葉青

【摘要】? 隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展以及生活水平的逐漸提升，信息化的產(chǎn)品已經(jīng)開始逐漸走進(jìn)千家萬戶。當(dāng)前人類的生活中已經(jīng)把信息化的電子產(chǎn)品作為了生活當(dāng)中必不可缺的一部分，其中最為流行的就是手機(jī)?；旧蠌男W(xué)生到老人，這中間各種各樣年齡階段的人都在使用手機(jī)，因為手機(jī)的確給人們的日常生活帶來了很大的便利，無論是在工作當(dāng)中還是學(xué)習(xí)當(dāng)中。但是在智能化產(chǎn)品給我們實際生活帶來便利的同時，也引發(fā)了一系列問題。其中最為突出的一點就是中學(xué)生校內(nèi)過度使用手機(jī)的不良現(xiàn)象。

【關(guān)鍵詞】? 中學(xué)生 手機(jī)危害 對策

一、造成的危害

1.影響學(xué)業(yè)

對于中學(xué)生來說與他們聯(lián)系最緊密的就是他們的學(xué)業(yè)，但是由于中學(xué)生正處于青春期階段，他們對于未知世界有著強(qiáng)烈的好奇心，并且十分貪玩貪愛娛樂，因此手機(jī)就成了他們最為喜歡的玩具，再加上他們自身的自控能力差，在課堂當(dāng)中倘若對于教師所講的不感興趣就會偷偷地拿出手機(jī)進(jìn)行娛樂或者聊天。還有的學(xué)生在課堂上雖然看似在聽課，實際上腦袋里面想的都是手機(jī)中的游戲畫面或者視頻畫面等等。再比如有些時候?qū)W生在課堂上把手機(jī)調(diào)成震動模式，在上課過程中倘若有短信或者電話進(jìn)來，學(xué)生的注意力自然會被打斷，這樣就不利于學(xué)生課堂上的聽講，不僅會影響自身的學(xué)習(xí)情況，也會影響整個班級的學(xué)習(xí)氛圍。

2.影響健康

中學(xué)生過度的使用手機(jī)，導(dǎo)致他們潛意識當(dāng)中把手機(jī)已經(jīng)當(dāng)成了生活當(dāng)中必不可少的一部分。很多學(xué)生每天與手機(jī)形影不離，一到放學(xué)時間就立馬拿出手機(jī)做低頭族，有些學(xué)生甚至在手機(jī)沒有電的情況下會感到恐慌，會不惜一切代價給手機(jī)充電，這些現(xiàn)象都在一定程度上影響了學(xué)生的心理健康。再者，手機(jī)本身是有一定的輻射性的，長期過度使用手機(jī)會給學(xué)生的身體造成一定的傷害，比如使得學(xué)生注意力不集中、頭痛、視力降低等。

二、提高自控力

要想盡可能的降低學(xué)生在校內(nèi)過度使用手機(jī)的現(xiàn)象，教師首先應(yīng)該從學(xué)生自身抓起，要通過采取一定的手段來提高學(xué)生的自控能力。傳統(tǒng)的手段就是教師采取強(qiáng)制性或者硬性的要求來遏制學(xué)生在課堂上在校內(nèi)使用手機(jī)的行為，但是這種方法顯然并不是很高效。教師應(yīng)該從思想上給學(xué)生灌輸過度使用手機(jī)的危害，這樣一來通過影響學(xué)生的思想和思維，使得他們不會過度的使用手機(jī)。教師可以定期的召開過度使用手機(jī)帶來的危害的主題班會，在一定程度上給學(xué)生起到警醒的作用，同時還要借助一些典型的實際案例來幫助學(xué)生認(rèn)識到過度使用手機(jī)的后果。另外，在教學(xué)過程當(dāng)中，教師再結(jié)合宣傳、檢查等形式配合教師在思想上所做的工作，讓學(xué)生從思想和行為上都發(fā)生一定的轉(zhuǎn)變，這樣才能更加有效的控制住學(xué)生校內(nèi)過度使用手機(jī)的問題。

三、創(chuàng)新教學(xué)

學(xué)生在校內(nèi)或者課堂上之所以過度使用手機(jī)，是因為他們認(rèn)為手機(jī)當(dāng)中有比教學(xué)學(xué)習(xí)更有趣的內(nèi)容，因此在教學(xué)過程當(dāng)中教師可以通過創(chuàng)新教學(xué)模式和教學(xué)理念的方式來緩解中學(xué)生校內(nèi)過度使用手機(jī)的問題。傳統(tǒng)的教學(xué)模式下，教師機(jī)械硬性的講解自然會使學(xué)生對學(xué)習(xí)失去興趣，在教學(xué)中教師要充分結(jié)合時代發(fā)展的潮流，比如多多的借助多媒體開展教學(xué)，借助信息化的技術(shù)來引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，再比如教師可以結(jié)合中學(xué)生的實際興趣，采取不同形式的教學(xué)活動，有課內(nèi)討論、課堂表演、課內(nèi)互動等多個環(huán)節(jié)，這樣一來教師就能夠充分的把控住教學(xué)氛圍。在這樣活躍的教學(xué)氛圍當(dāng)中，學(xué)生自然無暇顧及手機(jī)，從而迫使學(xué)生參與到教師所構(gòu)建的教學(xué)環(huán)境當(dāng)中來。

根據(jù)相關(guān)的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生會在教學(xué)難點問題上將注意力轉(zhuǎn)向手機(jī)，因為知識內(nèi)容較難所以他們不愿意聽講。所以教師在講解到有關(guān)教學(xué)難點的問題內(nèi)容時，可以充分利用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)信息化技術(shù)進(jìn)行講解，利用視頻解析、仿真模擬等多種網(wǎng)絡(luò)技術(shù)來給學(xué)生呈現(xiàn)出知識的形成過程。而且在此過程中教師也充分發(fā)揮了學(xué)生的主體地位，使得學(xué)生在教學(xué)課堂上感受到自身存在的價值和意義，從而也會減少學(xué)生在校內(nèi)或者課堂上過多的使用手機(jī)的行為。

四、發(fā)展信息素養(yǎng)

很多學(xué)生認(rèn)為手機(jī)能夠幫助自己獲取大量的信息，自己帶著手機(jī)也僅僅是為了查閱相關(guān)的信息內(nèi)容，這種心態(tài)是正確的。但是往往學(xué)生在使用手機(jī)的過程中會被其他雜亂的信息所吸引所迷惑，從而導(dǎo)致學(xué)生在手機(jī)上浪費了大量的時間，但是所獲得的信息卻是少之又少的。因此在引導(dǎo)學(xué)生正確使用手機(jī)的過程中，教師可以通過宣講會或者座談會等形式來給學(xué)生普及正確使用手機(jī)的方式，幫助中學(xué)生從過度依賴手機(jī)的環(huán)境中解放出來，引導(dǎo)學(xué)生適當(dāng)合理的使用手機(jī)。

比如在引導(dǎo)學(xué)生講解某個知識內(nèi)容或者某個文章故事時，教師可以讓學(xué)生借助手機(jī)來搜索與之相關(guān)的背景內(nèi)容。這樣能夠擴(kuò)寬學(xué)生的知識眼界，而且也能夠幫助學(xué)生正確科學(xué)的利用手機(jī)。使得學(xué)生們能夠解鎖在校內(nèi)正確使用手機(jī)的方式，同時教師也要合理的引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會分辨正規(guī)的搜索引擎，幫助學(xué)生能夠獲得到對自己有益的信息，而不是一些垃圾信息。

信息技術(shù)給人類帶來便利的同時也給人類帶來了一些不必要的麻煩。針對中學(xué)生在校內(nèi)過度使用手機(jī)的問題，相關(guān)的學(xué)校組織應(yīng)該加大把控力度，教師也要積極的想方設(shè)法來遏制這一不良現(xiàn)象的發(fā)展。在教學(xué)課程當(dāng)中教師要創(chuàng)新自身的教學(xué)模式，通過營造一個輕松有趣的教學(xué)環(huán)境來吸引學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)興趣;借助多種手段來提高學(xué)生自身的自控能力，約束學(xué)生使用手機(jī)的次數(shù);同時發(fā)展學(xué)生的信息素養(yǎng)，讓學(xué)生能夠通過手機(jī)獲得更多有用信息。

[ 參? 考? 文? 獻(xiàn) ]

[1]朱思施.中學(xué)生手機(jī)依賴與健康危險行為關(guān)系研究[J].兵團(tuán)教育學(xué)院學(xué)報，2018，28（04）：37-41.

[2]金振興.高中生手機(jī)依賴對其學(xué)習(xí)的影響及對策分析[D].五邑大學(xué)，2017.

[3]劉媛娟.中學(xué)生自我控制、領(lǐng)悟社會支持與手機(jī)依賴的關(guān)系研究[D].閩南師范大學(xué)，2017.