魯川

近年來(lái)，許多事實(shí)證明，體育活動(dòng)對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)效率的提高有積極的促進(jìn)作用。體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，同時(shí)對(duì)促進(jìn)學(xué)生的心理健康也有積極作用。心理健康發(fā)展，必須以正常健康的身體，尤其以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質(zhì)基礎(chǔ)。而體育鍛煉不但能促使學(xué)生身體正常、健康地發(fā)展，還能為學(xué)生的心理發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。因此，必須注重體育教學(xué)的開(kāi)展，并使學(xué)生形成相應(yīng)的核心素養(yǎng)。那么，如何在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)呢，筆者認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面入手：

1.體育教師應(yīng)注重提高自身的專業(yè)素養(yǎng)

體育教師是體育教學(xué)的組織者、實(shí)踐者，在體育教學(xué)活動(dòng)中起著至關(guān)重要的作用。作為教師，首先要具有良好的思想品德，要為人師表，此外，體育教師需要定期參加各類培訓(xùn)，提高自身的專業(yè)水平，提高自身的綜合素質(zhì)，努力使自己成為一名優(yōu)秀的體育教師，包括專業(yè)知識(shí)、專業(yè)技能、專業(yè)的課堂組織能力和教學(xué)能力。常言道，“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”，豐富的科學(xué)文化知識(shí)可直接表現(xiàn)為體育教師高水平的文化素養(yǎng)。我認(rèn)為，體育教師的專業(yè)素養(yǎng)應(yīng)包括文化素養(yǎng)、心理素養(yǎng)、道德素養(yǎng)等，體育教師專業(yè)素質(zhì)和綜合素質(zhì)的高低，對(duì)學(xué)生的影響也是非常明顯的。陶行知先生說(shuō)過(guò)“在共同生活中，教師必須力求長(zhǎng)進(jìn)。好的學(xué)生在學(xué)問(wèn)和修養(yǎng)上，每每歡喜和教師賽跑?！币虼?，體育教師要不斷完善自我，不斷提升自身的專業(yè)素質(zhì)，要以身作則，在學(xué)生面前起到榜樣和楷模的作用。

2.體育課堂教學(xué)重視德育滲透

在教學(xué)中，應(yīng)立德樹(shù)人。培養(yǎng)體育學(xué)科核心素養(yǎng)強(qiáng)調(diào)體育教學(xué)與各類文化知識(shí)的整合性，是學(xué)生跨學(xué)科綜合能力、知識(shí)、能力和態(tài)度的綜合。體育教學(xué)也是實(shí)施德育教育的有效途徑之一，如體育教師可在游戲比賽中對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義教育，使學(xué)生樹(shù)立關(guān)心他人、互幫互助的良好意識(shí)，學(xué)會(huì)與他人和睦相處、寬容他人的優(yōu)秀品質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生遇到困難要敢于面對(duì)、堅(jiān)持不懈、吃苦耐勞的可貴精神;培養(yǎng)學(xué)生自信、果斷和超越自我的拼搏精神。體育教師在教學(xué)中要充分發(fā)揮好德育功能，將德育教育始終貫穿于課堂教學(xué)，有針對(duì)性地結(jié)合教材內(nèi)容和教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行德育教育，最大限度地在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的德育教育。

3.培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。使其養(yǎng)成自主健身的習(xí)慣

體育老師及學(xué)生家長(zhǎng)都應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育觀念，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與他們喜歡的體育活動(dòng)，幫助他們樹(shù)立體育目標(biāo)，提高身體素質(zhì)，掌握科學(xué)的鍛煉方法。體育教師要幫助學(xué)生樹(shù)立正確的體育觀念，端正體育態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生的自主鍛煉能力，提高學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，使學(xué)生了解體育的價(jià)值，了解人體身心健康和運(yùn)動(dòng)的知識(shí)，掌握科學(xué)的鍛煉方法，為終身體育打下基礎(chǔ)。

4.提高學(xué)生心理健康水平。增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力

教師在體育教學(xué)中應(yīng)關(guān)注學(xué)生能否適應(yīng)當(dāng)今與未來(lái)的發(fā)展。教師應(yīng)根據(jù)體育素養(yǎng)發(fā)展的連續(xù)性和各個(gè)學(xué)段落實(shí)的階段性，使學(xué)生明確體育運(yùn)動(dòng)對(duì)其心理健康的影響。教師在體育教學(xué)中還應(yīng)幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，提高學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)體育教學(xué)目標(biāo)與學(xué)生心理健康目標(biāo)和諧統(tǒng)一，使學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)，增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

另外，常見(jiàn)的體育教學(xué)方法有：語(yǔ)言法阱解、口令、指導(dǎo)、提示、口頭評(píng)價(jià)等）、講解示范法、預(yù)防改正錯(cuò)誤動(dòng)作法、保護(hù)與幫助法、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)法、完整與分解法、電化教學(xué)法等，但這些教學(xué)方法與核心素養(yǎng)的關(guān)系并不密切，為此，筆者再次提出幾個(gè)可以培養(yǎng)提高核心素養(yǎng)的教學(xué)方法：

1.目標(biāo)教學(xué)法

目標(biāo)教學(xué)法是圍繞所設(shè)立的學(xué)習(xí)目標(biāo)而開(kāi)展教學(xué)工作的一種教學(xué)方法?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》的一個(gè)重要特點(diǎn)就是設(shè)立三級(jí)目標(biāo)體系，即課程目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)和水平目標(biāo)。在體育教學(xué)中，教師首先要設(shè)立學(xué)習(xí)目標(biāo)，然后根據(jù)這個(gè)目標(biāo)開(kāi)展教學(xué)工作，即在目標(biāo)的統(tǒng)領(lǐng)下，選擇教學(xué)內(nèi)容，實(shí)施教學(xué)方法，以實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。

2.主題教學(xué)法

主題教學(xué)法就是根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)和學(xué)生的身心特征，圍繞一個(gè)主題開(kāi)展教學(xué)，并實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的一種教學(xué)方法。例如：以“環(huán)境保護(hù)”為主題，通過(guò)活動(dòng)中的跑動(dòng)、跳躍、搬運(yùn)、傳接、競(jìng)賽等，開(kāi)展一系列的場(chǎng)地、周邊環(huán)境保護(hù)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，培養(yǎng)相互協(xié)作的精神，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生環(huán)保意識(shí)的教育，使其從小樹(shù)立良好的環(huán)保意識(shí)。又如，以“為孤寡老人獻(xiàn)愛(ài)心”為主題的教學(xué)活動(dòng)，可以培養(yǎng)學(xué)生尊敬老人、關(guān)注社會(huì)的意識(shí)。

3.分層教學(xué)法

分層教學(xué)法是把同一個(gè)教學(xué)內(nèi)容分成不同的難易程度，學(xué)生根據(jù)自己的能力和水平分層次進(jìn)行練習(xí)。在教學(xué)活動(dòng)中，可讓學(xué)生選擇適合自己的練習(xí)難度，在完成較容易的一個(gè)練習(xí)后，可進(jìn)行高一層難度的練習(xí)。這樣的教學(xué)方法可以滿足不同層次學(xué)生的需求，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和自信心。但在分層教學(xué)中，教師應(yīng)讓學(xué)生自主選擇練習(xí)難度，不要硬性作出規(guī)定，否則會(huì)損傷學(xué)生的自尊心，失去分層教學(xué)的實(shí)際意義。分層教學(xué)法一般可應(yīng)用在跨欄跑、單雙杠、跳高、支撐跳躍等教學(xué)內(nèi)容中。

體育不只是學(xué)生在校學(xué)習(xí)的眾多科目中的一門(mén)，其意義更在于為學(xué)生打好身體基礎(chǔ)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。另外，它還可以使學(xué)生自主健身，有利于提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生掌握體育的基本知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能，掌握科學(xué)的鍛煉身體的方法，養(yǎng)成鍛煉的良好習(xí)慣，提高自主鍛煉的意識(shí)，這會(huì)使學(xué)生終身受益。通過(guò)體育鍛煉，還能使學(xué)生具備良好的心理健康調(diào)節(jié)能力，能夠增強(qiáng)其對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。

綜上，體育課并不是學(xué)生的放松時(shí)間，而是能使學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和生活的重要課程，因此，廣大教師應(yīng)重視體育教育的重要作用，發(fā)揮其最大作用，為學(xué)生的全面發(fā)展助力。