對(duì)手的球的過(guò)程。搶奪球按照與對(duì)手的不同位置關(guān)系，可分為：正面搶奪球，側(cè)、后方搶奪球。正面搶奪球的要點(diǎn)有：合理的身體姿勢(shì)（雙腳前后站立，雙腳平行站立）;合理的搶奪距離（進(jìn)入一臂距離）;隱蔽性和欺騙性;恰當(dāng)?shù)膿寠Z時(shí)機(jī);快速連接搶奪后的下一個(gè)動(dòng)作。

2.攔截球

攔截球指運(yùn)動(dòng)員在比賽中奪取或破壞對(duì)手踢出的球的過(guò)程。攔截球的要點(diǎn)有：合理的位置選擇;精準(zhǔn)的預(yù)判;進(jìn)入球運(yùn)行路線（更快速，更好的位置）;快速連接攔截后的下一個(gè)動(dòng)作。

（六）擲界外球技術(shù)動(dòng)作

擲界外球技術(shù)動(dòng)作指足球比賽中，足球出邊界后，運(yùn)動(dòng)員通過(guò)雙手?jǐn)S球恢復(fù)比賽的動(dòng)作。擲界外球技術(shù)動(dòng)作在比賽中通常運(yùn)用在傳球中，其要點(diǎn)同上。

三、小結(jié)

足球技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用能力的提高是校園足球活動(dòng)中技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的更高目標(biāo)，要幫助參加足球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生提高其比賽能力，足球教師和教練員首先要對(duì)足球技術(shù)動(dòng)作在比賽中的運(yùn)用進(jìn)行整理和歸納，形成獨(dú)立、系統(tǒng)的認(rèn)識(shí);其次要清楚相應(yīng)的技術(shù)運(yùn)用在教學(xué)和訓(xùn)練中的指導(dǎo)要點(diǎn);同時(shí)，還要在實(shí)踐中不斷總結(jié)，不斷改進(jìn)，形成更加有效的技能教學(xué)和訓(xùn)練方法。

參考文獻(xiàn)：

[1]全國(guó)體育學(xué)院教材委員會(huì)足球教材小組.體育學(xué)院專修通用教材-足球[M].北京：人民體育出版社，1992：31-34.

[2]何志林.現(xiàn)代足球[M].北京：人民體育出版社，2000.