文/王榮華

盜汗是指夜間入睡后不自覺的汗出，醒后汗止，汗收后感覺煩熱的一種病癥。盜汗與自汗都為汗出異?，F象，屬于中醫(yī)學“汗證”的范圍。中醫(yī)學認為，汗出異常與陽氣蒸騰津液及衛(wèi)陽司汗孔開合的功能失常有關，盜汗多因陰虛內熱，迫汗外泄所致，故中醫(yī)治療本癥以養(yǎng)陰清熱為主，藥茶就是不錯的選擇。

1.白術葉茶。配料：白術葉3～5克。用法：揉碎為粗末，放入杯中，沸水沖泡代茶飲。功能主治：益氣固表。適用于氣虛衛(wèi)外不固、盜汗。

2.浮麥麻根茶。配料：浮小麥30克，麻黃根6克。用法：制粗末，水煎代茶飲。功能主治：補虛養(yǎng)心，斂汗止汗。治盜汗。

3.葡萄茶。配料：葡萄30克。用法：水煎代茶飲。功能主治：強健筋骨，補益氣血。治氣血虧虛、心悸盜汗。

4.桑葉茶。配料：桑葉15克。用法：搓碎，沸水沖代茶飲。功能主治：祛風清熱。治盜汗。

5.紅棗茶。配料：紅棗100克，紅糖適量。用法：水煎代茶飲。功能主治：補中益氣，養(yǎng)血安神。治盜汗、體虛。

6.小麥紅棗茶。配料：浮小麥30克，紅棗20枚。用法：將浮小麥搗碎，紅棗去核，一同放入砂鍋中，水煎，代茶飲用。每日1劑。功能主治：益陰除煩，斂汗。治盜汗。

7.紅棗烏梅茶。配料：紅棗15枚，烏梅10枚。用法：將上2味加水煎湯，代茶飲用。每日1劑。功能主治：益氣斂陰，止汗。治盜汗。

8.茱萸小麥茶。配料：山茱萸15克，浮小麥(搗碎)30克，淮山藥30克，丹皮6克。用法：將上4味水煎2次，取汁混勻，代茶飲用。每日1劑。功能主治：收斂固澀，益氣除煩。治盜汗。

9.小麥稻根茶。配料：浮小麥（搗碎）20克，糯稻根15克，大棗10枚。用法：將上3味水煎2次，取汁混勻，代茶飲用。每日l劑。功能主治：益氣養(yǎng)心，除煩止汗。治盜汗。

10.小麥茯苓麥冬茶。配料：浮小麥（搗碎）30克，茯苓15克，麥冬12克。用法：將上3味水煎2次，取汁混勻，代茶飲用。每日1劑。功能主治：益氣健脾，斂陰除煩。治盜汗。

11.糯稻根茶。配料：糯稻根、紅棗各50克。用法：煎水代茶飲，連服4～5天。功能主治：斂陰止汗。治自汗盜汗。

12.三地茶。配料：生地30克，熟地30克，地骨皮9克。用法：將上3味共制粗末，放入保溫杯中，沖入沸水，加蓋燜30分鐘，代茶飲用。每日l劑。功能主治：滋陰清熱。治盜汗。

13.麥冬地黃茶。配料：生地黃、麥冬各30克。用法：將上2味共制粗末，放入保溫杯中，沖入沸水，加蓋燜30分鐘，代茶飲用。每日1劑。功能主治：養(yǎng)陰潤肺。治盜汗。

14.柏子仁茶。配料：柏子仁10～15克。用法：將柏子仁搗爛，放入杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。每日l劑。功能主治：養(yǎng)心安神，潤腸通便。治心血不足之盜汗、心悸、失眠、健忘、多夢等。