湯燕青 徐元玉

摘? 要：研究采用文獻(xiàn)資料、專家訪談、實(shí)驗(yàn)、數(shù)理統(tǒng)計等方法對花球啦啦操教學(xué)對初中女生自信的影響進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究，選取揚(yáng)州樹人中學(xué)66名女生為實(shí)驗(yàn)對象。經(jīng)過10周實(shí)驗(yàn)，啦啦操教學(xué)在學(xué)業(yè)自信、整體自信這兩個方面有非常顯著性提高，啦啦操教學(xué)與常規(guī)體育教學(xué)相比在學(xué)業(yè)自信、人際自信和整體自信這三個方面均有不同程度的提升，可見，啦啦操教學(xué)對初中女生自信影響有促進(jìn)作用。

關(guān)鍵詞：初中女生;啦啦操;自信

中圖分類號：G633.96? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B? ? ?文章編號：1005-2410（2019）03-0078-03

啦啦操最早起源于美國，是運(yùn)用青春動感的舞蹈動作，在口號和音樂等伴奏下烘托比賽氛圍的一項(xiàng)新興運(yùn)動[1]。啦啦操具有發(fā)力速度快、制動時間短、動作重心低、隊(duì)形變化多樣和音樂風(fēng)格多樣等技術(shù)特點(diǎn)。初中女生正處于青春期，身體形態(tài)發(fā)生顯著變化，心理也相應(yīng)地產(chǎn)生變化，容易出現(xiàn)緊張﹑焦慮﹑自卑等不健康心理。良好的自信狀態(tài)可以幫助初中女生更加積極樂觀地對待學(xué)習(xí)和生活，敢于挑戰(zhàn)困難、直面困難。本研究旨在前人研究的基礎(chǔ)上，探求啦啦操教學(xué)對初中女生自信心的影響，提升初中女生自信水平。

一、研究對象與方法

1.研究對象

本文以啦啦操教學(xué)對初中女生自信的影響為研究對象。

2.研究方法

2.1 文獻(xiàn)資料法

通過揚(yáng)州大學(xué)圖書館、中國知網(wǎng)、萬方等進(jìn)行國內(nèi)外啦啦操發(fā)展現(xiàn)狀和初中女生自信心現(xiàn)狀的調(diào)查，了解關(guān)于啦啦操對女生心理的影響并進(jìn)行收集歸納整理，為接下來的實(shí)驗(yàn)研究做準(zhǔn)備。

2.2 專家訪談法

向國內(nèi)知名的啦啦操教練和專家請教啦啦操教學(xué)對初中學(xué)生自信的影響情況，了解國內(nèi)外關(guān)于啦啦操教學(xué)對初中女生自信心的影響現(xiàn)狀。

2.3實(shí)驗(yàn)法

（1）實(shí)驗(yàn)對象

本實(shí)驗(yàn)以揚(yáng)州樹人中學(xué)66名女初中生作為實(shí)驗(yàn)對象（實(shí)驗(yàn)對象之前均未參加過啦啦操訓(xùn)練），將實(shí)驗(yàn)對象隨機(jī)分成實(shí)驗(yàn)組33人和對照組33人。

（2）實(shí)驗(yàn)時間、周期、地點(diǎn)

在揚(yáng)州樹人中學(xué)體育館進(jìn)行為期10周的啦啦操課程教學(xué)，每周訓(xùn)練五次，每周一到周五的下午四點(diǎn)半到六點(diǎn)，每次持續(xù)時間為1.5小時。

（3）實(shí)驗(yàn)設(shè)計

實(shí)驗(yàn)組（N=33）完成全國第二套啦啦操中學(xué)組規(guī)定套路的教學(xué)安排，對照組（N=33）根據(jù)學(xué)校的教學(xué)大綱安排常規(guī)體育課程。實(shí)驗(yàn)前分別組織實(shí)驗(yàn)組和對照組填寫羅鴻編制的中學(xué)生自信問卷，實(shí)驗(yàn)后再次要求實(shí)驗(yàn)組和對照組填寫相同的調(diào)查問卷，問卷采取當(dāng)場發(fā)放當(dāng)場回收的方式。共計發(fā)放132份問卷，回收132份問卷，有效問卷128份。該問卷共有36個問題，正向問題采用1-5的計分方式，反向問題采用5-1的計分方式，對所得數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)分析。問卷分為學(xué)業(yè)自信、外表自信、品德自信、人際自信、能力自信、整體自信六個維度[2]，選取學(xué)業(yè)自信、人際自信、整體自信三個維度進(jìn)行分析。據(jù)羅鴻的檢驗(yàn)得知內(nèi)部一致性系數(shù)為0.891，分半信度為0.861[3]， 從內(nèi)容效度上看，問卷的題項(xiàng)能最大程度地反映我國中學(xué)生自信心水平的實(shí)際情況，因此中學(xué)生自信問卷的信度和效度可靠。

（4）實(shí)驗(yàn)控制

本研究采用單盲實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)組按照既定的啦啦操課程進(jìn)行教學(xué)，對照組安排常規(guī)的體育教學(xué)，嚴(yán)格控制實(shí)驗(yàn)組和對照組除按照實(shí)驗(yàn)要求安排教學(xué)課程外同樣參與學(xué)校組織的活動。

2.4數(shù)理統(tǒng)計法

運(yùn)用SPSS22.0對所得數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計處理并分析，所得數(shù)據(jù)均用平均值加減標(biāo)準(zhǔn)差（X±S），對實(shí)驗(yàn)前后兩組的測試數(shù)據(jù)進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)和配對樣本T檢驗(yàn)，以及重復(fù)測量方差分析，確保研究結(jié)果的科學(xué)性，制出相關(guān)數(shù)據(jù)表格，為本研究提供相關(guān)依據(jù)。

二、結(jié)果與分析

1.實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組和對照組自信心水平

為了研究的客觀性和科學(xué)性，實(shí)驗(yàn)前對實(shí)驗(yàn)組與對照組自信水平進(jìn)行問卷測試。由表1可知，實(shí)驗(yàn)前兩組在學(xué)業(yè)自信（P=0.051）、人際自信（P=0.144）、整體自信（P=0.858）這三個方面的P值均大于0.05。實(shí)驗(yàn)組和對照組的自信水平無顯著性差異，符合同質(zhì)研究的條件。

2.啦啦操教學(xué)對初中女生自信的影響

2.1啦啦操教學(xué)對初中女生學(xué)業(yè)自信的影響

經(jīng)過10周實(shí)驗(yàn)，由表2可知，實(shí)驗(yàn)組學(xué)業(yè)自信由20.66±4.42增長為24.93±3.03，幅度是4.27;對照組學(xué)業(yè)自信由18.31±4.90增長為19.75±5.98，幅度是1.44。經(jīng)配對樣本T檢驗(yàn)：實(shí)驗(yàn)組P值=0.000<0.01，對照組P值=0.333>0.05，可見，啦啦操教學(xué)對初中女生學(xué)業(yè)自信影響具有非常顯著性差異。

采用重復(fù)測量方差分析對實(shí)驗(yàn)組學(xué)業(yè)自信和對照組學(xué)業(yè)自信分別在時間、時間*組別、組別上進(jìn)行比較，如表3結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)組和對照組學(xué)業(yè)自信在時間主效應(yīng)上顯著，F(xiàn)=10.57，P=0.002<0.01，說明實(shí)驗(yàn)對象實(shí)驗(yàn)前后學(xué)業(yè)自信存在非常顯著性差異。由表2可知，實(shí)驗(yàn)組學(xué)業(yè)自信的變化幅度大于對照組。實(shí)驗(yàn)組與對照組在時間*組別的交互效應(yīng)上F=2.62，P=0.111>0.05，說明實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組和對照組前后測變化幅度之間不具有顯著性差異，無統(tǒng)計學(xué)意義。實(shí)驗(yàn)組學(xué)業(yè)自信與對照組學(xué)業(yè)自信在組別主效應(yīng)上F=23.33，P=0.000<0.01，說明實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)對象的平均水平與實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)對象的平均水平具有非常顯著性差異。實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，啦啦操對初中學(xué)生學(xué)業(yè)自信的影響具有非常顯著性差異，啦啦操教學(xué)對學(xué)業(yè)自信影響的提高幅度雖大于常規(guī)體育教學(xué)但不具有顯著性差異（表3）。

在實(shí)驗(yàn)的過程中實(shí)驗(yàn)組的女生經(jīng)歷了由對啦啦操項(xiàng)目的一無所知到成功完成成套動作的過程，這使得實(shí)驗(yàn)組的女生通過本次啦啦操訓(xùn)練獲得了很大成就感，對自己學(xué)習(xí)訓(xùn)練的成果表示肯定，從而建立了對啦啦操這個運(yùn)動項(xiàng)目學(xué)習(xí)能力的自信。而學(xué)業(yè)自信水平的提高對學(xué)生的影響不僅僅表現(xiàn)在啦啦操這一運(yùn)動項(xiàng)目中，更能深入貫徹到學(xué)生在對其他事物的學(xué)習(xí)中。對啦啦操項(xiàng)目的學(xué)習(xí)過程不僅僅是單一技術(shù)動作的學(xué)習(xí)，也是對學(xué)習(xí)方法的熟知和總結(jié)。在這個成套動作中有多個不同的動作，學(xué)生對動作的記憶，必須有自己的方法，而這些記憶方法也可以應(yīng)用到文化課程的學(xué)習(xí)中去。在常規(guī)體育課的學(xué)習(xí)過程中也存在新知識的學(xué)習(xí)過程，也可以總結(jié)一定的學(xué)習(xí)方法。因此，啦啦操教學(xué)可以提升學(xué)生的學(xué)業(yè)自信，但是與常規(guī)體育教學(xué)相比提升幅度不具有顯著性差異。

2.2啦啦操教學(xué)對初中女生人際自信的影響

經(jīng)過10周實(shí)驗(yàn)，由表4可知，實(shí)驗(yàn)組人際自信由24.75±5.82增長為26.81±4.02，幅度是2.06;對照組人際自信由22.47±6.49增長為21.75±6.15，幅度是﹣0.72。經(jīng)配對樣本T檢驗(yàn)：實(shí)驗(yàn)組P值=0.105>0.05，對照組P值=0.704>0.05，可見，啦啦操教學(xué)對初中女生人際自信影響不具有顯著性意義。

采用重復(fù)測量方差分析對實(shí)驗(yàn)組人際自信和對照組人際自信分別在時間、時間*組別、組別上進(jìn)行比較，如表5結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)組和對照組人際自信在時間主效應(yīng)上不顯著，F(xiàn)=0.358，P=0.552>0.05，說明實(shí)驗(yàn)對象實(shí)驗(yàn)前后人際自信不具有顯著性差異。實(shí)驗(yàn)組人際自信的變化幅度大于對照組。實(shí)驗(yàn)組與對照組在時間*組別的交互效應(yīng)上F=1.535，P=0.220>0.05，說明實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組和對照組前后測變化幅度之間不具有顯著性差異，無統(tǒng)計學(xué)意義。實(shí)驗(yàn)組人際自信與對照組人際自信在組別主效應(yīng)上F=17.552，P=0.000<0.01，說明實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)對象的平均水平與實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)對象的平均水平具有非常顯著性差異。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，與傳統(tǒng)體育教學(xué)相比，啦啦操教學(xué)對初中學(xué)生的人際自信的影響不具有顯著性差異，啦啦操教學(xué)對人際自信影響的提高幅度雖大于常規(guī)體育教學(xué)但不具有顯著性差異。

從組織形式上來說，啦啦操是一項(xiàng)群體項(xiàng)目，而群體項(xiàng)目的群體凝聚力高于個體項(xiàng)目，個體在啦啦操運(yùn)動中能更多地體驗(yàn)到與他人形成的良好互動，有助于其對自己的正確評價，從而增強(qiáng)其自信水平[4]。在生活中，每一個人作為社會群里的一員，都不可避免地要和他人進(jìn)行溝通交流。集體中的成員需要在每一次訓(xùn)練中不斷地磨合，互相探討動作，為了配合他人不斷調(diào)整自己的動作，這樣一個學(xué)習(xí)合作的過程有利于學(xué)生之間友誼的發(fā)展。健美操的音樂是富有節(jié)奏性的，表達(dá)的內(nèi)容或積極向上，或熱情洋溢，相信在歡快的氛圍中學(xué)生之間的友誼可以日益增進(jìn)。在這樣的氛圍中更容易讓學(xué)生沖破相互之間的隔離，積極地溝通交往。啦啦操學(xué)習(xí)過程中人際交往空間的擴(kuò)大，和同學(xué)之間建立深厚的友誼，因此啦啦操教學(xué)對初中女生人際自信的提高有顯著的促進(jìn)作用。

由于實(shí)驗(yàn)過程中，學(xué)生除了參加啦啦操課程以外同樣會參加學(xué)校組織的各種活動，對學(xué)生的人際交往會產(chǎn)生一定的影響，因此，與傳統(tǒng)體育教學(xué)相比，啦啦操教學(xué)對初中學(xué)生的人際自信的影響不具有顯著性差異。

2.3啦啦操教學(xué)對初中女生整體自信的影響

經(jīng)過10周實(shí)驗(yàn)，由表6可知，實(shí)驗(yàn)組整體自信由24.09±4.88增長為27.69±2.61，幅度是3.6;對照組整體自信由23.81±7.38增長為24.13±5.68，幅度是0.32。經(jīng)配對樣本T檢驗(yàn)：實(shí)驗(yàn)組P值=0.007<0.05，對照組P值=0.867>0.05，可見，啦啦操教學(xué)對初中女生整體自信影響具有非常顯著性意義。

采用重復(fù)測量方差分析對實(shí)驗(yàn)組整體自信和對照組整體自信分別在時間、時間*組別、組別上進(jìn)行比較，如表7結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)組和對照組整體自信在時間主效應(yīng)上不顯著，F(xiàn)=3.401，P=0.070>0.05，說明實(shí)驗(yàn)對象實(shí)驗(yàn)前后整體自信不具有顯著性差異。由表6可知，實(shí)驗(yàn)組整體自信的變化幅度大于對照組。實(shí)驗(yàn)組與對照組在時間*組別的交互效應(yīng)上F=2.400，P=0.126>0.05，說明實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組和對照組前后測變化幅度之間不具有顯著性差異，無統(tǒng)計學(xué)意義。實(shí)驗(yàn)組整體自信與對照組整體自信在組別主效應(yīng)上F=5.187，P=0.026<0.05，說明實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)對象的平均水平與實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)對象的平均水平具有顯著性差異。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，啦啦操教學(xué)對初中學(xué)生的整體自信的影響具有顯著性差異，啦啦操教學(xué)對整體自信影響的提高幅度雖大于常規(guī)體育教學(xué)但不具有顯著性差異。

對于剛接觸啦啦操的初中學(xué)生未免有點(diǎn)困難，不僅要完成啦啦操動作，又要跟上音樂的節(jié)奏，學(xué)會與同學(xué)之間的相互配合，掌握啦啦操的發(fā)力方式。因此啦啦操教學(xué)有助于學(xué)生在面對學(xué)習(xí)、生活上的困難時，有信心去克服困難，能夠?qū)ψ约河蟹e極的評價，進(jìn)而使初中學(xué)生的整體自信得到非常顯著性提高。學(xué)生在學(xué)習(xí)快速跑、籃球、體操、跳繩等體育項(xiàng)目時，尤其要克服身體的不協(xié)調(diào)和內(nèi)心的恐懼，在動作的學(xué)習(xí)過程中提高了學(xué)生的整體自信。啦啦操教學(xué)內(nèi)容由易到難、方向變化多樣，對學(xué)生的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、力量素質(zhì)、耐力素質(zhì)等綜合能力要求較高。因此，啦啦操教學(xué)對初中女生的整體自信有顯著的促進(jìn)作用，但是與常規(guī)體育教學(xué)相比提升幅度不具有顯著性差異。

三、結(jié)論和建議

1.結(jié)論

（1）啦啦操教學(xué)對初中女生的學(xué)業(yè)自信、整體自信有非常顯著性提升。

（2）啦啦操教學(xué)與常規(guī)體育教學(xué)相比在學(xué)業(yè)自信、人際自信、整體自信這三個方面雖有不同程度的提升，但不顯著。

2.建議

（1）將啦啦操運(yùn)動引入中學(xué)生體育教學(xué)大綱中，豐富中學(xué)生體育課程內(nèi)容。

（2）在啦啦操教學(xué)過程中要循序漸進(jìn)，多使用鼓勵性語言，提高初中女生的體育學(xué)習(xí)自信。

（3）啦啦操的教學(xué)設(shè)計和教學(xué)方法的應(yīng)用應(yīng)當(dāng)與學(xué)生的自信心狀況相結(jié)合，以取得良好的教學(xué)效果。

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