王志東

摘? 要：本文所講的休閑體育說的不是體育院系的休閑體育專業(yè)，而是指人們工作之余以增進身體健康、愉悅心情、增加生活樂趣為目的的身體鍛煉活動。國外休閑體育的研究，已有幾百年的歷史。關(guān)于現(xiàn)代休閑體育的研究，國外從20世紀(jì)60年代起已小有成效，以美國、加拿大、英國和日本為代表的發(fā)達國家，對休閑體育特別重視，這些國家設(shè)立專門機構(gòu)對休閑體育進行了研究，他們在大學(xué)期間也開設(shè)了與休閑和休閑體育有關(guān)的專業(yè)，所以對休閑體育理論的研究開展得比較早，水平也比較高。在20世紀(jì)80年代，一些休閑體育領(lǐng)域的學(xué)者們將休閑體育的研究提升到理論層面，有比較深厚且系統(tǒng)的理論基礎(chǔ)，這樣也便于對休閑體育的意義和內(nèi)涵進行深入的研究。

關(guān)鍵詞：吉林市? 休閑體育? 對策研究

中圖分類號：G806 ? ?文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2019）05（b）-0179-02

1? 發(fā)展休閑體育的意義

在2014年10月，國務(wù)院發(fā)布的《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進體育消費的若干意見》中提出了到2025年時體育產(chǎn)業(yè)總收入爭取超過6萬億元。在2016年3月17日出臺的《中華人共和國國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十三個五年規(guī)劃綱要》中指出實施全民健身戰(zhàn)略，大力加強體育事業(yè)的發(fā)展，多開發(fā)一些企事業(yè)單位和學(xué)校的體育場地及設(shè)施，給百姓提供免費的健身場所和器材。當(dāng)國家重視體育與健康的發(fā)展時，那么我們體育產(chǎn)業(yè)的春天將真正的到來，在體育產(chǎn)業(yè)中占一定比重的休閑體育業(yè)將成為國民經(jīng)濟中不可忽略的增長點。

休閑體育對百姓的人際關(guān)系交往有益，只強調(diào)重要性是沒有說服力的，最主要是帶動引領(lǐng)，行動起來，讓人們有好的體驗是很重要的，有助于人與人的關(guān)系和諧發(fā)展。從社會體育角度看，休閑體育能為參與人群提供良好的社交機會，并且給參與者也提供一個平臺。從運動生理學(xué)的角度來看，參與者可以進行相應(yīng)的低強度的體育鍛煉，加強參與者身體的新陳代謝功能同時也會提高參與者的心肺功能，讓參與休閑體育運動的人群增強自身體魄。從運動心理學(xué)的角度來看，參與者通過休閑體育鍛煉會得到心里的放松，并且在掌握一項運動后會使自身更加的自信，從以上幾點來看休閑體育不僅能提高人們生活質(zhì)量，也能為個人發(fā)展和社會發(fā)展起到一系列的作用。充分調(diào)研群眾的休閑體育現(xiàn)狀可以指導(dǎo)城市體育設(shè)施建設(shè)，不同年齡段的人口有不同的休閑體育內(nèi)容需求，可以提高人們生活質(zhì)量，有利于人類文明，社會進步。隨著科技進步，智能化水平的提高機器人的出現(xiàn)火車和汽車也可以無人駕駛又出現(xiàn)了無人超市，解放了更多的勞動力，為休閑體育的發(fā)展提供了很好的機會。當(dāng)前，居民的生活水平普遍有了改善，除個別地區(qū)的農(nóng)村外，溫飽已不是問題。即使經(jīng)濟基礎(chǔ)不好的群體也可以長期堅持無費用或低費用的散步、登山、慢跑等項目的休閑體育活動。

研究吉林市休閑體育現(xiàn)狀，對于吉林市人民生活質(zhì)量的提高、居民體質(zhì)的增強、城市群的精神文明建設(shè)和經(jīng)濟社會的發(fā)展等都具有重要的指導(dǎo)意義和現(xiàn)實意義。本文在理論上對休閑的本質(zhì)和休閑體育的內(nèi)涵相關(guān)知識作進一步闡述，揭示休閑體育在社會進步和促進經(jīng)濟發(fā)展過程中的重要意義，探討吉林市休閑體育今后的發(fā)展對策，對吉林市休閑體育及其休閑體育產(chǎn)業(yè)的研究做出貢獻;在實踐上，為吉林市大力促進休閑體育發(fā)展、打造具有地域特色的休閑體育產(chǎn)業(yè)提供指導(dǎo)。力爭提出發(fā)展吉林市休閑體育的對策。

2? 吉林市休閑體育的現(xiàn)狀

隨著城際列車的開通，使得交通越來越便利，這也帶動了吉林市以及周邊地區(qū)休閑體育的飛速發(fā)展。吉林市作為吉林省第二大城市，擁有著得天獨厚的自然資源。吉林市坐擁著四座名山為朱雀山、龍?zhí)渡?、玄天嶺、小白山，在市區(qū)內(nèi)還有一座久負盛名的北山公園。在距離市區(qū)15km的位置還坐落著一個國家4A級景區(qū)松花湖，這都為吉林市開展休閑體育提供了豐富的自然資源。在冰雪旅游方面吉林市同樣也有著豐富的自然資源，在吉林市區(qū)周邊有萬科松花湖滑雪場、北山滑雪場、北大壺滑雪場，共7做座滑雪場，這也為冰雪項目的休閑體育運動提供了堅實的基礎(chǔ)，并且吉林市在2017年被評為中國十佳旅游城市。

通過對吉林市居民的發(fā)放問卷進行調(diào)研得出了以下結(jié)論：（1）吉林市居民休閑體育參與者的年齡主要集中在45～50歲，除個體經(jīng)營者外，各職業(yè)參與人群較為均衡，參與休閑體育的居民文化程度較髙，本科學(xué)歷人群超過了50%。（2）吉林市市民一般以廣場舞、快走、慢跑、騎行、滑冰、滑雪、登山、跳繩為主要休閑體育項目，滑冰、騎行、慢跑、滑雪這幾項男性要高于女性，而廣場舞這項女性高于男性，其他幾項男女比例接近。居民參與休閑體育時間短主要集中在傍晚，每周參與休閑體育的頻率女性要高于男性。（3）吉林市的休閑體育活動的組織形式相對單一，都是群眾自發(fā)的，一個項目的群體中多數(shù)是熟人，鍛煉強度也相對較小。男性主要動機是強身健體、個人愛好和預(yù)防疾病，女性主要動機是社交、個人愛好和精神放松，男女在參與休閑體育運動的動機方面具有一定的差異。（4）休閑體育活動空間對休閑體育的鍛煉效果能夠產(chǎn)生一定的影響，空間有時較小，主要集中在公園和小區(qū)的廣場為主，基本都是室外的。

3? 吉林市發(fā)展休閑體育的對策研究

吉林市休閑體育市場具有很大潛力，發(fā)展吉林市休閑體育有很重要的意義，本人通過走訪專家、實地調(diào)研、問卷調(diào)查，經(jīng)過分析、歸納總結(jié)提出發(fā)展吉林市休閑體育幾個對策。

（1）建議體育行政部門或者有體育學(xué)院的高校（北華大學(xué)和東北電力大學(xué)）派專人系統(tǒng)、科學(xué)地學(xué)習(xí)休閑體育的理論知識和運營模式，學(xué)校、政府和社會加強宣傳力度，讓老百姓都了解休閑體育的知識和參與休閑體育的意義，指導(dǎo)群眾更好地參與休閑體育，從而建立健康、生態(tài)、可持續(xù)發(fā)展的休閑體育市場。

（2）為休閑體育參與者所參加的體育活動更加多樣性，讓每位參與者都可以選擇自己所喜歡的項目，為吉林市居民休閑體育活動提供更多的項目選擇。不能盲目追求休閑體育的高消費，我國居民生活水平還才剛剛接近中等發(fā)達國家水平，要切合實際，接地氣，應(yīng)多一些中低檔的休閑體育設(shè)施和需求，中低檔身體鍛煉設(shè)施少，盲目上的高檔設(shè)閑置較多，利用率不高（如高爾夫、賽馬場等）。

（3）在全體民眾動起來的大背景下，吉林市也相應(yīng)的開展了一系列大型體育活動如;萬人登山活動，冰球公開賽、全民健身百日行、馬拉松等活動，吉林市關(guān)部門也在加強社會體育指導(dǎo)員隊伍專項技能，積極發(fā)展社會體育指導(dǎo)員水平，以活動促宣傳。從而保障休閑體育參與者在運動中更加科學(xué)、持續(xù)發(fā)展。

（4）國家應(yīng)在政策上給予支持，加強政府投入。資金的投入離老百姓休閑鍛煉實際需要還有距離，我國人均體育場地面積比發(fā)達國家人均體育場面積少200%。比美國這樣的發(fā)達強國少的更多，學(xué)校和單位的場館應(yīng)定期向社會開放，增加百姓進行休閑體育活動的場所。

參考文獻

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