□ 梁宏明(桂林電子科技大學(xué)體育部 廣西 桂林 541004)
近幾年來,隨著李娜獲得了法國網(wǎng)球公開賽和澳大利亞網(wǎng)球公開賽的單打冠軍,彭帥、張擇、吳迪等中國職業(yè)網(wǎng)球選手在國際大賽嶄露頭角,獲得優(yōu)異成績,加之國內(nèi)網(wǎng)球基礎(chǔ)設(shè)施日趨完善,承辦的國際公開賽、巡回賽、業(yè)余積分賽日益增多,使得網(wǎng)球運動得到極大推行,更多的國人加入到網(wǎng)球運動中。全國各地方院校網(wǎng)球運動日趨普及:建設(shè)網(wǎng)球場館、招聘網(wǎng)球教師、開設(shè)教學(xué)網(wǎng)球課、組織各項網(wǎng)球比賽。學(xué)生選修網(wǎng)球課,學(xué)習(xí)網(wǎng)球技術(shù)。享受網(wǎng)球帶來的快樂同時網(wǎng)球教學(xué)也成為課堂教學(xué)的熱議,比如:常規(guī)教學(xué)法、漸進(jìn)教學(xué)法、異步教學(xué)法、合作式教學(xué)法等各種先進(jìn)的教法被人們在網(wǎng)球教學(xué)中運用。
PTR全稱為Professional Tennis Registry,即“職業(yè)網(wǎng)球教練員組織”于1976年創(chuàng)立,原名為USPTR,2002年更名為“PTR”。它創(chuàng)立了一種全球認(rèn)可的PTR教學(xué)模式并已經(jīng)被ATP,WTA等國際網(wǎng)球組織和國家的網(wǎng)球協(xié)會認(rèn)可。
PTR教學(xué)模式提倡運用簡單易懂、循序漸進(jìn)的教學(xué)步驟,建立學(xué)習(xí)自信,使學(xué)生能夠逐步而成功地掌握合乎生物力學(xué)原理的擊球動作和技術(shù),不拘泥于動作規(guī)范性,讓學(xué)生快速習(xí)得基本的網(wǎng)球技術(shù)動作,實現(xiàn)回合球練習(xí)。
適用于普通高校網(wǎng)球技術(shù)課的教學(xué)模式。
(1)文獻(xiàn)資料法。
根據(jù)本研究的內(nèi)容和目的,通過網(wǎng)上和手工查閱大量國內(nèi)與本文研究有關(guān)的書籍、期刊、著作、文獻(xiàn)資料等,收集各種體育類學(xué)術(shù)期刊及和網(wǎng)球相關(guān)的教學(xué)視頻、教材,在此基礎(chǔ)上還對在不同大學(xué)學(xué)科領(lǐng)域的應(yīng)用經(jīng)行了查閱,對涉及到普通高校網(wǎng)球教學(xué)方法研究和網(wǎng)球教學(xué)模式、PTR教學(xué)法等相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)的閱讀,并歸納、整理,做讀書筆記,分析文獻(xiàn)資料。
(2)教學(xué)實驗法。
根據(jù)本研究的的主要內(nèi)容、目標(biāo)和任務(wù),設(shè)計了關(guān)于教學(xué)實驗,選取桂林電子科技大學(xué)選修網(wǎng)球課四個教學(xué)班的同學(xué),分為2個對照組,2個實驗組;共60人,其中對照組男生30人;實驗組男生30人。
(3)數(shù)理統(tǒng)計法。
對教學(xué)實驗學(xué)生身體素質(zhì)測試和網(wǎng)球課成績情況和問卷調(diào)查得到的數(shù)據(jù),運用SPSS19.0軟件對其進(jìn)行百分?jǐn)?shù)、頻數(shù)等統(tǒng)計分析,運用word2003、Excel2003電子表格進(jìn)行編輯,制作圖表進(jìn)行分析。
(1)實驗對象與分組:實驗對象為本科網(wǎng)球選修4個班的學(xué)生(共60位男生)。其中隨機(jī)選取兩個教學(xué)班(30位男生)為實驗組,另兩個教學(xué)自然班(30位男生)為對照組;
(2)實驗時間與實驗教師:實驗時間共16周,每周2學(xué)時,共計32學(xué)時。實驗組教學(xué)均由本人擔(dān)任,對照組教學(xué)由有副教授職稱的本校網(wǎng)球?qū)H谓處煋?dān)任;
(3)實驗地點:實驗組與對照組均在標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場進(jìn)行教學(xué),實驗場地相同;
(4)實驗程序:本次實驗分三個階段進(jìn)行。
第一階段,為避免實驗組和對照組在實驗前存在系統(tǒng)差異而影響實驗結(jié)果,實驗前對4個班學(xué)生進(jìn)行調(diào)查,借鑒了目前國際業(yè)余網(wǎng)球技術(shù)等級鑒定方法,確定其網(wǎng)球水平均在1.0左右 (初學(xué)者),且從未參與過網(wǎng)球運動。對2項身體素質(zhì)成績 (引體向上、1000m跑)進(jìn)行測試,測試結(jié)果經(jīng)過SPSS19.0統(tǒng)計分析檢驗得出(如表 1),各樣本均無顯著性差異(P>0.05)。
表1 各項身體素質(zhì)得分成績統(tǒng)計表
第二階段,對實驗組采用PTR教學(xué)模式教學(xué),對照組釆用傳統(tǒng)教學(xué)模式教學(xué)。兩組按照桂林電子科技大學(xué)網(wǎng)球教學(xué)大綱中教授的內(nèi)容進(jìn)行授課,實驗組與對照組均在同一教學(xué)條件及教學(xué)環(huán)境進(jìn)行學(xué)習(xí)(即:網(wǎng)球場地器材、教學(xué)時間、練習(xí)時間、身體條件等相同)。
第三階段,對網(wǎng)球運動技能評定(技術(shù)、進(jìn)球率)。采用對照實驗設(shè)計法進(jìn)行實驗評價指標(biāo)可分為2大方面:(1)正拍底線擊球進(jìn)球數(shù)和得分、動作技評;(2)雙手反拍底線抽球擊球數(shù)和得分、動作技評。技評成績由兩位長期教授網(wǎng)球選項課的副教授教師負(fù)責(zé)打分。
特別提出動作技能指標(biāo)參考的是綜合桂林電子科技大學(xué)網(wǎng)球教學(xué)課考試大綱內(nèi)容中動作評價指標(biāo)最終確定。動作技能評定標(biāo)準(zhǔn)引用《桂林電子科技大學(xué)大學(xué)網(wǎng)球課技能評分標(biāo)準(zhǔn)》(表2)。
表2 底線正、反手技術(shù)評分標(biāo)準(zhǔn)
第一階段實驗結(jié)果可知:實驗前對研究對象進(jìn)行了身體素質(zhì)、網(wǎng)球技術(shù)能力比較,兩個組之間并無顯著性差異,可以認(rèn)為實驗后測結(jié)果所顯示出來的兩組的顯著性差異是來源于一個的學(xué)期(16周)的教學(xué)實驗干預(yù),實驗組網(wǎng)球技術(shù)顯著性優(yōu)于對照組。分析實驗組學(xué)生在動作學(xué)習(xí)過程中,教師將一個完整技術(shù)動作分解成若干個大腦更容易記憶小組教學(xué)片斷,簡化教學(xué),使學(xué)生能夠逐步而成功地掌握合乎生物力學(xué)的擊球動作,并對片段進(jìn)行必要的練習(xí)。學(xué)生在練習(xí)中,采用了合作式學(xué)習(xí),不僅自己學(xué)習(xí)動作還要給其他同學(xué)喂球,完成糾錯,使其發(fā)現(xiàn)自身存在的不足的同時幫助他人糾正錯誤。此法還打破以往傳統(tǒng)式教學(xué)模式單一授課的模式,增加多維互動,有利于自信心和技術(shù)的不斷提高。
(1)兩種教學(xué)法對底線正拍擊球技術(shù)的影響結(jié)果。
在普通高校網(wǎng)球技術(shù)課上實驗組運用PTR教學(xué)模式,對比組運用傳統(tǒng)教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué),對底線正手擊球技術(shù)的進(jìn)球率,進(jìn)球得分、技評成績?nèi)椫笜?biāo)進(jìn)行統(tǒng)計分析,通過SPSS19.0進(jìn)行獨立樣本T檢驗,得出如下結(jié)果:
表3 底線正手技術(shù)3項指標(biāo)統(tǒng)計表
由表可以得出:①從總體樣本上看,3項指標(biāo)中實驗組的均值和正手進(jìn)球數(shù)、進(jìn)球得分的標(biāo)準(zhǔn)差均高出對照組,表明PTR教學(xué)模式下對學(xué)生整體樣本的正手底線技術(shù)學(xué)習(xí)和掌握有幫助,但單一就技術(shù)的運用穩(wěn)定性而言,傳統(tǒng)教學(xué)模式更有優(yōu)勢。
在進(jìn)行T檢驗中,兩種教學(xué)模式有顯著的差異性(P<0.01),PTR教學(xué)模式對3項指標(biāo)提升有明顯的效果,說明學(xué)生通過接受PTR教學(xué)模式,對正手底線技術(shù)動作連貫性、規(guī)范性的掌握比傳統(tǒng)教學(xué)模式有明顯的效果。
②從樣本上看,3項指標(biāo)中實驗組的均值、標(biāo)準(zhǔn)差均高于對照組,表明PTR教學(xué)模式對男生的技術(shù)學(xué)習(xí)和掌握有幫助,但就每個學(xué)生的底線正手技術(shù)的穩(wěn)定性而言,傳統(tǒng)教學(xué)模式好,學(xué)生發(fā)揮更為穩(wěn)定。
(2)兩種教學(xué)法對底線反拍擊球技術(shù)的影響結(jié)果。
在普通高校網(wǎng)球技術(shù)課上實驗組運用PTR教學(xué)模式,對比組運用傳統(tǒng)教學(xué)模式,對底線反拍擊球技術(shù)的進(jìn)球率,進(jìn)球得分、技評成績?nèi)椫笜?biāo)進(jìn)行統(tǒng)計分析,通過SPSS19.0進(jìn)行獨立樣本T檢驗,得出如下結(jié)果:
表4 底線反手擊球技術(shù)3項指標(biāo)統(tǒng)計表
由表可以得出:①從樣本上看,3項指標(biāo)中實驗組的均值和標(biāo)準(zhǔn)差均高出對照組,表明PTR教學(xué)模式下對樣本的底線反拍擊球技術(shù)學(xué)習(xí)和掌握有幫助,但單一就技術(shù)的運用穩(wěn)定性而言,傳統(tǒng)教學(xué)模式更有優(yōu)勢。在進(jìn)行T檢驗中,兩種教學(xué)模式有顯著的差異性(P<0.05),說明PTR教學(xué)模式對3項指標(biāo)提升有明顯的效果,學(xué)生接受PTR教學(xué)模式學(xué)習(xí)反拍擊球,對底線反拍技術(shù)動作連貫性、規(guī)范性的掌握比傳統(tǒng)教學(xué)模式要更有效。
②項指標(biāo)中實驗組的均值、標(biāo)準(zhǔn)差均高于對照組,表明PTR教學(xué)模式對男生的技術(shù)學(xué)習(xí)和掌握有幫助,但就每個學(xué)生的底線反手技術(shù)的穩(wěn)定性而言,傳統(tǒng)教學(xué)模式好,發(fā)揮更為穩(wěn)定。兩種教學(xué)模式三項指標(biāo)有顯著差異(P<0.05),說明PTR教學(xué)模式更適合普通高校男生的底線反拍技術(shù)學(xué)習(xí)。
(1)從兩種教學(xué)法對底線正手技術(shù)教學(xué)的研究分析。
表5 PTR與傳統(tǒng)教學(xué)在正手底線技術(shù)的對比分析
①PTR教學(xué)模式在底線正手技術(shù)動作教學(xué)步驟
教師集中學(xué)生,先示范3個完整的技術(shù)動作,后做分解示范:
付玉對他們講發(fā)財掙錢的路子,講買一款產(chǎn)品的好處,講要花一萬塊錢先期投資的重要性,講從一萬塊錢創(chuàng)業(yè),用不了多久,就能幾倍幾十倍地回報。然后自己開公司,當(dāng)老板。付玉講完這些,最后舉起手臂高呼,我行,我能行,我是最棒的。臺下的人緊跟著高呼,我行,我能行,我是最棒的。這些口號,盡管喊得我熱血沸騰,可是一到晚上,想起付玉的話,又擔(dān)心起來,我就摸摸挎包里的學(xué)費,那一萬塊錢,硬硬的還在,它像我的希望,我的夢一樣,還安安穩(wěn)穩(wěn)地睡在挎包的夾層里,我的心才算踏實下來。這個錢,是二叔打工掙來的,我不能亂花,這是我的學(xué)費,我要用它來完成學(xué)業(yè)。
準(zhǔn)備姿勢、握拍方式、側(cè)身、向后下方拉拍、調(diào)整步法、擊球點、隨揮動作。
在示范后,進(jìn)行單人徒手練習(xí)和雙人合作的有球練習(xí),教師要觀察到每一位學(xué)生的練習(xí)效果,及時進(jìn)行單人或者集體反饋,但盡可能以集體反饋為主。
②底線正拍擊球技術(shù)對比
通過正手技術(shù)對比分析,不同點在于以下幾個方面:
a.學(xué)時上PTR教學(xué)模式教授正手用8學(xué)時,傳統(tǒng)教學(xué)法教授正手10-11個學(xué)時;
b.PTR教學(xué)模式教授正手教學(xué)握拍采用東方式正手握拍,傳統(tǒng)教學(xué)采用大陸式握拍。在查閱相關(guān)網(wǎng)球教學(xué)資料,學(xué)習(xí)握拍相關(guān)知識可知,剛開始學(xué)習(xí)哪種握拍方式并沒有特定要求,但是東方式握拍是一種具有良好手腕支撐能力的握拍,適合打自然站位和關(guān)閉式站位的初學(xué)者,大陸式是所有握拍中處理擊球點最晚的一種握拍方式,各有優(yōu)勢;
c.PTR教學(xué)模式中有雙人徒手、持拍拋接球、顛球練習(xí),傳統(tǒng)教學(xué)中沒有特別細(xì)化這些練習(xí)項目;
d.PTR教學(xué)模式中沒有過多的集體原地、移動的揮拍練習(xí);傳統(tǒng)式教學(xué)中教師有邊講解邊進(jìn)行原地和移動的揮拍練習(xí)示范;
e.PTR教學(xué)模式中通過雙人多球練習(xí)實現(xiàn)學(xué)生之間相互協(xié)作練習(xí),提高課堂學(xué)生平均有效擊球時間;
(2)從兩種教學(xué)方法對底線反拍擊球技術(shù)教學(xué)的研究分析。
①PTR教學(xué)模式在底線反拍擊球技術(shù)教學(xué)步驟
教師集中學(xué)生,先示范3個完整的技術(shù)動作,后做分解示范
準(zhǔn)備姿勢、握拍方式、側(cè)身,向后下方拉拍、調(diào)整步法、擊球點、隨揮。
在示范后,進(jìn)行單人徒手練習(xí)和雙人合作的有球練習(xí),教師要觀察到每一位學(xué)生的練習(xí)效果,及時進(jìn)行單人或者集體反饋,但盡可能以集體反饋為主。
②反手底線技術(shù)對比
表6 PTR與傳統(tǒng)教學(xué)在反手底線技術(shù)的對比分析
通過底線雙手反拍擊球技術(shù)對比可以發(fā)現(xiàn),不同點在于以下幾個方面:
a.PTR教學(xué)模式教授東方式反手握拍,傳統(tǒng)教學(xué)模式教授大陸式握拍。對于初學(xué)者學(xué)習(xí)反拍擊球的握拍的選擇上并沒有特別要求,但東方式握拍具有良好手腕支撐能力的握拍,適合自然站位和關(guān)閉式站位的初學(xué)者,所以更適合雙手反拍擊球;
b.PTR教學(xué)模式中有雙人徒手拋接球、顛球練習(xí),傳統(tǒng)教學(xué)中沒有細(xì)化這些練習(xí)項目;
c.PTR教學(xué)模式中沒有過多的集體原地、移動的揮拍練習(xí);傳統(tǒng)式教學(xué)中教師有邊講解邊進(jìn)行原地和移動的揮拍練習(xí)示范;
d.PTR教學(xué)模式中通過雙人多球練習(xí)實現(xiàn)學(xué)生之間相互協(xié)作練習(xí),提高課堂學(xué)生平均有效擊球時間。
(3)從生物力學(xué)角度分析。
網(wǎng)球技術(shù)動作與生物力學(xué)原則和物理學(xué)密切相關(guān),各個規(guī)范動作都有共同要點,這些共同的要點正是網(wǎng)球課教學(xué)方法的指導(dǎo)基礎(chǔ)和組成部分,但這些要點要讓初學(xué)者一次性學(xué)會還是會有很大的難度。PTR教學(xué)模式簡化技術(shù)難度,運用循序漸進(jìn)的教學(xué)步驟使學(xué)生逐步并且成功地掌握合乎生物力學(xué)原則的完整的技術(shù)。以生物力學(xué)理論為依據(jù)對復(fù)雜動作的分解教學(xué),使原本復(fù)雜的學(xué)習(xí)變得相對的簡單,有效提高學(xué)習(xí)效率,進(jìn)而提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和自信心。
本文通過資料收集,數(shù)據(jù)整理分析,得出了PTR教學(xué)模式下在網(wǎng)球運動教學(xué)所起到的作用,本研究旨在尋求適合普通高校學(xué)生網(wǎng)球技術(shù)課的教學(xué)模式,提升學(xué)生對網(wǎng)球技術(shù)掌握度,促進(jìn)網(wǎng)球運動更好推廣,為網(wǎng)球教學(xué)及校園網(wǎng)球發(fā)展提供理論依據(jù)和參考方法。
通過本文的研究得到結(jié)論為:
(1)從所統(tǒng)計的二項網(wǎng)球技術(shù)可知,PTR教學(xué)模式、傳統(tǒng)模式各有優(yōu)點。PTR教學(xué)模式對底線正手擊球的學(xué)習(xí)效果最佳,底線反手擊球次之。原因是通過漸進(jìn)式教學(xué),化簡了各項技術(shù)難度,學(xué)生掌握分解動作后,能夠運用合乎生物力學(xué)的發(fā)力姿勢協(xié)調(diào)用力,動作的連貫性,擊球節(jié)奏、身體的協(xié)調(diào)性得到充分提高。而PTR教學(xué)模式對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)鞏固的方式不夠多,學(xué)生對單一技術(shù)動作的肌肉記憶不夠強(qiáng),動作不定型,導(dǎo)致穩(wěn)定性沒有傳統(tǒng)教學(xué)法效果好;
(2)PTR教學(xué)模式更適用于普通高校網(wǎng)球技術(shù)課,PTR教學(xué)模式針對成年初學(xué)者,采取技術(shù)化簡練習(xí),學(xué)生先學(xué)習(xí)動作再從隔網(wǎng)徒手相互喂球,過渡到迷你場地對打再過渡到小場地對打;先掌握擊球點的擊球位置,再將技術(shù)動作的復(fù)雜度逐漸加大;
(3)PTR教學(xué)模式提倡依個人骨骼、肌肉和生理結(jié)構(gòu)特性,依靠合乎生物力學(xué)原理的發(fā)力,更重視學(xué)生運動時個性的發(fā)展,增加學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中成功的體驗,這自然使學(xué)生對技術(shù)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,信心也在學(xué)習(xí)過程中逐漸增加。