王新正 何健
摘 ?要:羽毛球競(jìng)技運(yùn)動(dòng)從技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)到場(chǎng)地、器材方面都有了突飛猛進(jìn)的發(fā)展,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體能和心理能力也提出了更高的要求,本文在前輩學(xué)者的基礎(chǔ)上,從技能、戰(zhàn)術(shù)能力、體能和心理四個(gè)方面對(duì)研究羽毛球致勝因素綜合分析,并全面、系統(tǒng)、科學(xué)地探討羽毛球競(jìng)技運(yùn)動(dòng)比賽致勝因素的本質(zhì)和內(nèi)在聯(lián)系及其變化規(guī)律。
關(guān)鍵詞:羽毛球;致勝因素;內(nèi)在聯(lián)系;變化規(guī)律
中圖分類號(hào):G847 ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 :A ? ? 文章編號(hào):1002-7475(2019)11-051-01
1羽毛球致勝因素分析
1.1關(guān)于羽毛球致勝因素概念的界定
羽毛球運(yùn)動(dòng),技能主導(dǎo),隔網(wǎng)對(duì)抗,實(shí)質(zhì)就是比賽各方都需將球在自己管轄的場(chǎng)地區(qū)域內(nèi)還擊到對(duì)方的區(qū)域中,同時(shí)盡最大可能讓對(duì)手無(wú)以還擊,羽毛球比賽是一項(xiàng)綜合性較量,是體能和技戰(zhàn)術(shù)的結(jié)合,它是以體能為基礎(chǔ),技戰(zhàn)術(shù)來(lái)決定勝負(fù)走向。就這點(diǎn)講,想要獲勝關(guān)鍵在于比賽人員本身的對(duì)抗競(jìng)技能力,而此能力中最為重要的就是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體質(zhì)和心理思維,所以現(xiàn)在試著從這四個(gè)方面來(lái)闡述羽毛球比賽致勝的因素,探究羽毛球致勝因素的內(nèi)在聯(lián)系及其規(guī)律。
1.2技戰(zhàn)術(shù)因素
戰(zhàn)術(shù)因素是由羽毛球的弧線、落點(diǎn)、力量、速度等構(gòu)成,大家都知道在羽毛球比賽過(guò)程中有兩類重要的技術(shù),其一是非制約因素,它主要指的是發(fā)球技術(shù),其二是制約因素,它主要是由防御性技術(shù)、進(jìn)攻性技術(shù)、控制性技術(shù)組成。而防御性技術(shù)主要是由殺球、劈球、撲球體現(xiàn)出來(lái),進(jìn)攻性技術(shù)是由挑高球、擋網(wǎng)所體現(xiàn),控制性技術(shù)是由高遠(yuǎn)球、吊球、搓球、勾球、推球、抽球、平抽球、平挑球體現(xiàn)。比賽中,對(duì)戰(zhàn)雙方各不相同的動(dòng)作、跑位使羽毛球的運(yùn)動(dòng)繁雜多樣,這也就間接形成了技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的組合。羽毛球運(yùn)動(dòng)由于綜合性強(qiáng)、高度復(fù)雜,獲勝的參賽人員往往都是在賽中發(fā)揮出優(yōu)秀又靈活的技戰(zhàn)術(shù)配合的。
1.3體能因素
羽毛球運(yùn)動(dòng)自身具有靈活、快速、球路變化多端、競(jìng)爭(zhēng)激烈的特點(diǎn),無(wú)不體現(xiàn)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)身體素質(zhì)對(duì)抗的基本要求。而近年來(lái),隨著科學(xué)技術(shù)日新月異,羽毛球技戰(zhàn)術(shù)的多樣化,羽毛球規(guī)則、場(chǎng)地、器材的變化,無(wú)不體現(xiàn)出羽毛球比賽競(jìng)爭(zhēng)程度更加激烈,這也對(duì)參賽人員的體能提出了更高的要求。在級(jí)別高的羽毛球比賽過(guò)程中,選手需要在攻守兼?zhèn)涞耐瑫r(shí)快速做出羽毛球的各種接球技術(shù)動(dòng)作,幾乎沒(méi)有喘息的機(jī)會(huì),即使有那也是非常短暫,因此,可以說(shuō)羽毛球是一項(xiàng)高強(qiáng)度快節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)。從生理學(xué)上講羽毛球以有氧代謝為基礎(chǔ),ATP-CP供能為主,糖酵解利用供給能量,對(duì)此良好的體能也是羽毛球競(jìng)賽取勝的關(guān)鍵。
1.4心理因素
從心理學(xué)上來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技心理能力主要是通過(guò)良好性格、情緒控制、自信心、意志、認(rèn)知能力、動(dòng)機(jī)水平、思維能力、表象能力等表現(xiàn)出來(lái)。分析了羽毛球競(jìng)技心理狀態(tài)的構(gòu)成,在比賽開(kāi)始之前和比賽進(jìn)行中構(gòu)建不錯(cuò)的心態(tài)。明確自身實(shí)力合理制定目標(biāo),了解身心狀態(tài),并學(xué)會(huì)努力克服困難,動(dòng)作放松,表現(xiàn)要自然又流暢,此外還要高度集中注意力于當(dāng)前的比賽。參賽人員獲勝的關(guān)鍵就是需要有最佳的心理狀態(tài)以及在比賽過(guò)程中能否及時(shí)調(diào)整心理狀態(tài)。
2內(nèi)在聯(lián)系及其變化規(guī)律
羽毛球致勝因素主要是從技能、戰(zhàn)術(shù)能力、體能和心理能力四個(gè)方面體現(xiàn)出來(lái),它們之間又存在相應(yīng)內(nèi)在的本質(zhì)聯(lián)系。大家都知道體能是一切運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。在羽毛球比賽中,體能是決定比賽成敗的重要因素,而技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮的好壞又必須以充沛的體能作為保障,沒(méi)有好的體能,技戰(zhàn)術(shù)是很難發(fā)揮出來(lái)的,因此體能和技戰(zhàn)術(shù)有著不可分割的內(nèi)在聯(lián)系。能量的儲(chǔ)備是由體能所體現(xiàn)出來(lái)的,能量的使用是通過(guò)技戰(zhàn)術(shù)來(lái)凸顯,能量的調(diào)動(dòng)分配是由心理因素把控,它們之間相互影響、相互聯(lián)系、不可分割,是比賽致勝不可缺少的一部分。
3結(jié)語(yǔ)
本文通過(guò)對(duì)羽毛球致勝因素的內(nèi)在聯(lián)系及其變化規(guī)律進(jìn)行分析,建立了一個(gè)以能量?jī)?chǔ)存體能為中心,以技戰(zhàn)術(shù)、心理、體能為主導(dǎo)因素的理論模型,充分詮釋了致勝四因素在羽毛球比賽中的內(nèi)在聯(lián)系及規(guī)律,因此,我們?cè)诒荣愔兄挥泻侠矸治鲞@些因素,并且隨著不同比賽的情境、背景、節(jié)奏的變化,合理分配它們的主導(dǎo)作用。
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作者簡(jiǎn)介:
王新正(1993—),男,漢族,湖北十堰,研究生,沈陽(yáng)體育學(xué)院,研究方向:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。