好的陪伴，具有療愈功能。

當(dāng)你有好的陪伴，你會(huì)感覺(jué)到溫暖、踏實(shí)、放松和有安全感，你會(huì)想去靠近他、依賴(lài)他；當(dāng)你有好的陪伴，你的心會(huì)慢慢打開(kāi)，然后慢慢融化。你會(huì)覺(jué)得內(nèi)心原有的一些恐懼、孤獨(dú)、陰暗，慢慢被勇敢、開(kāi)心和踏實(shí)所替代，好像這個(gè)世界，又變得有意義起來(lái)。

那么，怎么給出好的陪伴呢？

1.接納

一個(gè)人在被接納的時(shí)候，才會(huì)打開(kāi)自己，這時(shí)候陪伴才會(huì)成為可能。因此，陪伴一個(gè)人，首先就是通過(guò)你的行為，告訴他，讓他相信，他的一切，好的壞的，都是可以被你接納的。而被充分接納的人，才會(huì)伸展出自由。

2.傾聽(tīng)

傾聽(tīng)的最大意義就在于你表現(xiàn)出的態(tài)度，傳遞給同伴的是尊重、關(guān)心和體貼，那么同伴就會(huì)更加信任你。不僅讓他知道你在聽(tīng)他說(shuō)話(huà)，而且讓他知道你聽(tīng)得懂他的意思；知道你贊成他的意見(jiàn)，并喜歡聽(tīng)他說(shuō)話(huà)。

3.參與

陪伴，不僅是身體的、形式的，更是帶著心參與進(jìn)來(lái)。在那一刻，你也把我的事當(dāng)成了自己的事，成了我的同盟。當(dāng)然，在參與之前，你得先確認(rèn)一下，自己是否愿意參與。

4. 鼓勵(lì)

我們內(nèi)心深處有很多不確定，充滿(mǎn)了擔(dān)心和恐懼：不知道該不該說(shuō)，該不該做。這樣可以嗎？那樣對(duì)嗎？這會(huì)給你帶來(lái)傷害嗎？這會(huì)影響我的形象嗎？好的陪伴，就是允許之后，給予鼓勵(lì)。告訴他這樣是可以的，并且是被支持的。