王大為

【摘要】節(jié)奏是舞蹈重要的表現(xiàn)形式，也是最基礎(chǔ)、最簡單的表現(xiàn)形式，舞蹈動作需要節(jié)奏加以延續(xù)來完成整支舞蹈的編排。舞蹈依附于節(jié)奏，節(jié)奏也增強(qiáng)了舞蹈的韻律感、表現(xiàn)力與感染力。本文通過分析大學(xué)舞蹈節(jié)奏意識的概念，了解節(jié)奏培養(yǎng)意識的研究價(jià)值，分析了節(jié)奏意識的培養(yǎng)在大學(xué)舞蹈教學(xué)中的重要性，提出了大學(xué)舞蹈教學(xué)培養(yǎng)節(jié)奏意識的方法，以供參考。

【關(guān)鍵詞】節(jié)奏意識;大學(xué)舞蹈教學(xué);培養(yǎng);重要性

【中圖分類號】J618? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

一、大學(xué)舞蹈節(jié)奏意識概述

舞蹈的節(jié)奏感是人們在遇見音樂之后表現(xiàn)出來的某種反應(yīng)與肢體動作的表達(dá)，主要是通過人自身的各個(gè)部分，如肩膀、手臂、腰部、腿部等部分的合作表現(xiàn)出來的一種有韻律感與美感的狀態(tài)。外在節(jié)奏與內(nèi)心節(jié)奏是舞蹈節(jié)奏的兩個(gè)組成部分。外在節(jié)奏是從人們的聽覺與視覺進(jìn)行感受，聽覺表現(xiàn)在人們對于音樂的節(jié)奏、旋律等內(nèi)容的理解，視覺表現(xiàn)在人們對于動作、燈光、道具等內(nèi)容的理解。而內(nèi)心節(jié)奏主要是指個(gè)人的心理狀態(tài)與情緒，不僅僅包括觀看舞蹈的觀眾的內(nèi)心節(jié)奏，還有舞者自身的內(nèi)心節(jié)奏。節(jié)奏意識的培養(yǎng)能夠增強(qiáng)舞蹈作品的表現(xiàn)力與感染力，舞蹈中經(jīng)常見到利用節(jié)奏來刻畫人物形象、傳達(dá)感情的表現(xiàn)手法。

二、研究大學(xué)舞蹈節(jié)奏意識的意義

（一）理論價(jià)值

作為舞蹈教學(xué)中重要的構(gòu)成元素，節(jié)奏意識的培養(yǎng)能促進(jìn)舞者舞蹈水平的提升，也能促進(jìn)舞者的舞蹈理論知識的提升。專家認(rèn)為，節(jié)奏感對于舞蹈這門藝術(shù)產(chǎn)生較為重要的影響，還能促進(jìn)舞者綜合實(shí)力的提升。因此，研究舞蹈節(jié)奏意識的培養(yǎng)以及相關(guān)內(nèi)容具有重要的理論價(jià)值。

（二）現(xiàn)實(shí)意義

舞蹈學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感與韻律感，還能提高學(xué)生的身體素質(zhì)，提高自身的審美水平，陶冶情操，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的不斷提升。作為一種通過肢體節(jié)奏性與韻律活動表達(dá)感情的藝術(shù)形式，舞蹈的基本內(nèi)容就是配合音樂完成和諧的動作，借此來表現(xiàn)美感。因此，節(jié)奏意識是舞蹈教學(xué)中最重要的內(nèi)容。

三、節(jié)奏意識的培養(yǎng)在大學(xué)舞蹈教學(xué)中的重要性

（一）有利于提高學(xué)生的審美水平與發(fā)現(xiàn)美的能力

重視節(jié)奏意識的培養(yǎng)，有利于提高學(xué)生的審美水平與發(fā)現(xiàn)美的能力。節(jié)奏可以從生活中的每一個(gè)角落尋找，雨滴從屋檐落在地面的聲音，蛐蛐鳴叫的聲音，風(fēng)吹過柳葉時(shí)的聲音……這些都是生活中隨處可見的有節(jié)奏感的聲音，學(xué)生應(yīng)當(dāng)積極地發(fā)現(xiàn)生活中有節(jié)奏感的聲音，將腦海中對于客觀世界的認(rèn)識不斷地充實(shí)，并發(fā)現(xiàn)其中存在的規(guī)律，從而培養(yǎng)自己發(fā)現(xiàn)美的能力，不斷提高自己的審美水平。在此基礎(chǔ)上，學(xué)生還可以通過一定的舞蹈動作表現(xiàn)生活中的聲音，能夠使學(xué)生的舞蹈內(nèi)容不斷充實(shí)、真實(shí)化，也能更好地表達(dá)學(xué)生內(nèi)心的情感，不斷地提高自身的舞蹈水平。

（二）有利于鍛煉學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)性與身體平衡性

重視節(jié)奏意識的培養(yǎng)，有利于鍛煉學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)性與身體平衡性，舞蹈中的節(jié)奏感與韻律感正是鍛煉學(xué)這種協(xié)調(diào)性與平衡性的要點(diǎn)。單一的、規(guī)律性的、原始的肢體動作可以有效地培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏意識，鍛煉學(xué)生的舞蹈基礎(chǔ)，并讓學(xué)生將舞蹈動作的每一個(gè)角度、每一個(gè)變化牢牢地記憶在自己的骨骼、肌肉、神經(jīng)質(zhì)中，在完成舞蹈表演時(shí)，學(xué)生的骨骼、肌肉與神經(jīng)就會相互配合，將學(xué)生設(shè)計(jì)的舞蹈動作完美地表現(xiàn)出來。積極地鍛煉自身的協(xié)調(diào)性與平衡性，也能為之后學(xué)習(xí)難度更大的舞蹈奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（三）有利于學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提升

重視節(jié)奏意識的培養(yǎng)，有利于學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提升。節(jié)奏意識的培養(yǎng)能夠很好地促進(jìn)學(xué)生自身氣質(zhì)的塑造，美化學(xué)生的形象，對學(xué)生的審美水平也有一定的提升作用。學(xué)生在培養(yǎng)節(jié)奏意識的過程中會反復(fù)地練習(xí)舞蹈動作，這種規(guī)律性的運(yùn)動，能夠很好地鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，有利于學(xué)生的身體健康，也有利于學(xué)生身心愉悅，調(diào)節(jié)自身的心理狀態(tài)。

（四）有助于學(xué)生創(chuàng)造個(gè)性化的“舞蹈語言”

重視節(jié)奏意識的培養(yǎng)，能夠提煉舞蹈中的動作，并將其不斷地完善與優(yōu)化，使舞蹈表演中的人物形象更加立體，也能使舞蹈中所包含的情感表現(xiàn)得更加深沉。學(xué)生可以通過節(jié)奏感較強(qiáng)的音樂來培養(yǎng)自身的節(jié)奏意識，感受樂曲本身節(jié)奏的同時(shí)練習(xí)與鞏固舞蹈動作，能更好地展現(xiàn)節(jié)奏中蘊(yùn)含的性感，有助于學(xué)生創(chuàng)造個(gè)性化的“舞蹈語言”，提高學(xué)生的舞蹈水平。

四、大學(xué)舞蹈教學(xué)中培養(yǎng)節(jié)奏意識的方法

（一）重視學(xué)生的形體訓(xùn)練

學(xué)生的形體訓(xùn)練是舞蹈教學(xué)中培養(yǎng)節(jié)奏意識的重要步驟。形體訓(xùn)練主要通過舒展、優(yōu)美的舞蹈基礎(chǔ)動作的練習(xí)，塑造學(xué)生優(yōu)美的體態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生高雅的氣質(zhì)。教師需要通過一定的運(yùn)動培訓(xùn)，讓學(xué)生更好地完成基礎(chǔ)動作的訓(xùn)練，并將動作的完成程度引向科學(xué)、具有美感的方向。學(xué)生想要更好地完成舞蹈動作，更好地培養(yǎng)自身的節(jié)奏意識，理想化的形體以及儀態(tài)、優(yōu)秀的肌肉控制力以及舞蹈基礎(chǔ)動作的熟練程度都是必備的因素。學(xué)生只有在訓(xùn)練中不斷地練習(xí)自己對于肌肉的控制能力，不斷地將每一個(gè)動作練習(xí)到協(xié)調(diào)，才能將整個(gè)舞蹈深層次的含義表達(dá)得淋漓盡致，才能更好地表現(xiàn)舞蹈的情感與劇情。

（二）重視學(xué)生對于音樂的理解

音樂的節(jié)奏感較強(qiáng)，主要是由節(jié)奏、旋律、人聲、樂器的聲響配合在一起。學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，音樂也是非常重要的組成部分，是舞蹈的靈魂。音樂的節(jié)奏與學(xué)生自身節(jié)奏的和諧統(tǒng)一，便是舞蹈節(jié)奏的全部內(nèi)容，它能夠表現(xiàn)出舞蹈的藝術(shù)性，也能展現(xiàn)學(xué)生對于藝術(shù)的鑒賞能力。教師需要重視學(xué)生對于音樂的理解，重視學(xué)生對于音樂節(jié)奏感的把握，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏意識，使其更好地掌握音樂的節(jié)奏感，并將自身的舞蹈動作與之完美結(jié)合。學(xué)生在掌握音樂節(jié)奏感的同時(shí)，能夠促進(jìn)學(xué)生對于聽音樂的欣賞，提升學(xué)生對于舞蹈與音樂結(jié)合形式的理解，使學(xué)生在舞蹈學(xué)習(xí)的過程中尋找到適合自己的舞蹈風(fēng)格，尊重個(gè)性化的差異，發(fā)揮自身的優(yōu)勢并不斷彌補(bǔ)存在的劣勢，讓舞蹈動作的練習(xí)從其他方面的學(xué)習(xí)回歸到舞蹈本身，不斷地提高學(xué)生的舞蹈水平。

（三）重視學(xué)生的審美與綜合素質(zhì)的提升

學(xué)生審美與綜合素質(zhì)的提升，是舞蹈教學(xué)中培養(yǎng)節(jié)奏感的基礎(chǔ)內(nèi)容。藝術(shù)是相輔相成，不同的藝術(shù)之間有著明顯的區(qū)別，但又有著深層次的練習(xí)與借鑒，使藝術(shù)體系不斷地?cái)U(kuò)大、發(fā)展、改革、創(chuàng)新。因此，教師可以選擇多元化的教學(xué)方式提高學(xué)生的審美與綜合素質(zhì)，以便于培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏意識。琴棋書畫的學(xué)習(xí)提高了學(xué)生的藝術(shù)品味;詩詞歌賦的閱讀可以提升學(xué)生對于語言節(jié)奏感的把握，便于學(xué)生感受音樂的韻律;繪畫的練習(xí)可以讓學(xué)生更好地將內(nèi)在的情感與外在的色彩、形狀相結(jié)合，并將其靈活地應(yīng)用于舞蹈表演之中;學(xué)生可以接觸并學(xué)習(xí)傳統(tǒng)戲劇的表演，使學(xué)生在完成舞蹈動作時(shí)更有韻味，使整個(gè)肢體的調(diào)配更加和諧美觀;學(xué)生還應(yīng)該掌握舞蹈與道具之間的配合，很多的舞蹈表演都需要用到道具，學(xué)生只有熟練地掌握了這項(xiàng)技能，才能更好地將節(jié)奏意識融入到舞蹈表演之中，提高學(xué)生的舞蹈水平。

五、結(jié)語

綜上所述，節(jié)奏意識的培養(yǎng)對于學(xué)生的舞蹈與音樂等方面有著重要的促進(jìn)作用，有利于提高學(xué)生的審美水平與發(fā)現(xiàn)美的能力，有利于鍛煉學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)性與身體平衡性，也有利于全面發(fā)展與提高學(xué)生的綜合能力。大學(xué)老師應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生的形體訓(xùn)練，重視學(xué)生對于音樂的理解，重視學(xué)生的審美與綜合素質(zhì)的提升，才能更好地培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏意識，使學(xué)生的舞蹈水平不斷提升。

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