王天樂

摘 要：通過文獻(xiàn)資料法、訪談法、問卷調(diào)查法、實(shí)地調(diào)查法，以隨機(jī)抽取的成都市盲校學(xué)生以及盲人社會(huì)工作者為調(diào)查對(duì)象，對(duì)成都市盲人健身游泳進(jìn)行調(diào)查研究得出：面對(duì)盲人健身項(xiàng)目的稀少，并沒有針對(duì)性開展盲人健身游泳來解決這一問題;根據(jù)盲人個(gè)人意見和家屬意見，強(qiáng)烈希望開展健身游泳項(xiàng)目;成都市開展盲人健身游泳具有專門的組織機(jī)構(gòu)、組織者、場(chǎng)地器材等，為開展盲人健身游泳提供了良好的條件。

關(guān)鍵詞：成都市;盲人;健身游泳;可行性研究

中圖分類號(hào)：G861 ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 ：A ? ? ?文章編號(hào)：1002-7475（2019）01-120-01

2014年5月，習(xí)近平總書記在會(huì)見第5次全國自強(qiáng)模范暨助殘先進(jìn)集體和個(gè)人表彰大會(huì)上，發(fā)表了題為《不斷健全殘疾人權(quán)益保障制度》的重要講話，號(hào)召推動(dòng)我國殘疾人事業(yè)不斷邁上新臺(tái)階。如何讓該群體更好地參與體育活動(dòng)已成為一個(gè)重要且不可回避的課題。據(jù)中國殘疾人聯(lián)合會(huì)2010年統(tǒng)計(jì)，我國現(xiàn)有超過8502萬的殘疾人，這樣龐大的一個(gè)數(shù)字背后還關(guān)乎13億家庭人口的幸福程度和生存發(fā)展，更關(guān)乎社會(huì)的文明狀況。而健身游泳是以增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康為主要目的，借助水環(huán)境進(jìn)行鍛煉的一種方式，減少了碰撞和摩擦等受傷的威脅。所以對(duì)于盲人來說是非常好的一個(gè)健身項(xiàng)目，但是從目前的研究來看，國內(nèi)對(duì)盲人游泳這個(gè)方面的研究還是空白，所以對(duì)盲人開展健身游泳可行性的研究是非常有必要的。

1開展健身游泳對(duì)盲人的重要性

眾所周知，生命在于運(yùn)動(dòng)，對(duì)于已有身體功能障礙的盲人來講，體育鍛煉尤其重要，可以促進(jìn)身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)償缺陷。其次，體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)盲人心理康復(fù)、克服自卑、樹立信心、走出封閉、融入社會(huì)。但對(duì)于這個(gè)特殊團(tuán)體來說，鍛煉當(dāng)中受傷是在所難免的，游泳能夠很好地減少鍛煉中受傷的情況，這是因?yàn)槊と嗽谶M(jìn)行游泳運(yùn)動(dòng)時(shí)，水的阻力和浮力能夠有效減少劇烈運(yùn)動(dòng)給人體帶來的生理和心理的負(fù)荷，并且在水的浮力作用下，杜絕了發(fā)生摔倒的可能性。因此開展健身游泳對(duì)盲人來說是非常有價(jià)值且有必要的。

2成都市開展盲人大眾健身游泳可行性的主觀因素

2.1盲人的身體需求

通過對(duì)盲人的調(diào)查作者發(fā)現(xiàn)，盲人在日常生活中很少進(jìn)行正常的體育鍛煉，更不用說游泳鍛煉了，但是這并不代表身體的不需要，正因如此，更應(yīng)該進(jìn)行更多健康有益且安全的鍛煉。如何在健身的時(shí)候減少身體的受傷，游泳很好地解決了這些問題，加上游泳是全身的鍛煉，可以滿足盲人在健身鍛煉上的各種需求，所有盲人的身體是需要游泳健身鍛煉的。

2.2盲人的心理需求

通過分析盲人群體的特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)視力的不便讓大部分人很少外出，外出也只是在較熟悉的活動(dòng)場(chǎng)所，接觸到人和事物非常有限，所以難免會(huì)對(duì)盲人造成心理上的孤獨(dú)。但對(duì)于健身游泳來說，盲人可以在新的事物中進(jìn)行探索，也可以交到很多志同道合的朋友，可以很好地滿足盲人心理上的需求。

3成都市開展盲人健身游泳的可行性客觀因素

3.1成都市開展盲人健身游泳的組織機(jī)構(gòu)

成都市殘疾人聯(lián)合會(huì)：是中國殘疾人聯(lián)合會(huì)和四川省殘疾人聯(lián)合會(huì)的地方組織，是將殘疾人自身代表組織、社會(huì)福利團(tuán)體和事業(yè)管理機(jī)構(gòu)融為一體的殘疾人事業(yè)團(tuán)體。

3.2成都市開展盲人健身游泳的組織者

成都市盲人游泳教練、志愿者。據(jù)調(diào)查，成都市有關(guān)殘疾人健身游泳訓(xùn)練的教練有34人，有過視力障礙經(jīng)歷和從事盲人游泳訓(xùn)練的教練有9人。年齡在20～45歲之間，文化程度在高中及以上。

3.3成都市開展盲人健身游泳的活動(dòng)內(nèi)容

組織形式：盲人在參與健身游泳時(shí)須有教練、家人或志愿者的陪伴。

參與狀況：盲人參加健身游泳的次數(shù)、時(shí)間及強(qiáng)度情況。

據(jù)調(diào)查，盲校學(xué)生時(shí)間較為活躍，但由于盲人工作者的空余時(shí)間一般在周末，而每周能參與的鍛煉次數(shù)大多數(shù)也只有一到兩次，考慮到游泳池一般上午參與游泳活動(dòng)的人較少，所以安排盲人參加大眾健身游泳活動(dòng)的時(shí)間定為周六、周日兩天上午，每次時(shí)間為1～2小時(shí)。訓(xùn)練強(qiáng)度根據(jù)盲人自身?xiàng)l件和對(duì)游泳技能接受的情況而定。

3.4成都市開展盲人健身游泳的場(chǎng)地器材

目前成都市殘疾人健身游泳所使用的場(chǎng)館由成都市殘疾人聯(lián)合會(huì)提供，地點(diǎn)在成都市電子科技大學(xué)游泳館，器材由成都電子科技大學(xué)游泳館提供。為盲人提供必需的健身專用場(chǎng)地、器材等設(shè)備，是開展盲人體育活動(dòng)的基本物質(zhì)保證，開展盲人健身游泳，增加專用體育設(shè)備勢(shì)在必行。

3.5成都市開展盲人健身游泳的經(jīng)費(fèi)問題

3.5.1國家政策法規(guī)的支持

為了扶持和促進(jìn)殘疾人體育的開展，我國政府在《全民健身計(jì)劃綱要》和《中華人民共和國殘疾人保障法》中為殘疾人體育的開展提供了良好的保障。

3.5.2社會(huì)不同層面的支持

隨著社會(huì)文明的進(jìn)步與發(fā)展，殘疾人問題日益受到社會(huì)各界的關(guān)注，除了國家政策法規(guī)的支持以外，我國政府還建立了相應(yīng)的協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)。對(duì)殘疾人開展體育活動(dòng)有一定的經(jīng)費(fèi)支持。

4結(jié)論

本文通過對(duì)成都市盲人健身游泳的調(diào)查與分析，根據(jù)問卷調(diào)查結(jié)果得出，大部分殘疾人支持開展游泳健身項(xiàng)目并且愿意參加到其中。成都市也具備開展盲人健身游泳的相關(guān)基本條件，因此成都市開展盲人健身游泳是可行的。

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