如果你不善于安慰， 請(qǐng)獻(xiàn)出自己的耳朵
2019-04-01 08:56:46
中學(xué)生博覽 2019年6期
當(dāng)有人跟你傾訴時(shí)，不知道如何安慰也沒(méi)關(guān)系，耐心傾聽(tīng)就夠了。傾聽(tīng)就像一個(gè)真人的樹(shù)洞，不去評(píng)判TA對(duì)不對(duì)，也不試圖給建議，只是帶著同理心去認(rèn)真聽(tīng)TA說(shuō)話，關(guān)心和保持TA當(dāng)下的感受。讓TA在你這里可以安心地講出自己的煩惱，舒服地緩解掉壓力和焦慮，感到被尊重，被理解，被關(guān)心。好的聆聽(tīng)者是一面鏡子，放棄自己，就是讓自己成為好的鏡子，反射傾訴者的情感。你會(huì)讓TA明白，你隨時(shí)都在這里，永遠(yuǎn)不會(huì)拋棄TA。這樣TA就會(huì)有安全感，也有了面對(duì)現(xiàn)實(shí)的勇氣。
猜你喜歡
數(shù)學(xué)小靈通(1-2年級(jí))(2023年9期)2023-09-19 02:46:48
金橋(2018年2期)2018-12-06 09:30:38
文苑(2017年17期)2017-09-11 14:18:47
視野(2017年13期)2017-07-17 07:56:31
藝術(shù)評(píng)論(2017年12期)2017-03-25 13:47:50
現(xiàn)代家庭·生活版(2016年10期)2016-10-13 11:45:32
現(xiàn)代家庭·生活版(2016年6期)2016-06-17 12:56:11
大灰狼(2015年6期)2015-07-16 20:58:20
人生十六七(2015年5期)2015-02-28 13:08:24
計(jì)算機(jī)應(yīng)用文摘(2009年31期)2009-04-29 00:44:03
