黃文兵

摘? 要：目前，我國很多高校對于體育康復(fù)課程的看法較為傳統(tǒng)，對其認(rèn)識不夠全面，課時設(shè)置少，缺乏系統(tǒng)性，理論和實(shí)踐結(jié)合不夠緊密，在實(shí)用性上仍然有所欠缺，這導(dǎo)致體育康復(fù)課程達(dá)不到理想的教學(xué)效果。本文闡述了體育康復(fù)保健課程的特點(diǎn)，指出在課程開展中產(chǎn)生的認(rèn)識不足、教學(xué)模式缺乏創(chuàng)新、教學(xué)重實(shí)踐輕理論等問題，并從體育康復(fù)保健課程的設(shè)計(jì)出發(fā)，提出加強(qiáng)大學(xué)生康復(fù)和保健意識、提高教師專業(yè)素質(zhì)水平、合理安排教學(xué)課時和內(nèi)容等建議，希望對建立高效實(shí)用的體育康復(fù)課程體系具有一定的指導(dǎo)意義。

關(guān)鍵詞：體育? 康復(fù)保健課程? 問題? 對策

中圖分類號：G80-05? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）07（a）-0031-02

康復(fù)保健教學(xué)是高校體育教學(xué)的基礎(chǔ)內(nèi)容，旨在為學(xué)生的健康提供更好的保障，是我國教育事業(yè)以人為本的宗旨的體現(xiàn)，讓學(xué)生受益終生。但是當(dāng)前的康復(fù)保健課程的開設(shè)中，存在了一系列的問題，影響了該課程的教學(xué)質(zhì)量，尤其是在特殊學(xué)生的保健需求和健康發(fā)展方面，不能達(dá)到合適的效果。

1? 體育康復(fù)保健課程的特點(diǎn)

1.1 始終堅(jiān)持“健康第一”的理念

高校體育康復(fù)與保健課程旨在促進(jìn)學(xué)生身心健康，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力，其教學(xué)目標(biāo)中包括對學(xué)生的認(rèn)知、技能、情感等多方面的提高。它在體育學(xué)的基礎(chǔ)上，融合了心理學(xué)、生理學(xué)、營養(yǎng)學(xué)等多門學(xué)科的知識，對于學(xué)生的健康意識、運(yùn)動習(xí)慣起到很好的指導(dǎo)作用，讓“健康第一”的理念深入到每個學(xué)生心里。

1.2 面向全體學(xué)生

高校體育康復(fù)課程，不僅僅是針對體質(zhì)弱或體殘的少部分同學(xué)，還面向全體學(xué)生，旨在培養(yǎng)學(xué)生的保健意識。另外，正常學(xué)生的參與，可以向社會傳播康復(fù)保健的重要性，對于培養(yǎng)可從事相關(guān)工作的優(yōu)秀人才也具有重大意義。

1.3 培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識

隨著生活水平的提高，現(xiàn)代人們越來越注重健康問題，終身體育的觀念隨之被提出，其目標(biāo)就是培養(yǎng)人們的體育意識，讓人形成長期的鍛煉習(xí)慣，從而強(qiáng)身健體。高等院校是學(xué)校和社會的一個過渡，這階段的體育課程，是終身體育的基礎(chǔ)，很多人的運(yùn)動習(xí)慣，都是在大學(xué)期間形成的。所以，高校要培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和充足的體育興趣。康復(fù)保健課程相比于其他競技類、趣味類體育課程，缺少了一些娛樂性，不能強(qiáng)烈的吸引學(xué)生，但是選擇該課程的學(xué)生也是興趣使然，高校要抓住學(xué)生的興趣，爭取培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。

1.4 個性化培養(yǎng)

即使是同一個專業(yè)、同一個班級的學(xué)生也是各不相同的，高校體育康復(fù)保健課程在教學(xué)過程中，要注意學(xué)生個體之間的差異性，學(xué)會因材施教，確保每個學(xué)生都能得到合適的教育。老師平時要充分關(guān)注每個學(xué)生的身體狀況、運(yùn)動能力、興趣愛好等方面的差異，并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況合理的安排授課計(jì)劃，使得每個學(xué)生都能完成學(xué)習(xí)任務(wù)，并且在康復(fù)保健課程中感受到足夠的樂趣。

2? 高?？祻?fù)保健課程開展的問題分析

2.1 認(rèn)識不足

目前很多高校教育改革進(jìn)行的不徹底，受傳統(tǒng)教育思想影響嚴(yán)重，在體育教學(xué)方面尤為嚴(yán)重。很多老師和學(xué)生認(rèn)為，體育課程和其他知識類課程不同，只是進(jìn)行一些簡單的運(yùn)動，這種思想很是淺顯。而對于康復(fù)保健課程，誤以為是醫(yī)院的工作，學(xué)校沒有必要開設(shè)該課程。這種思想認(rèn)識的不足，會導(dǎo)致課程無法順利進(jìn)行，影響教學(xué)質(zhì)量。

2.2 教學(xué)模式缺乏創(chuàng)新

康復(fù)保健課程是面向全體學(xué)生、重點(diǎn)針對弱勢學(xué)生的一門課程。課程主要目標(biāo)是增強(qiáng)弱勢學(xué)生參與體育的獲得感和幸福感，同時改善學(xué)生的體質(zhì)，傳授學(xué)生適宜的體育技能，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。但是很多高校的老師教學(xué)過程枯燥無味，學(xué)生長期接受一成不變的教學(xué)方式，產(chǎn)生了審美疲勞，慢慢對于體育課程有了抵觸心理。比如在運(yùn)動項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中，老師只是教一下項(xiàng)目的規(guī)則和技巧，示范一下之后就讓學(xué)生自己練習(xí)，這樣的教學(xué)是沒有吸引力的，學(xué)生體會不到學(xué)習(xí)的快樂，時間一長就會對康復(fù)保健課程失去興趣。

2.3 教學(xué)重實(shí)踐輕理論

傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，體育課程就是通過體育鍛煉塑造大學(xué)生強(qiáng)健的體魄，在實(shí)踐中完成身心素質(zhì)的提升。但是，現(xiàn)代觀念認(rèn)為，大學(xué)體育課程不僅是實(shí)踐鍛煉，還要注重體育理論的學(xué)習(xí)，體育觀念的改變。作為康復(fù)保健課程來講，運(yùn)動的過程中，需諸多理論的指導(dǎo)，重實(shí)踐輕理論注定是一條腿走路，不利于學(xué)生的發(fā)展。并且，該課程的教學(xué)目標(biāo)還包括學(xué)生體育理念的形成，尤其是體弱或體殘的學(xué)生，對康復(fù)保健課程的意義認(rèn)識是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，另外一點(diǎn)，終身體育的觀念也是教學(xué)的重點(diǎn)。這些理論的灌輸，才能讓學(xué)生形成良好的體育意識，鍛煉習(xí)慣。

3? 高校體育康復(fù)保健教學(xué)的對策

3.1 加強(qiáng)大學(xué)生康復(fù)和保健意識

體育的最大功能是鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。與此同時，體育運(yùn)動也存在一定的危險?？祻?fù)保健課程不僅具有運(yùn)動功能，還有助于學(xué)生的日常生活護(hù)理，相比其他體育課程而言，該課程更為嚴(yán)格。在課程教學(xué)中，教師需要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行更多的培訓(xùn)，由基礎(chǔ)開始，由淺入深，讓學(xué)生體會到該課程對于身心健康的巨大好處。這種保健意識，是學(xué)校需要傳授給學(xué)生的非常重要的知識之一，只有形成這種意識，才能讓康復(fù)保健課程的影響擴(kuò)展到學(xué)生生活的方方面面，長期的改善學(xué)生的身體素質(zhì)。

3.2 提高教師專業(yè)素質(zhì)水平

體育康復(fù)保健課程，參與者多為體弱或者體殘的學(xué)生，課堂上的輕微疏忽都可能導(dǎo)致嚴(yán)重的安全事故，所以對于教學(xué)的安全性有很高的要求。為了順利開展體育康復(fù)教學(xué)，對于任課教師的專業(yè)素質(zhì)也提出了嚴(yán)格的要求。任課教師必須有專業(yè)的體育知識，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)態(tài)度，靈活的安全應(yīng)對措施，才能勝任這份工作。另外，學(xué)校也要經(jīng)常組織教師進(jìn)行培訓(xùn)，進(jìn)一步提升老師的業(yè)務(wù)水平，保證課程開展的安全、高效、優(yōu)質(zhì)。

3.3 合理安排教學(xué)課時和內(nèi)容

康復(fù)保健課程的課時安排應(yīng)該更加合理，應(yīng)該根據(jù)教學(xué)改革的要求，課程目標(biāo)的規(guī)定，合理界定課時量。另外，授課過程中，還有提高理論講解的時間比重，讓學(xué)生學(xué)習(xí)更多的保健知識。結(jié)合具體情況，該課程的課時量安排每周兩節(jié)課較為合適，在教學(xué)內(nèi)容上，要突出保健特色，重點(diǎn)在于幫助學(xué)生形成樂觀的心態(tài)，恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動習(xí)慣，正確的運(yùn)動技巧，讓弱勢學(xué)生學(xué)會處理自身在體育運(yùn)動過程中出現(xiàn)的問題，能為自身和他人的鍛煉和損傷后恢復(fù)提供一定的指導(dǎo)。

4? 結(jié)語

高校體育康復(fù)保健教學(xué)是體育教學(xué)不可或缺的組成部分，也是特殊學(xué)生參與體育和改善自身體質(zhì)的一個主要途徑;另外，對一般學(xué)生而言，其可以有效減少學(xué)生體育鍛煉的受傷概率，也能對運(yùn)動損傷后的恢復(fù)提供一定的指導(dǎo)。所以說，康復(fù)保健課程是大學(xué)體育課程中重要的一部分。當(dāng)前該課程的發(fā)展，存在了認(rèn)識不足、教學(xué)模式缺乏創(chuàng)新、教學(xué)重實(shí)踐輕理論等一些問題，本文分析了這些問題的具體現(xiàn)象和原因，并提出了一些改進(jìn)建議，希望促進(jìn)該課程的發(fā)展，使學(xué)生得到更多的益處。

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