張晨文

摘要：高中生的密集群體生活極易導(dǎo)致疾病的爆發(fā)與傳染，對高中生的健康成長造成極大威脅，所以健康教育工作應(yīng)是高中教育管理的重點(diǎn)內(nèi)容之一。結(jié)核病是一種在集體中隱藏的高風(fēng)險(xiǎn)傳播疾病，本文對利用健康教育促進(jìn)高中生預(yù)防該疾病工作落實(shí)的實(shí)際方法進(jìn)行研究，以為高中相應(yīng)工作開展提供參考建議。

關(guān)鍵詞：健康教育；高中生；結(jié)核??；預(yù)防

引言：結(jié)核病是一種在集體生活中傳播危害極大的疾病，嚴(yán)重威脅人們的健康。高中生作為具有代表性的集體生活群體，其生活中潛伏著結(jié)核病爆發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。教育人員必須積極開展健康教育工作，利用該工作提高學(xué)生的預(yù)防意識與能力。并利用高中生的知識傳播作用，推動結(jié)核病預(yù)防宣傳工作的進(jìn)行。

一、通過健康教育普及結(jié)核病的特征與危害

高中教育人員要重視學(xué)生的健康問題，定時(shí)對學(xué)生進(jìn)行健康教育工作，提高學(xué)生的健康意識。結(jié)核病是威脅學(xué)生健康成長的重大疾病之一，為確保高中生預(yù)防結(jié)核病的意識與水平的提高，學(xué)校應(yīng)與醫(yī)院的專業(yè)人員進(jìn)行溝通，邀請結(jié)核病預(yù)防治療專家到學(xué)校開展專題健康教育講座。在教育開始時(shí)必須對結(jié)核病危害進(jìn)行講解，提高學(xué)生的重視度，使其投入到健康教育活動中。

健康教育人員可利用多媒體播放結(jié)核病的視頻等相關(guān)資料，使學(xué)生認(rèn)識到結(jié)核病的危害，提高對該疾病的重視。同時(shí)利用近年來結(jié)核病患病人數(shù)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，明確說明當(dāng)前結(jié)核病的感染風(fēng)險(xiǎn)，使學(xué)生認(rèn)識到日常預(yù)防結(jié)核病的重要性[1]。以此提高高中生對了解與學(xué)習(xí)該疾病的重視度，充分認(rèn)識校園健康教育工作的重要性，認(rèn)真投入到該項(xiàng)教育學(xué)習(xí)活動中。這對提高健康教育在高中生預(yù)防結(jié)核病中的應(yīng)用意義與水平具有重要作用。

此外，在預(yù)防結(jié)核病的健康教育中，教育人員必須詳細(xì)介紹結(jié)核病特征，加強(qiáng)高中生對結(jié)核病認(rèn)知，使其在日常的學(xué)習(xí)生活中可及時(shí)發(fā)現(xiàn)結(jié)核病，做好預(yù)防控制工作，避免其大范圍傳播造成嚴(yán)重后果。根據(jù)專家的介紹，學(xué)生必須掌握結(jié)核病的基本特征：其一，結(jié)核病具有潛伏性，結(jié)核病菌潛伏在我們?nèi)粘＝佑|的環(huán)境中，極易引發(fā)相應(yīng)的疾病并進(jìn)行傳播。其二，結(jié)核病具有一定的隱藏性，即發(fā)病初期或病情較輕時(shí)，其無明顯的病癥，人們不易發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致病情極易加重。同時(shí)，隨著病情的加重其表現(xiàn)出來的特征近似于感冒的癥狀，易被人們忽視。其三，具有較大爆發(fā)性與傳染性。結(jié)核病常被發(fā)現(xiàn)在較為嚴(yán)重情況下，此時(shí)病毒已通過各種途徑傳染給其他人。高中生了解結(jié)核病的特征，可加強(qiáng)對結(jié)核該疾病的重視，從而采取相應(yīng)的預(yù)防措施。

二、通過健康教育講解結(jié)核病的感染途徑

在進(jìn)行健康教育時(shí)，專家等教育人員要對結(jié)核病的傳播途徑進(jìn)行細(xì)致講解。在了解其傳播途徑后，高中生可在日常生活、學(xué)習(xí)中采取相應(yīng)的預(yù)防措施，從而有效降低感染結(jié)核病的可能性。在健康教育過程中講解人員要利用各種方式保證學(xué)生對這一問題的理解。如利用多媒體動態(tài)演示病毒通過各種途徑進(jìn)行傳播感染的過程，促使學(xué)生對這一問題的深入理解。講解人員還應(yīng)通過列舉生活中的例子，加深學(xué)生的理解。以呼吸道感染方式講解為例，講解者可將其感染過程制成動畫視頻，進(jìn)行動態(tài)演示。再以生活中利用呼吸道感染患者進(jìn)行舉例分析，加深學(xué)生對呼吸道感染的理解，以采取應(yīng)對預(yù)防措施。

通過健康教育活動，高中生應(yīng)了解到在其日常生活中最容易感染結(jié)核病的途徑有以下三種：第一，呼吸道感染是最為常見的感染方式。其分為兩部分，一是通過唾液、噴嚏、咳嗽等途徑的直接傳染，一是通過煙塵造成的間接感染。第二，消化道感染，這也是常見的感染途徑之一。主要是結(jié)核病毒通過食物進(jìn)入體內(nèi)，造成該疾病的感染。第三，皮膚感染。當(dāng)人體皮膚出現(xiàn)破損時(shí)，病毒會從破損處進(jìn)入到人體，從而導(dǎo)致其感染結(jié)核病。

三、通過健康教育講解預(yù)防結(jié)核病的基本方法

通過健康教育對高中生預(yù)防結(jié)核病的基本方法進(jìn)行講解，使其學(xué)會如何有效預(yù)防結(jié)核病，降低感染該疾病的可能性。教育人員要認(rèn)真、細(xì)致的講解這一問題，幫助學(xué)生完善其預(yù)防措施。

首先，加強(qiáng)身體鍛煉，提高自身的免疫力以降低感染的可能性。因?yàn)樯眢w素質(zhì)差的學(xué)生對結(jié)核病毒的抵抗力低，其感染的可能性加大。而高中生對鍛煉身體的重視度不足，其對病毒的整體抵抗能力普遍偏低。所以為有效預(yù)防結(jié)核病，高中生必須加強(qiáng)鍛煉，補(bǔ)充營養(yǎng)以提高自身的身體素質(zhì)[2]。

其次，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，降低病毒傳播感染的可能性。高中生要養(yǎng)成文明行為習(xí)慣，如在與人交流時(shí)保持適當(dāng)?shù)木嚯x、有咳嗽或噴嚏時(shí)，不要直接向著人或事物、不要隨意使用他人的生活物品等。這不僅體現(xiàn)出高中生的個(gè)人素質(zhì)，也可有效避免細(xì)菌病毒的傳播，降低疾病感染可能性。

再次，保持個(gè)人與周圍環(huán)境的衛(wèi)生，降低病毒滋生繁殖的可能性從而降低感染的概率。高中生在集體生活中常因各種因素導(dǎo)致衛(wèi)生較差，這會加大結(jié)核病傳播感染的可能性。因?yàn)樾l(wèi)生條件差的環(huán)境極利于結(jié)核病菌的滋生與繁殖，從而加大疾病感染的可能性。所以高中生要時(shí)刻保持個(gè)人衛(wèi)生與其周圍環(huán)境的衛(wèi)生。

最后，加強(qiáng)結(jié)核疾病的預(yù)防工作。高中生要定期參加體檢活動，確保自己的健康狀況，同時(shí)及時(shí)治療易于引發(fā)結(jié)核病的基礎(chǔ)疾病。此外，結(jié)核病具較強(qiáng)的季節(jié)性，高中生要做好預(yù)防工作。健康教育中講師要重點(diǎn)介紹結(jié)核病的高發(fā)季節(jié)，為學(xué)生提供預(yù)防建議。春季是結(jié)核病的高發(fā)時(shí)期，高中生要及時(shí)做好教室、寢室的通風(fēng)工作、自身的日常保暖工作等。冬季因空氣質(zhì)量較差也易導(dǎo)致結(jié)核病的傳染，高中生要做好相應(yīng)的防護(hù)措施，避免呼吸道感染問題的發(fā)生。

四、通過高效健康教育宣傳預(yù)防結(jié)核病知識

高中院校要提高健康教育工作的有效性，促進(jìn)預(yù)防結(jié)核疾病宣傳教育工作的有效落實(shí)，提高高中生對該疾病預(yù)防意識。首先，為保證預(yù)防結(jié)核病健康教育工作的有效性，學(xué)校應(yīng)邀請深諳此問題的專家學(xué)者進(jìn)行教育講解。一方面可突出問題的嚴(yán)重性，引發(fā)學(xué)生重視。另一方面確保問題講解的專業(yè)性，保征健康教育質(zhì)量。其次，將健康教育工作落實(shí)到教師身上，利用教師與學(xué)生的密切交流，促進(jìn)健康教育工作的高效落實(shí)。在學(xué)生的日常學(xué)習(xí)、生活中對其進(jìn)行健康教育，宣傳結(jié)核疾病預(yù)防知識。尤其是在疾病高發(fā)季節(jié)，提醒學(xué)生做好防護(hù)措施，加強(qiáng)高中生預(yù)防結(jié)核病的實(shí)際效果。最后，在食堂、醫(yī)務(wù)室等公共場所設(shè)置相關(guān)的健康教育標(biāo)語，在潛移默化中對學(xué)生進(jìn)行思想教育，提高其預(yù)防結(jié)核病的意識。通過宣傳標(biāo)標(biāo)語，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活行為習(xí)慣，自覺采取預(yù)防疾病的措施。

結(jié)論：加強(qiáng)高中生健康教育，利于提高高中生對結(jié)核病的預(yù)防意識，可提高其身體健康素質(zhì)，對提高全民結(jié)核病預(yù)防工作也具有極大的推動作用。學(xué)校的教育人員必須加強(qiáng)健康教育工作，詳細(xì)講解結(jié)核病危害、特征、傳播途徑，并著重講解該疾病的預(yù)防及教育有效落實(shí)的促使，切實(shí)提高高中生的預(yù)防意識與預(yù)防能力。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊卉.健康教育在高中生預(yù)防結(jié)核病中的應(yīng)用[J].醫(yī)學(xué)理論與實(shí)踐，2014，27（03）：402-403.

[2]尹偉.健康教育在高中生預(yù)防結(jié)核病中的應(yīng)用[J].大家健康（學(xué)術(shù)版），2015，9（14）：37.