一些男性認(rèn)為，堅持禁欲，可以保留自己身體最寶貴的東西。還有些年輕人，性交后一旦出現(xiàn)腰酸背痛，就擔(dān)心性生活頻度可能過多了，因此嚴(yán)格限制性交次數(shù)。還有個別人堅信禁欲能養(yǎng)生，并完全回避性生活。殊不知，嚴(yán)格禁欲的危害并不比縱欲小。

人類大腦是掌控情欲的關(guān)鍵，當(dāng)欲念在腦海里逐漸發(fā)酵時，這種刺激會經(jīng)由丘腦下部轉(zhuǎn)到下垂體，讓人產(chǎn)生想要付諸“性”的沖動，男性也會因而對陰莖發(fā)出“勃起”的指令。男性陰莖的海綿體富含平滑肌，如果長時間沒有勃起充血，這些平滑肌就會逐漸退化，進(jìn)而影響到海綿體的充血功能。若是長期刻意地壓抑欲望，人體會對以上刺激模式產(chǎn)生陌生與疏離感，久而久之，陰莖在缺乏鍛煉的情況下，運動神經(jīng)也會變得遲鈍，甚至退化。另外，禁欲后局部的脹滿感不能得到及時有效的宣泄，長此以往會加重局部充血水腫，對男人的前列腺、精囊和盆底肌肉功能十分不利。正常男性若是長時間禁欲，還會對心理層面產(chǎn)生沖擊，甚至引發(fā)性功能障礙。

因此，自發(fā)性的性欲是一種自然的生理反應(yīng)，不要過度壓抑這種本能。

（李宏軍/文，據(jù)“人民健康網(wǎng)”）