余秋雨

減肥：孔子、莊子等大師們讀的書并不多。古人說“學(xué)富五車”，其實(shí)那車是小兜車。五個(gè)小兜車裝滿了竹簡，總的文字量很少，可古代大師們讀的書很經(jīng)典?，F(xiàn)代生活已被各種信息充斥著，我們沉浸于這種嘈雜之中，并非人們占有信息，其實(shí)是信息占有了我們。大家要學(xué)會(huì)做減法，有選擇地閱讀。

仰望：審美有三種眼光，即仰視、平視、俯視。我們喜歡看喜劇，就是因?yàn)楹苋菀卓吹絼≈腥宋锏娜秉c(diǎn)，但這種俯視的快感是非常有限的?，F(xiàn)在的問題是文化的高低、大小、主次不分，所以老師、出版者、宣傳部門要花大力氣告訴公眾什么是文化上至高的標(biāo)志，哪些是永恒的經(jīng)典;讀者應(yīng)該去接受古往今來高貴的思維，抬起頭來仰望星空，獲得快樂。

排序：讀者可以在自己頭腦中建立起一個(gè)“書架”，將讀過的書分類、排序、上架，或者舍棄掉一些，還可以及時(shí)更新、補(bǔ)充，知識(shí)結(jié)構(gòu)也得到了科學(xué)重組。我們的很多不快樂是由過多雜亂無章的堆積造成的，清晰地排序很重要。

返己：閱讀中應(yīng)保有自我。讀者可以選擇最能與自己共鳴的書籍深讀，而不是強(qiáng)聽他人的意見或依照流行。當(dāng)你發(fā)自內(nèi)心喜歡一位作者，就說明在身體、思想方面，你們有著一種同構(gòu)關(guān)系。找書就是找自己。

脫敏：在這個(gè)信息膨脹的時(shí)代，人的關(guān)注點(diǎn)、敏感點(diǎn)太多，經(jīng)常把注意力放在了明星婚變或名人罵戰(zhàn)上面，對(duì)另一些高貴的東西失去知覺，浪費(fèi)了人類珍貴的神經(jīng)敏感系統(tǒng)。我們應(yīng)當(dāng)努力脫去“流行的敏感”，對(duì)大家都在哄傳的人物、事件、故事、書籍等，要警惕。最優(yōu)秀的東西不可能快速流行。

（摘自《時(shí)代周刊》）