徐露詩 張晗

摘要：高校“低頭族”群體的數(shù)量正在逐步擴(kuò)大，如何有效控制其蔓延趨勢成為一個(gè)亟待思考的問題。本文通過對(duì)“低頭族”群體出現(xiàn)的原因分析，總結(jié)出國家、校園、課堂三個(gè)層面的解決途徑，希望對(duì)其的解決有所幫助。

關(guān)鍵詞：低頭族；原因；解決途徑

“低頭族”，是指如今無論如何都作“低頭看屏幕”狀，想通過盯住屏幕的方式，把零碎時(shí)間填滿的人。而以“95后”為主要代表人群的大學(xué)生們則是“低頭族”的主要群體[1]，大學(xué)校園里隨處可見盯著手機(jī)屏幕的學(xué)生，就連課堂也不能例外。

麥可思公司曾調(diào)查過大學(xué)生使用手機(jī)的情況，通過騰訊教育頻道調(diào)查結(jié)果顯示，90%的學(xué)生擁有智能手機(jī)，這其中又有超過 90%的學(xué)生會(huì)將手機(jī)帶到課堂，基本手機(jī)不離身，但是數(shù)據(jù)顯示，只有23%的學(xué)生利用手機(jī)拍攝 PPT 上的重要知識(shí)點(diǎn)或是實(shí)訓(xùn)作業(yè)等輔助學(xué)習(xí)，其余都在利用手機(jī)聊天、娛樂[2]。

學(xué)生長時(shí)間沉迷手機(jī)，不僅會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不利影響，同時(shí)也大大地降低了對(duì)課程學(xué)習(xí)的投入，因此急需要尋找到一條合理的途徑減少高?！暗皖^族”的數(shù)量，緩解學(xué)生對(duì)于手機(jī)的依賴。

一、高校學(xué)生成為“低頭族”主力軍的主要原因

（一）學(xué)生個(gè)人層面

1.未順利完成高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)化

高中階段與大學(xué)階段的學(xué)習(xí)方式存在極大的差別，在高中階段，學(xué)生頂著巨大的高考升學(xué)壓力，承受著沉重的學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)習(xí)的方式多為被迫的、無奈的、應(yīng)試型的。但是大學(xué)卻截然相反，更加強(qiáng)調(diào)學(xué)生主動(dòng)、自覺的學(xué)習(xí)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生利用課余時(shí)間，學(xué)習(xí)課外的知識(shí)，提升課堂外的專業(yè)技能。

但是，甫一升入大學(xué)的學(xué)生們，出于對(duì)數(shù)十年寒窗苦讀的補(bǔ)償心理，很難去適應(yīng)高中到大學(xué)的角色轉(zhuǎn)變，尤其是在不斷地被灌輸：大學(xué)就是用來玩的這樣的錯(cuò)誤觀念下，失去了父母的貼身管教，自我管理、自我控制能力極為薄弱，容易成為“低頭族”。

2.欠缺明確的人生規(guī)劃，學(xué)習(xí)動(dòng)力弱

被動(dòng)式學(xué)習(xí)的慣性，導(dǎo)致部分學(xué)生對(duì)于大學(xué)、就業(yè)欠缺明確的生涯規(guī)劃，僅僅滿足于課堂中學(xué)習(xí)到的知識(shí)，對(duì)于未來要從事何種職業(yè)，就業(yè)需要哪些條件資格全然不知，欠缺學(xué)習(xí)目標(biāo)，從而學(xué)習(xí)動(dòng)力不足。因此，學(xué)生輕易成為手機(jī)游戲的“戰(zhàn)俘”。

（二）學(xué)校層面

1.大學(xué)對(duì)于學(xué)生的要求較低

“60分萬歲，多1分浪費(fèi)”雖然是一個(gè)笑談，但是也從側(cè)面反映了大學(xué)對(duì)于學(xué)生畢業(yè)的要求較低，也是學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力不足的一個(gè)重要的客觀原因。一項(xiàng)針對(duì)學(xué)生手機(jī)依賴的研究證明：相較于主要的、理工科的專業(yè)課程，文科的公共課程是學(xué)生成為“低頭族”的重災(zāi)區(qū)[3]，因此可以看出，任課教師的嚴(yán)格要求，專業(yè)課程的合理設(shè)置，可以大大減少“低頭族”的出現(xiàn)。

2.職業(yè)生涯規(guī)劃課程體系需要進(jìn)一步得到完善

學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，需要接受持續(xù)的、有針對(duì)性的職業(yè)生涯規(guī)劃課程，一方面能夠盡快地完成角色的轉(zhuǎn)變，使學(xué)生能夠更好地適應(yīng)大學(xué)生活，另一方面也是希望學(xué)生通過新生階段的職業(yè)規(guī)劃課程，盡早確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，對(duì)大學(xué)生活、未來就業(yè)做出適合自身的規(guī)劃，加強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力。

目前的大學(xué)職業(yè)生涯課程體系欠缺連貫性，以高職高專來說，正規(guī)的生涯規(guī)劃課程分別開設(shè)在大一第一學(xué)期以及大三第一學(xué)期，主題分別為新生適應(yīng)以及畢業(yè)生就業(yè)，其中的則是空白，大大降低了課程效果。

二、解決措施

（一）傳統(tǒng)教育與新媒體教育的優(yōu)勢互補(bǔ)：“堵”不如“疏”

新時(shí)代新課堂，在“互聯(lián)網(wǎng)+”的強(qiáng)大的時(shí)代感召下，手機(jī)已經(jīng)成為了現(xiàn)代化課堂不可或缺的一部分。授課教師們通過手機(jī)端邀請學(xué)生在課前完成預(yù)習(xí)、課堂實(shí)施過程中參與實(shí)時(shí)互動(dòng)、課后完成相關(guān)的作業(yè)鞏固教學(xué)效果。這無疑不是順應(yīng)時(shí)代潮流下的新型的教學(xué)改革，同時(shí)也受到了學(xué)生的歡迎與接受。

（二）國內(nèi)大學(xué)提升對(duì)學(xué)生的要求

據(jù)教育部網(wǎng)站消息，21日，教育部在四川成都召開新時(shí)代全國高等學(xué)校本科教育工作會(huì)議。教育部黨組書記、部長陳寶生在會(huì)上強(qiáng)調(diào)，對(duì)大學(xué)生要合理“增負(fù)”，提升大學(xué)生的學(xué)業(yè)挑戰(zhàn)度，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力和專業(yè)志趣，改變輕輕松松就能畢業(yè)的情況，真正把內(nèi)涵建設(shè)、質(zhì)量提升體現(xiàn)在每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果上。雖然此項(xiàng)舉措任重而道遠(yuǎn)，但是隨著國家、社會(huì)對(duì)于人才的要求不斷地提升，相信國內(nèi)大學(xué)進(jìn)行變革只是時(shí)間問題。

（三）完善學(xué)校的生涯課程體系，助力學(xué)生盡快完成角色轉(zhuǎn)變

校內(nèi)構(gòu)建持續(xù)的、完善的生涯課程體系，這意味著不僅僅是在開始、結(jié)束階段開展相應(yīng)的課程，而是橫跨學(xué)生在校階段，開展形式多樣、內(nèi)容連續(xù)的生涯課程。如金華某高等職業(yè)技術(shù)院校，采取“生涯體驗(yàn)周”、職業(yè)生涯規(guī)劃大賽等形式，一方面，讓“生涯規(guī)劃”體驗(yàn)感一直持續(xù)，保持較好的效果，另一方面，以賽促教，不僅是對(duì)學(xué)生生涯規(guī)劃意識(shí)的提升，也是幫助指導(dǎo)老師通過鮮活的學(xué)生案例加深對(duì)于生涯規(guī)劃的理解。

完善生涯規(guī)劃的體系，對(duì)于學(xué)生的幫助是具有針對(duì)性的。“低頭族”產(chǎn)生主要源自于缺乏明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并且沒有強(qiáng)大的發(fā)展動(dòng)力支持，因此轉(zhuǎn)而通過手機(jī)、電腦消磨時(shí)間精力，進(jìn)而沉迷到虛擬時(shí)間中去。因此，生涯規(guī)劃可以有效的喚醒學(xué)習(xí)動(dòng)力，將學(xué)習(xí)目標(biāo)轉(zhuǎn)化為具體的實(shí)際行動(dòng)，從而一定程度上減少“低頭”現(xiàn)象的產(chǎn)生。

“低頭族”的產(chǎn)生與發(fā)展背后的原因是多方面的，但是其造成的危害也是有目共睹的，只要幫助學(xué)生們克制住對(duì)于手機(jī)、電腦等網(wǎng)絡(luò)終端的癡迷，使其在合理的范圍內(nèi)，進(jìn)一步發(fā)揮手機(jī)等在現(xiàn)代教學(xué)中的作用，也能夠幫助學(xué)生更快地吸收專業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)專業(yè)技能。

參考文獻(xiàn)：

[1]張學(xué)森.高校大學(xué)生“低頭族”現(xiàn)象調(diào)查與對(duì)策研究——以安徽理工大學(xué)為例[J].長春大學(xué)學(xué)報(bào)，2017，27（04）：38-42.

[2]周強(qiáng)，張智謀，李群.大學(xué)生手機(jī)依賴研究的現(xiàn)狀、問題與展望[J].教育現(xiàn)代化，2018，5（30）：295-298.

[3]高毅.大學(xué)課堂“低頭”現(xiàn)象、成因及其消解探析[J].寧波大學(xué)學(xué)報(bào)（教育科學(xué)版），2017，39（03）：56-59.

作者簡介：

徐露詩（1989.9-）女，漢族，籍貫：浙江金華，學(xué)歷：碩士研究生，職稱：講師，研究方向：思想政治教育。

張晗（1993.6-）男，漢族，籍貫：浙江金華，學(xué)歷：本科，職稱：助教，研究方向：思想政治教育。