李薇 林小敏 蘇曉莉

【摘 要】在舒伯的生涯發(fā)展理論中，大學(xué)階段的青少年們對職業(yè)生涯的認識還處在處于探索期和建立期，對職業(yè)生涯決策認知還不成熟，培養(yǎng)其科學(xué)合理的決策技能對緩解就業(yè)結(jié)構(gòu)矛盾和提升就業(yè)質(zhì)量起到至關(guān)重要的作用[1]。本研究通過綜合分析影響職業(yè)生涯決策的原因，將團體輔導(dǎo)這一概念應(yīng)用于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程中，增加了學(xué)生的參與感、體驗感和主觀能動性，以期提高學(xué)生職業(yè)生涯決策能力，幫助大學(xué)生獲得自我管理和解決問題的實際技能。

【關(guān)鍵詞】團體輔導(dǎo)；大學(xué)生；職業(yè)生涯規(guī)劃；決策

【中圖分類號】G647.3 【文獻標(biāo)識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）12-0018-01

對于高校大學(xué)生來說，探索、選擇和從事某個職業(yè)是擺在眼前的人生任務(wù)。在職業(yè)生涯決策的過程中，需要有規(guī)劃的選擇以及有科學(xué)合理目標(biāo)的決策。

一、影響職業(yè)生涯決策的因素

職業(yè)生涯決策是一個復(fù)雜的認知過程，是對未來的發(fā)展作出選擇，這也意味著決策亦是預(yù)測并帶有一定的風(fēng)險性。在決策的過程中，任何一個環(huán)節(jié)都可能受到內(nèi)在和外在因素的影響，從而致使職業(yè)生涯決策時刻面臨著不同的發(fā)展路徑。

1.內(nèi)在因素。

從個人天性的角度來看，與生俱來的特性演化為不同的個體差異性，具有差異的外型、智商、性格等特性塑造了多樣化的興趣、能力以及價值觀念，使得他們具有鮮明的個人色彩[2]。從每個人自小經(jīng)歷的體悟和經(jīng)驗積累的角度來看，這些或來自遺傳或產(chǎn)生自內(nèi)在心理特征的個體獨特性，其職業(yè)決策產(chǎn)生重要的作用和影響。

2.外在因素。

大學(xué)生職業(yè)決策的形成和發(fā)展需要長時間的積累，在積累的過程中，成長環(huán)境和教育的差異等外在因素時刻影響著職業(yè)生涯決策的選擇。首先，父母作為孩子的首任老師，他們的價值觀、行為方式及職業(yè)認知直接影響著大學(xué)生對職業(yè)選擇的偏好和取向。其次，不同的教育環(huán)境和所處的社會環(huán)境也造成個人認知世界的差異，在精神層面潛移默化地對大學(xué)生如何做出選擇進行引導(dǎo)。最后，當(dāng)代的政治經(jīng)濟形勢和產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的變更，也是影響大學(xué)生職業(yè)生涯決策方向的要素。總而言之，家庭、教育、社會、歷史等外在的力量都會影響大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的決策。

二、團體輔導(dǎo)融入職業(yè)生涯規(guī)劃的方案設(shè)計

團體輔導(dǎo)，是以團體為對象，運用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略與方法，通過團體成員間的互動，促使個體在互動中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認識自我、探討自我、接納自我的過程[3]。本研究將團體輔導(dǎo)融入職業(yè)生涯規(guī)劃決策，方案設(shè)計內(nèi)容如下：

第一單元：親密接觸。通過“自我介紹”、“大風(fēng)吹”等熱身活動促使成員彼此認識、熟悉、接納，建立團體。

第二單元：生涯面對面。通過“霍蘭德職業(yè)興趣量表”、“我喜歡的生活方式”等活動，由引導(dǎo)者介紹職業(yè)生涯相關(guān)理論，充分引導(dǎo)成員們認識自己的性格、能力和特質(zhì)，啟發(fā)其對生涯的探索。

第三單元：工作的世界。通過“工作世界調(diào)查”、“人生價值清單”等引導(dǎo)成員了解自己的職業(yè)興趣和價值觀，以體驗不同類型職業(yè)的工作模式，學(xué)習(xí)職業(yè)決策的技術(shù)，解決職業(yè)決策中所遇到的困惑和疑難。

第四單元：生涯規(guī)劃。通過“職業(yè)人物訪談”、“時間餅圖”幫助成員探索各自感興趣的職業(yè)，以前人的經(jīng)驗為積淀、以自身特性作為基礎(chǔ)來發(fā)展自身的職業(yè)規(guī)劃，并制定具備一定可行性的職業(yè)目標(biāo)規(guī)劃。

第五單元：迎接未來。通過“生涯幻游”回顧過往，總結(jié)收獲。讓成員們做到真正正確的自我評估，并準(zhǔn)確地決策和規(guī)劃好職業(yè)生涯并給予堅定職業(yè)決策的信心與恒心。

三、團體輔導(dǎo)在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程中的意義

職業(yè)生涯決策是個體職業(yè)生涯中的重要環(huán)節(jié)，決定著職業(yè)目標(biāo)的確立，大學(xué)生決策能力的培養(yǎng)與增進應(yīng)當(dāng)成為高校生涯教育和輔導(dǎo)的核心。

1.澄清生涯決策發(fā)展路徑。

出于對未知事物的不解和害怕，大學(xué)生在職業(yè)生涯決策中往往會產(chǎn)生缺乏自信、焦慮消極的情緒[4]。團體輔導(dǎo)在減緩學(xué)生消極悲觀情緒時，借助自我探索和職業(yè)世界探索為主的決策輔助工具，一方面能夠讓學(xué)生更清晰明確地認識自我、了解目標(biāo)職業(yè)；另一方面提高個體的自我職業(yè)效能感，明確自我目標(biāo)和所需，達到澄清生涯決策發(fā)展路徑的效果。

2.增強自我認同感。

大學(xué)生正處于生涯探索關(guān)鍵時期，在未受到正確引導(dǎo)的情況下極易出現(xiàn)個人價值觀模糊或與他人價值觀沖突的情形，導(dǎo)致自我認同感產(chǎn)生混亂，對自我認知產(chǎn)生懷疑[5]。團體輔導(dǎo)使大學(xué)生充分探索自身潛能，以自信、樂觀、負責(zé)的態(tài)度對待自己的生涯發(fā)展規(guī)劃。因此，職業(yè)生涯教育重要的是在引導(dǎo)學(xué)生自我認同過程中讓他們認識到自身優(yōu)勢并懂得運用，讓學(xué)生愿意在職業(yè)和生活中不斷思考和探索價值觀，以便在職業(yè)決策時能準(zhǔn)確探索自我來明確自身特性，做好自我肯定，做出適合自己的決策。

3.積極應(yīng)對生涯決策挑戰(zhàn)。

在進行重大決策時，無可避免地會伴隨著未知的風(fēng)險。通過團體輔導(dǎo)五個單元，逐步深化地對學(xué)生進行職業(yè)生涯決策教育積極引導(dǎo)。幫助大學(xué)生理清自己的思維，主觀了解自身的需求和不足，積極應(yīng)對內(nèi)外部所可能產(chǎn)生的風(fēng)險，懂得系統(tǒng)化完善生涯決策歷程。與此同時，理性的解決方式并不能規(guī)避感性角度的問題，情感依然會影響決策的發(fā)展方向。因此，“我喜歡的生活方式”和“生涯幻游”等方式在預(yù)演未來的情況下，從感性角度出發(fā)，讓學(xué)生們學(xué)會理清自己理想的生活形態(tài)和情感脈絡(luò)，促進職業(yè)目標(biāo)更加精準(zhǔn)和針對性，更有利于積極應(yīng)對職業(yè)決策的挑戰(zhàn)。

四、結(jié)論

團體輔導(dǎo)融入大學(xué)生職業(yè)生涯決策教育職業(yè)生涯決策過程中，對學(xué)生積極啟發(fā)、正面誘導(dǎo)，幫助大學(xué)生完善自我認知，形成積極向上的價值觀，并學(xué)會澄清生涯決策發(fā)展路徑、增強自我認同感，敢于積極應(yīng)對職業(yè)生涯決策挑戰(zhàn)、直面困難。這對于減少大學(xué)生就業(yè)迷茫，提高就業(yè)質(zhì)量具有重要的實踐意義。

參考文獻

[1]金樹人.高等教育出版社[M].生涯咨詢與輔導(dǎo)，2016，72.

[2]王秀平.團體輔導(dǎo)在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的問題與對策[J].重慶科技學(xué)院學(xué)報（社會科學(xué)版），2017（05）：106-108.

[3]彭立春.社會主義核心價值體系融入大學(xué)生職業(yè)生涯教育研究[D].中南大學(xué)，2012.

[4]吳才智，封靜，時蕾.團體心理輔導(dǎo)對大學(xué)生社交效能感的影響[J].中國健康心理學(xué)雜志，2018，26（06）：935-938.

[5]劉佳.大學(xué)生職業(yè)決策自我效能的團體心理輔導(dǎo)探究[J].現(xiàn)代交際，2016（12）：176-178.

作者簡介：李薇（1990-）女，漢族，碩士研究生，浙江理工大學(xué)科技與藝術(shù)學(xué)院，研究方向：思政教育。

基金：浙江理工大學(xué)科技與藝術(shù)學(xué)院2018年高等教育教學(xué)改革資助項目研究成果（項目編號：kyjg1824）。